Boshingizni sharqqa qaratib uxlash to'g'ri. Qaysi yo'nalishda bolaning boshi va kattalar bilan uxlash yaxshiroq

Har bir inson hayotida kamida bir marta "Bosh bilan qayerda to'g'ri uxlash kerak" degan savolni so'radi? Ko'pincha bu yaqinda o'z yashash joyini o'zgartirgan yoki men kabi, masalan, qayta tartibga solishga qaror qilgan odamlardir, shuning uchun men sizga qanday qilib to'g'ri uxlashni va nima uchun batafsil aytib berishga qaror qildim.

Uyqu paytida to'g'ri pozitsiya va yotoqning joylashuvi haqida nimani bilishingiz kerak?

Biz hayotimizning uchdan bir qismini uyquda o'tkazamiz va shuning uchun tananing to'g'ri pozitsiyasi juda muhimdir. Ko'pchilik to'shakdan turmasdan kitob o'qishni, televizor ko'rishni va hatto ovqatlanishni yaxshi ko'radilar, shu bilan birga hayotlarining yarmini undan chiqmasdan o'tkazishga tayyorman. Lekin birinchi navbatda, tananing o'zi qanday joylashishi kerakligini tushunish kerak. Ko'pincha siz yanada charchagan holda uyg'onishingiz mumkin va buning sababi nimaga uxlab qolishingiz va buni qanday qilishdir. Agar siz doimo kıvrılsangiz, boshingiz divanning qattiq orqa tomoniga tushadi yoki undan ham yomoni, yotoqdan bir oz osilib qoladi. Bunday hollarda kun davomida yaxshi holat haqida gapirish shart emas. Bunday tush paytida tana kislorod etishmasligini boshdan kechira boshlaydi, bo'yin doimiy zo'riqishda bo'ladi va o'zi uchun g'ayritabiiy pozitsiyani egallaydi. Kelajakda hamma narsa jiddiy sog'liq muammolariga aylanishi mumkin.

Yaxshi tungi uyqu - muvaffaqiyatli kunning kalitidir.

Agar sizda hali yo'q bo'lsa, ortopedik to'shak bilan to'shak sotib olish yaxshiroqdir. Bir tekisda uxlashga harakat qiling, bu katta ortiqcha bo'ladi. To'shakning joylashishi ham muhimdir. Ko'pgina qadimgi xalq e'tiqodlarida aytilishicha, agar siz uning boshini janubga qaratsangiz, siz ajoyib obro'ga, etarlicha hurmat va hurmatga ega bo'lasiz. Shimolda - sezgi doimiy ravishda rivojlanadi, sharqda - sog'lom, xotirjam uyqu sizga kafolatlanadi. G'arb farovonlikni anglatadi. Shuning uchun, nima etishmayotganingizni aniqlang va kerakli narsani olish uchun to'shakni ochishni boshlang.

O'zingiz ko'rib turganingizdek, tunash uchun turar joyingizni to'g'ri joylashtirish juda muhim, bosh kiyimni faqat yaxshi orzular orzu qiladigan tomonga yo'naltirishga harakat qiling. Faqat shu tarzda siz tinchlik topishingiz, o'tgan kunning barcha muammolari va qiyinchiliklaridan ajoyib dam olishingiz mumkin. Sog'lom uyqu, albatta, bekor qilinmagan. Agar siz yolg'iz yashasangiz, bularning barchasi yaxshi. Har doim ham siz uchun ajoyib joy boshqa odamga zavq keltira olmaydi, ayniqsa tungi dam olish uchun. Sizning energiya maydonlari bir-biridan farq qilishi va uyqu vaqtida tananing holatiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Maslahat: To'g'ri tanlangan to'shak nafaqat qulay uyquni, balki tinch hayotni ham ta'minlaydi.

Yangi to'shak sotib olishdan oldin, o'zingizga qanday maqsad qo'yganingizni aniqlang. Agar bu ishda muvaffaqiyat qozonsa, u kvadrat bo'lishi va yog'och orqa tomoni bo'lishi kerak. Biznesda omad metall yoki yumaloq to'shak olib keladi. Buni ko'rib, sotib olishga ishonch hosil qiling, menga ishoning, pushaymon bo'lmaysiz. Agar ruh ijodkorlikka, shon-shuhratga, farovonlikka intilsa - to'lqinli orqa sizga kerak bo'lgan narsadir. Uchburchak shaklida to'shakka ega bo'lgan to'shakni ko'rib, orqaga o'girilib, tark eting, ichki qismdagi bunday narsa foydasiz.

"Qanday qilib to'g'ri uxlash kerak va boshingizni qayerga aylantirish yaxshiroq?" Degan savolga javob. hind donishmandlariga berishi mumkin. Ulardan eshitadigan asosiy maslahat - bu magnit maydonlar nazariyasiga e'tibor berishdir. Agar unga to'liq mos keladigan bo'lsa, to'shakni shimolga yoki shimoli-sharqga to'shak bilan qo'yish kerak. Hindistonda har bir inson butun sayyoramiz kabi o'ziga xos elektr zaryadiga ega ekanligiga ishonishadi. Shuning uchun, qadimgi donolik shimolning boshida, janubda esa oyoqlarda joylashganligini aytadi. Hindistonda yashovchi odamlar barcha qoidalarga qat'iy rioya qilishadi va kechalari yaxshi dam olish uchun ular o'zlarining energiya qutblarini jalb qilishni ta'minlashga harakat qilishadi. Agar siz mukammal kombinatsiyani olsangiz, ertalab siz energiyaga to'lasiz, aql bovar qilmaydigan yaxshi kayfiyatni his qilishingiz mumkin.

To'shak qulay uyqu uchun zarurdir.

Sayyoramizning elektromagnit shimoli geografiyada janubda, magnit janubiga mos ravishda - shimolda. Yotganingizda boshingiz geografik shimol tomon yotishi kerak. Ammo yotoqxona to'shakni shu tarzda qo'yish mumkin bo'lmagan tarzda rejalashtirilgan bo'lsa, uni sharqqa aylantirishga harakat qiling.

Feng Shui ta'limoti, sizga qanday qilib to'g'ri yotish kerakligini, boshingizni qaerga aylantirish kerakligini ayta oladimi?

Butun tsivilizatsiyalashgan dunyo Yaqinda Feng Shui deb nomlangan xitoy ta'limotining ta'siri ostida. Aynan shu erda siz deyarli har qanday savolga javob topishingiz mumkin va u yashash maydonining qaysi sohasiga tegishli ekanligi muhim emas. Ko'pincha, har bir kishi uydagi narsalarni to'g'ri joylashtirish va aslida qanday qilib to'g'ri uxlash haqida bilishni xohlaydi. Siz bu ta'limotga shubha, istehzo bilan qarashingiz mumkin, lekin dunyoning turli burchaklaridan kelgan ko'p odamlar uning qoidalariga aniq va mas'uliyat bilan amal qilishadi. Ularning imonlari katta kuchga ega.

Da turli xalqlar uyqu paytida tananing qanday bo'lishi kerakligi haqida o'z e'tiqodlari mavjud

Maslahat: siz Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan butunlay boshqa yo'llar bilan uxlashingiz mumkin, to'shagingizda qanday o'tirish va undan maksimal darajada foydalanish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud.

