Kako sami očistiti podsvijest od negativnih stavova. Metode čišćenja podsvijesti

Poruke

• Tehnika čišćenja uma od negativnih emocija 21 dan

  Rad s negativnim informacijama iz najbliže inkarnacije, uzdižući se iz prošlosti u sadašnjost. (Sve informacije o prošlosti bilježe se u okcipitalnom dijelu mozga, pa je prilikom čišćenja dobro piti više vode i raditi vježbe za kralježnicu ili masirati leđa i vrat)

  Prema Kozmičkim zakonima, osoba koja je odradila Karmu (koja je izvršila zadatak ove inkarnacije npr. najčešće oprašta roditeljima ili voljenoj osobi, odnosno prihvaća prošlu traumatičnu situaciju. Sjetite se tko vam posebno smeta, ovo bit će vaš zadatak, prihvatite tu osobu onakvu kakva jest jer u njoj je Bog), potrebno je očistiti negativne informacije iz prethodne (prošle) inkarnacije, koje spontano izlaze u sadašnjosti. To se događa kroz patnju uzrokovanu bolešću ili negativnim životnim događajima. Ipak, ovo je blagotvoran fenomen, jer približava osobu rješavanju svih njegovih zemaljskih problema i postupno ujedinjuje sve prethodne inkarnacije u jednu monadu.

  Ipak, ovo je blagotvoran fenomen, jer približava osobu rješavanju svih njegovih zemaljskih problema i postupno ujedinjuje sve prethodne inkarnacije u jednu monadu.

  Ovo je blagotvoran fenomen u smislu da će energija Prošlog vremena poslužiti Osobnosti koja živi u Sadašnjem vremenu kao platno za snimanje dodatnih životnih situacija koje nisu predviđene Programom Bliske Budućnosti, dugim 21 dan, koji je sastavljen na temelju razvoja prošlih inkarnacija i sadašnjeg života od strane duhova predaka i zabilježen je na segmentu platna Future Tense pripremljenog samo za nju.

  Kreativnost, neočekivane ljudske odluke u bilo kojem smjeru, ideje i otkrića rođena za provedbu na bilo kojoj razini (materijalnoj i duhovnoj) ne mogu se brzo uključiti u okvir najbližeg Programa Budućnosti, budući da platno Energije Budućeg Vremena nije posebno namijenjeno za njihovo snimanje . Osim toga, čovjekova misao ne posjeduje onu vatrenu energiju uz pomoć koje se svake minute sastavlja i unosi na platno Vremena Program Bliske Budućnosti.

  Ali zadovoljstvo je dobiti priliku uzeti platno Prošlog vremena, čisteći ga pritom.

  Obično se pojavljivanje Prethodne inkarnacije u Sadašnje vrijeme događa spontano. Duhovno prosvijetljeni ljudi intuitivno osjećaju taj proces i u ovom slučaju kažu da u nečemu “preteruju”. Doista, pročišćavanje Privremenog polja inkarnacije Prošlosti događa se kroz "izgaranje" negativnih informacija zabilježenih na njemu.
  U ovom trenutku postoji mogućnost da se s ovim problemom nosite uz pomoć svoje svijesti o procesima koji se odvijaju, a ne kroz bolnu patnju. Vjerujem da je ovo kompetentnije i modernije rješenje ovog pitanja.

  svibnja sa Božja pomoć i uključivanjem svoje Svijesti unaprijed i sustavno razradite Prethodnu Inkarnaciju, koja se sprema ući u vaš život. Ako preuzmete kontrolu nad ovim procesom, možete svjesno pročistiti mnogo više inkarnacija nego što se dogodilo spontano. Ili je to možda sve, tijekom mnogo tisuća godina. Ovo će biti važan korak prema odlasku u Besmrtnost

  Osobnost za čiju korist naša Duša prolazi kroz sve testove materijalnog života, budući da će problemi povezani s Prošlošću biti riješeni.

  Neiskorištena energija prošlosti taloži se u sadašnjosti blizu glave oko porođajnog kanala i može se koristiti u bilo kojem trenutku.

  Kada radite na sebi koristeći dolje predloženu metodu, morate shvatiti da će informacije o dobrim događajima u prošlosti ući u Vatreno tijelo i probuditi slične talente svojstvene Njemu.

  Kada se svjesno radi sa sjećanjem na prošlost, negativne informacije izlaze kroz energetski kanal pored ljudskog tijela i transmutira ih Gospodin. Ako se taj proces odvija spontano, tada energija-informacija o grijesima prethodne inkarnacije prolazi direktno kroz fizičko tijelo i izgara kroz fizičku i duhovnu patnju ili se, zasad, taloži u nekom organu.

  Nepoznato je što se dogodilo u prošlosti, stoga se predlaže popis svih ljudskih grijeha, shvaćajući da će informacije koje Gospodin nije izrekao, a time i ne preobrazio, sama osoba spaliti.

  Sasvim je moguće da grijesi koje smo počinili u prošlosti još uvijek postoje u nama sada, stoga predlažem da proradimo ne samo kroz prošlost, već i kroz sadašnjost, čisteći svoje emocionalne i Mentalno tijelo, ostalo Suptilna tijela a polja od negativnih vibracija.

  Isključite vezu s vanjskim svijetom na nekoliko minuta. Uđite u mirno, meditativno stanje i svjesno pročitajte sve dolje napisano.

  Pokajanje i oprost Gospodine, oprosti mi sve loše što sam ikada učinio.
  Ljudi i Prirodo, oprostite mi za sve loše stvari koje sam ikada učinio.
  Ja, ljudi, opraštam vam sve loše što ste mi ikada učinili.
  Opraštam svima sve kletve protiv mene, sve uvrede koje su mi nanesene.
  Opraštam sebi sve loše stvari koje sam pokajanjem i oprostom spoznao i ispravio.
  Molitva. Gospodine, pomozi mi da ispravim sve svoje grijehe u sadašnjosti i prošlosti. Oprosti mi Gospodine. Molim te, očisti me, Gospodine. Očisti, Gospodine, moju najbližu Prethodnu inkarnaciju, ulazak u Sadašnje vrijeme. Gospodine, očisti me od svih negativnih informacija primljenih u intrauterinom razvoju.
  Očisti me, Gospodine, od negativnih energija koje danas zagađuju moje Emocionalno, Mentalno tijelo, polje moje Svijesti, Podsvijesti, Polje Donje podsvijesti, Polje moje Duše, moje Psihičko polje. Molimo preobrazite takve grešne energije kao što su:

  Nakon ovoga zatvorite oči i pitajte (možete koristiti svoje riječi)

  - Gospodine, molim te, očisti me od svih navedenih ljudskih grijeha.
  - Očisti, Gospodine, moje Prethodno utjelovljenje, koje ulazi u Sadašnje vrijeme.
  - Očisti me, Gospodine, od sve negativne energije koju sam primio u razvoju ploda (uključujući i Intrauterino prokletstvo, ako ga ima).
  — Očisti Gospodine moje Emocionalno, Mentalno tijelo, polje moje Svijesti, Podsvijesti, polje moje Donje Podsvijesti, gdje se nalaze Programi grijeha i Programi mojih bolesti. Moje Psihičko polje, gdje se nalaze korijeni ovih negativnih Programa i korijeni (navike) mojih bolesti.
  - Pomozi mi, Gospodine, da se oslobodim svih ovih negativnih vibracija.
  Tijekom čitanja molitve već će započeti pročišćavanje i usklađivanje svih tijela i polja Božanskim strujanjem.

