Kako nazvati djevojčicu rođenu 16. srpnja. Imena za djevojčice rođene u srpnju

Na kalendaru je 26. tjedan trudnoće, što znači da ste već u sedmom mjesecu iščekivanja bebe i trudnoća je na kraju drugog tromjesečja.

I dalje nastavljate s aktivnim načinom života i idete na posao još najmanje 4 tjedna, jer je razdoblje porodiljnog dopusta bez posebnih medicinskih indikacija samo 30 tjedana. Po čemu je 26. tjedan poseban i kako izgleda vaša beba?

Razvoj bebe u 26. tjednu

Fetus u 26. tjednu trudnoće već je veličinom sličan prosječnoj glavici cvjetače težine 850-900 grama i visine više od 36 cm;
Aktivno se formira potkožno masno tkivo, a bebino tijelo postupno postaje bujno i oblikovano;
Sama koža je još naborana, ali to je vjerojatnije rezultat stalnog kontakta s tekućinom;
Ako pogledate bebino lice, vidjet ćete jasne ovale obrva, trepavica, čak su i uši već poprimile normalan izgled, osim što su malo strše;
Usput, djetetove uši već dobro čuju i fetus već može razlikovati tko komunicira s njim - njegova voljena mama ili tata;
Oči su također potpuno oblikovane, ali beba ih još ne žuri otvoriti, ali kapci mu drhte od oštre svjetlosti;
Koštani sustav nastavlja jačati svaki tjedan, au 26. tjednu trudnoće već ćete kroz snažne i aktivne udarce osjetiti što se događa s bebom, je li zadovoljna životom ili ga brine glad;
Fetus i dalje puno spava, najmanje 18 sati dnevno, ali tijekom budnosti aktivno pomiče noge i ruke, tako da vam se trbuh može tresti;
U 26. tjednu faza formiranja plućnog sustava približava se ciljnoj liniji, zahvaljujući kojoj će nakon rođenja beba moći samostalno disati;
Ne manje važna postignuća 26. tjedna u moždanoj aktivnosti: počinje raditi hipofiza, koja je odgovorna za proizvodnju vlastitog hormona rasta;
U 26. tjednu beba već može razlikovati najrazličitije nijanse okusa, a neće propustiti izraziti svoju ocjenu vašeg jelovnika, guranjem ili štucanjem.

Detaljne informacije o razvoju djeteta možete pročitati u članku Razvoj djeteta u maternici >>>.

Majčina dobrobit

Ne manje važno pitanje 26 tjedana trudnoće - što se događa s majkom. Svakog tjedna raste opterećenje vašeg tijela, a važno je znati koje su promjene normalne, a koje su znak upozorenja.

Veličina maternice

Paralelno s rastom fetusa aktivno se povećava i vaša maternica.

U 26. tjednu trudnoće, njegovo dno je 6 cm iznad pupka, a ukupna veličina je najmanje 26 cm;
Imajte na umu da se vaš organ svaki tjedan povećava za 1 cm, pa će pritisak na unutarnje organe postupno rasti, a s njim i nelagoda;
Tijekom 26-tjedne trudnoće, cerviks je ispunjen sluzavom masom, to je takozvani čep, koji bi trebao zaštititi bebu kada počinje postupno otvaranje ovog cerviksa tijekom prenatalnog razdoblja;
Ali zidovi cerviksa i dalje bi trebali biti jednolični i glatki.

Bol u 26 tjednu

Bol u donjem dijelu trbuha;

Razlog povlačenja trbuščića u 26. tjednu trudnoće može biti i trening kontrakcija maternice. Ovaj fenomen je fiziološki, tako da se vaše tijelo priprema za nadolazeći porod.

Druga stvar je učestalost i postupno smanjenje intervala između kontrakcija. Potrebno je kontaktirati stručnjake.

Bol u leđima;

Pomak u središtu gravitacije, izbočeni trbuščić ispred i postupno širenje zdjelice mogu uzrokovati bolnu bol u leđima i sakralnom području. Leđa vas mogu boljeti čak i nakon što ste duže vrijeme bili u neudobnom statičnom položaju, odvojite trenutak za odmor i bol će nestati.

Bol u nogama;

Otok i grčevi u nogama česti su tijekom 26. tjedna trudnoće. Težina fetusa i visina se povećavaju, ali istovremeno vaši parametri ne miruju, a posljedično se povećava i opterećenje na nogama.

Važno je nositi udobnu obuću i dati si oduška.

