San

Kako naučiti napustiti tijelo u astralnoj ravni. Što je Astral? Suptilna ljudska tijela

Kako ući u astralnu ravan? Mnogi ljudi koji pokazuju interes za ezoteriju postavljaju si ovo pitanje i žele se okušati u ulasku u drugi svijet.

Ime ovog svijeta je Astral, poznat i kao Astralni, suptilni svijet (zovu ga drugačije, ali se suština ne mijenja). Ovaj svijet postoji izvan zemaljskog vremena, moglo bi se reći, u drugoj dimenziji. Postoji nekoliko načina za ulazak i izlazak iz astralne razine, koji su detaljno opisani u nastavku.

Kako ući u astralnu ravan

Potrebno je uzeti u obzir glavnu točku, naime intervale, zbog kojih je moguće izaći iz astralne razine. Iako možda neće biti poteškoća s ulaskom, povratak u stvarni svijet ponekad može biti pomalo problematičan.

Tri metode koje će vam pomoći da ispravno uđete u astralnu razinu:

Prva metoda je buđenje . Ova tehnika je najprikladnija za početnike ili one koji prvi put putuju na astralnu razinu. Kako se to događa? Osoba mora prilagoditi svoje tijelo tako da se potpuno ne probudi, ezoteričari znaju kako to učiniti. Pojavljuje se sljedeća slika: osoba spava, ali je u isto vrijeme njegova svijest već uključena u rad i najlakše ju je konfigurirati prema potrebi. Kakvi se osjećaji mogu pojaviti? Dojmovi su potpuno drugačiji, javljaju se neke slike, počinju vibracije u cijelom tijelu, čovjek se osjeća kao da nije u svom tijelu.

2. Druga metoda je uspavljivanje . Možda neće biti uspješna kao prva metoda. Čovjek, naravno, želi spavati i nije uvijek moguće uhvatiti točno taj trenutak prijelaza iz stvarnog svijeta u astralnu razinu. U glavi se mogu pojaviti različite slike, ali s vremenom osoba jednostavno zaspi normalnim snom i ništa se ne događa. Stoga ova metoda nije prikladna za one koji planiraju prvi put posjetiti astralnu razinu.

3. Treća opcija, najteža, je meditacija. . To se događa jer je osoba suočena sa zadatkom da prijeđe iz potpuno budnog stanja u stanje gašenja mozga. Ova metoda se nimalo ne preporučuje početnicima, jer kroz meditaciju pristup astralnom planu imaju samo profesionalci koji su to već učinili nekoliko puta.

Zašto su potrebne tehnike za ulazak u astralnu razinu?

Na različitim prostorima interneta postoji ogroman broj tehnika koje će pomoći osobi da brže putuje na astralnu razinu. U ovom trenutku čitatelj će saznati za što su točno potrebni.

Prije svega, postoje tehnike koje pomažu ugoditi mozak na željenu valnu duljinu za ulazak u astralnu razinu. Tijekom ronjenja osoba je odvučena od stvarnog svijeta dok to radi.

Same tehnike usmjerene su na izazivanje osjećaja vibracije u ljudskom tijelu, ovo stanje je slično malom strujnom udaru. Razlika je u tome što je ovaj proces bezbolan. To je stanje koje je najpovoljnije za ulazak u astral.

Profesionalci, u pravilu, ne koriste nikakve tehnike ili distrakcije za ulazak u astralnu razinu. Početnici, prije svega, trebaju početi s njima.

Tri tehnike

1. Tehnika fantomskog ljuljanja, kratka, javlja se nakon buđenja. Poanta je da kada se probudite, trebate pokušati pokrenuti bilo koji dio tijela bez naprezanja mišića. Velika pogreška u ovoj tehnici je zamišljanje da se ruka, noga itd. pomiču. Ovo se ne može učiniti. Ako se ništa ne dogodi unutar nekoliko sekundi, tada je potrebno promijeniti tehniku.
2. Druga tehnika se izvodi prilikom padanja u san. Morate postići duboke padove svijesti i pokušati izvesti fantomsko ljuljanje, oni pomažu da ne zaspite i istovremeno postignete značajno uranjanje u željeno stanje.
3. Postoji još jedna jednako učinkovita tehnika za početnike - rotacija.. Kada se probudite, trebate zamisliti da se astralno tijelo okreće oko materijalnog. Kad izvedba započne, pojavljuju se stvarni osjećaji i odmah trebate podići astralno tijelo od materijalnog. Inače će sve biti gotovo za nekoliko sekundi.

- Nemojte jesti prije spavanja, možete popiti čašu pitke ili mineralne vode.

— Opustite se i umirite živčani sustav. To može biti: mirna glazba, knjiga ili samo tišina. Mentalne vježbe puno pomažu.

- Zavirite u svoj unutarnji svijet. Zatvorite oči, mentalno "stavite tamne naočale" i idite duboko, duboko u sebe. Na taj način možete dobiti odgovore na svoja pitanja, ali glavna stvar je postaviti (dati sebi postavku) svoje astralno tijelo za ulazak u suptilni svijet.

Kako funkcionira proces prijave?

Mnogi ljudi nisu zainteresirani za pitanje kako ući u astralnu razinu, već za informacije o tome kakav je taj proces i kakve osjećaje uzrokuje.

Trebate zamisliti neki veliki, teški ruksak, koji je do kraja ispunjen ciglama. Čovjek cijeli dan nosi ovaj ruksak ne skidajući ga se, a onda ga se u divnom trenutku riješi. U astralnom stanju čovjek osjeća nevjerojatnu lakoću, ne osjeća nikakvu težinu, kao da je pero.

Ukratko, vrijedi dati malu preporuku pri ulasku u astralnu razinu. Ni pod kojim okolnostima ne biste trebali putovati u drugi svijet bez pripreme, jer to može biti opasno ili na drugi način neuspješno. Mogu postojati čudni zvukovi i osjećaji koji lako mogu uplašiti novopridošlicu, stoga je za sigurnost najbolje da svoj prvi izlet napravite pod stručnim vodstvom.

Astralna razina je pojam koji podrazumijeva cijeli svijet naseljen raznim entitetima, suptilnom materijom i misaonim oblicima. U ovom prostoru žive duše, ovdje možete sresti mrtve i nerođene, te doći u kontakt sa suptilnim ljuskama živih ljudi. Osim toga, ovdje žive neki neovisni entiteti koji mogu biti neprijateljski raspoloženi. Putovanje na astralnu razinu smatra se prilično opasnim pothvatom upravo zbog opasnosti od susreta s lokalnim neprijateljskim stanovnicima koji mogu nanijeti štetu. Osim toga, neiskusan putnik riskira da se ne vrati s ovog prostora i izgubi pojam o vremenu. Unatoč svim ovim rizicima, početnici i iskusni magovi aktivno šalju svoja astralna tijela u ovaj prostor - da izvrše određene radnje ili jednostavno radi putovanja. Što možete učiniti na astralnom planu? Možete, na primjer, utjecati na astralna tijela drugih ljudi, uklanjajući negativne programe. Na dogovorenom sastanku s iscjeliteljem, on može otići u astralnu razinu kako bi detaljno ispitao auru osobe, saznao koja prokletstva ili negativne programe ima i slično. Suština je da astral pruža priliku naučiti i vidjeti sve bez iznimke, a pitanje informativnog sadržaja ovog prostora ovisi samo o iskustvu praktičara i njegovoj obučenosti u tim stvarima. Općenito, astralni svijet se može smatrati sličnim materijalnom svijetu, ali promijenjen pod određenim kutom i postojećim izvan vremena i prostora.

Astralno tijelo je emocionalno, drugo suptilno tijelo koje svaka osoba ima. Također se može oštetiti kao posljedica napada, što nužno utječe na fizičko blagostanje osobe. Ali ispravno ponašanje u ovom složenom svijetu omogućuje vam smanjenje rizika.

Kako otići na astralnu razinu i što je za to potrebno?