  Volim te. Žao mi je. Stvarno mi je žao. hvala ti Gospodine za sve.
  - Udahnite i, dok izdišete, pošaljite svoju molbu i molitvu kroz svoje srce.

  Nema ljepšeg osjećaja na svijetu od osjećaja da si barem kap dobra učinio ljudima. L. Tolstoj

  Nepoznavanje zakona svemira ne oslobađa čovjeka od kazne i patnje.

  U ovom svijetu nema garancija, već samo mogućnosti i uvijek sloboda izbora.

Poruke

Svatko od nas može izgubiti živce, uzrujati se, početi brinuti i slično. Sve su to negativne emocije kojih se treba osloboditi. Za to postoji nekoliko učinkovitih tehnika.

Najbolje je zadržati negativne misli u glavi, a ne pojavljivati ​​se tamo. Da biste to učinili, morate naučiti privući pozitivne misli tako da u vašem životu jednostavno ne ostane mjesta za negativnosti.

Zašto je negativnost opasna?

Loše raspoloženje, depresija, brige i poremećaji loši su ne samo zato što su sami po sebi negativni. Oni uvelike smanjuju energiju osobe, uništavajući njegovo biopolje. Kada biopolje oslabi, čovjekova veza sa središtem obilja svemira, čija je zadaća opskrba ljudi srećom, se pogoršava. Zato vam, kada ste tužni ili nervozni, sve ispada iz ruku, ništa ne ide, a problemi vas progone na svim područjima života.

Loše raspoloženje je poput živog pijeska. Uhvatite li se u njih, vrlo ćete se teško izvući. Možda će vam trebati pomoć. Upravo to je pomoć koju vam mogu pružiti posebne tehnike čišćenja od negativnosti.

Pet tehnika za čišćenje negativnosti

Tehnika jedan: vježba. Ne kažu bez razloga da se sportaši i ljudi koji se bave teškim fizičkim radom jednostavno ne mogu povući u sebe i biti tužni bez razloga, jer za to jednostavno nemaju vremena. Vježbajte ako se ne osjećate dobro. To može biti što vam duša poželi - biciklizam, plivanje, teretana, trčanje, borilačke vještine. Potonji kali dušu, a ne samo tijelo. Stoga ne podcjenjujte filozofiju rata koja se temelji na pobjedi nad samim sobom.

Druga tehnika: nađite sebi hobi. To ne bi trebalo biti samo nešto uzbudljivo. Prvo morate uroniti u to s glavom. Računalne igre, usput, ovdje nisu uključene. Razlog je teškoća simbioze stvaran život i virtualni. Pomoći će vam da se opustite, ali ne i izbaciti negativnost. Zaista zanimljiv hobi ne samo da može odagnati negativne emocije, već ih i zamijeniti pozitivnima.

Treća tehnika: meditacija. U tome će vam pomoći budističke meditacije ili meditacije prema znaku zodijaka. Bit ove metode je da morate vidjeti pozitivno u svom umu dok uranjate u njega. Morate zamisliti kako negativnost napušta vaše tijelo. Da biste to učinili, možete naučiti opustiti se i eksperimentirati s mislima i slikama.

Tehnika četiri: afirmacije. Afirmacije tjeraju negativnost čisteći vaš um od misli koje vode negativnim tokovima. Ovo su fraze koje biste trebali ponavljati nekoliko puta svaki dan kako biste se programirali da budete pozitivni. Afirmacije mogu biti usko usmjerene ili mogu djelovati na cijeli vaš svjetonazor odjednom. Često govorite sebi da ste sretni, voljeni i lijepi.

Peta tehnika: jednostavno čišćenje kuće. Ovdje postoje dvije važne stvari. Prvi je sam proces čišćenja, koji je psihički važan. Čistite kuću, istovremeno tjerajući negativnost iz sebe. Zauzeti ste nečim važnim, vidite plodove svog rada. S druge strane, rješavajući se prljavštine, prašine, nepotrebnih stvari, rješavate se negativan utjecaj na tebi. To je dobro ne samo za zdravlje, već i za vaše biopolje. Pokušajte baciti sve nepotrebne stvari, jer smeće privlači negativnu energiju.

Najbolji dio je što se sve gore navedene tehnike mogu koristiti zajedno. Oni se međusobno ne isključuju, pa se prisilite da samo krenete naprijed, tada će sreća sama doći u vaš dom i u vašu dušu. U tome će vam pomoći pozitivno razmišljanje, jer su misli materijalne. Sretno i ne zaboravite pritisnuti gumbe i

15.03.2017 08:26

Ogledala imaju ogromnu moć koja može promijeniti živote ljudi. Koriste se za ceremonije i rituale...

Vježba L. Golubovskaya za oslobađanje od nakupljenih negativnih emocija, učinkovito čišćenje podsvijesti i transformacija negativna energija u pozitivno, uklanjajući podsvjesnu agresiju i ponos:

Piramida jednakosti

Ova vježba se sastoji od četiri “zemaljska” koraka, u kojima se usklađujemo s drugim ljudima i usklađujemo sa samim sobom u raznim situacijama, i petog koraka, “nebeskog”, u kojem je točka gledišta Duše, točka gledišta Višeg Ja, uspostavljena je u našim životima.

Tako:

1 korak: ispravljamo svoje podsvjesno poniženje pred onim ljudima koje doživljavamo kao mnogo savršenije od sebe.

Da bismo to učinili, pridružujemo se osobi koja je izazvala naše divljenje. Pretjerano divljenje prema tim ljudima koji su vam na neki način superiorniji stvara pravi jaz između nas i njih i sprječava nas da se približimo idealu.

Sjetimo se slike te osobe i smjestimo je u svoj mentalni prostor na udaljenosti od otprilike 1,5-2 metra od sebe na našoj istoj razini (ne višoj). Gledamo sliku te osobe mentalno - pomalo odvojeno, poput vanjskih promatrača. Sada izgovorimo (deset puta ili više) riječi

“Ti i ja smo jednaka božanska bića.”

Ovu frazu izgovaramo ne glasno, glatko i glatko, ritmički:

Međutim, ovu ključnu frazu ne treba previše razvlačiti. U prosjeku govori za 5 sekundi. Ova snažna vježba osmišljena je na način da djeluje izravno na podsvijest i doslovno iz nje “istrese” negativnu energiju. Da bi se postigla visoka učinkovitost, mora se izvesti što je moguće točnije "tehnološki".

Korak 2: ispravljamo podsvjesni ponos pred onim ljudima koje doživljavamo nižima ili gorima od sebe. Istresa iz vaših stanica svu negativnu energiju koju ste nakupili godinama osuđujući i procjenjujući sebe i ljude.

Zamislimo osobu koja je na neki način lošija od nas i postavimo njenu sliku u svoj mentalni prostor na udaljenosti od otprilike 1,5-2 metra od sebe na našoj istoj razini (ne niže).

Sada izgovorimo frazu

“Ti i ja-ja-ja-ja (kratka stanka) – Mi smo Ra-a-av Božanska Bića-a-a.”

I to ponavljamo 10-20 puta, nastojeći cijelo vrijeme u mislima zadržati sliku osobe s kojom se slažemo.