Qanday qilib to'g'ri uxlash bo'yicha TOP 5 Feng Shui qoidalari, men buni shaxsan sinab ko'rdim:

Boshingiz va oyoqlaringiz bilan yotoqqa bormang old eshik, yotoqxonaning kichik qulay burchagini tanlang
Bosh deraza tomon yotmasligi kerak
Ko'zgu oldida uxlash ham ortiqcha bo'lmaydi.
Siz uxlayotganingizda o'z aksingizni ko'rmasligingiz kerak.
Choyshabning to'shagi uyquning qulayligiga xalaqit bermasligi kerak, ularga boshingizni yoki oyoqlaringizni qo'yishingiz shart emas.

Odatda Feng Shui-da barcha zonalar ikki guruhga bo'linadi:

sharqona
G'arbiy

Agar siz Xitoyda bo'lgan bo'lsangiz yoki bo'lsangiz, iltimos, ba'zi uylarning jabhalari devorlarning massivligi bilan ajralib turishiga e'tibor bering. Bu Yang tomoni - Suv va boshqa tomoni - Yin, u Tog' tomoni deb ham ataladi, uni binoning orqa qismidan ko'rish mumkin. Aynan shu erda tinchlik va osoyishtalik shohligi joylashgan va to'shakning boshi unga qo'yilishi kerak. Ammo yangi binolarda me'morlar har doim ham bu xususiyatni hisobga olmaydilar. Millat borgan sari yevropachalashib, qadimgi odatlardan uzoqlasha boshlaydi.

Feng Shui bu masalaga ayniqsa jiddiy yondashadi.

Siz va har bir oila a'zosi uchun individual ravishda Gua raqamini hisoblashingiz mumkin, u sizning qanday odam ekanligingizni ko'rsatadi. Buni amalga oshirish uchun tug'ilgan yilingizning oxirgi ikki raqamini qo'shing, agar siz ikki xonali raqamni olsangiz, yana xulosa qiling. Endi siz 10 ni ayirishingiz kerak, agar siz erkak bo'lsangiz, agar 2000 yildan keyin tug'ilgan o'g'il bola bo'lsa - 9. Ayollar 5, qizlar - 6 qo'shishlari kerak. Agar siz oxirida 5 raqamini olgan bo'lsangiz, lekin u mavjud bo'lmasa, u erkaklarda 2 ga, ayollarda 8 ga almashtiriladi. K sharqona uslub natija amal qiladi: 1, 3, 4, 9, uxlash uchun siz boshingiz bilan janubga, sharqqa, janubi-sharqga yoki shimolga yotishingiz kerak. G'arbiy: 2, 6, 7, 8, shimoli-sharqiy, shimoli-g'arbiy, janubi-g'arbiy yoki g'arbiy yo'nalishda uxlab qoladi.

Kardinal yo'nalishlar - ular uyquga qanday ta'sir qiladi?

Bu savol har qanday qadimiy ta'limotda yoki dinda ko'tariladi, lekin agar ularga ishonishning hojati yo'q bo'lsa-chi, shunchaki savol bering: "Boshingiz bilan uxlash qayerda: g'arbga yoki sharqqa?" Bizning tanamizdagi energiya ong yordamida zaryadlanadi va boshdan oyoqqa yo'nalishda ketadi. Turli ta'limotlarning tavsiyalariga asoslanib, siz barcha asosiy fikrlar nimani anglatishini aniqlashingiz mumkin:

Shimoliy. Salomatlikni yaxshilashga yordam beradi, hayotga farovonlik va omad keltirishi mumkin. Yordam beradi oilaviy hayot muammolar, muammolarni unutish, shu tarzda uxlab qolish, siz ichki erkinlik va uyg'unlikni topishingiz mumkin. Bu oilalar va kattalar uchun juda mos keladi.
G'arbiy. Tushdagi boshning bunday pozitsiyasi ijodkorlikni ochishga, hayotdan to'liq qoniqish va ijobiy energiya zaryadini olishga yordam beradi. Rassomlar, musiqachilar, ijodiy kasb egalari - bu siz uchun.
Sharq. Bu sehrli energiya olishni va'da qiladi, tunni o'tkazgandan so'ng va shu tarzda joylashsangiz, siz yanada maqsadli, faolroq bo'lasiz, yangi narsalardan qo'rqish sizni qo'rqitmaydi, chunki yuqori quvvat yordamga keladi. Doimiy ishlaydigan, faol hayot tarzi bilan shug'ullanadiganlar uchun ajoyib imkoniyat.
janubiy. Agar siz martaba zinapoyasining yuqori qismida bo'lishni istasangiz, mukammal yechim. Har kuni bu holatda uxlab qolsangiz, siz doimo o'zingizga ishonasiz, butun tun davomida tana energiya bilan to'ldiriladi va shu bilan kun davomida omad keltiradi.
Shimoli-sharqiy qariyalar uchun ideal joy. Ertasi kuni shu tarzda energiya va kuch tiklanadi, deb ishoniladi, agar siz tushkunlikka tushsangiz, bu pozitsiya vaziyatdan chiqish yo'lini topishga yordam beradi.
Janubi-sharqiy. Komplekslar va qo'rquvlarni engishni xohlaysizmi? Bu pozitsiya siz uchun juda mos keladi.

Din va to'g'ri uyqu

Dunyoda juda ko'p turli dinlar va har birining uyquning o'ziga xos talqini, uning ma'nolari va, albatta, tunni o'tkazish uchun to'g'ri pozitsiyasi bor. Keling, nasroniylik bilan qanday qilib to'g'ri uxlashni va boshingiz bilan qayerda yotish kerakligini aniqlaylik. Bu aqida hech qachon bunday masalalarga e'tibor qaratmagan.

Biz Life Reactor'da hali ham tananing to'g'ri pozitsiyasi qulay deb o'ylaymiz.

Har bir inson o'zi uchun qulay bo'lgan tarzda uxlash huquqiga ega, deb ishoniladi, asosiysi o'zi bilan birlikni his qilishdir. Ammo shunga qaramay, din mavjud bo'lgan ming yilliklar davomida ba'zi fikrlar paydo bo'ldi:

Boshingizni shimolga qarab uxlab qolishingiz shart emas. Tushda siz Xudo, Oliy kuchlar bilan aloqani yo'qotishingiz mumkin.
Sharqiy pozitsiyani egallab, siz mutlaqo to'g'ri ish qilasiz, shuning uchun Qodir Tangri bilan aloqangiz yanada mustahkamlanadi.
Uyqu paytida boshingizni janubga qo'yib, uzoq umr ko'rishga bir qadam yaqinroq bo'lishingiz mumkin.
Egoizmning rivojlanishiga boshni g'arbga qaratib uxlash yordam beradi.

Endi siz bilasiz va nasroniy tarzda boshingiz bilan uxlash to'g'riroq bo'lishini o'zingiz hal qilishingiz mumkin. Lekin har kimning o'z e'tiqodi bor. Pravoslavlik nasroniylikning uchta yo'nalishidan biri bo'lib, so'zma-so'z "to'g'ri ta'lim" deb tarjima qilingan. Shuning uchun pravoslav usulda to'g'ri uyqu usullari yuqorida tavsiflanganlardan juda farq qilmaydi. Ammo ko'pincha bu dinga bog'liq bo'lgan xalq belgilari ham mavjud. Ular ota-bobolarimiz tomonidan o'ylab topilgan qadimgi xurofotlar natijasida paydo bo'lgan. Men sizga asosiylarini aytib beraman va ularga ishonish yoki ishonmaslikni o'zingiz hal qilasiz.