Ljudi koji samo razmišljaju o mogućnosti ulaska u astralnu razinu i pravljenja odgovarajućih putovanja živo su zainteresirani za to kako uopće mogu izaći iz svog tijela. O tome vrijedi govoriti u detalje, kao io mjerama opreza i mnogim drugim aspektima astralnog putovanja.

U nekim slučajevima osoba može nehotice ući u astralnu razinu - na primjer, mnogi ljudi koji su doživjeli kliničku smrt ili komu svjedoče da su svoje tijelo vidjeli izvana, susreli s umrlim rođacima ili prošli kroz cijev ili lijevak. To je moguće kada se fizičko tijelo isključi – astralno tijelo izlazi i počinje svoja putovanja. Ali svoje tijelo možete napustiti na proizvoljan način, a svladavši ovu vještinu, svladavši je do točke automatizma, možete to učiniti bez poteškoća. Postoje određene tehnike i radnje koje vam pomažu naučiti kako ući u astralnu razinu i putovati u njoj.

Glavni cilj učenika u početku je potreba da nauči isključiti tijelo. Postoji mnogo načina za to - prstima perle tijekom meditacije, mantre, šamanske pjesme ili monotoni udarci tamburice. Tiho pjevanje mantre fa-ra-on pomaže napustiti tijelo. U tu svrhu koriste se i razne metode pušenja, opuštanja tijela i mnoge druge metode. Za mnoge ljude najlakši način napuštanja tijela je tijekom duboke meditacije; to se može učiniti u bilo kojem udobnom položaju; nema strogih zahtjeva. Jedina važna točka bit će potreba da se tijelo ostavi na sigurnom mjestu. Također je vrijedno unaprijed se riješiti svih nadražaja koji bi mogli smetati, dovršavajući tekuće poslove kako biste um oslobodili opsesivnih svjetovnih misli. Samo gubitkom kontrole nad fizičkim tijelom čovjek ga može uspješno napustiti i steći kontrolu nad astralnim.

U pravilu, izlazak u astralni prostor prati prolazak kroz tunel, labirint ili cestu. Nakon toga se otkriva izlaz iz tijela, te se uspijeva promijeniti svoje astralno tijelo prema želji - na primjer, postati ptica, a ne osoba. Pretvaranje sebe u nešto bestežinsko u početku pojednostavljuje zadatak i postaje lakše uočiti što se događa. Možete jednostavno izaći u svijet oko sebe, ili na bilo koja od Vrata, kojih je samo sedam - imaju svoju boju, jednu od duginih boja, i što su tamnije, to je teže proći ih. Također je vrijedno napomenuti da mračna vrata vode u najopasnije svjetove, gdje je bolje ne ići u početku, au budućnosti ne biste trebali dolaziti bez cilja. Međutim, sve je to u budućnosti. U početku je važno naučiti kako kontrolirati svoje astralno tijelo i ne biste trebali ići daleko. Prve vježbe treba provoditi bez napuštanja vlastite sobe, a tek onda, sa sve većim samopouzdanjem, možete pokušati istražiti svoj dom i okolni prostor iz ovog kuta.

Povratak u fizičko tijelo također je važan zadatak o čijoj provedbi treba razmišljati unaprijed. U nekim slučajevima, trebali biste se odmah vratiti tome - na primjer, kada se suočite s opasnim entitetima koji vas napadaju. Vrijedno je stvoriti mentalnu povezujuću nit koja će povezati vaša tijela, fizičko i astralno, to će pojednostaviti zadatak. Nema potrebe dodirivati svoje fizičko tijelo, ono se u ovom trenutku jednostavno odmara. A da biste se prevezli do bilo kojeg objekta izvan vašeg vidnog polja, samo trebate razmišljati o njemu i on će se pojaviti pred vama. Ne treba si odmah postavljati globalne ciljeve, prilagođavajte se postupno i steći ćete samopouzdanje.

Kako izgleda astralna ravan?

Astralni svijet je po svojoj prirodi promjenjiv, jer je ispunjen misaonim oblicima. Može se pojaviti svakoj osobi u pojedinačnom obliku. Ukupno su klasificirana 4 stupnja njegove vizualizacije, a ovdje opet sve ovisi o iskustvu putnika, o stupnju razvoja njegovih sposobnosti. Nespremna osoba može vidjeti, bolje reći osjetiti, samo prostor, neke zamagljene konture onoga što je u njemu. Na drugoj razini moguće je razaznati jasne crno-bijele konture, ali umjesto zvuka može biti samo fragmentarni govor ili krikovi. Na trećoj razini već možete razlikovati boje, ali još uvijek postoje problemi sa zvukom. A na četvrtom, možete u potpunosti percipirati, uz zvuk, sliku onoga što se događa. Nekima se percepcija odmah dobro formira, drugi moraju poraditi na tom problemu, ali s iskustvom i novim uranjanjima u taj prostor percepcija se obično popravlja.

Astralna iskustva

Na fizičkoj razini, glavno iskustvo onih koji poniraju u astralnu razinu obično je paraliza, obamrlost tijela - s tim se svatko mora nositi, i to je zapravo normalno. Što se tiče iskustava u okviru svijesti, vrijedi to pitanje detaljnije ispitati. Vrijedno je još jednom zapamtiti da je astralni svijet svijet emocija, iskustava, a da biste postigli čak i ne uspjeh, već vlastitu sigurnost, morate biti u stanju samouvjerene smirenosti. Brojni entiteti na ovom svijetu koji vam mogu nauditi hrane se ljudskim emocijama, a prvenstveno strahom. Osim toga, ovdje se možete sami suočiti s misaonim oblikom svog straha. Ne možete se bojati, morate ostati mirni. Ako ne možete prevladati strah koji se pojavio iz ovog ili onog razloga, napustite ovo mjesto, ili se čak vratite u svoje fizičko tijelo.

Opasnosti - što je važno izbjegavati

Netko teži astralnoj razini kako bi razgovarao s dušama. Međutim, vrijedi znati da je takva praksa izuzetno opasna, ne može se učiniti bez duboke pripreme. Ako netko barem pokuša razgovarati s vama, možda ćete biti namjerno zbunjeni. Osim toga, riskirate da jednostavno izgubite pojam o vremenu, ovo je opasno. Postoje i opasnosti povezane s pokušajem da se nešto pomakne ili promijeni - ne činite ništa nepotrebno, to može utjecati na stvarni svijet na najnepredvidljiviji način.

Kada se susrećete sa svojim strahovima, sjetite se da ste ih vi stvorili, to je odraz vaših misli u astralnom svijetu. Ostanite mirni, uvijek zapamtite da se možete vratiti u svoju sobu, svome tijelu. Isto vrijedi i za susrete s opasnim stvorenjima koja vas pokušavaju napasti.

Takav bi se susret mogao dogoditi, iako se ne može reći da je astralni svijet njima gusto naseljen. Ako do takvog sastanka ipak dođe, opet, nemojte paničariti. Možete se boriti protiv njih ako ostanete mirni, možete jednostavno uzeti njihovu energiju i slobodno nastaviti svoje putovanje. Ili, ako se ne možete nositi sa strahom, jednostavno se vratite u svoje tijelo, čim se tamo vratite, strah će se povući.

Osim toga, astralna razina također ima svoje zaštićene zone. Ovo je potpuno umjetna zaštita koju za sebe naručuju mnoge poznate osobe, jer vi nikako niste pionir u ovom svijetu. Ako požurite, na primjer, do slavne osobe, tada ćete se u stvarnom svijetu morati nositi s tjelohraniteljima, ograđenim privatnim prostorima i tako dalje. U astralnom svijetu možete jednostavno biti uništeni i zato bi bilo bolje izbjegavati neoprezne posjete. Trebate se ponašati tako da vas nitko ne doživljava kao agresora. Smireno povjerenje najbolja je emocija, koja će sama po sebi postati optimalna zaštita za takva putovanja.