3. korak: uklanja naš budući podsvjesni ponos, o kojem još uvijek ništa ne znamo, ali koji stvarno postoji u našoj auri, u našim energetskim strukturama. Usklađivanje se događa sa samim sobom u sretnoj budućnosti, smanjujući unutarnju distancu između vas i vaših budućih postignuća. Istovremeno, smanjuje se važnost i nedostižna nemogućnost našeg sna, te ga tako vodi prema ostvarenju.

Zamislite sebe kao savršeniju osobu nego što jeste sada. Pažljivo zamislite sebe s idealnim osobinama koje biste željeli imati. Sada se usklađujemo sa svojim budućim ja. Da biste to učinili, također postavite sliku sebe u svoj mentalni prostor na udaljenosti od otprilike 1,5-2 metra od sebe na razini sebe danas (ne više). Sada ponovno izgovaramo riječi

« Ti i ja-ja-ja-ja (kratka pauza) - Mi smo Ra-a-av Božanska Bića-a-a»

od 10-20 puta.

Korak 4: ispravlja naše prošlo podsvjesno poniženje, briše bol i stres od neuspjeha, od naših nedostataka, od nesavršenosti u podsvijesti. Uklanja vašu trenutnu egzaltiranost ili podsvjesnu aroganciju nad sobom - nad takvim "budalastim" i "zelenim i glupim".

Da bismo to učinili, usklađujemo se sa sobom u prošlosti kada ste patili zbog loše situacije, kada ste činili greške ili kada su vaši nedostaci "sve uništili".

Postavite sliku sebe u ovoj prošloj situaciji u svoj mentalni prostor, također na udaljenosti od otprilike 1,5-2 metra od sebe na razini vašeg trenutnog ja (ne niže).

Sada ponovno izgovaramo riječi

“Ti i ja-ja-ja-ja (kratka pauza) – Mi smo Ra-a-av božanska bića-a-a”

od 10-20 puta.

Korak 5: cijela vježba je okrunjena kozmičkom mudrošću - ispravnom percepcijom svijeta, koja otklanja samu mogućnost patnje, podsjećajući nas da smo svi mi Duše u razvoju koje su došle na Zemlju zbog za nas važnog iskustva učenja.

Ovim pozivom Višem Ja vježba završava, otkidajući nas od svijeta svakodnevnog života i odvodeći u svijet Najvišeg Smisla.

Kako biste se lakše otrgnuli od Zemlje, na petom koraku vježbe mentalno se vinite u nebo i zamislite što gledate zemaljski život, svoju i tuđu, iz ptičje perspektive, i izgovorite sljedeće riječi:

“Sve što postoji već je božanski idealno za razvoj duše.”

Prava priča o Dmitriju, koji nije dobio željeni rezultat od rada s podsvijesti. Imam prijatelja Dmitrija. Njegova sudbina nije bila slatka - žena ga je ostavila, djeca su se okrenula. Isprva je patio, pokušavao sve zaboraviti, ali nije mogao - pojavili su se novi problemi.

Dima se okrenuo tehnici pozitivne psihologije - pomoglo je, ali rezultati nisu dugo trajali. Radeći s podsviješću rješavao je situacije bez vraćanja na njih. Uspjesi su ga veselili, ali su mu nova iskušenja sudbine počela dosađivati. Sve ga je živciralo, činilo se da svi pokušavaju učiniti da se Dima osjeća loše.

Bilo mi ga je žao. I tada sam mu savjetovao da se okrene tehnikama deprogramiranja. Oni su usmjereni na uklanjanje blokada iz podsvijesti. Dima je želio znati kako se riješiti negativnih stavova u svojoj podsvijesti. Dugo je radio na sebi, temeljito proučavajući tehnike. Rezultat je bio nevjerojatan – podsvijest je izliječena od negativnih programa. Da bi postao sretan, morao je mnogo raditi na sebi.

Želite li isti rezultat? Želite li znati kako se riješiti blokada u podsvijesti? Zatim pažljivo proučite tehnike rada s njim. Tada ćete znati. Kako ukloniti blokade iz podsvijesti i spriječiti pojavu novih.

Nije teško ukloniti negativne stavove. Čovjek mora znati očistiti svoju podsvijest od negativnosti i ukloniti blokade iz podsvijesti (strah, ogorčenost...).

Psiha se sastoji od dva dijela – svjesnog i nesvjesnog (podsvijesti). Osoba se nosi s prvim bez problema, ali ne obraća pažnju na drugu. I uzalud! Praksa pokazuje da su mogućnosti podsvjesnog dijela psihe puno veće od onih s kojima se ljudi navikli nositi na svjesnoj razini.

Osoba ne koristi više od 10% resursa mozga, ostatak ne ostaje besposlen - koristi ga podsvijest. Većina ljudi to sliježe ramenima, govoreći: “Pa što? Nije mi važno jer ne osjećam podsvijest." S njim nije samo moguće raditi, već je i potrebno.

Nemogućnošću upravljanja vlastitom psihom ili neopreznim rukovanjem, osoba usmjerava svoje resurse u krivom smjeru i uranja u probleme. Ljudski postupci, ideje i iskustva dolaze iz uma. Kao da čovjeka pokreće neka nevidljiva sila, tjerajući ga da djeluje i razmišlja na ovaj ili onaj način. Postoji samo jedno objašnjenje – stavovi su ugrađeni u psihu.

Osoba ih sama postavlja, stavljajući strah i tjeskobu na prvo mjesto, potiskujući jake emocije. Ne može se isključiti utjecaj roditelja, prijatelja i rodbine koji odmalena nameću ideje i norme ponašanja. Kako ukloniti negativne stavove iz podsvijesti?

Deprogramiranje podsvijesti je tehnika usmjerena na rješavanje osobnih problema. Kad čovjek ima problem, suočava se s njim i pokušava ga se riješiti.

Rad s podsviješću – razvijanje stavova koji će poboljšati život. Čišćenje podsvijesti počinje postavljanjem novih smjernica i preusmjeravanjem podsvjesnih resursa u pravom smjeru. Potrebno je analizirati vlastito unutarnje stanje, ostvariti svoje ciljeve i težnje.

Kada se podsvijest očisti, pronalaze se uzroci problema. Postoje mnogi psihološki sustavi koji pomažu u njihovu otklanjanju - problem se ne maskira, već potpuno nestaje. Osoba zaboravlja neugodne trenutke iz prošlosti - silovanje, gubitak voljeni, depresija.

Glavna prednost je rješavanje psihološkog problema. Među ostalim su:

• postizanje željenog cilja;
• korekcija stanja;
• uklanjanje negativnosti;
• prepoznavanje novih tehnika za rad sa psihom.

Uklanjanjem loših trenutaka iz psihe, zdravlje osobe će se poboljšati.

Unatoč velikom broju pozitivnih aspekata, postoje i negativni. S deprogramiranjem se mora postupati pažljivo. Njegova uporaba dovodi do mentalnih poremećaja, depresije, ravnodušnosti i agresije. Ali oni se mogu eliminirati bez puno truda.

Tehnike deprogramiranja

Uklanjanje negativnosti iz podsvijesti nije težak posao. Svrha tehnika nije zamijeniti stereotipe, već riješiti postojeće probleme. Razlikuju se sljedeće metode:

• insff;
• turbo gopher;
• aspektivan;
• TRESET.

Kako tehnikama očistiti podsvijest?

E.F.T.