Birinchi va eng muhim ogohlantirish: siz oyoqlaringiz bilan eshik tomon burila olmaysiz, bu faqat o'liklar tomonidan amalga oshiriladi, deb ishoniladi. Bundan tashqari, agar bosh oyna tomon yo'naltirilgan bo'lsa, siz o'zingizga barcha muvaffaqiyatsizliklar va kasalliklarni jalb qila boshlaysiz. Ammo shimoliy yo'nalish salomatlik va uzoq umr ko'rishni va'da qiladi, janubda - tajovuzkorlik, asabiylashish. G'arbga boshingiz bilan uxlab qolsangiz, kutilmagan kasallik paydo bo'lishi mumkin. Va agar u eshikka yo'naltirilgan bo'lsa - bu ideal pozitsiya, bunday tush hayotiylikni olib tashlamaydi, balki faqat ularni qo'shadi. Shunday qilib, biz pravoslavlarni to'g'ri uxlash uchun boshingiz bilan qaerga yotishingiz kerakligini aniqladik.

Maslahat: to'shakda uyg'onganda, qo'rqishning hojati yo'q, tanamiz o'zi eng qulay uyqu uchun optimal pozitsiyani tanlashi mumkin.

Yaxshi tungi uyqu bilan siz kun bo'yi o'zingizga ajoyib sog'likni kafolatlaysiz.

Dunyoda eng qadimiy va to'plami mavjud oyatlar Sanskrit tilidagi hinduizm. Ular Vedalar deb ataladi, tarjimada "bilim" yoki "ta'lim" degan ma'noni anglatadi. Ular yogis nazariyasini butunlay rad etadilar, lekin ko'pchilik uni shubhasiz tinglaydi. Vedalarga ko'ra boshingiz bilan qaerda uxlash kerakligi haqidagi savolga osongina javob berish mumkin, eslash kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, agar siz shimolda uxlab qolsangiz, erning energiyasi insonning energiyasiga salbiy ta'sir qiladi. G'arb ham eng yaxshi tanlov emas, chunki siz faqat hayotiylikni yo'qotasiz. Janub va Sharq - sizga kerak bo'lgan narsa! Bu holatda Yerning energiyasi tana bo'ylab muloyimlik bilan oqadi va kerak bo'lganda oziqlanadi, deb ishoniladi.

Sog'lom uyqu - barcha muhim fikrlar

Agar siz eringiz bilan birinchi marta uyingizni qurayotgan bo'lsangiz, ayniqsa, to'shakni qanday qo'yish haqida juda ko'p kelishmovchiliklar bo'lishi mumkin. Lekin siz doimo eslab qolishingiz kerak umumiy ma'noda, u kamida bittadan ustun bo'lishi kerak. Ilmiy va diniy nazariyalarga tayanish shart emas, o'zingizni yoki sherigingizni tinglashga harakat qiling. Asosiysi, qulaylik. Uy kun davomida nima sodir bo'lishidan qat'i nazar, qaytib kelmoqchi bo'lgan joy bo'lishi kerak. Uyg'unlikni topib, siz hech qanday stressli vaziyatlarga duch kelmaysiz, sezgi 100% ishlay boshlaydi va to'g'ri sozlamalar va maslahatlarni bera olasiz.

Maslahat: nafaqat boshning holati qulay uyquga, balki u yotgan narsaga ham ta'sir qiladi - yostiq. Uni sotib olayotganda, u tayyorlangan materialga, o'lchamlari va vazniga e'tibor bering.

Bugungi kunda siz uchta hisobda o'zingiz uchun mukammal yostiqni tanlashingiz mumkin. Ular "xotira bilan" chiqariladi. Ushbu yangilik mo''jizasi elastik material tufayli boshning holatini eslab qolishi mumkin. Siz uxlayotganingizda, siz dam olayotganda yostiq to'g'rilanishga harakat qilmaydi, shuning uchun sizni bezovta qilmaydi. Ba'zan xonaning tartibi va hatto binoning o'zi ham yuqoridagi maslahatlarga va o'z xohishingizga rioya qilib, mebelni tartibga solishga imkon bermaydi, shuning uchun yaxshi tanlangan yostiq tejaydi. Shuning uchun, o'ylab ko'ring: ehtimol siz uyqu paytida tananing yo'nalishiga unchalik katta ahamiyat bermasligingiz kerak, lekin faqat qulaylikka e'tibor qarating.

Salomatlik va shirin tushlar!

Ba'zan siz o'zingizni joyida tuta boshlaysiz, hatto u dunyoning turli qismlariga nisbatan yo'nalishini o'zgartirsa ham, doimiy harakatlanadigan transportda yaxshi uxlashingiz mumkin. Agar siz o'zingizni mantiqiy turdagi odam deb hisoblasangiz, o'zingizning his-tuyg'ularingizga va his-tuyg'ularingizga ustunlik berish yaxshiroqdir. Buni amalga oshirish uchun, bir muddat erga yotib, dunyoning turli qismlariga nisbatan tananing holatini o'zgartiring, chunki u yaxshiroq bo'ladi, tabiat bilan sezgi siz uchun hamma narsani qiladi. Olimlar tomonidan isbotlanganki, kayfiyat biz uxlayotgan holatga ta'sir qilishi mumkin. Turli xil xurofotlar, xurofotlar har birimizning hayotimizda katta noqulaylik tug'dirishi mumkin va uyqu o'z-o'zidan yo'qoladi.

Albatta, ko'pchilik feng shui, yogis va turli dinlarning maslahatlaridan faol foydalanadi, bu yaxshi. Ammo siz faqat shu narsaga yopishib qolmasligingiz kerak, hayotda qadimiy bitiklarda yozilganidek to'shak qo'yish har doim ham mumkin bo'lmaydi. O'zingizga mutlaqo qulay bo'ladigan joyingizni toping, qayerda boshingiz bilan uxlashingizdan qat'i nazar, bu to'g'ri yoki yo'q. Asosiysi, yoqimli, rang-barang tushlarni ko'rish va ertalab ajoyib kayfiyatda uyg'onish.

Ko'pincha odamlar qaysi yo'nalishda boshingiz bilan uxlash yaxshiroq degan savolni berishadi. Dunyoning har bir tomoni insonga ta'sir o'tkazishi uzoq vaqtdan beri ma'lum. Ushbu maqolada biz bu savolga javob berishga harakat qilamiz. Shunisi e'tiborga loyiqki, uyqu tanamiz uchun eng muhim hodisadir, chunki u orqali biz tananing barcha qismlariga silliq o'tib ketamiz. Natijada ular har kuni astoydil mehnat qilishadi. Biroq, yaxshi uxlash uchun barcha asosiy fikrlarni hisobga olgan holda boshning to'g'ri holatini kuzatish kerak.

Kardinal yo'nalish va boshning holati

Dunyoning ko'plab mamlakatlari ta'limotlarida ta'riflanganidek, boshning to'g'ri pozitsiyasi katta ahamiyatga ega, chunki bu oddiy texnika yordamida odamlar koinotning energiya oqimlarini olishadi. Qattiq mehnat uchun kuch berishdan tashqari, siz xohlagan hamma narsani olishingizga ham imkon beradi. Ba'zi manbalarning ta'kidlashicha, bu bizga o'zimiz niyat qilgan narsadan xalos bo'lishga yordam beradi.

Kosmosning ta'siri juda katta, ammo dunyoning har bir tomoni o'z natijasini beradi, ya'ni janub, shimol, g'arb va sharq odamga boshqacha ta'sir qiladi. Olimlar ko'plab tajribalar o'tkazdilar, ularning kodida kun davomida charchagan odamlar boshlarini sharqqa qaratib uxlashlari kerakligi aniqlandi. Agar biror kishi hayajonlangan holatda bo'lsa va biror narsadan g'azablansa, u shimolni tanladi.