Entiteti koji nastanjuju astralnu razinu

Kao što je već spomenuto, astralna je razina naseljena iu njoj se ne mogu susresti samo duše i misaone forme. Ovaj svijet živi po svojim zakonima, zakoni ljudskog svijeta su mu strani, a to se odnosi na sve entitete koji ovdje žive. Ova bića se hrane ljudskom energijom, a čovjek ih zanima prvenstveno kao objekt hrane. Oni ne mogu generirati vlastitu energiju, ali osoba to čini uspješno - on savršeno transformira energiju materijalnog svijeta u emocionalnu energiju.

Susret s astralnim paukom, koji izvana nalikuje običnom pauku, ali je mnogo veći, može biti izuzetno neugodan. Kada se uhvati u svoju mrežu, svijest biva izbačena van i napušta prostor, vraćajući se u stvarni svijet, ali samo astralno tijelo ostaje, okovano mrežom - i entitet iz njega pije vitalne snage. Postoje knoksi koji žive u tlu, grabežljivci koji izbacuju pipke iz zemlje. Postoje batinaši ili tornada koji imaju vlastiti um, i mogu uzrokovati puno problema koji će utjecati na fizičko tijelo, čak i kada osoba nije na astralnoj razini - ovaj entitet će izazvati mučninu i glavobolju, napadaje slabosti, i druge simptome koji vas mogu oboriti.

Najopasnijim stvorenjima smatraju se Rakoti sa svojom ogromnom snagom. Njihov zadatak je čuvati one zone astralnog plana gdje ljudi ne mogu proći, odnosno oni su čuvari. Pri približavanju nižim razinama, oni će izazvati jak strah, s kojim se nemoguće nositi - valovi straha mogu se proširiti na veliku udaljenost, a ovdje se morate odmah vratiti u svoje tijelo kako ne biste riskirali svoju psihu.

Potraga za ljudima na astralnom planu

Ako idete na astralnu razinu tražiti osobu, pronaći je neće biti teško. Kao i o svakom predmetu, samo trebate razmisliti o njemu, možda se sjetiti kako izgleda, pa ćete ga moći promatrati. Možete pronaći sve ljude - žive, mrtve, nerođene. Prilikom susreta sa živom osobom možete dijagnosticirati njegovu auru i vidjeti mnogo korisnih stvari. Što se tiče mrtvih, morate shvatiti da nedavno preminuli ljudi ponekad još uvijek ne razumiju da je nastupila smrt i ne biste ih trebali šokirati ako im to još nije jasno. Oni koji su davno umrli mogu postati opasni sugovornici, važno je ne biti zaveden ili uvučen u predug razgovor. Ovdje vrijeme teče drugačijim tempom i ovdje možete ostati predugo ako dopustite da vas uvuku u duge razgovore. Također, ne treba slijediti duše koje vas pozivaju da nešto vidite, da posjetite druge svjetove, jer takva putovanja mogu završiti bez povratka.

Stvarnosti prvih praksi

Prve prakse astralnog putovanja s napuštanjem tijela uvijek izazivaju buru emocija. Možete se jako uplašiti već u prvim trenucima napuštanja tijela - ipak su to novi osjećaji, to je potreba da naučite kontrolirati pokrete vlastitog astralnog tijela. Banalni let do stropa vlastite sobe i promatranje fizičkog tijela ispod može izazvati šok ili, obrnuto, oduševljenje. Prije svega, potrebno je naučiti kontrolirati vlastite emocije, zatim astralno tijelo. Kontrolirati emocije u prvim izlascima mnogima je teško, ali je vrlo važno. Vježbanjem čak i kratkih, kratkotrajnih izlazaka na astralnu razinu, možete brzo savladati primarne vještine koje su vam potrebne za daljnje putovanje, a to će vam u budućnosti biti lakše.

Zaključak

Dakle, astral je poseban svijet, samo po izgledu sličan materijalnom svijetu ljudi. Ono otvara golemo polje mogućnosti za tragača, koje treba mudro iskoristiti. Dok uživate u svojim prvim uspjesima, nikada ne zaboravite na sigurnosna pravila, jer ćete se, nastavljajući vježbati, vjerojatno opetovano susresti s određenim poteškoćama, pa čak i opasnostima. Ono što se događa u astralnom svijetu odražava se na svijet ljudi, i obrnuto – to nikako ne treba zaboraviti, kao ni činjenicu da misli teže materijalizaciji. Astralni svijet je taj koji vam može jasno pokazati kako se to događa - ovdje možete odmah dobiti ono o čemu ste upravo razmišljali. Kontrolirajte svoje emocije i misli, postupajte mudro!

Kako ući u astralnu razinu, steći nezaboravne dojmove i naučiti ono što je drugim ljudima nedostupno? Postoje posebne tehnike koje će vam pomoći da napustite svoje tijelo i saznate kako funkcioniraju paralelni svjetovi.

U članku:

Kako ući u astralnu razinu - pravila i mjere opreza

Prije nego što pokušate otputovati na astralnu razinu, trebali biste shvatiti da to možete učiniti gotovo svake noći. Postoje posebni, astralni snovi. Poznato je da je tijekom snova suptilna astralna komponenta osobe sposobna putovati kroz razne dimenzije. To je moguće i nesvjesno, međutim, ono što određuje vjerojatnost ulaska u astralnu razinu u snu nije poznato. Ali poznato je da se to može učiniti svjesno.

Kao iu slučaju s, podsvjesni izlazi na astralnu razinu u snu mogu postati češći nakon čitanja relevantne literature. No, ako želite naučiti ulaziti u astral po vlastitoj volji, a ne kada vam podsvijest luta, morat ćete proučiti pravila i tehnike.

Pravila ponašanja na astralnoj razini mogu vas zaštititi od opasnosti paralelnih svjetova. Budete li ih slijedili, putovanje će postati sigurno i zanimljivo. Posljedice nepoštivanja ovih pravila mogu biti noćne more, pojava poltergeista i naseljavanje entiteta, kao i ozbiljne gubitke energije.

Nije preporučljivo baviti se astralnim praksama tijekom grmljavinskog nevremena ili drugih vremenskih nepogoda. Oluja ili oluja s grmljavinom ozbiljno utječu na astralnu razinu. Osim toga, munja može naškoditi ne samo fizičkom tijelu, već i astralnom. U krajnjem slučaju, ne biste trebali putovati na mjesta koja bi mogla pogoditi grom.

Tijekom bolesti ili lošeg zdravlja, možete pročitati o tome kako ići na astralnu razinu. Ali ono što ste pročitali ne biste trebali provoditi u praksi. Najprije se pozabavite fiziološkim problemima. Za vrijeme bolesti astralno tijelo je slabije nego inače. Vaša prirodna obrana od entiteta koji nastanjuju druge svjetove neće imati gotovo nikakav učinak. Iz istog razloga ne možete vježbati izlazak iz tijela na astralnu razinu ako ste umorni ili pod stresom. Praksa je također nepoželjna nakon sukoba ili svađe. Mirno, uravnoteženo stanje mnogo je prikladnije za to.

Nepoželjno je ići u astralnu ravan u prostoriju u kojoj je netko drugi osim vas. Zamolite svoje ukućane da vas ne ometaju, ugasite svoje telefone i TV. Ništa vas ne smije omesti u pokušaju odvajanja od tijela. Odjeća treba biti udobna, po mogućnosti od prirodnih materijala.

Ponekad se dan prije izvođenja tehnika preporučuje vegetarijanska prehrana. Međutim, ovo pravilo je čisto individualno. Ako odsutnost mesnih jela pozitivno utječe na rezultate, potrebna vam je dijeta. Ako ne postoji odnos između dijete i rezultata vježbanja, post vam vjerojatno neće pomoći.

Zasebno je vrijedno spomenuti položaj tijela. Naravno, trebalo bi vam biti udobno. Neudoban položaj ne bi vas trebao omesti u pokušaju odvajanja od tijela. Nemojte prekrižiti ruke i noge, to ometa bilo kakav magijski rad, ako govorimo o prvim pokušajima. Najbolji položaj je ležeći ili sjedeći u udobnoj stolici. Počnite s tim, možda s iskustvom, odredite najbolji položaj tijela.