Prva tehnika je EFT – energetska terapija.

Djeluje ovako:

1. Problem je identificiran. Ovdje se svašta može dogoditi - "muž me vara", "Mrzim svog šefa" i tako dalje.
2. Ona se procjenjuje. Koristi se skala od 10 stupnjeva, na kojoj 0 znači da nema problema, 10 znači da se u životu manifestira u punoj mjeri. Potrebna je procjena kako bi se dalje pratilo je li problem nestao.
3. Motivacija je formulirana. Osoba prihvaća problem i uklanja prepreke kako bi ga riješila. Fraza se ponavlja tri puta: "Unatoč (naziv problema), volim i prihvaćam sebe, svoje tijelo i dušu i (naziv problema)." Kažiprst i srednji prst tapkaju točku koja se nalazi na rubu dlana - "karate".
4. Kuckanje. Fokusirajući se na problem, tapkanje se vrši prethodno navedenim prstima (5-7 puta):

• EB – početak obrve;
• SE – strana oka;
• UE – dno oka;
• UN – ispod nosa;
• Ch – na bradi;
• CB – kost;
• UA – aksilarna šupljina;
• Th – palac;
• IF – kažiprst;
• MF – srednji prst;
• LF – mali prst.

Točkasti krug prolazi u potpunosti.

1. Podešavanje. Nakon završetka kruga moguća su 2 ishoda - osoba je pozitivno raspoložena ili jednostavno smirena, negativna emocija nije prošla.

Ako se problem nastavi, koraci se ponavljaju.

BSFF

Sljedeći program za uklanjanje negativnosti iz podsvijesti je bsff.

Problematične situacije i strahove određuje ljudski um. Aspekt su proučavali stručnjaci i znanstvenici. BSFF tehnika je dubinski rad s nesvjesnim “ja”, koju je osmislio psihijatar L. Nims.

Cilj programa je uspostaviti vezu s umom, proučiti princip funkcioniranja i naučiti kako ukloniti zamjeranje iz podsvijesti. Nakon što je veza uspostavljena, rad počinje. Što je osoba svrhovitija, to će se podsvijest brže očistiti od negativnosti.

Prepoznavanje uzroka stresne situacije ono je čemu teži tehnika bsff. Da bi se to odredilo, analizira se vlastito okruženje, određuje se rad; nakon utvrđivanja cilja, kretanje se nastavlja. Sljedeći korak je identificirati pristranosti. Pokazujući iskrenost, opišite strahove, tjeskobu, iritante - "lijen sam", "bojim se", "inerviran sam...".

Nakon toga odabire se ključna riječ - zadaje se postavka umu. Prikladne su „metla“, „gumica“ - s takvim asocijacijama osoba „briše smeće“ iz glave. Na kraju dajte uputu psihi: “Kada nađem problem i kažem ključnu riječ, ti ćeš ga otkloniti.”

Uklanjanje negativnih programa iz podsvijesti tehnikom bsff pogodno je za one čije su emocije blokirane. Kao rezultat tehnike, povećava se otpornost na stres, negativne reakcije nestaju. Čišćenje podsvijesti na ovaj način učinkovita je metoda oslobađanja od negativnih emocija.

Turbo gopher

Kako psihološkom turbo-gopher metodom očistiti podsvijest od negativnih stavova?

Program je namijenjen svima koji žele promijeniti svoj život nabolje i pronaći duševni mir. Namijenjen za samostalan rad. Izvor problema je sama osoba, to treba razumjeti i razumjeti.

Tehnika sadrži protokole za podsvijest (platne i besplatne). Nakon čitanja knjige, osoba bi trebala shvatiti da je kukavica za koju nije spremna snositi odgovornost vlastiti život, ili praktičar koji želi napraviti promjene u životu.

Aspektika

Aspektika – oslobađanje podsvijesti od negativnih stavova; program koji vam omogućuje izolaciju negativnog stanja u zasebnu temu - strah, ljutnja, nervoza.

Na primjer - "Zamjeram Aleksandru što me vrijeđa." Zatvorite oči i opustite se, morate strmoglavo uroniti u situaciju i reproducirati detalje.

Recite mentalno: “Znam da mi ne želiš zlo. Hvala vam". Otkrijte sami koji cilj želite postići. Kada dobijete odgovor, zapišite ga da ne zaboravite. Ne morate se bojati reproducirati situaciju u svojoj mašti. Ovo je prvi put do uspjeha.

TRESET

Najnovija tehnika je PEAT. Kako se pomoću ovog sustava osloboditi negativnih stavova u podsvijesti?

Zahvaćene su točke na tijelu – prsa, prva orbitala (na vrhu oka), druga i treća orbitala (vanjski kut oka). Stavljajući prste na točku prsa, izgovaraju rečenicu - "Iako sam ... (problem), volim sebe i prihvaćam svoje tijelo i osobu."

PEAT se provodi svaki dan. Rezultat neće dugo čekati - osoba će pronaći duševni mir i ravnotežu.

Ukupno

Čišćenje podsvijesti od negativnosti prošlosti i sadašnjosti dogodit će se ako to čovjek pokuša i želi. Ako znate kako sami ukloniti blokade iz podsvijesti, samo naprijed. Ne bojte se, raditi s podsviješću i otklanjati blokade je lako. Prestanite sjediti na kauču i patiti, morate riješiti problem! Znate kako očistiti svoju podsvijest. Morate ukloniti negativne stavove iz svoje podsvijesti!

Posljedice stresa (jaka ili dugotrajna izloženost negativnim emocijama), posljedice tjelesnih ozljeda, operacija dovode do stvaranja u podsvijesti osebujnih emocionalnih "krhotina" ili mentalnih emocionalnih "stezaljki". "Krv" je negativna emocija ( bol, strah) koji je potonuo u podsvijest, bijes, zavist itd.) Kao što jež cijeli život nosi igle na leđima, tako će ti “iverji” sjediti u podsvijesti čovjeka cijeli život.

Takve se “iverje” ne mogu ukloniti svjesnim radom na karakteru. Ugrubo ilustrirajmo što je rečeno na slici:

Vjeruje se da se postupno posljedice stresa i tuge brišu iz sjećanja i zaboravljaju. Kažu: “Vrijeme liječi.” Zapravo, vrijeme ne liječi nikoga i ništa. Sve što nam se događa u životu bilježi se i pohranjuje u naše pamćenje. Možda već zaboravimo i više se ne sjećamo nekog događaja iz prošlosti, ali sve negativne i pozitivne emocije izražene tijekom tog događaja zabilježene su i pohranjene duboko u sjećanju osobe.

Svi događaji, sve što dolazi iz vanjski svijet informacije se bilježe pomoću osjetila. Aktualni događaji bilježe se svake sekunde života na svojevrsnoj "vrpci života". Ova traka životnih događaja nalazi se u našoj podsvijesti:

Negativna iskustva taložena (zabilježena) u podsvijest iskrivljuju normalno ljudsko ponašanje. Osim toga, postoji štetan učinak na ljudsko zdravlje. Na naše zdravlje ne utječe sam događaj, već pozitivne ili negativne emocije koje ga prate. Pozitivne emocije poboljšavaju zdravlje, negativne ga pogoršavaju.