Boshingizni janubga qaratib uxlang

Ma'lumki, dunyoning janubiy tomoni salomatlik va uzoq umr beradi, shuning uchun boshning holati dunyoning aynan shu tomonida bo'lishi kerak. Katta mamlakatlarning ko'plab hukmdorlari faqat shu tarzda uxladilar. Ular bu odamlarga baxtli va uzoq umr ko'rishga yordam beradi, deb ishonishgan, bu esa universal energiya bilan to'la. Hukmronlik davrida ular buni o'z xalqi va mamlakatiga berayotganiga ishonishgan. Odatda, boshni janubga qaratib uxlash boshqa asosiy nuqtalar bilan almashtiriladi. Ya'ni, ikki tomonlama effekt olish uchun bir tomon ikkinchisi bilan almashtirildi. Ushbu uslub haqiqiy hayotda erishib bo'lmaydigan ajoyib natijalarni beradi.

Boshingizni shimolga qaratib uxlang

Dunyoning shimoliy tomoni insonning axloqiy va jismoniy davolanishini ta'minlaydi. Buning yordamida tanamiz viruslardan, zararli toksinlardan, hissiy bezovtalikdan xalos bo'ladi. Shuning uchun, hissiy jihatdan juda qiyin bo'lsa, dunyoning janubiy tomoni bu holatni engillashtirishga yordam beradi. Albatta, bu faqat insonning kayfiyati va farovonligini yaxshilaydi, bu esa har qanday faoliyat turiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ma'lumki, ko'plab shifokorlar dori-darmonlarni davolash samarasini yaxshilash uchun o'z bemorlarini boshlari bilan shimolga yotqizdilar. Va bu texnika hali ham qo'llaniladigan mamlakatlar mavjud.

Boshingizni G'arbga qaratib uxlang

Boshning g'arbiy tomonida uxlash - eng yoqimsiz variant. Chunki u xudbinlik, hasad va behudalikni o'z ichiga oladi. Albatta, bunday xarakterli xususiyatlar hech kimni bo'yamaydi va hech kimga kerak emas, shuning uchun siz uxlash uchun bunday pozitsiyadan voz kechishingiz kerak. Bundan tashqari, bu ta'sir boshqalar bilan munosabatlarga salbiy ta'sir qiladi. Agar siz boshingizni g'arbga qaratib uxlasangiz, siz shafqatsiz va qo'pol odam bo'lishingiz mumkin, shuning uchun hamma sizdan yuz o'gira boshlaydi. Tushuntirildi bu hodisa botayotgan quyosh energiyasi, chunki qorong'ulik va hayotning so'nishi boshini g'arbga qaratib uxlayotgan kishining o'ziga xos xususiyatiga aylanadi.

Boshingizni sharqqa qaratib uxlang

Dunyoning sharqiy tomoni insonga ilohiy tamoyil, donolik, onglilik, ma'naviyatning rivojlanishini beradi. Shuning uchun bu uyqu varianti odamlar orasida eng mashhur va qabul qilingan. Ko'pgina xalqlar uyqu paytida faqat boshning bu holatini bilishadi, chunki quyosh sharqdan chiqadi. Buning ajablanarli joyi yo'q, bu usul ko'plab dinlarda mavjud.

Sharqdan yangi kun tug'iladi, gullar ochiladi, barcha tirik mavjudotlar uyg'onadi, qayta tug'iladi yerdagi hayot. Hayotiy energiyaning bunday ko'tarilishi har kimga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun odamlarga boshlarini sharqqa qaratib uxlash tavsiya etiladi. Shu tufayli, ertalab odam ruhiy jihatdan to'lib-toshgan, yangi, oqilona his qiladi. Ko'pgina oilalarda bolalar boshlarini sharqqa qaratib qo'yishadi.

Qadimgi afsonalarda aytilganidek, bola boshini sharqqa qaratib uxlasa, faol, aqlli bo'lib o'sadi va maqsadiga erisha oladi. Quyosh har bir insonning qalbida yaxshi iz qoldiradi, u qo'riqchi farishta kabi o'z hayotini u bilan birga o'tkazadi. Kattalar uchun bu usul quvnoq tong, sog'lom uyqu va yaxshi kunni ta'minlaydi. Dono qarorlar, yorqin fikrlar, oson tiklanish hamma uchun kafolatlangan.

Xulosa qilib aytganda, dunyoning eng yaxshi tomoni

Ma'lumotni mantiqiy xulosaga jamlab, maqolaning asosiy qoidalarini ta'kidlash kerak. Shuningdek, biz savolga javob beramiz - dunyoning qaysi tomoni uxlash uchun eng yaxshisidir?

janubiy- uzoq umr va salomatlik. Agar siz boshingiz bilan shu yo'nalishda uxlasangiz, unda yorqin fikrlar va uzoq umr ko'rish uchun tanangizni qayta tiklang. Ko'pgina hukmdorlar bu bilimlarni o'z mamlakatlari manfaati uchun ishlatgan.

Shimoliy- shifolash. Bu axloqiy va jismoniy davolanishni o'z ichiga oladi, ya'ni stress, ruhiy kasallik, travma va yaralar, agar siz bu tomonda boshingiz bilan uxlasangiz, dahshatli emas. Ko'pgina shifokorlar ushbu texnikadan dori-darmonlarni davolashni yaxshilash uchun qo'shimcha sifatida foydalanadilar. Buning yordamida tana tezroq tiklanadi.

G'arbiy- bema'nilik, hasad va yovuzlik. Barcha yo'nalishlar ichida g'arbiy eng yomoni, chunki u insonga ijobiy fazilatlarni bermaydi.

Sharq- ilohiy tamoyil, donolik. Bu yo'nalish eng to'g'ri bo'lib qolmoqda. Bu odamga yorqin aql, faol tana, salomatlik beradi.

Insonning salomatligi va hayotiy energiyasi to'g'ri va to'liq uyquga bog'liq. Uyquning etishmasligi letargiya, apatiya va asabiylashishni keltirib chiqaradi va vaqt o'tishi bilan yanada jiddiy buzilishlarning rivojlanishiga olib keladi. Aksincha, yuqori sifatli sog'lom uyqu kuch, kuch va faollikni qo'shib, misli ko'rilmagan cho'qqilarni zabt etish imkonini beradi.

Insonning tungi dam olish vaqtidagi joy va joylashuvi oilaviy totuvlikka va uning ma'naviy farovonligiga ta'sir qiladi, deb ishoniladi. Yotoq xonasini jihozlashda ko'proq odamlar dizaynerlardan emas, balki din va qadimiy sharq amaliyotlari sohasidagi mutaxassislardan maslahat so'rashadi, chunki ularni quyidagi savollar qiziqtiradi: boshingizni sharqqa qaratib uxlash mumkinmi? tun yoki boshqa yo'nalishni tanlash yaxshidir.

Mashhur Feng Shui ta'limoti bu muammoni jiddiy qabul qiladi va barcha to'rtta yo'nalishni qulay deb biladi. Ammo qadimgi donishmandlar shimolni afzal ko'rdilar, chunki u erda ijobiy energiya jamlangan, tanani to'ldiradigan va kasalliklardan xalos bo'lgan. Maqsadga qarab, asosiy nuqtalardan birini tanlash tavsiya etildi.

Bugungi tushunchada har bir kishi uchun "o'ng" tomonni tanlash ham Gua raqamining qiymatiga asoslanadi.