Prva faza astralnog putovanja ili napuštanja tijela je opuštanje i zaustavljanje unutarnjeg dijaloga. Postoji mnogo tehnika opuštanja, odaberite onu koja vama osobno odgovara. Što se tiče prekida unutarnjeg dijaloga, i tu je potreban individualan pristup. Prije početka treninga zamislite da ćete nakon opuštanja napustiti fizičko tijelo i pojuriti na astralnu razinu. Također je poželjno unaprijed formulirati svrhu putovanja, inače ćete pod dojmovima novog svijeta jednostavno zaboraviti na njega.

Ne preporuča se prvi put napuštati sobu ili stan. Istražujte svijet postupno, sve će doći s iskustvom. Također je bolje odgoditi eksperimente s čarobnim krugom oko fizičkog tijela, jer čak i osobno stvorena zaštitna energetska kugla može ometati neiskusnog astralnog putnika. Ali to nije razlog da ostanete bez zaštite - možete koristiti sol, zaštitne amulete i druge stvari, ali zapamtite da ponekad ometaju izlazak iz tijela.

Glavna prepreka za početnike je strah i druge snažne emocije, poput iznenađenja. Često tu završava astralno putovanje, nakon čega se astralno tijelo vraća, i to dosta naglo. Osloboditi se živih emocija pri napuštanju tijela moguće je samo iskustvom. Činjenica je da onaj dio astralnog tijela koji ostaje u fizičkom privlači natrag one koji putuju astralom, jer ga strah smatra prijetnjom. "Gruba" astralna ljuska osobe obavlja zaštitnu funkciju tijekom astralnog putovanja.

Ako ne možete ući u astralnu razinu, nemojte se obeshrabriti. Rijetkima to pođe kako treba iz prvog puta. Nekim ljudima treba nekoliko dana da dobiju izvantjelesno iskustvo, dok će drugima trebati oko godinu dana. Ako ne uspije, pokušajte ponovno sljedeći dan. Prije ili kasnije vidjet ćete kakav je astralni svijet i tko u njemu živi. To će se najvjerojatnije dogoditi kada najmanje očekujete uspjeh.

Kako doći do astralne razine pomoću metode astralnog užeta

Vizualizirano uže pomoći će vam da putujete na astralnu razinu, ali to nije ono o čemu govorimo srebrna vrpca, koji povezuje astralnu komponentu s fizičkim tijelom. Ne vide i ne osjećaju svi. Možda uopće nećete primijetiti njegovu prisutnost. Zapravo, veza s fizičkim tijelom ne ovisi o njemu, to je samo njegov misaoni oblik utjelovljen u vizualnoj slici. Koliko god daleko otišli u astralnoj stvarnosti, dio astralnog tijela koji nikada ne napušta fizičko povući će vas natrag.

Bit metode astralnog užeta je vizualizacija užeta koje počinje od stropa i dolazi ravno do vas. Nakon što ste to zamislili, uhvatite se rukama za uže koje ima i astralno tijelo. Cilj je osjetiti kako se vaše ruke omotavaju oko užeta, osjetiti njegovu teksturu i početi se povlačiti. Penjanje po vizualiziranom užetu možda je teže nego po običnom. Tijekom postupka ne možete se pomicati, morate biti potpuno opušteni.

Koncentracija vaše pažnje na mentalno kretanje po imaginarnom užetu neophodna je za napuštanje fizičkog tijela. Morate shvatiti da ovo suptilno astralno tijelo izvodi pokrete, ili bolje rečeno, pokušava to učiniti. Vibraciju možete osjetiti u cijelom tijelu. Ne treba se toga bojati, ovo je znak uspjeha - već počinjete shvaćati kako ući u astralni svijet i sve radite kako treba.

Što je dobro kod ove tehnike? Predlaže da se usredotočite na samo jednu jednostavnu radnju - pokušaj penjanja uz uže, napuštajući fizičko tijelo. Ova vježba je odlična za početnike.

Prvo putovanje na astralnu razinu - napuštanje tijela

Ako zamislite uže koje se proteže iz astralne razine i može postati vaše prijevozno sredstvo iz vašeg fizičkog tijela, ne možete to učiniti, postoji druga tehnika. Pogodan je i za početnike. Ovo je izvantjelesna meditacija – morat ćete se opustiti i pokušati izazvati osjete koji se javljaju tijekom odvajanja od fizičkog tijela.

Dakle, prije ispravnog izlaska na astralnu razinu, zauzmite udoban položaj u krevetu ili na stolici. Opustite se, namjestite se tako da vas neudoban položaj ne odvrati od meditacije. Zaustavite unutarnji dijalog. Koncentrirajte se na svoje disanje. Pazite na svoje udisaje i izdisaje, pokušajte da budu glatkiji i dublji nego inače.

Nakon što se postigne kontrola daha, postanite svjesni i osjetite cijelo svoje fizičko tijelo. Slušajte zvukove oko sebe, osjetite situaciju oko sebe. Nakon toga, usmjerite pažnju na svoju nutrinu. Budite mirni, ali se pripremite čekati prvi izlaz na astralnu razinu.

Ovo je samo pripremna faza. Nakon toga nastavite s pokušajima napuštanja fizičkog tijela. Nemojte naprezati pozornost, pokušajte se pomaknuti na astralnu razinu polako, bez naglih pokreta ili misli. Vaš bi um trebao biti opušten, ali usredotočen na napuštanje tijela. Možete razmišljati o tome kako želite. Možete se koncentrirati na područje između obrva, gdje se nalazi treće oko, odnosno ajna čakra. Vjeruje se da odatle astralno tijelo počinje napuštati fizičko.

Koncentrirajte se na područje između obrva i zamislite da ustajete sa stolice ili kreveta, bez pomicanja, dok ne osjetite vibraciju ili nešto poput golicanja. Očistite ove osjećaje, požurite prema njima. Oni uvijek prate napuštanje tijela. Samo im se prepustite, nastavljajući mentalno ustati sa svoje stolice, i uskoro ćete shvatiti da ste ušli u astralnu razinu.

Može postojati osjećaj pada. Mnogi ljudi to osjećaju kad zaspu. Takvi osjećaji prate uranjanje u astralne snove i, zapravo, astralnu razinu. Nemojte se opirati iluzornom padu i moći ćete doživjeti izvantjelesno iskustvo.

Što učiniti na svom prvom putovanju na astralnu razinu

Dakle, uspjeli ste shvatiti kako ući u astralnu razinu za početnika. Napustili ste svoje tijelo i čeka vas novi svijet. Ali nemojte žuriti da to odmah počnete istraživati. Astralna razina nije tako sigurna kao što možda mislite. Prvo se morate naviknuti na novi svijet i shvatiti kako se tamo ponašati.

Što možete raditi na astralnom planu ako ste tamo prvi put? Pokušajte se kretati na različite načine. Možda ćete proći kroz zidove, ali to se ne događa uvijek i ne za svakoga. Da biste napustili sobu ili lutali po njoj, trebate samo razmišljati o tome. Udaljenost od doma astralnog putovanja povećavajte postupno, u skladu sa svojim iskustvom, kako ne biste stvarali probleme.

Da biste se vratili, naredite sebi da se vratite u svoje fizičko tijelo. Traje djelić sekunde. Čak i nasumične misli o njemu pridonose povratku. Nemojte se bojati da nećete moći napustiti astralnu razinu. Puno je teže ostati u njemu nego izgubiti se.

Svemir oko nas je vrlo velik iu njemu postoje mnoge pojave koje nismo u stanju razumjeti. Jedan od najtajnovitijih i najnerazumljivijih fenomena je pristup astralnom planu, odnosno astralnom svijetu.