Osim toga, vaše tijelo, pod utjecajem hormona trudnoće, također doprinosi zadržavanju tekućine u tijelu. Uzrok napadaja može biti neravnoteža mikroelemenata, potrebno je pojačati prehranu hranom bogatom kalcijem, magnezijem i vitaminima B.

Bol u trbuhu;

U 26. tjednu trudnoće možete osjetiti žgaravicu, nadutost i zatvor. Uzrok žgaravice je rast maternice i kompresija unutarnjih organa, kao i opuštanje mišićnog sustava i mogućnost ispuštanja želučanog soka u jednjak. Aktualne informacije o ovoj temi nalaze se u članku: Žgaravica tijekom trudnoće, kako je se riješiti ?>>>

Glavobolja.

Stres, tjeskoba i brige oko nadolazećeg poroda mogu uzrokovati migrene. Važno je smiriti se, obratiti pažnju na pozitivne emocije i češće šetati na svježem zraku. Detaljne informacije o tome što možete, a što ne možete učiniti ako imate glavobolja tijekom trudnoće >>>.

U 26. tjednu možete osjetiti stezanje u prsima. Radi se o rastu maternice koja vam već doseže do rebara pa otuda i osjećaj nelagode.

Krvarenje. Pražnjenje

Krvarenje u 26. tjednu trudnoće ne dolazi u obzir. Ovo je opasan signal koji se ne može zanemariti.

Iscjedak u 26. tjednu trudnoće smatra se normalnim, prozirnim, bez mirisa i u umjerenim količinama;
U ovoj fazi iscjedak se može malo pojačati zbog stvaranja čepa u grliću maternice, ali obični dnevni uložak trebao bi vam biti dovoljan za taj dan; može se javiti obilni iscjedak kao posljedica istjecanja amnionske tekućine;
Imajte na umu da povećanje iscjetka može biti popraćeno svrbežom i pečenjem. Ako se konzistencija samog iscjedka nije promijenila, tada najvjerojatnije postoji alergijska reakcija na kontakt s mokrim donjim rubljem;
Ali promjena boje je već infekcija ili upala:

Skutasti iscjedak s kiselim mirisom ukazuje na napredovanje drozda. Kako se spasiti u ovom slučaju, saznajte iz članka Drozd tijekom trudnoće >>>;
Zelenkasta boja ili smeđe mrlje su upalni procesi s gnojnim iscjetkom.

Trebali biste biti oprezni ako, osim neobičnog iscjetka, imate bolove u trbuhu, u 26. tjednu trudnoće to je loš simptom.

Osjećaji u 26. tjednu

Glavni osjećaji 26. tjedna trudnoće povezani su, naravno, s pokretima bebe.

Možda vam se čini da je fetus postao nemirniji, ali to nije tako. Upravo je odrastao i sada primjećujete svaki njegov pokret. Osim toga, vrijeme njegove aktivnosti postupno se povećava, au nekim slučajevima pokreti djeteta u 26. tjednu trudnoće promatraju se do 6 sati dnevno;
Još jedna nova značajka je otkucaj bebinog srca, koji se može čuti ako prislonite uho na trbuh. Ali ovaj bonus je već za bebinog tatu;
Ne zaboravite da pretjerani nemir bebe u 26. tjednu može biti uzrokovan glađu ili vašim neudobnim položajem. Pokušajte leći na bok ili malo hodati. Redovito ljuljanje može smiriti svađalicu. Hodanje je općenito vrlo korisno u vašoj situaciji;

Sve informacije o ovom pitanju u članku Hodanje tijekom trudnoće >>>

Sljedeći osjećaj teško je klasificirati kao ugodan. Ovo je zatezanje i svrbež kože. Kožno tkivo ne može pratiti brzi rast djeteta i, u isto vrijeme, vašeg trbuha. Možda ćete se suočiti s problemom strija;

Nakon dugog hodanja možete osjetiti bol u donjem dijelu trbuha. Možda ste samo umorni ili brzo hodate, zauzmite udoban položaj i opustite se. Ako su neugodni osjećaji prošli, onda nema razloga za brigu.

Uska pitanja trudnoće

Tijekom trudnoće niste odgovorni samo za sebe, već i za svoje dijete. Stoga su vaše zdravlje i stil života pod posebnom kontrolom. Morate znati što može naštetiti vašem djetetu, a što biste trebali izbjegavati.

Temperatura

Nemojte se uznemiriti, ali temperatura od 37 u 26 tjedana trudnoće je normalna i ne znači da ste bolesni. Takvi fizički pokazatelji uzrokovani su promjenama u vašem tijelu, uglavnom na hormonskoj razini.