Bitta raqam bilan tugaguningizcha, tug'ilgan yilning oxirgi ikki raqamini qo'shing
Ayol unga 5 raqamini qo'shishi kerak, erkak - 2.
Agar yakuniy javob Gua raqamining qiymatlarida mavjud bo'lmagan 5 bo'lsa, unda zaif jins vakillari uni sakkizga, kuchli yarmini esa ikkitaga almashtirishlari kerak.

Hisob-kitoblarni tugatgandan so'ng, siz ikkita toifadan birini tanlab, xulosa qilishingiz kerak.

Sharqiy. Bu 1, 3, 4, 9 raqamlariga mos keladi. Boshning shimolga, sharqqa, janubga yoki ular orasidagi oraliq yo'nalishga joylashishi qulay hisoblanadi.
G'arbiy. 2, 6, 7, 8 qiymatlari bo'lgan odamlar uchun belgilangan. Bir oz boshqacha yo'nalish mos variant bo'ladi.

Boshning sharqqa yo'nalishi bilan uxlash: turli nuqtai nazarlar

Tungi dam olish paytida tanangizni qanday va qaerga aylantirish kerakligi haqidagi savol ko'pchilikni tashvishga soldi. Ba'zilar sizning boshingiz bilan faqat sharqqa uxlashingiz kerakligini ta'kidlaydilar, boshqalari esa shimolga yoki boshqa yo'nalishlarda turib olishadi. Dinlar juda boshqacha qarashlarga ega. Va agar nasroniylikda aniq ko'rsatmalar bo'lmasa, Islomda ular mavjud. Bundan tashqari, hinduizmda qarashlar, qadimgi amaliyotlar, Vedalar va boshqa ta'limotlar mavjud: Ayurveda, Vastu, Yoga.

Boshingizni sharqqa yo'naltirish: insonga ijobiy va salbiy ta'sir

Ko'p shifokorlar boshingizni sharqqa qaratib uxlab qolish yoki shunchaki uxlash tavsiya etiladi. Bu, birinchi navbatda, tabiiy bioritmlarning saqlanishi bilan bog'liq.

Ularning buzilishi quyidagi o'zgarishlarga olib keladi:

yomon kayfiyat, depressiya;
metabolik jarayonlarning buzilishi;
ko'plab tizimlar va ichki organlarning ishlamay qolishi;
xotira buzilishi;
patologik hujayralarning rivojlanishi va ko'payishi.

Ilmiy yondashuv

Zamonaviy ilm-fan, agar siz boshingizni sharqqa qaratib uxlasangiz, bu yo'nalish optimal bo'ladi, degan fikrni qo'llab-quvvatlaydi va buni tananing tabiiy bioritmlarining xususiyatlari bilan asoslaydi. Har qanday odamning faolligi ertalab uyg'onganidan keyin energiya to'planishi tufayli kuchayadi. Kech tushdan keyin, kuchlar deyarli tugasa, susay boshlaydi.

Diqqat! Uyg'ongan odam nigohini chiqayotgan quyoshga qaratishi kerak, uxlab qolishi esa uning botishini ko'rmasligi kerak. Ushbu bayonot odamlarning psixotipidan qat'i nazar, eng oddiy va eng to'g'ri deb hisoblanadi.

"Boyo'g'li" uchun ham, "boyqushlar" ham boshlarini sharqqa qaratib uxlashlari foydalidir, chunki ikkalasi ham uyg'onganidan keyin kuchning kuchayishini his qilishlari kerak. Faqat ularning faol hayotiy faoliyati kunning turli vaqtlarida yoqiladi.

Ba'zi ekspertlar tirik organizmning farovonligi, ruhiy holati va metabolik jarayonlariga oyning fazalari ham, Yerning magnit maydoni ham ta'sir qilishiga amin. Ular boshingiz bilan shimoliy qutbga yotishni tavsiya qiladilar, shunda kuch chiziqlari tana bo'ylab siljiydi va uni hayot beruvchi energiya bilan to'ldiradi. To'shakning boshi qaragan bo'lsa, dalalarning ta'sirining qiymati:

shimolga - tana va ruhni davolash;
janubga - uzoq umr ko'rish;
g'arbga - g'azab, hasad, xudbinlik, bema'nilik;
sharqqa - ilohiy tamoyil, donolik, ma'naviyat, o'z-o'zini anglash.

Diniy va falsafiy qarashlar

Asosiy diniy oqimlar inson tanasining sharqqa burilishiga turlicha munosabatda. Shunday qilib, nasroniylikda asosiy fikrlarga ustunlik umuman berilmaydi. U bularni zararli noto'g'ri qarashlar deb hisoblaydi va ularga e'tibor qaratishni maslahat beradi. haqiqiy imon va Yaratguvchi bilan muloqot. Ma'badlarda eslatib turadigan ibodat xizmatini bajarish zarurati, chunki bu marosim yaxshi tungi dam olishni ta'minlashga yordam beradi.

Islomda ibodat ham asosiy marosimdir, biroq ayni paytda tanani dam olish uchun to'g'ri sozlash va tun bo'yi yaxshi uxlash imkonini beruvchi an'analar tizimi mavjud. Shuningdek, tanangizni qanday joylashtirish va nima uchun qilish kerakligi haqida aniq javob mavjud. Insonning yuzi muqaddas Makka shahriga, boshi esa qiblaga qaratilishi kerak. To'shak past bo'lishi kerak va uning joylashuvi sizga erkin yaqinlashish va o'ng tomoningizda yotish imkonini beradi. Bundan tashqari, musulmonlardan quyidagilar talab qilinadi:

tahorat olish va tishlarni misvok bilan tozalash;
namoz o'qishdan oldin, uy va xonaning eshigini yoping, ovqatni qopqoq bilan yoping.
marosimni yorug'likda o'tkazing;
uni tugatgandan so'ng, to'shagingizdagi chang zarralarini ichi bo'sh kiyim bilan uch marta tozalang;
o'ng tomonda yotib, tizzalaringizni bir oz egib, ularni ichkariga qo'ying va qo'lingizni yostiq ostiga qo'ying.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bu holatda tezda uxlab qolish mumkin.

Diqqat! Boshning sharqqa yo'nalishi bilan uxlash Vastu Shastraning qadimgi hind ta'limoti, Ayurveda uxlash uchun foydali maslahatlar kitobi, yoga ma'naviy amaliyotlari bilan tasdiqlangan. Bu afzallik kosmik energiya oqimi va Yer magnit maydonlarining ijobiy ta'siri bilan izohlanadi.

Ommabop e'tiqodlar

Kechasi yaxshi uxlash haqida ba'zi ma'lumotlarni olish mumkin mashhur e'tiqodlar. Ehtimol, har bir kishi iborani biladi: "Oyog'ingiz bilan eshikka uxlamang". Bu ko'plab xalqlar orasida mashhur belgi hisoblanadi va o'liklarga shunday chidashi bilan bog'liq. Va vakillarni bezovta qilmaslik uchun yer osti dunyosi bunday pozitsiyani qabul qilmaslik kerak.

Deraza ostida uxlab qolish tavsiya etilmaydi. Buning sababi shundaki, ochiq teshik orqali havo oqimlari uyda vaqti-vaqti bilan to'plangan barcha salbiy narsalarni chiqarib yuboradi. Yotishga ketayotganda, odam o'z omadini xavf ostiga qo'yadi, bu uyda salbiy energiya bilan birga uchib ketishi mumkin.

Uxlayotgan odamning oldiga oyna qo'yish tavsiya etilmaydi, hatto boshingizni bu mebel qismiga burish tavsiya etilmaydi. Bu yoqilganligi bilan bog'liq hayot yo'li to'siqlar paydo bo'lishi mumkin, muvaffaqiyatsizliklar va kasalliklar paydo bo'lishi mumkin.