Što je astral

Ova riječ došla nam je iz antičke Grčke (od "asteri" - zvijezda). Ovaj svijet se obično suprotstavlja običnom materijalnom svijetu, u kojem se svi predmeti mogu ispitivati i dodirivati. Predmeti ovoga svijeta ne mogu se vidjeti pod uobičajenim uvjetima, jer je materija od koje se on sastoji duhovne prirode. Stanovnici ovoga svijeta su neobični i ne mogu se vidjeti u našem okruženju.

Mudraci u starom Egiptu tvrdili su da materijalno tijelo osobe sadrži mentalne dvojnike koji mogu napustiti svoje tijelo i živjeti sami. Starogrčki filozof Platon tvrdio je da su mogućnosti duhovne biti čovjeka mnogo veće od fizičkih.

Mnoge ljude zanima kako prodrijeti u astralnu razinu. Nije tako lako. Prije nego što to pokušate, morate puno naučiti i steći određene vještine, inače se možete ozbiljno ozlijediti.

Razine

Postoje različite izlazne razine. Početnik mora saznati više o njihovim značajkama prije nego što postavi pitanje je li moguće ići na astralnu razinu.

Najniža razina je stanište zlih entiteta koji prijevarom žele steći moć nad ljudima. Mogu poprimiti oblik preminulih ljudi koje poznajemo. Ovo bi mogla biti sedma ili osma razina. Ovi zli entiteti nastoje zadobiti povjerenje običnih ljudi i na taj način žele zaposjesti nečiji besmrtni duh.

Prva razina je glavna; entiteti žive na njoj i usmjeravaju ponašanje nižih razina. Oni prate što se događa na nižim razinama i usmjeravaju ljude koji tamo odlaze u svojim snovima. Prije nego što pokušate ući u astralnu razinu prije spavanja, trebali biste pokušati saznati više o tim entitetima.

Priprema za izlazak

Bez sumnje, mnoge privlači mogućnost preseljenja u drugu egzistenciju. Ono što je drugi svijet postaje predmet žustre rasprave.
Znanstvenici već dugo prakticiraju putovanja u eterični svijet. Tako je šezdesetih godina prošlog stoljeća znanstvenik Robert Monroe stvorio metodu za prelazak osobe iz fizičkog tijela. Obično osoba izlazi iz svoje tjelesne ljuske tijekom sna, no ponekad se to događa tijekom nesvjestice pod utjecajem droge. Osoba može ući u drugi svijet tijekom teških bolesti. Takav se incident dogodio austrijskom znanstveniku Carlu Jungu. Duša mu je napustila tijelo tijekom teškog srčanog udara. Ali tada je ugledao više biće koje mu je naredilo da se vrati u svoje fizičko tijelo. Tako je i učinio.

Za izlazak se možete pripremiti i sami, ali morate znati određena pravila. Ako se dobro ne pripremite za prijelaz, postoji rizik da se ne vratite u svoje fizičko tijelo. Stoga je bolje pripremiti se za prijelaz zajedno s iskusnim mentorom.

Prilikom izvođenja prijelaznih vježbi ne trebate jesti četiri sata prije njih, a nije poželjno jesti još četiri sata nakon njih.

Oko vas treba biti tišina, ne smije biti nikoga pored vas. Nepoželjno je provoditi sesije ulaska u astralnu razinu tijekom jakih vremenskih promjena. Najbolja temperatura zraka je 22-26 stupnjeva. U isto vrijeme, trebali biste nositi široku, laganu odjeću od prirodnih materijala.

Neki ostavljaju tijelo potpuno golo. Preporučljivo je odmah zamisliti smjer u kojem ćete se kretati u drugom svijetu. Strogo je zabranjeno osobi koja želi izaći piti alkohol ili pušiti cigarete. To će vas odvesti do najnižeg praga eteričnog svijeta.

Odredite koja je joga prava za vas?

Odaberite svoj cilj

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"0"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Kakvo je vaše fizičko stanje?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Kakav tempo nastave volite?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"0"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"1")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"1"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Imate li bolesti mišićno-koštanog sustava?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"0"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Gdje voliš vježbati?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"0"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

Nastavi >>

Volite li meditirati?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"1"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"1"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"0"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

Nastavi >>

Imate li iskustva s jogom?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"0"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Imate li zdravstvenih problema?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"0"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","bodovi":"2"),("naslov":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b \u04 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","bodovi":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ 4 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","bodovi":"0")]

Nastavi >>

Odgovarat će vam klasični stilovi joge

Hatha joga

Pomoći će vam:

Prikladno za vas:

Ashtanga joga

Yoga Iyengar

Pokušajte također:

Kundalini joga
Pomoći će vam:
Prikladno za vas:

Yoga Nidra
Pomoći će vam:

Bikram joga

Aeroyoga

Facebook Cvrkut Google+ VK

Odredite koja je joga prava za vas?

Odgovarat će vam tehnike za iskusne praktičare

Kundalini joga- smjer joge s naglaskom na vježbe disanja i meditaciju. Satovi uključuju statički i dinamički rad s tijelom, tjelesnu aktivnost srednjeg intenziteta i mnoštvo meditativnih vježbi. Pripremite se za naporan rad i redovitu praksu: većinu kriya i meditacija treba izvoditi 40 dana dnevno. Takvi će tečajevi biti zanimljivi onima koji su već napravili prve korake u jogi i vole meditirati.

Pomoći će vam: ojačati tjelesne mišiće, opustiti se, oraspoložiti, osloboditi se stresa, izgubiti težinu.

Prikladno za vas: video lekcije kundalini joge s Aleksejem Merkulovim, satovi kundalini joge s Aleksejem Vladovskim.

Yoga Nidra- praksa duboke relaksacije, jogijsko spavanje. To je duga meditacija u pozi mrtvaca pod vodstvom instruktora. Nema medicinskih kontraindikacija i pogodan je čak i za početnike.
Pomoći će vam: opustite se, oslobodite se stresa, otkrijte jogu.

Bikram joga je set od 28 vježbi koje studenti izvode u prostoriji zagrijanoj na 38 stupnjeva. Stalnim održavanjem visoke temperature pojačava se znojenje, brže se izlučuju toksini iz tijela, a mišići postaju fleksibilniji. Ovaj stil joge fokusira se samo na komponentu fitnessa i ostavlja po strani duhovne prakse.

Pokušajte također:

Aeroyoga- Zračna joga, ili, kako je još nazivaju, "joga na visećim mrežama", jedna je od najmodernijih vrsta joge, koja vam omogućuje izvođenje asana u zraku. Aerial yoga se izvodi u posebno opremljenoj prostoriji u kojoj su sa stropa obješene male viseće mreže. U njima se izvode asane. Ova vrsta joge omogućuje brzo svladavanje nekih složenih asana, a također obećava dobru tjelesnu aktivnost, razvija fleksibilnost i snagu.

Hatha joga- jedna od najčešćih vrsta prakse, na njoj se temelje mnogi izvorni stilovi joge. Prikladno i za početnike i za iskusne vježbače. Satovi hatha joge pomažu vam u svladavanju osnovnih asana i jednostavnih meditacija. Obično se nastava odvija laganim tempom i uključuje pretežno statičko opterećenje.

Pomoći će vam: upoznajte se s jogom, smršavite, ojačajte mišiće, oslobodite se stresa, razveselite se.

Prikladno za vas: video lekcije hatha joge, satovi joge za parove.

Ashtanga joga- Ashtanga, što doslovno znači "put od osam koraka do konačnog cilja", jedan je od složenih stilova joge. Ovaj smjer kombinira različite prakse i predstavlja beskrajni tijek u kojem jedna vježba glatko prelazi u drugu. Svaku asanu treba zadržati nekoliko ciklusa disanja. Ashtanga yoga će od svojih sljedbenika zahtijevati snagu i izdržljivost.

Yoga Iyengar- Ovaj smjer joge nazvan je po svom utemeljitelju, koji je stvorio cijeli zdravstveni kompleks namijenjen studentima bilo koje dobi i razine obuke. Upravo je Iyengar joga prva omogućila korištenje pomoćnih naprava (valjaka, pojaseva) u nastavi, što je početnicima olakšalo izvođenje mnogih asana. Svrha ovog stila joge je promicanje zdravlja. Velika pažnja posvećuje se pravilnom izvođenju asana koje se smatraju osnovom psihičkog i tjelesnog oporavka.