Po analogiji s otrovima fizičkog tijela (crijeva, jetra), nakupljene negativne emocije u podsvijesti možemo nazvati svojevrsnim emocionalnim otrovima. Kao što je potrebno očistiti tijelo od nakupljenih otrova, vrlo je važno “očistiti” podsvijest od nakupljenih negativnih emocija.

Mentalna sfera čovjeka (svijest i podsvijest) središte je u odnosu na tijelo.

Negativne emocije nakupljene u podsvijesti (centar) uzrokuju grčeve mišića i grčeve glatkih mišića unutarnjih organa u raznim dijelovima tijela (periferija). Istinit je izraz: "Sve bolesti dolaze od živaca."

Čišćenje tijela je sekundarno u odnosu na čišćenje podsvijesti. Ako svoje tijelo zamislimo kao automobil, onda je naša psiha (svjesna i podsvjesna) vozač tog automobila. Gdje vozač okrene volan, tamo će ići i auto.

Ali nije dovoljno samo ukloniti negativne emocije iz podsvijesti bez istovremenog čišćenja organizma. Potrebno je zajedničko čišćenje tijela i podsvijesti.

Samo u ovom slučaju možemo reći da je provedeno potpuno čišćenje tijela. “Čišćenje podsvijesti” je, naravno, relativan pojam. Ili bolje rečeno, to je uklanjanje negativnih emocija iz podsvijesti.

Postoji nekoliko poznatih metoda za uklanjanje negativnih emocija iz podsvijesti:

1. metoda katarze

2. metoda holotropnog disanja

3. Dijanetička terapija i neke druge metode.

Pogledajmo ove metode jednu po jednu. Nakon toga ćemo detaljno opisati kako osoba može samostalno očistiti podsvijest od negativnih emocija.

Metoda katarze ("katarza" u prijevodu znači čišćenje). Metoda je sljedeća: osoba se uroni u hipnotički trans i proživi neka traumatična situacija iz prošlosti. Ili se u hipnozi čovjek nađe u ranijem životnom razdoblju, na mjestu iu vrijeme kada se bolest navodno pojavila.

Na primjer, osoba se utopila kao dijete. Nakon ovog događaja dobio je hidrofobiju i strah od dubine. U stanju hipnoze, osoba proživljava ovaj događaj iznova i iznova. Tijekom ponovljenih doživljaja ovog događaja negativne emocije koje su pratile događaj (strah, bol) se “brišu” u podsvijesti. Potrebno je proći kroz ovaj događaj nekoliko puta da bi događaj iz izrazito negativnog postao neutralan. Nakon toga nestaje hidrofobija i strah od dubine.

Bilo koji događaj može se prikazati na sljedeći način:

Emocionalna komponenta (komponenta) bilo kojeg događaja može biti pozitivna i negativna. Metodom katarze iz podsvijesti se uklanjaju negativne emocije koje su pratile neki događaj. Ostaje zapis o samom događaju, t.j. osoba će zapamtiti ovaj događaj.

Ako je, primjerice, osoba imala ozljedu koljenskog zgloba, tada nakon “brisanja” sjećanja na fizičku bol tijekom ozljede ostaje samo zapis samog događaja. Zapis fizičke boli koji se nalazi u dubokoj memoriji se briše. Osoba prestaje šepati i pokreti u zglobu koljena potpuno se obnavljaju. Ako ne izbrišete sjećanje na fizičku bol tijekom ozljede, tada se disfunkcija zgloba postupno povećava s vremenom.

Holotropno disanje. S. Gref je bio naširoko uključen u istraživanje holotropnog disanja. Holotropno disanje je vrsta yogijskog disanja.

Holotropna terapija koristi sposobnost uklanjanja negativnih emocija iz podsvijesti promjenom stanja svijesti. Promjena stanja svijesti omogućuje “otvaranje” vrata između svijesti i podsvijesti, što dalje dovodi do oslobađanja negativnih emocija iz podsvijesti.

Promjena stanja svijesti može se postići povećanjem frekvencije disanja (intenzivnije disanje) ili, obrnuto, dugotrajnim zadržavanjem daha. Moguća je i kombinacija intenzivnog disanja i produljenog zadržavanja daha.

U praksi je prikladnije jednostavno povećati brzinu disanja.

U tom slučaju osoba diše brže i dublje nego inače. Tijekom disanja, osoba se potpuno koncentrira na svoje tjelesne osjećaje.

Povećanjem učestalosti i dubine disanja postupno slabi “barijera” između svijesti i podsvijesti, što dovodi do oslobađanja negativnih emocija iz podsvijesti.

U većini slučajeva intenzivno disanje dovodi do napetosti mišića u različitim dijelovima tijela. Nastavak intenzivnog disanja dovodi do povećane napetosti mišića. Napetost mišića postupno doseže vrhunac, nakon čega slijedi duboko opuštanje mišića tijela.

holotropno disanje

Negativna emocija u podsvijesti, kao što smo već rekli, održava grč određene skupine mišića. Intenzivno disanje dodatno pojačava tu napetost, što s povećanjem napetosti dovodi do oslobađanja energije ove emocije.

Terapeutski potencijal intenzivne mišićne aktivnosti i pojačanog disanja bili su poznati još u Drevna grčka. Platon je pisao o značajnom ljekovitom potencijalu divljeg plesa uz zvukove flaute i bubnjeva koji doseže točku ludila i završava u stanju duboke relaksacije (opuštenosti) i mira.

U današnje vrijeme diskoteke imaju važnu ljekovitu vrijednost za tinejdžere. Dijete je osoba koju karakterizira povećana dojmljivost i osjetljivost.

Razne negativne emocije lako prodiru duboko u djetetovu psihu, u njegovu podsvijest, gdje se “zaglave” (zadrže). Ove negativne emocije uzrokuju pojavu raznih neuroza, a kasnije - bolesti unutarnjih organa.

Tinejdžer odlazi u diskoteku, intuitivno se nastojeći osloboditi "naboja" negativnih emocija nakupljenih tijekom tjedna. A u “divljem plesu” uz zvuke tutnjave glazbe dolazi do “bezumice” i oslobađa se tereta negativnih emocija.Na taj način dijete se povremeno iscjeljuje.

Još jedan grčki filozof, Aristotel, prvi je tvrdio da je potpuno iskustvo i otpuštanje potisnutih emocija učinkovit lijek protiv mentalnih bolesti. “Upotrebom vina, seksualnih pojačivača i glazbe, inicirani doživljavaju neobuzdanu strast praćenu iscjeljujućim pročišćavanjem.” Pijenje vina, seksualno uzbuđenje, glazba, brzi ples i druga sredstva mijenjaju stanje svijesti i pomažu u uklanjanju negativnih emocija.

Fizičke manifestacije oslobađanja negativnih emocija tijekom holotropnog disanja su dvije vrste:

1. Produljena mišićna napetost ili grč. Kao rezultat toga, troši se ogromna količina vezane energije negativnih emocija, a tijelo se oslobađa negativnih emocija.

2. Otpuštanje negativnih emocija popraćeno je pokretima tijela: drhtanjem tijela, trzanjem, naglim pokretima ruku i nogu ili cijelog tijela. U tom slučaju može doći do kašlja, vrištanja, jecanja, tihog plača ili smijeha i drugih manifestacija.

Emocije koje se javljaju tijekom holotropnog disanja mogu biti vrlo raznolike. To može biti tjeskoba, tuga, depresija, agresija, ljutnja, osjećaj bezvrijednosti i manje vrijednosti, krivnja i gađenje. Kakve negativne emocije izlaze u ovom trenutku, takve osjećaje i manifestacije izazivaju.