Bilish muhim! Xulosa: ko'ra xalq alomatlari, bu yo'nalishda eshik, deraza yoki oyna kabi ichki buyumlar bo'lmasa, boshingizni sharqqa qarab uxlashingiz mumkin.

Uyqu uchun optimal yo'nalishni tanlashda individual yondashuv

Ko'pincha, odamlar asosiy nuqtalarga nisbatan qanday uxlashlari haqida o'ylamaydilar, balki uxlayotgan to'shagida yotishadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, agar odam qattiq uxlayotgan bo'lsa va ayni paytda to'liq dam olsa, u holda yotoq joyini o'zgartirish tavsiya etilmaydi. Uyqu sifati bilan qoniqmaganlar uchun tajriba o'tkazish va variantlardan birini tanlash tavsiya etiladi - kechasi boshingizni sharqqa yoki g'arbga yoki boshqa yo'nalishda uxlash. Buning uchun siz faqat bir nechta manipulyatsiya qilishingiz kerak.

Tajribaning birinchi natijalari bir necha haftadan keyin paydo bo'ladi, shuning uchun siz sabrli bo'lishingiz kerak. Agar tushida tananing "to'g'ri" pozitsiyasidan so'ng, ertasi kuni ertalab odam zaiflik, befarqlik va zaiflikni his qilsa, unda xonani qayta tashkil qilish va yo'nalishni o'zgartirish vaqti keldi.

Maslahat! "Sharq" yo'nalishining energiyasi faol hayotiy pozitsiyaga ega bo'lgan yosh avlod uchun juda xotirjam va uning ehtiyojlariga mos kelmaydi. etukroq bo'lgan odamlar va qarilik bu ko'proq mos keladi, chunki u ma'naviy printsipni, aqlning kuchini va ruh erkinligining kontsentratsiyasini ifodalaydi.

Tungi dam olishni normallashtirishning boshqa usullari

Agar uyg'ongandan keyin ertalab charchoq va buzilgan holatning sababi noqulay yotoq, holat, xonadagi sharoitlar bo'lsa, unda siz somnologlarning tavsiyalariga quloq solishingiz kerak.

Siz kun rejimiga rioya qilishni o'rganishingiz kerak.
Uyquga to'g'ri tayyorgarlik ko'ring.
Asab tizimini tinchlantirish.
To'shakni tashkil qiling.
Kechki ovqat vaqti va sifatini o'zgartiring.
Dam olish xonasining mikroiqlimini yaxshilang.
Jismoniy va ruhiy stressni taqsimlang.

Xulosa

Somnologlar boshingizni janubi-sharqqa qaratib uxlashni maslahat berishadi, chunki uyg'onish bilan odam ko'tarilgan yorug'lik energiyasini oladi. Agar hozirgi holatida u o'zini qulay his qilsa va tun davomida etarlicha uxlasa, uning hayotida hech narsa o'zgarmasligi kerak. Ammo tungi dam olishdan keyin har kuni ertalab hamroh bo'ladigan noqulaylik, charchoq, zaiflik holatlarida mutaxassislar qimmatli maslahatlar, avlodlar tajribasi va ushbu sohadagi ilmiy ishlanmalardan foydalanishni tavsiya qiladilar. Va keyin tungi dam olish kuchli bo'ladi, orzular yorqin va ijobiy bo'ladi va ruh quvnoq bo'ladi.

Feng Shui ta'kidlashicha, kvartirada ichki buyumlarning joylashishi odamning u erda qanday his qilishiga bevosita ta'sir qiladi. To'shak tanlashga alohida e'tibor berilishi kerak, chunki biz odatda ko'p vaqtimizni u erda o'tkazamiz: biz dam olamiz, kitob o'qiymiz, filmlar tomosha qilamiz va hokazo. Shu bilan birga, nafaqat sizning joylashuvingizni to'g'ri aniqlash muhimdir. to'shak, shuningdek, feng shui boshini qaerda uxlashni aniqlash afzalroqdir.

Sharq ta'limotining izdoshlari magnit maydon nazariyasidan kelib chiqish zarurligini ta'kidlaydilar. Nemis olimi Verner Geyzenberg inson tanasi millionlab yillar davomida Yerning magnit maydoniga moslashganini taxmin qildi. Har birimiz o'z elektromagnit maydonimizga egamiz: bosh shimolda, oyoqlari janubda. Agar siz inson va sayyoramiz maydonlarini bir-biriga mos keladigan tarzda birlashtirsangiz, energiya oqimlarining to'g'ri aylanishiga erishishingiz mumkin. Shuning uchun to'shak shimolga yoki shimoli-sharqga to'shak boshi bilan joylashtirilishi kerak.

Uni o'rnatish uchun joy tanlashda, inson qaysi guruhga tegishli ekanligini - sharq yoki g'arbdan boshlashingiz kerak. Bu Gua raqamlari yordamida aniqlanadi.

Yotoq tartibi

Gua raqamlari

Siz tug'ilgan yilidan boshlashingiz kerak. Yakuniy raqamlar juftligi oxirida bitta xonali raqam qolmaguncha jamlanishi kerak. Misol uchun, tug'ilgan yili - 1991. Hammasi bo'lib, biz olamiz: 9 + 1 = 10; 1 + 0 = 1.
Keyinchalik, siz jins va yoshga qarab harakat qilishingiz kerak:
- erkaklar olingan qiymatni 10 dan ayirishlari kerak;
- ayollar - unga 5 qo'shing;
- 2000 yilda tug'ilgan o'g'il bolalar (va undan keyin) olingan qiymatni 9 dan olib tashlashadi;
- 2000 yoki undan keyin tug'ilgan qizlar 6 ta qo'shiladi.
Agar Gua 5 ga teng bo'lsa, erkaklar uchun 2, ayollar uchun 8 qiymati olinadi.
Keyin natijani aniqlaymiz:
- 1 qiymati bilan tavsiya etilgan yo'nalishlar janubiy, janubi-sharqiy, sharqiy va shimoldir;
- agar oxirida siz 2 ga ega bo'lsangiz, shimoli-sharqiy yo'nalishni, shimoli-g'arbiy, janubi-g'arbiy, g'arbiy yo'nalishni tanlashingiz kerak;
- 3 da siz shimol, sharq, janub yoki janubi-sharqiy yo'nalishni tanlashingiz kerak;
- 4 janubiy, janubi-sharqiy, sharqiy yoki shimoliy yo'nalishni boshqalardan afzal ko'rish kerakligini anglatadi;
- agar u 6 bo'lsa, shimoli-sharqqa, g'arbga, janubi-g'arbiyga, shimoli-g'arbga yopishib olish tavsiya etiladi;
- 7 ball olganlar shimoli-sharqiy, janubiy, janubi-g'arbiy yoki shimoli-g'arbiy yo'nalishni tanlashlari kerak;
- 8 ball to'plagan odamlarga shimoli-sharqiy, g'arbiy, janubi-g'arbiy va shimoli-g'arbiy qismi tavsiya etiladi;
- 9 qiymatiga ega bo'lganlar sharq, janubi-sharq, shimol yoki janubni tanlashlari kerak.

Feng Shui uyquni uyg'unlashtirish

Feng Shui bo'yicha uxlash uchun joyni qanday qilib to'g'ri tashkil qilish haqida butun bir nazariya mavjud: to'shakni qanday joylashtirish kerak, bosh qaysi yo'nalishda yotishi kerak va hokazo.