Yoga Nidra- praksa duboke relaksacije, jogijsko spavanje. To je duga meditacija u pozi mrtvaca pod vodstvom instruktora. Nema medicinskih kontraindikacija i pogodan je čak i za početnike.

Pomoći će vam: opustite se, oslobodite se stresa, otkrijte jogu.

Pokušajte također:

Pomoći će vam: ojačati tjelesne mišiće, opustiti se, oraspoložiti, osloboditi se stresa, izgubiti težinu.

Prikladno za vas: video lekcije kundalini joge s Aleksejem Merkulovim, satovi kundalini joge s Aleksejem Vladovskim.

Pomoći će vam: upoznajte se s jogom, smršavite, ojačajte mišiće, oslobodite se stresa, razveselite se.

Prikladno za vas: video lekcije hatha joge, satovi joge za parove.

Facebook Cvrkut Google+ VK

IGRAJ PONOVNO!

Ritmična glazba tijekom takvih seansi može učiniti čuda. Sibirski šamani pratili su svoje plesove plesovima uz tamburu, au procesu tih plesova saznavali su najintimnije tajne.

Načini ulaska u astralnu razinu

Prema mnogim istraživačima, uporaba droga može pridonijeti napuštanju tijela. To su plin za smijevanje (dušikov oksid), hašiš, meskalin, LSD. Mora se reći da lijekovi ne mogu pružiti potpuno rješenje. Uz pomoć lijekova možete doći samo do njegovih nižih stupnjeva.
Da biste promijenili svoju svijest i pripremili je za napuštanje tijela, koriste se različite metode. Najstariji od njih je post. To traje 40-50 dana. U tom razdoblju osoba ne uzima nikakvu hranu, samo pije vodu (ova metoda je bila poznata još u vrijeme Krista).

Drugi poznati način ulaska u astralnu razinu je dovođenje osobe do točke iscrpljenosti. Ostvareno dugotrajnim radom i intenzivnim fizičkim vježbama. Može se javiti i nakon udarca u glavu nečim teškim.

Prijelaz nakon smrti

Nakon smrti osobe, njegov centar svijesti i energetska ljuska uklanjaju se iz tijela pokojnika. Duše teže ići na astralnu razinu. Prvih devet dana energetska školjka nalazi se u blizini mjesta gdje je pokojnik stalno živio ili ga je stalno posjećivao. Zato postoji običaj da se nakon smrti rođaka sva ogledala u kući pokriju krpom, kako duh ne bi vidio svoj odraz i uplašio se.

U ovom trenutku duh je na nižoj razini. Daje se rok od devet dana da pokojnik može završiti sve svoje zemaljske poslove. U roku od četrdeset dana nakon njegove smrti, on još uvijek ima priliku prijeći na višu razinu. U to vrijeme se događa proces sličan "defragmentaciji diska". To se provodi kako bi se potpuno promijenio mentalitet osobe.

Samoubojice imaju tešku sudbinu. Nakon smrti idu u pakao, a također im se može dati ponovno zemaljsko postojanje. Štoviše, mogu uzeti oblik životinje ili osobe s teškom sudbinom. Ateisti i materijalisti spadaju u "međusloj" u kojem žive turobno. Ovo je ujedno i najniži sloj suptilnog svijeta; može se smatrati čistilištem.

Ako je duša prošla kroz sve stupnjeve pročišćenja, tada ima priliku doći do viših slojeva. Oni su prototip biblijskog raja. Ovdje duša ima priliku poboljšati se i razviti.

Odlazak pokojnika u više slojeve može uvelike otežati činjenica da ga rodbina jako oplakuje. Također je težak prijelaz na drugi svijet ako je čovjek u svom zemaljskom životu mnogo griješio.

Prilike iz drugog svijeta

Ulazak u drugi svijet značajno proširuje čovjekove mogućnosti. Možete steći sposobnosti koje ne postoje u običnom svijetu. To je, na primjer, sposobnost letenja, prolaska kroz zidove i posjeta bilo kojem mjestu u svemiru. U isto vrijeme, nepoželjno je posjećivati drugu stvarnost u niske svrhe. Tamo hodaju mnoga paklena stvorenja koja love pale duše.

Takva putovanja nisu baš rijetka pojava. Dvadesetak posto stanovnika svijeta kaže da ponekad čine takve prijelaze u nadnaravno stanje. Ima ljudi koji to ne trebaju prakticirati, to su ljudi s teškim srčanim bolesnicima, s bolesnim bubrezima.

Životinje jako dobro osjećaju prisutnost bića iz suptilnog svijeta. Posebno su osjetljivi psi, mačke i zmije. Stoga je potrebno proučiti njihovo ponašanje kako bismo saznali više o praksi putovanja.

Sljedeći čimbenici mogu dovesti do izlaska vašeg eteričnog, emocionalnog ili astralnog dvojnika iz vašeg fizičkog tijela: asketizam, post, usamljenost, seksualna i senzualna depresija, šok, stres, droge, duge meditacije, autohipnotičke sugestije, monotono pjevanje psalama. , mantre, vihorni plesovi, spavanje, buđenje Kundalini.

Isprva će to najvjerojatnije biti nesvjesni rezultati, ali mogu biti i svjesni. U ranim fazama izlaza suptilnog dvojnika, unutar glave se mogu čuti nerazumljivi zvukovi: pucketanje, zvonjenje, cvrkut, klikanje, glasovi, buka, koji se s vremenom pretvaraju u jednu izvučenu ili zvonavu notu. Takva kakofonija obično plaši učenika ako se na vrijeme ne upozori. Oslobođeno astralno tijelo ne može izazvati kretanje u fizičkom tijelu. Ali eterično tijelo može kondenzirati svoju supstancu i imati fizički učinak na ljude i predmete. Naši noćni snovi također su nesvjesni izlasci astralnih tijela.

Astralno tijelo je medij takvih pojava kao što su vidovitost, letovi duha, telepatija, proskopija, teleportacija, znanje o prošlosti i budućnosti i drugi. Na primjer, mnoga su otkrića znanstvenika nastala u snu uz pomoć astralnog tijela. Američki izumitelj Thomas Edison imao je naviku navečer napraviti popis pitanja i pripremati se da na njih dobije odgovore dok spava. I često je dobivao što je želio. Izum fonografa, žarulje sa žarnom niti, javne elektrane, poboljšanje telegrafa i telefona - ovo nije potpuni popis otkrića koja je Edison napravio uz pomoć astralnog tijela. Ruski kemičar Mendeljejev je u snu vidio svoj periodni sustav, a njemački fizičar Carl Gauss je u snu otkrio zakon indukcije. I danski znanstvenik Niels Bohr, tvorac moderne fizike, u snu je vidio model atoma. Albert Einstein otkrio je odnos između prostora i vremena dok je spavao. Austrijski genetičar Mendel u snu je otkrio zakone nasljeđa. Engleski mikrobiolog Fleming izumio je penicilin dok je spavao. Bankar iz San Francisca Heinrich Schliemann, koji nikada nije razmišljao o arheologiji, vidio je u snu lokaciju legendarne Troje, a kasnije i Mikene na Kreti. I ovaj popis svjetskih otkrića može se nastaviti na neodređeno vrijeme.