Ponekad se javlja seksualno uzbuđenje, koje može doseći orgazam tijekom seanse. Nema potrebe suzdržavati te osjećaje. Seksualno uzbuđenje proizlazi iz oslobađanja potisnute seksualne želje. To se često događa kod žena koje dugo nisu imale seksualno zadovoljstvo. Često u životu žene glume orgazam kako bi zadovoljile partnera. Nedostatak pražnjenja uzrokuje značajnu štetu ženskom tijelu. Razgovarat ćemo o ovome kasnije.

Neki ljudi ostaju potpuno mirni i nepomični tijekom seanse. Često imaju duboka unutarnja iskustva. Izvana se čini da im se ništa ne događa. Drugi ljudi djeluju uzbuđeno i pokazuju fizičku aktivnost tijekom sesije. Tijelo im se izvija, savija, trese. Vrte se, spajaju ruke.

Često se bol ili napetost mišića javlja i pojačava na mjestima gdje je nekoć boljelo, bilo ozlijeđeno ili trenutno boli. Tipičan rezultat i znak uspješne sesije holotropnog disanja je emocionalno olakšanje i tjelesno opuštanje.

Negativne emocije koje su nekad bile potisnute u podsvijest počinju se “aktivirati” i bivaju potisnute. To se očituje povećanjem napetosti mišića. Uz pomoć kontinuiranog intenzivnog disanja "aktiviraju se" različite negativne emocije, a kao odgovor na to javlja se napetost u različitim dijelovima tijela.

Svako novo disanje dovodi do napetosti u drugim dijelovima tijela, do napetosti u drugim mišićima. Osjećaji se mogu promijeniti kada su mišići napeti. Na primjer, u prvoj sesiji holotropnog disanja postojao je osjećaj pritiska na želudac, sljedeći put može doći do osjećaja jake distenzije.

Tehnika postupka holotropnog disanja:

Najprikladnije je provoditi sesiju dok ležite na leđima. Raširite noge, slobodno postavite ruke s dlanovima prema gore. Zatvorite oči i usredotočite se na unutarnje osjete u svom tijelu, potpuno ih prihvaćajući i kao da ih promatrate izvana. Morate se usredotočiti na svoje disanje, osjetiti njegov prirodni ritam, ne pokušavajući ga isprva promijeniti.

Zatim se povećava učestalost disanja, dah se uzima dublje nego inače. Brzina disanja postaje približno dvostruko brža od normalnog disanja u mirovanju. Ova vrsta ubrzanog disanja obično se javlja nakon brzog hodanja ili trčanja. Ovo disanje je slično disanju uzbuđene osobe.

Ako se u početku frekvencija disanja postavlja umjetno, tada postupno samo tijelo počinje održavati frekvenciju i dubinu disanja koju je postavila osoba. Možete disati na nos ili usta, ali bolje je disati na nos. Učestalost i dubina disanja varira između razliciti ljudi na različitim sesijama. Dok dišete, samo trebate promatrati iskustva koja nastaju, primijetiti ih i dopustiti im da se dogode.

Prostorija treba biti takva da osoba koja diše, ležeći, ima dovoljno prostora oko sebe. Preporučljivo je da prostorija bude dobro izolirana (kako bi se omogućila potpuna vokalna ekspresija). Preporučljivo je pod prekriti mekim materijalom, madracima. Preporučljivo je postaviti jastuke i drugi mekani materijal u blizini.

Odjeća treba biti lagana i ne ograničavati kretanje i disanje. Potrebno je skinuti teške naušnice, izvaditi zubne proteze, skinuti naočale, ogrlice, satove, prstenje.

"Čišćenje" podsvijesti uz pomoć dijanetičke terapije. Autor ove metode je R. Hubbard. Cilj metode je da osoba postigne stanje clear (u prijevodu s engleskog čisto). Ova metoda koristi različitu terminologiju, ali je suština ista, uklanjanje negativnih emocija iz podsvijesti.

Prema dijanetičkoj terapiji, reaktivni um (ono što nazivamo podsvijest) ima mnogo zapisa fizičkih i mentalnih trauma. Određenom tehnikom se “brišu” posljedice tjelesne i psihičke traume.

Tehniku ​​je teško savladati. Za korištenje je potrebna posebna obuka. Glavni nedostatak je što je potrebno 500-800 sati dijanetičkog treninga da se uklone "zapisi" traume (tako piše u dijanetičkom priručniku). Čak i ako ovu metodu prakticirate svaki dan po jedan sat dnevno, sedam dana u tjednu, bit će potrebno više od dvije godine rada da se postigne učinak.

Autor je razvio i niz godina koristi vlastitu metodu uklanjanja negativnih emocija iz podsvijesti. Za to je potrebno otprilike 10-15 sati rada. Razvijen je na temelju gore navedenih metoda. Ako se ukaže potreba, tada uz liječenje akutnih bolesti možete “izbrisati” sjećanje na kronične bolesti.

Zadržimo se na mogućnostima koje osoba ima za samostalno čišćenje podsvijesti od negativnih emocija.

Rad naše podsvijesti sličan je radu moćnog “biološkog računala”. Ispostavilo se da osoba u stanju transa treba samo unijeti "kontrolne naredbe". Podsvijest točno slijedi sve upute. Ovo svojstvo podsvijesti koristi se za uklanjanje negativnih emocija iz nje.

Poput "šatla", neka vrsta "glave za brisanje" kreće se u memoriji (po analogiji s brisanjem snimke na magnetskoj vrpci) naprijed-nazad. Postoji višestruko kretanje od sadašnjeg trenutka do trenutka rođenja i natrag, tj. od trenutka rođenja do danas.

Ako zamislite negativne emocije u podsvijesti u obliku snježnog nanosa, tada se tijekom seanse snijeg uklanja sloj po sloj (negativne emocije) dok se ne pojavi tlo (negativne emocije se potpuno uklanjaju). Kako se negativne emocije najveće amplitude "brišu", težina doživljaja postaje sve manja.

Tijekom uklanjanja negativnih emocija iz podsvijesti, često postoje razdoblja nestabilnog depresivnog raspoloženja. Ali neka vas ovo ne smeta. Negativne emocije koje izlaze iz podsvijesti uzrokuju takvo raspoloženje. Ovo je dobar znak: znači da je "čišćenje" uspješno.

U ovom trenutku može se pojaviti neočekivana tuga, melankolično raspoloženje, a možda ćete odjednom poželjeti plakati (plakati!). Može se javiti nepodnošljiv osjećaj usamljenosti, bezvrijednosti, straha i beznađa. Pojava ravnodušnosti je opasna, kada želite sve odbaciti, ne videći smisao u daljnjem "čišćenju" podsvijesti. Trebate pokazati strpljenje, razumijevanje i nastaviti ono što ste započeli. Treba ustrajati i dočekati ga do kraja. Sve ovo možete smatrati “iskušenjem đavla”.

Oslobađanje negativnih emocija događa se ne samo tijekom same sesije holotropnog disanja, već i nakon nje, danju i noću. Snovi iz noćne more mogu se pojaviti neko vrijeme.