Uxlash maydoni

Feng Shui tarafdorlari va izdoshlari quyidagilarga rozi:

eshik yonida uxlash joyini qo'yish istalmagan;

hech qanday begona narsalarni, shu jumladan kitob javonlarini yoki lampalarni yotoq ustiga qo'yish mumkin emas;

yotoqning boshini devorga bosish kerak.

Agar tush yirtilgan bo'lsa, sezgir bo'lsa yoki hatto umuman kelmasa, siz pozitsiyani o'zgartirishga harakat qilishingiz, boshingizni boshqa yo'nalishda yotishingiz yoki yotoqxonaning boshqa qismidagi to'shakni o'zgartirishingiz kerak. O'z his-tuyg'ularingizni diqqat bilan tinglang, tana sizga eng yaxshi variantni aniq aytib beradi.

Qandaydir tarzda shifokorlar tajriba o'tkazdilar: bir necha kishi tunni erga yotqizishdi. Ertasi kuni ertalab ular uyqudan oldin va keyin holatni tahlil qilishdi. Ma’lum bo‘lishicha, haddan tashqari charchagan va haddan tashqari hayajonlangan tajriba ishtirokchilari bir og‘iz so‘z aytmay, boshlarini sharqqa qaratib yotib olishgan.

Siz ulardan o'rnak olishingiz va tunni yerda o'tkazishingiz mumkin, ertalab esa uyg'onganingizda boshingiz bilan yotadigan yo'nalishga e'tibor bering. Katta ehtimol bilan, bu talab qilinadigan narsa bo'ladi.

Uyning to'g'ri tartibi

Uyning tartibini jiddiy qabul qilish kerak: energiya oqimlarining to'g'ri aylanishi va shuning uchun egalarining farovonligi ichki buyumlar qanchalik to'g'ri joylashganligiga bog'liq.

Yotoq xonasi uchun xonani tanlashda siz quyidagi fikrlarni hisobga olishingiz kerak.

Yotoq xonasi uy yoki kvartiraga kirish joyidan uzoqda joylashgan bo'lishi kerak.
Xona kvadrat yoki to'rtburchaklar shaklida bo'lishi kerak.
Hammom yonida uxlash uchun joy ajratish qabul qilinishi mumkin emas.
Boshqa variant bo'lmasa, yotoqni bu xonalarga ulashgan devordan iloji boricha uzoqroqqa joylashtirish kerak.
To'shak orqa tomoni bilan bo'lishi kerak. Bosh paneli salbiy energiyadan himoya qiladi.

Dunyoning qaysi tomonida boshingiz bilan yotishingiz kerak?

Asosiy yo'nalishlarda uyquni optimal tashkil qilish uchun Feng Shui quyidagi tavsiyalarni beradi.

G'arbiy

Shimoliy

Shimolni hayotdagi to'lqinlardan charchagan va tinchlikka intilayotganlar tanlashi kerak. To'shagini shimolga qaratib qo'yish orqali siz hayotingizga muvozanat va barqarorlik olib keladigan energiyani faollashtirasiz.

Sharq

janubiy

O'zining moddiy farovonligini yaxshilashni istagan har bir kishi janubga boshi bilan uxlash tavsiya etiladi. Biroq, hamma narsa o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak, maqsadingizga erishish uchun harakat qilishingiz kerak.

Hinduizmda uyqu yo'nalishlarini tashkil qilish

Hinduizm uxlash uchun joyni to'g'ri tashkil etish, tananing kosmosda joylashishi va boshqalar bo'yicha o'z qarashlariga ega. Lekin ko'p jihatdan bu qarashlar Verner Heisenberg nazariyasi va Feng Shui tarafdorlarining qarashlari bilan mos keladi.

Agar biron sababga ko'ra to'shakni shu tarzda tashkil qilishning iloji bo'lmasa, uni sharqiy tomonga boshcha bilan o'rnatish kerak.

To'shak qulay uyqu uchun muhimdir

Vastu - uyni obodonlashtirish bo'yicha hind doktrinasi. U vaqt tumanlarida ildiz otgan va turli nomlarga ega: Vastu-Vilya, Vastu-Shastra va boshqalar. Sanskrit tilidan "vastu" "uy", "xona", "joy" deb tarjima qilingan. Vastu ta'limotiga muvofiq jihozlangan uyda doimo tinchlik va hamjihatlik hukm suradi, deb ishoniladi.

Ekspert fikri

Melnik Dmitriy

feng shui ustasi

Vastu - bu uyga ijobiy energiya oqimini jalb qilish va salbiylarni blokirovka qilish. U sizga makonni qanday qilib xonalarning har biri o'z maqsadini oqlaydigan tarzda tashkil qilishni o'rgatadi: yashash xonasi muloqot qilish uchun, yotoqxona - dam olish uchun, ovqat xonasi - mazali taomda yaxshi vaqt o'tkazish uchun qulay bo'ladi. .

Qadimgi hind ta'limoti boshingizni shimolga qaratib bo'lmaydi, deb ishontiradi: bitta zaryadlangan qutblar - inson va erdagi - to'qnashadi. Vastu izdoshlari, bu sog'liqning yo'qolishi, uyqu buzilishi va ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin, deb hisoblashadi.

Agar siz janubiy tomonda boshchani joylashtirsangiz, biznesda muvaffaqiyat qozonishingiz mumkin.

Moddiy boylikni yaxshilash va martaba ko'tarilishi uchun g'arbiy yo'nalish mos keladi.

Agar siz doimo boshingizni sharqqa qaratib yotsangiz, ruhiy o'sishingiz mumkin.

Veda

Vedik ta'limotlariga asoslanib, siz boshingizni shimolga sig'dira olmaysiz. Siz janubiy yo'nalishni tanlashingiz kerak, bu nazariyaning tarafdorlari aminlar. Shundagina energiya oqimlari to'g'ri aylanadi.

Yomon yo'nalishlar

oyoqlarini eshikka qo'yish, Xitoyda o'liklarni uydan shunday olib chiqishadi;
boshni derazaga qaratib uxlash;
ko'zgu oldida uxlash.

Agar tavsiyalar sizga ishonchsiz bo'lib tuyulsa, tananing kosmosdagi joylashuviga qarab farovonlik va uyqu qanchalik o'zgarishini tajriba qilish va kuzatish yaxshiroqdir. Energiya nozik materiyadir, shuning uchun Feng Shui bilan bog'liq masalalarda hamma uchun mos bo'lgan yagona retseptlar bo'lishi mumkin emas.

Yaxshi uyqu muvaffaqiyat kalitidir. Uni to'g'ri tashkil qilish uchun uyqusizlik, kabuslar va boshqa uyqu muammolaridan xalos bo'lish Feng Shui ta'limotiga yordam beradi.

Yotoq xonasi yolg'izlik, yaxshi dam olish va qulay uyqu joyidir. Ushbu xonani to'g'ri bezashning asosiy maqsadi Qi energiyasining aylanishini yaxshilashdir. U baxt, farovonlik va farovonlik uchun javobgardir. To'g'ri xonani, to'shakni, ichki dizaynni tanlash, shuningdek, qaysi yo'nalishda uxlash yaxshiroq ekanligini aniqlash muhimdir. Sayt mutaxassislari uyqusizlik, dahshatli tushlar va uyqusizlikni abadiy unutish uchun Feng Shui ta'limotiga murojaat qilishni tavsiya qiladi. Feng Shui bo'yicha olingan bilimlar nafaqat sizning uyquingizga, balki shaxsiy hayotingizga ham ijobiy ta'sir qiladi, uni romantika va muloyimlik muhiti bilan to'ldiradi.