Naših sedam svijesti, smještenih u glavnim čakrama, neovisno je o materijalnom tijelu, budući da fizički mozak ovisi o mislima, a ne obrnuto. Tijekom dana uglavnom djelujemo sa sviješću treće čakre, koja se zove um. Udisanjem kloroforma čovjek može napustiti fizičko tijelo, istovremeno održavajući razumnu svijest u dva ili tri svoja tijela. Dok je u astralnim svjetovima, osoba primjećuje rast svih svojih sposobnosti. Čini mu se da je sve oko njega obasjano prozirnom svjetlošću, svaki predmet svijetli iznutra, javlja se osjećaj sreće i vječnosti, osjećaj punine bića. Ako je fizičko tijelo bolesno, onda je ovdje zdravo; ako je tijelo staro, onda je ovdje u svom vrhuncu. Karakteristična značajka astralnog tijela je odsutnost njegovog oblika. Ali čovjeku se čini da ima ruke, noge, odjeću. Jer u astralnom svijetu misliti znači biti. Subjektove misli trenutno poprimaju oblik koji on želi. Međutim, čovjek je sklon identificirati se sa situacijom fizičkog svijeta. Stoga u astralnim svjetovima može ispružiti ruku do nevjerojatne duljine ili pokušati otvoriti vrata, iako mu ne trebaju ni ruke, ni noge, ni vrata. Može zamisliti životinju koja se pretvara u biljku. To je upravo ono što će se dogoditi. Može lako letjeti kroz zidove i podove i vidjeti kroz sve predmete. Na astralnom planu, razmišljanje znači djelovanje. Razmislite o letenju - i letite. Razmislite o odredištu, o osobi – i naći ćete se na tom mjestu i pored te osobe. Usput, ista stvar se događa u fizičkom svijetu, samo puno sporije, budući da su materijalni atomi tisućama puta veći od astralnih atoma. Stoga, da bi se atomi gurnuli u misaone forme i brzo transformirale fizičku materiju, potrebna je ogromna koncentracija misli. Ovo objašnjava sve fenomene svetaca i jogija, šamana i magova.

Astralno tijelo ne može pokrenuti materijalne objekte. Stoga je u astralnom svijetu nemoguće zadovoljiti svoje tjelesne navike: piti, jesti, pušiti, ubrizgavati si injekcije i tako dalje, budući da s tim jednostavno nema ništa. A ljudi s ovisnostima jako pate nakon smrti i nervozni su zbog nezadovoljavanja svojih neobuzdanih želja. Doista, na astralnoj razini snaga želje se povećava tisućama puta. Neke od ovih pokvarenih duša traže materijalni medij kako bi zadovoljile svoje odvratne navike. Oni nastanjuju fizička tijela ljudi čije su duše mlade i slabe, te ne mogu pružiti dostojan otpor napadačima. Tako slabi duhom postaju opsjednuti.

U eteričnom, emocionalnom, mentalnom i astralnom svijetu ljudi se nalaze u različitim zemljama ili na drugim udaljenim planetima. Ali kada iznenada napuste fizičko tijelo, ostaju u njegovoj blizini.

Budući da su na suptilnim razinama postojanja s punom sviješću, ljudi su iznenađujuće ravnodušni prema svom umirućem tijelu i prema cjelokupnom fizičkom svijetu. Postupci ljudi koji spašavaju tijelo ili medicinskih radnika za njih, gledajući ga s visine od dva metra, dosadna je kazališna scena. I samo patnja ljudi koje umirući istinski voli može ublažiti njegovu otuđenost i natjerati ga da se vrati svom obamrlom tijelu.

Često čovjeku pomisao na povratak u fizički svijet postane vrlo neugodna. Svoje izvorno fizičko tijelo vidi kao zastrašujuće, sklisko i neudobno. Astralnom se dvojniku čini kao užasan zatvor iz kojeg je imao sreće pobjeći, a život na Zemlji kao - pa, pravi pakao.

Pad svijesti tijekom prijelaza putnika u suptilna tijela i natrag u fizičko objašnjava se promjenom u mehanizmima koji kontroliraju gruba tijela iz mentalnih svjetova.

Čudna stanja mozga

Odsutnost budne svijesti kod čovjeka prate neobična i čudna stanja: somnambulizam, spavanje, trans, gubitak razumne svijesti, epilepsija, koma. Ali do promjene svijesti može doći kada je osoba u budnom stanju. To se događa tijekom drijemanja, u alkoholiziranom stanju ili tijekom teške tjelesne ili psihičke bolesti, a prirodni je pratilac ranog djetinjstva ili poodmakle starosti. U svim takvim slučajevima, fizičko i astralno tijelo se djelomično ne podudaraju. Druge stvari koje mogu dovesti do brzog premještanja astralnog dvojnika su hipnoza, lijekovi u velikim količinama, udarac u glavu, brzo dizalo, radnje koje se ponavljaju (dugotrajno trčanje, rad na tekućoj vrpci, klanjanje u molitvi) koje dovode do umor, gubitak krvi, ples s brzim okretanjem, samohipnoza. Kada osjetite vrtoglavicu, znajte da je to karakterističan simptom dvostrukog izlaza. Moje izlaske iz astralnog tijela prije su pratile glavobolje, mučnine i vrtoglavice. Ali s vremenom je nestalo. Najprikladnije poze za izlazak iz astralnog tijela su obrnute joga poze, tako da je glava u razini koljena ili niže (svrha takve poze je usmjeravanje skrivenih praničkih tokova tijela u mozak). Tri najbolja koja vam preporučujem da radite svaki dan su Halasana (plug), Sarvanga-sana (svijeća) i Shirshasana (stoj na glavi).

Istaknimo da je zdravlje fizičkog tijela obrnuto proporcionalno sposobnosti izlaska astralnog dvojnika: što je tijelo bolesnije, dvojniku je lakše izići. Također napominjemo da ekstremna hladnoća ili vrućina, umor i iscrpljenost, trauma glave, gubitak krvi, šok, kriza bolesti doprinose brzom izlasku iz tijela - sve to narušava integritet fizičkog tijela i njegovog astralnog dvojnika. Platon je također rekao da teška bolest pridonosi pojavi nadnaravnih moći u čovjeku. I William James je tvrdio da je temperatura od 57 Celzijevih stupnjeva povoljna za spoznaju Istine.

Askeza, dugotrajna seksualna apstinencija, voljno potiskivanje drugih fizičkih želja također dovode do izlaska iz astralnog tijela.

Astralno tijelo

Najčešća metoda ulaska u astralnu razinu, koju koriste tragatelji za učenje istine, je post (post). Najlakši je, najkorisniji za fizičko zdravlje i najbezopasniji za suptilna tijela. Četvrti dan posta više vam se ne jede. Tridesetog dana posta čiste se svi aurični slojevi čovjeka. Četrdesetog dana pravilno provedenog posta pojavljuju se siddhiji: teleportacija, vidovitost, telepatija, telekineza i drugi.

Nesanica ili prisilna budnost dovode do drugih stanja racionalnog uma: tri noći bez sna – i čovjek gubi osjećaj za orijentaciju u prostoru i vremenu. Ako ne spavate dalje, vidjet ćete valove u očima, a zatim ćete vidjeti aureole ili maglovite slike oko predmeta koji se mogu pomicati, širiti ili skupljati, kao da su živi. Sve to prati kaos misli, slušne i vizualne halucinacije. Može vam se činiti da ogromni kukci gmižu po vašoj koži ili se pojavljuju patuljci i patuljci koji se ponašaju vrlo agresivno. Prosječna nespremna osoba to nije u stanju izdržati, a ako se nesanica nastavi, brzo će poludjeti.

Postoje snažne sličnosti između psihičkih fantazija pustinjaka u celibatu, snova očajnički mučenih zatvorenika u samici i halucinacija onih koji su podvrgnuti prisilnom budnom stanju. Svi oni vide, čuju i doživljavaju slične osjećaje u drugim suptilnim dimenzijama.

Kulminirajuća točka Inicijacije u misterije raznih zatvorenih ezoterijskih društava je izlazak astralnog tijela pri punoj svijesti. Inicijacija se provodi tijekom višemjesečnog učenja kako bi adept mogao proživjeti iskustva koja će se osobi dogoditi nakon njezine smrti. Stoga u svjetskim religijama postoji dugo i monotono pjevanje psalama i mantri, što uzrokuje nestanak logične kontrole nad umom. Beskrajno klanjanje, pjevanje, zavijanje – imaju za cilj izazvati tjelesnu iscrpljenost, smanjiti sadržaj kisika u krvi i time izazvati stanje transa. Iz tih razloga svaka je religija za većinu običnih ljudi univerzalno sredstvo koje otvara put u druge dimenzije.