Zamislimo bocu šampanjca, zatvorenu čepom, u kojoj je sadržaj pod pritiskom. Kada se čep odčepi, sadržaj počinje istjecati pod visokim pritiskom. Slična "prometna gužva" nalazi se između svijesti i podsvijesti. Negativne emocije u podsvijesti također su "pod pritiskom". Kad otklonimo taj “čep”, negativne emocije “pod pritiskom” počinju izlaziti u velikim količinama. Potrebno je samo povremeno "protresti bocu" kako bi emocije nastavile izlaziti. "Protresanje boce" znači provođenje ponovljenih sesija holotropnog disanja.

Holotropno disanje može se koristiti samo za početno stanje otklanjanje negativnih emocija kao jednostavan i brz način promjene stanja svijesti. Pritom je osoba potpuno usredotočena na održavanje iste brzine disanja. Osoba koja diše pazi da trajanje udisaja bude jednako trajanju izdisaja. Pacijentova pažnja (njegova svijest) potpuno je koncentrirana na disanje. Ova koncentracija na disanje dovodi do postupnog sužavanja svijesti.

Svijest je takoreći "pomaknuta" u stranu kako ne bi ometala interakciju s podsvijesti. Obično je dovoljno 5-7 minuta strogo kontroliranog ubrzanog disanja da se svijest dovoljno promijeni (smanji). Tada podsvijest postaje dostupna za interakciju s njom. Sada možete početi utjecati na podsvijest (uvesti postavke).

Za učinkovitiji utjecaj na podsvijest poželjno je dodatno suziti (smanjiti) svijest. Da biste to učinili, možete koristiti tehniku ​​preopterećenja svijesti.

Temelji se na činjenici da je osoba u stanju svjesno zadržati oko 7 "porcija" informacija u svom polju pažnje u isto vrijeme. Ako taj broj postane veći, tada osoba doživljava preopterećenje i čini pogreške. Na primjer, niz od sedam brojeva obično se čuva u memoriji. Niz od devet brojeva mnogo je teže zapamtiti i čovjek počinje griješiti.

Svaki broj je 'djelić' informacije. Možete svjesno u svom polju pažnje držati sedam grana, sedam bilježnica, sedam knjiga ili sedam znamenki telefonskog broja. Ako se samo 7 informacija može svjesno zadržati, onda sve ostalo nije podložno svjesnoj obradi. Sve što nadilazi 7 informacija postaje preopterećenje i obrađuje se nesvjesno (podsvjesno).

Dopustite mi da objasnim na primjeru: oduševljeno gledate film koji se prikazuje na TV-u. Sva vaša pozornost (svijest) zaokupljena je događajima u filmu. Možete čuti buku automobila koji prolazi ulicom, ali ga ne čujete. Vaša podsvijest čuje, koja percipira i analizira sve što se događa oko vas. Uostalom, podsvijest je odgovorna za sigurnost postojanja tijela, ona je uvijek na oprezu. Dakle, sve što se svake sekunde događa oko nas percipira naše tijelo – i svijest i podsvijest. U onim trenucima kada svjesni um nema vremena za analizu pristiglih informacija, podsvijest intervenira i potpuno preuzima kontrolu nad situacijom.

Kad god je svjesna obrada preopterećena, informacija se može poslati izravno u podsvijest i osoba će odgovoriti na tu informaciju. U našem slučaju, pozvati ćemo svijest da izvrši aritmetički zadatak: počevši od jedan, svaki put dodajući broj 3 i mentalno bojeći dobivene brojeve u različite boje. Uzmimo crvenu, plavu i žutu. Trebali biste pokušati mentalno "vidjeti" rezultirajuće brojeve.

Na primjer, brojite naglas: "Jedan crveni, četiri plava, sedam žutih, deset crvenih, trinaest plavih, šesnaest žutih, devetnaest crvenih" itd. Kako vježbate brojanje, zadatak može postati teži. Na primjer, od tisuću redom oduzmite brojeve 3 i 4, mentalno bojeći brojeve u različite boje. Predložena metoda uvođenja postavki prilično je učinkovita kada se koristi samostalno.

Prijeđimo na tehniku ​​uklanjanja negativnih emocija iz podsvijesti pomoću kontroliranog holotropnog disanja.

Tada će vam ruke pri pisanju teksta ostati slobodne. Kada zapisujete tekst, govorite mirnim glasom, bez snižavanja ili povisivanja tona. Govorite, jasno izgovarajući riječi, zastajući na sekundu između rečenica. Oznaka u tekstu: (pauza jedna minuta, pauza dvije minute) znači da prestajete diktirati i pravite ovu pauzu, ali se snimanje nastavlja. Tamo gdje upute ukazuju na klik, trebate kliknuti prstima.

Tekst za magnetofonsko snimanje:

Zatvori oči.

Počnite učestalo disati. Provjerite je li vrijeme udisaja jednako vremenu izdisaja. Brzina disanja treba biti ista cijelo vrijeme.

(stanka jedna minuta)

(stanka jedna minuta)

Nastavljate ubrzano disati. Održavajte istu brzinu disanja.

(stanka jedna minuta)

Nastavljate pravilno disati. Održavajte istu brzinu disanja.

(pauza dvije minute)

Nastavljate disati često i pravilno. Održavajte istu brzinu disanja.

(pauza dvije minute)

Prebacite se na normalno disanje. Počnite glasno brojati, počevši od jedan i svaki put dodajte tri. Mentalno obojite brojeve crvenom, plavom i žutom (stanka 20 sekundi)

Okrećem se podsvijesti, tom sustavu tijela koji prati sve vitalne funkcije tijela.

Tražim od podsvijesti da me kontaktira.

Sada ću brojati do tri i pucnuti prstima. Nakon toga će započeti traženje i brisanje negativnih emocija zabilježenih u sjećanju. Negativne emocije uzrokuju bolesti i dovode do brzog starenja tijela, stoga ih je potrebno ukloniti iz sjećanja. Pretraga sjećanja će se provoditi od danas do trenutka rođenja.

Dosljedno ćete prolaziti samo kroz najneugodnije događaje u svom životu, popraćene psihičkom ili fizičkom traumom i boli. Jedan, dva, tri (pucketa prstima).

Počelo je traženje i brisanje negativnih emocija zabilježenih u sjećanju. Ista brzina disanja se nastavlja održavati.

(pauza dvije minute)

Program nastavlja tražiti i uklanjati negativne emocije. Ispravno disanje nastavlja se istom frekvencijom.

(pauza dvije minute)

Program za traženje i brisanje negativnih emocija završava s radom. Prebacite se na normalno disanje. Udisati. Dok izdišete, možete otvoriti oči.

(isključi magnetofon)

Prije sesije ne zaboravite isključiti telefon, udobno leći na leđa, udobno namjestiti ruke, nikoga ne smije biti u blizini. Uključite snimanje i slušajte samo glas na vrpci. Učini točno ono što glas na snimci kaže. Kad počnete brojati, izgovarate brojeve naglas tako glasno da nadglasate glas na snimci.

Takve sesije treba provoditi svaki dan ili svaki drugi dan, od 3-5 dana od početka čišćenja crijeva, tijekom mjesec dana. Zatim napravite pauzu od mjesec dana. I možete ponoviti sesije slušanja snimke ponovno.

Čišćenje podsvijesti od negativnih emocija također se može koristiti u liječenju raznih bolesti. Uzroci većine tjelesnih bolesti (do 70%) su u psihi (podsvijesti). Patnja unutarnjih organa je sekundarna. O ovome je već pisano gore. Neki istraživači čak vjeruju da u 100% slučajeva uzrok bolesti leži u ljudskoj psihi.