Yaxshi uyqu uchun muhim feng shui qoidalari

Yotoq xonasi to'g'ri shaklda, yorqin va zavq yoki sog'liq zonasida joylashgan bo'lishi kerak. Muhim nuqta: L shaklidagi xona yaxshi dam olish uchun mos emas.
To'shakning uyg'un tartibini tanlash kerak.
Yotoq xonasini mazali narsalar, rasmlar va feng shui talismanslari bilan bezashingiz mumkin.
Dam olish xonasida siz akvarium va suv tasvirlangan rasmlarni qo'ymasligingiz kerak.
Juda yorqin, juda qorong'i yoki juda engil ranglar uyqu paytida tashvishga sabab bo'lishi mumkin. Ovozsiz soyalarni tanlash muhim, ayniqsa ranglarga sezgir bo'lsangiz.
Yotoq xonasida bir nechta begona narsalar uchun joy mavjud, ular uyg'un tarzda tanlangan va qolganlardan chalg'itmaydi. Feng shui fikriga ko'ra, sheriklar xonasida doimo qo'shimcha shovqin manbalari va begona narsalar mavjud bo'lsa, samimiy muammolar paydo bo'lishi mumkin - bu odamlarning o'zlarini qulay va dam olishlariga to'sqinlik qiladi.

Boshingiz bilan qaerda uxlash kerak

Uyquning sifati to'shakning boshi qayerga qaraganiga juda bog'liq. Feng Shui fikriga ko'ra, to'shakni old eshikka parallel ravishda devorga o'tkazish yaxshiroqdir. To'shak qo'yish uchun eng xavfli joy qayerda:

eshik qarshisida, shunda shpallarning oyoqlari to'g'ridan-to'g'ri chiqish tomon yo'naltiriladi. To'shakning bu holati "tobut holati" deb ataladi;
derazaga boring. Bunday holda, ijobiy energiya tush ko'rgan odamga tushmaydi, derazadan "oqib chiqadi".

Bundan tashqari, xonaning kattaligi to'shakni boshqacha qo'yishga imkon bermaydi. Salbiyni zararsizlantirish uchun, birinchi holda, siz ekranni yoki balandni joylashtirishingiz mumkin yopiq o'simlik, ikkinchisida - qalin matodan pardalar sotib olish va ularni kechasi derazaga osib qo'yish.

Shimoli g'arbiy. Klassik va uyg'un yo'nalish. Uzoq vaqt davomida birga yashayotgan va munosabatlarda ehtiros bilan nafas olishni orzu qilgan turmush qurgan juftliklar va etakchilik fazilatlari yo'q odamlar uchun javob beradi. Ushbu yo'nalishdagi bosh taxta ishonch, yaxshi uyqu, hayotdagi barqarorlik va xavfsizlik va qulaylik hissi bilan ta'minlaydi.

janubiy. Bu ishxoliklarning yo'nalishi. Ushbu tartib ijodiy, ifodali odamlar uchun mos emas. Yotoqning boshini janubga burish shoshilinch ravishda oshirish kerak bo'lganlar uchun tavsiya etiladi moliyaviy oqim. Biroq, bu amaliyot aniq natijalarga olib kelishi uchun siz yolg'iz uxlashingiz kerak bo'ladi.

Bu yo'nalish stressli vaziyatda bo'lgan, kelajak haqida qayg'uradigan yoki yaqin odam bilan vaqtinchalik inqirozni boshdan kechirayotgan odamlar uchun kontrendikedir.

Janubi-g'arbiy. Janubi-g'arbiy tomonga yo'naltirilgan to'shak odamga qat'iyat va o'tkir aqlni beradi. To'shakning bu pozitsiyasi hayotiylik va amaliylikdan mahrum bo'lganlar uchun foydalidir. Janubi-g'arbiy yo'nalish nafaqat oila ichida, balki undan tashqarida ham munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.

G'arbiy. Feng shui fikriga ko'ra, boshingizni g'arbga qaratib uxlash hayotingizni yangi, g'ayrioddiy va hayajonli narsaga o'zgartirishni anglatadi. To'shakni shu tarzda tartibga solib, hayot qanday yaxshi tomonga o'zgarib borayotganini, kulrang kundalik hayotdan tashqari, har kuni tobora ko'payib borayotgan yorqin voqealar paydo bo'lishini ko'rishingiz mumkin.

To'liq uyqudan keyin ko'pchilik hatto ijodiy g'oyalar va echimlarga ega bo'lishi mumkin. Oilaviy munosabatlarda esa hayotning jinsiy tomoni kuchayadi, yangi ehtiros uchqunlari yonadi va u sizni sherikga tortadi.

Shimoliy. Bu erda hayotdagi sevgi va uyg'unlik muhiti saqlanadi, sog'lom uyqu ta'minlanadi. Bolalar va qariyalar uchun ajoyib joy. Biroq, bu apatiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun vaqti-vaqti bilan to'shakni boshqa yo'nalishda qayta tashkil qilish tavsiya etiladi.

Shimol tomoni doimiy janjallardan, yoqimsiz kutilmagan hodisalardan, kichik muammolardan va umidsiz vaziyatlardan charchaganlar uchun ideal. Hayotning tez yaxshilanishi uchun ularga boshlarini shimolga qarab yotish tavsiya etiladi, chunki bu tush ko'rgan odamga muvozanat, uyg'unlik va dam olishni jalb qiladi.

Sharq. Boshingizni sharqqa qaratib uxlash - ruhiy erkinlikka ega bo'ling, batareyalaringizni zaryadlang. Ehtimol, har birimizga aql bovar qilmaydigan charchoq hujum qilgandir. Hayotiylik va energiyani oshirish uchun Feng Shui amaliyotchilari yotoqni sharqiy yo'nalishda joylashtirishni tavsiya qiladilar. Bu hayot ramzi hisoblangan kunduzning sharqdan ko'tarilishi bilan izohlanadi.

Shimoli-sharqiy. Ba'zi vaziyatlar tufayli odamlar eng yaxshi narsaga ishonchini yo'qotadi, ular qaror qabul qilishdan, yangi narsaga o'tishdan qo'rqishadi. Siz shunchaki to'shak boshini shimoli-sharqiy yo'nalishda joylashtirish orqali qaror qabul qilishingiz mumkin. Bu keraksiz tashvish va keraksiz shubhalardan xalos bo'lishga yordam beradi. Shimoldan oqimlar uyqu vaqtida ongga foydali ta'sir ko'rsatadi, uni tezroq ishlashga majbur qiladi.

Janubi-sharqiy. Bu yo'nalishda ichki juda siqilgan, turli komplekslar, qo'rquv va shubhalar bilan to'lib-toshgan odamlar uchun uxlash yaxshiroqdir. Boshni janubi-sharqqa qaratib uxlash ko'plab salbiy munosabatlar va ichki to'siqlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Muhim nuqta: shunday qilib, Qi energiyasi tezda oqib chiqmaydi, lekin cho'ziladi va bo'shliqni to'ldiradi, yotoqning boshi bo'shliqqa yo'naltirilmasligi kerak.

Feng Shui amaliyotchilarining fikriga ko'ra, uyqu paytida tananing eng yaxshi pozitsiyasi boshni shimolga qaratishdir. Shunday qilib, insonning magnit maydonlari Yerning magnit maydonining yo'nalishiga to'g'ri keladi, energiyani kosmik oqimlar bilan oziqlantiradi. Lekin tanlov cheklanmagan: sizga mos keladigan variantga ustunlik berishingiz mumkin. Hamma narsada omad va tugmachalarini bosishni unutmang