Korištenje seksualnih rituala za postizanje transa, oslobađanje astralnog dvojnika, staro je koliko i svijet. U ljevičarskoj tradiciji (tantra, crna magija, ovisnost o drogama) seks je najjača sila u prirodnom planu. Različite vrste seksa (grupni seks, masturbacija, homoseksualnost) uzrokuju stabilne oblike vibracijske energije i ti oblici generiraju svoje naboje sile u eteričnim ravninama.

Može se reći da mnogi šamani, magovi, svećenici i mediji imaju dar spiritualista koji na neko vrijeme napušta svoje fizičko tijelo kako bi drugom razvijenijem duhu dao priliku da uđe u njega.

Odavno je zabilježeno da izvan tijela osoba doživljava stanje ekstaze, osjećaj neopisivog blaženstva. Pjesnici, pisci, umjetnici i drugi predstavnici umjetnosti poznaju ovaj osjećaj ekstaze, kada životvorno nadahnuće obuzima dušu i upravlja njihovom neljudskom kreativnošću. Sokrat je rekao da autori briljantnih umjetničkih djela nisu njihovi autori; autor je visoki duh koji je ušao u njih tijekom nadahnuća.

Tijekom zvjezdane inspiracije, osoba ulazi u trans: ne osjeća tijelo, zvukove, vrijeme. Na njega padaju slapovi ideja, pjesama i pjesama, ideja za romane, monologe itd. Ne samo da ih nema vremena zapisati, nego ih se nema vremena ni sjetiti. Došavši k sebi, umjetnik otkriva da nije u stanju objasniti što je stvarao, kako je stvarao i zašto je stvarao. Svjetski pisci i veliki skladatelji, pjesnici-genijalci govorili su: “Ovo nije posao – ovo je prisluškivanje.”

Čudna stanja svijesti ponekad se izražavaju u raznim oblicima ludila i shizofrenije. Većina vrsta shizofrenije uključuje usredotočenost na sebe i gubitak kontakta s vanjskim svijetom. Paranoja, shizofrenija je kada astralni svijet počinje napadati običnu logičnu svijest. Pacijent čuje glasove, osjeća nevidljivo, djeluje u skladu s unutarnjim naredbama. Njegovo tijelo zauzima joga poze nekoliko sati, iako u normalnom stanju pacijent nije znao za njih. U starom svijetu Egipta i Grčke te su se bolesti čak smatrale svetima. Prije smrti, suptilni dvojnik često napušta fizičko tijelo. Navest ću primjere vezane uz povijesna imena. Grofica A.D. Bludova u svojim je memoarima opisala pojavljivanje u palači dvojnice ruske carice Anne Ioannovne (1693. - 1740.). Kad je kraljičina dvojnica ušla u prijestolnu dvoranu, stražari su salutirali i izvijestili Birona o dolasku Anne Ioannovne. "Ne može biti", uzviknuo je vojvoda, "sada sam od carice, otišla je u spavaću sobu da legne u krevet." Biron se vratio po caricu i njih su dvojica požurili u dvoranu prijestolja. Ovdje su vidjeli ženu nevjerojatno sličnu kraljici, kojoj nije bilo nimalo neugodno. "Drzak!" - zavapio je Biron i pozvao cijelu stražu. Carica, nakon što je iznenađeno stajala minutu, istupi naprijed, priđe toj ženi i upita: "Tko si ti, zašto si došla?" Ne odgovorivši ni riječi, počela je uzmicati i uspinjati se na prijestolje, ne skidajući pogled s carice. “Ovo je drski lažljivac! Evo carice! Naređuju vam - strijeljajte ovu ženu! - viknuo je Biron vodu. Ali čim su vojnici nanišanili, žena na prijestolju ponovno je pogledala Annu Ioannovnu i nestala u zraku. Kraljica se okrenula Bironu i rekla: "Ovo je moja smrt!" Nekoliko dana kasnije carica je umrla.

Druga ruska carica, Katarina Velika, također je upoznala svoju dvojnicu dva dana prije smrti. Noću su caricu probudile njezine sluškinje i rekle joj da na prijestolju sjedi žena vrlo slična Katarini. Kraljica se brzo obukla i u pratnji svoje pratnje ušla u prijestolnu dvoranu. Vrata su bila otvorena - i očima prisutnih ukazao se neobičan prizor. Ogromna dvorana bila je sva obasjana nekakvim zelenkasto-plavim svjetlom, a na prijestolju je sjedila Katarina Velika. Carica je vrisnula kad je to vidjela i pala u nesvijest. Od tog trenutka njeno zdravlje se pogoršalo i dva dana kasnije nije je bilo.

Neposredno prije Lenjinove smrti, dvojnik vođe svjetskog proletarijata posjetio je Kremlj i besciljno šetao po svim uredima. Dvojnika je vidjelo dosta svjedoka, a o ovom slučaju nije se moglo samo šutjeti. Da istina o nemarksističkoj epizodi iz života Vladimira Iljiča ne izađe na vidjelo, bilo je potrebno učvrstiti sve u ideji da je Lenjin doista potekao iz Gorkog. Tako se pojavila službena verzija Lenjinova dolaska u Moskvu prije smrti.

Izlazak eteričnog dvojnika iz tijela nije uvijek popraćen smrću vlasnika. Evo jedne zgode iz života irskog pjesnika i dramatičara Williama Yeatsa (1865. - 1939.). Jednom je pjesnik hitno trebao prenijeti vijest svom prijatelju koji je živio u drugom gradu. Upravo u trenutku kad mu je Yeats namjeravao napisati pismo, intenzivno je razmišljao o tome. I odjednom je njegov prijatelj ugledao Yeatsa među velikom gomilom ljudi u predvorju hotela u kojem je tada živio. Ne sumnjajući u njegovu stvarnost, prijatelj je zamolio pjesnika da dođe do njega kasnije, kada se okupljeni raziđu. Yeatsov dvojnik kimnuo je u znak slaganja i nestao, ali se ponovno pojavio u ponoć i priopćio mu vijest koju je Yeats želio osobno prenijeti. Pritom Yates nije imao pojma o tome što se događa, jer je bio u drugom gradu.

Tehnika meditacije također potiče pojavu transa i izlazak dvojnika iz fizičkog tijela. Osmerostruki put joge je klasičan za prijelaz svijesti u astralne svjetove.

Za svjesne posjete astralnim svjetovima najlakši način je spavanje. Osoba vidi 5 - 10 snova po noći. Traju do 15 minuta i javljaju se svakih 1,5 sat. Prvi san počinje otprilike sat vremena nakon što zaspi. Ako se osoba probudi tijekom sna, ispada da se toga sjeća; Ako ga probudite između snova, neće se ničega sjećati.

U klasičnoj filozofiji joge postoje 4 razine svijesti:

Potpuna budnost, tijekom koje smo potpuno uključeni u mayu (iluziju pet osjetila);
Spavaj sa snom, kad se stvarnost stopi s majom;
Spavanje bez snova, kada se Stvarnost može postići bez slika i simbola;
Stanje čisto apstraktne svijesti je samadhi, kada je duša izvan tijela.

U snu ne možemo doseći 3. i 4. razinu svijesti. Naša budna svijest proizvod je treće čakre, prenosi se kroz nadi kanale u mozak. Spavanje je proizvod rada svijesti naše četvrte čakre, iskrivljene memorijom fizičkog mozga. U snovima imamo sve pojave, ali sjećanje na fizičke zakone se buni protiv stvarnosti. Zbog činjenice da razina materijalnog svijeta nije prirodna za astralni dvojnik, on mora povremeno "odletjeti" u svoju "domovinu" u snu i tamo crpiti snagu. Energija astralne razine nakon sna revitalizira fizičko tijelo. U našim stvarnim snovima nema vremena, prostora, logike, oblika - sve to unosi fizičku memoriju u snove.