Osim toga, povišena temperatura može biti svojevrsna zaštitna reakcija vašeg tijela kada imunitet opada. Ali ako je temperatura iznad 37, onda biste trebali obratiti pozornost na popratne simptome.

Prehlada u 26. tjednu trudnoće

Povišena temperatura može signalizirati prehlade i virusne bolesti, a osim toga temperatura se može povećati i zbog upalnih procesa u bubrezima i mjehuru. Prije početka liječenja važno je analizirati sve simptome.

Alternativa je tradicionalna medicina, vitamini u obliku svježeg povrća i voća te pijenje puno tekućine. Ako temperatura prijeđe skalu, možete uzeti paracetamol ili ibuprofen, ali ne smijete zloupotrijebiti lijek.

U 26. tjednu možda ćete biti zabrinuti zbog niske temperature oko 36. Uzrok može biti anemija, smanjen imunitet ili jednostavan umor. U svakom slučaju, vitamini i svježi zrak neće biti suvišni.

Seks

26. tjedan trudnoće nije razlog za odbijanje seksualnih odnosa s partnerom. Prvo, orgazam ima dobar učinak na vaš krvožilni sustav, osim toga, milovanje vam pomaže da se opustite i prilagodite pozitivnom valu.

Alkohol u 26. tjednu

Alkohol i pušenje su loše navike koje treba napustiti prije trudnoće, a još više tijekom trudnoće. Čak i mala količina alkohola je štetna i opasna za fetus i njegovu jetru. Alkohol lako prodire kroz placentu i truje dijete te utječe prije svega na mozak.

Pregled majke i djeteta

U sedmom mjesecu trudnoće, a to je 26. tjedan, svaka dva tjedna bit ćete pozvani na pregled kod svog opstetričara.

Svaki put kada se vratite s rezultatima testa urina, jer je u ovoj fazi važno pratiti odsutnost proteina i bakterija u njemu;
I također jednom mjesečno donosite rezultate krvne pretrage za praćenje hemoglobina;
Osim toga, prema ovim analizama može se iščitati imate li skrivene upalne procese ili alergije (pročitajte detaljan članak o alergije tijekom trudnoće >>>);
Na dogovorenom terminu izmjerit će Vam se tjelesna težina i liječnik će Vam izmjeriti krvni tlak te izmjeriti trbuščić i visinu maternice. Svi se ti podaci uspoređuju s tablicom i utvrđuje je li razvoj fetusa normalan u 26. tjednu trudnoće.

Ako ste puno dobili, stručnjak može propisati dodatni test šećera kako bi se uklonila vjerojatnost razvoja dijabetesa. Imajte na umu da normalna težina u 26. tjednu trudnoće nije veća od 10 kilograma početne tjelesne težine. Tjedno ne biste trebali dobiti više od 300, maksimalno 500 grama.

Ultrazvuk u 26 tjednu trudnoće

U 26. tjednu trudnoće beba se još uvijek može sama okrenuti, ali to će pitanje već biti pod kontrolom.

Tijekom neplaniranog ultrazvuka mjeri se količina amnionske tekućine i procjenjuje se stupanj zrelosti posteljice. U 26. tjednu trudnoće posteljica bi trebala biti nulta zrelost; njezino se starenje smatra normalnim u zadnja tri tjedna prije rođenja.

Način života u 26 tjedana trudnoće

Znate da trudnoća od vas zahtijeva posebnu odgovornost, promjene se moraju dogoditi u svemu, pa i u načinu života.

Normalan san, jasna dnevna rutina, pravilna prehrana i dnevne šetnje na svježem zraku;
U 26. tjednu vrijeme je za upis u školu za rodilje i pohađanje pripremne nastave. Možete povesti partnera sa sobom, to će biti važno ako se pripremate za partnerski porod;
Ako osjetite povećanje tjelesne težine, možete povećati vrijeme večernjih šetnji ili se upisati na tečaj fitnessa za trudnice.

Prehrana

Prehrana tijekom trudnoće posebna je tema. Ne biste trebali slijediti svoje želje i isprati haringu mlijekom, ali neće škoditi poslušati potrebe tijela.