Nabrojimo neke bolesti čiji uzroci leže u podsvijesti:

Bolesti dišnog sustava. Alergija. Prehlada. Bronhitis. Astma.

Kardiovaskularne bolesti. Hipertonična bolest. Ishemija srca. Paroksizmalna tahikardija. Raynaudova bolest.

Kožne bolesti. Ekcem. Psorijaza. Osip.

Gastrointestinalne bolesti. Pretilost. Zatvor. Kolitis. Proljev. Čir želuca. Hemoroidi. Bilijarna diskinezija.

Živčani i endokrini sustav. Migrena. Neuralgija trigeminusa. Živčani tik. Štucanje. Alkoholizam. Ovisnost. Epilepsija. Multipla skleroza. miastenija. Dijabetes.

Genitalno područje. Impotencija. Preuranjena ejakulacija. Pobačaj. Frigidnost.

Često je glavna snaga terapijskog učinka usmjerena na uklanjanje simptoma (zasebne bolne manifestacije), bez posebnog ulaženja u temeljne uzroke pojave tog simptoma. Nijedan lijek ne može izliječiti bolest ako su joj korijeni u podsvijesti. Dakle, aspirin pomaže ublažiti glavobolju - ali ne uklanja uzroke koji uzrokuju tu bol.

Bol tijekom fizičke ozljede odražava se u podsvijesti kao „u krivom zrcalu“ (podsvijest sve shvaća doslovno, poput djeteta). Osoba može razviti bolesti koje nisu podložne konvencionalnom liječenju, čiji su uzroci u njegovoj podsvijesti.

Evo primjera kada je podsvijest "na svoj način" htjela pomoći osobi i što je od toga ispalo:

Pacijentica G., 57 godina, žalila se na periodičnu bolnu bol u lijevom ramenu godinu dana. Pokreti u ramenom zglobu su ograničeni, posebno pomicanje ruke iza leđa. Primala je različite tretmane: lijekove, fizioterapiju (struje, masaže), manualnu terapiju, homeopatiju i druge metode. Učinak je bio beznačajan i kratko vrijeme. Moglo bi se pretpostaviti da uzrok ovih upornih bolova, koji se ne daju liječiti, nije u tijelu, već možda u psihi.

Kada je uzrok bolesti u tijelu (npr. zbog šljakanja crijeva), tada liječenje obično ima učinak dulje vrijeme. RTG snimka ramenog zgloba pokazuje manje promjene (naslage soli). Pojava soli u zglobu nije uzrok bolesti ramenog zgloba. Nastaju kao posljedica ograničene pokretljivosti u zglobu zbog bolova i slabe cirkulacije u njemu.

Žena nije pronašla očite razloge za bol u ramenom zglobu. Jedino čega se sjećala bio je pad u zimu prije 15 godina. Zatim se poskliznula i pala te se teško ozlijedila. Bila je modrica na lijevoj ruci i bedru (čak su i slikali). Lijeva ruka Neko sam vrijeme bila bolesna, a onda je postupno sve nestalo. Zaboravila je na ovaj događaj.

Izvedena je hipnotička imerzija i počela je potraga za uzrokom boli u lijevom ramenu; žena je u hipnozi doživjela jednu epizodu iz prošlosti, trenutak kada se dogodio pad. Pritom je osjetila jaku bol u tijelu. Ali iskustvo uzroka nije tu završilo. Tada je ugledala rođake u svom krevetu i osjetila da je bol počela nestajati.

Nakon buđenja pacijentica se sjećala da je bila zadovoljna kada su pazili na nju, iskazivali pažnju i smiješili se. Ali prošle su dvije godine otkako je moj suprug umro. Ona je u mirovini. Odrasla djeca imaju svoje živote i rijetko je posjećuju. Stalno osjeća tugu i usamljenost.

Čini se da je sada sve jasnije. Takav slučaj nije rijedak. Podsvijest pokušava pomoći osobi na svoj način, kako to razumije. Nakon ozljede osoba je bila okružena pažnjom i osjećala se dobro. To znači da mora postojati bol u ramenu da bi se osoba ponovno osjećala dobro.Melankolija i usamljenost uzrokuju podsvjesnu želju osobe da iskusi bol kako bi ponovno privukla pozornost na sebe.

Često se stariji ljudi žale na razne bolesti. Ponekad je to podsvjesna želja da se na vas obrati pažnja, da se sažaljeva i pomaže. Međutim, njihovo zdravstveno stanje ne odgovara uvijek njihovim tegobama. Vole biti stari, vole ugađati svojim slabostima i stalno se samosažalijevati. Starije osobe biraju ponašanje karakteristično za starost. To je kao igra starosti. Podsvijest ne razlikuje igru ​​od stvarnosti. Čovjek zahvaljujući svom “trudu” uspješno stari.

No, unatoč “brisanju” fizičke boli ozljede iz sjećanja, bol u ramenu je ostao, iako se smanjio. Provedeno je drugo uranjanje, tijekom kojeg je podsvijesti "objašnjena" štetnost boli za čovjeka. Daje se "postavka" za nestanak boli. Nakon toga su prestali bolovi u lijevom ramenu.

Negativne emocije povezane s nesrećama, ozljedama, stresom, prodirući u podsvijest, stvaraju tamo iskrivljene programe ljudskog ponašanja i mogu izazvati pojavu neuroze:

"Imam 17 godina, zovem se Mikhail. Majka me odvela liječniku. Ne sjećam se samog događaja. Jednom sam se kao dijete utapao. Majka mi je pričala o tome. Živjeli smo u gradić,tik uz rijeku.Imao sam tada dvije godine.I tako se ispostavilo da se čamac u kojem smo bili mama i ja prevrnuo,i prošlo je neko vrijeme dok su me izvukli iz vode...

Sjećam se kako smo nakon toga brat i ja igrali. Pokrio me jastukom i naslonio se na mene. Imao sam takav osjećaj užasa, odnekud se u meni stvorila ogromna sila.

Bacio sam i jastuk i brata daleko od sebe. Svaki put kad bi mi nešto steglo noge ili tijelo, osjećao sam jak strah.

U školu sam morala ići autobusom. Ujutro je autobus uvijek bio „krcat“. U tako krcatom autobusu, pa još kad su se stakla autobusa zamaglila, obuzeo me užas, iskočila sam iz njega. Sobe bez prozora i zatvorenih vrata, čak i sam mrak, stvarale su u meni osjećaj tjeskobe koji se iz minute u minutu pojačavao. Ispostavilo se da imam klaustrofobiju.

Liječnik mi je pružio poseban tretman koristeći hipnozu i ubrzano disanje. Održano 7 sesija. Nakon toga sam se prvi put mogao voziti prepunim autobusom u školu. Sada osjećam da su prošli svi moji strahovi od mraka i zatvorenih vrata. Moja me bolest stvarno spriječila da živim normalan život.”

(Negativne emocije povezane s incidentom kada se Mihail utopio su „izbrisane“. Osim toga, pokazalo se da je i iskustvo porođaja dalo svoj „doprinos“ pojavi klaustrofobije. Ako nekakav zatvoren prostor ili ograničena vidljivost (tama) nastala, onda je podsvijest to shvatila kao direktnu prijetnju životu – napomena autora.)