Ako želite prekomorsko voće, ne odbijajte. Citrusi su, na primjer, bogati vitaminom C, lubenica i kivi su vodeći u količini vitamina B i E, datulje i orašasti plodovi pomoći će obnoviti rezerve magnezija. Trenutačni članak: Koje je voće dobro za trudnoću? ?>>>;
Kako biste izbjegli kriviti vagu, pripazite na kalorijski unos. Ne smijete unositi više od 2500 kcal dnevno i ne biste trebali osjećati glad. Morate se odreći praznih kalorija i iz prehrane izbaciti peciva, šećer i slatka gazirana pića. A ako vam duša traži odmor, možete uživati u suhom voću, medu, halvi;
Umjesto rezanaca i krumpira, na vašem jelovniku neka dominiraju kaše, i to raznovrsne. Na taj način ćete zadovoljiti svoju glad i dobiti jedinstveni skup esencijalnih mikroelemenata i vitamina;
Ne zaboravite na mlijeko i sir, meso, jaja, ribu. Glavno je da su navedeni proizvodi termički obrađeni;
Unatoč oteklini, nikako ne možete odbiti tekućinu. Slabi zeleni čaj, voćni napici, svježi sokovi i negazirana mineralna voda obnovit će vašu ravnotežu vode. Kakvu vodu smijete piti, a kakvu odbiti saznajte iz članka. Mineralna voda tijekom trudnoće >>>;
U tabu zoni su dimljena i konzervirana hrana, grickalice i brza hrana, pržena i masna hrana;
Tijekom trudnoće bolje je izbjegavati prehranu sirovom hranom, uključujući sushi;
Također, puno korisna informacija o prehrani, naći ćete u knjizi Tajne pravilne prehrane za buduću majku >>>

Kako biste bili sigurni da vaša trudnoća donosi samo radost, možete koristiti ove korisne savjete:

San. Kao da beba posebno čeka trenutak kada legnete da počne plesati. Ako postane previše buntovno, pokušajte mu otpjevati uspavanku ili zamolite muža da razgovara s bebom. U pravilu, čuvši tatin glas, nemirna osoba se smiri;
Kako biste lakše pronašli udoban položaj, a morali birati lijevi ili desni bok, nabavite poseban jastuk. Bit će vam korisna i tijekom trudnoće i tijekom dojenja. Pročitajte detaljan članak o jastuci za trudnice >>>;
Grudi. nosite posebno donje rublje za trudnice kako biste izbjegli strije. Također pročitajte članak

Sedmi mjesec trudnoće traje 26 tjedana. Trudnoća polako dolazi do zamaha. Prva dva tromjesečja su ostala iza, a sada se žena suočava s posljednja tri mjeseca tjeskobnog iščekivanja susreta s već voljenom bebom. A 26. tjedan trudnoće postaje drugi tjedan trećeg tromjesečja, koji se "otvara" sa sedmim mjesecom trudnoće.

Ultrazvuk u 26 tjednu trudnoće

U normalnoj trudnoći ultrazvučni pregledi obično se propisuju ne više od tri puta tijekom cijelog razdoblja trudnoće. A moguće je da će drugi planirani ultrazvuk biti zakazan za ženu sa samo 26 tjedana trudnoće. U ovom trenutku, uz pomoć ultrazvučnog pregleda, liječnik će najvjerojatnije reći budućim roditeljima kojeg spola trebaju polako pripremiti za rođenje bebe.

Pa ipak, glavna svrha ultrazvuka u 26. tjednu trudnoće je sposobnost procjene stupnja razvoja fetusa kako bi se isključili nedostaci srca, urinarnog trakta, kostura i genitalnih organa. Osim toga, ultrazvuk u 26. tjednu trudnoće omogućuje vam da isključite mogućnost razvoja defekata živčanog sustava, procijenite količinu i kvalitetu amnionske tekućine, ispitate ugradnju posteljice, kao i njezino stanje.

Analize

Osim ultrazvučnog pregleda, trudnici se u 26. tjednu trudnoće mogu propisati i drugi testovi. U obavezna- test urina i klinički test krvi. Testovi urina omogućit će vam da procijenite koliko se organi mokraćnog sustava nose s povećanim opterećenjem na njima i je li latentni upalni proces inherentan trudnoći.

Bit će potreban klinički test krvi kako bi se odredila razina glukoze u tijelu majke i isključila mogućnost razvoja gestacijskog dijabetesa. Dijabetes melitus, iako nije tako čest (u blagom obliku javlja se kod 2% trudnica), ipak zahtijeva obveznu konzultaciju s endokrinologom: višak glukoze u tijelu trudnice može dovesti do višak kilograma beba, do značajnog pada krvnog tlaka. Moguće je korigirati razinu šećera uz pomoć posebne dijete koju je sastavio endokrinolog, a koje ćete se morati pridržavati do poroda.

Osim toga, testovi u 26. tjednu trudnoće pokazat će u kojim je količinama hemoglobin prisutan u majčinom tijelu i postoji li opasnost od razvoja (ili čak prisutnosti) anemije nedostatka željeza. Opet, ako testovi pokažu abnormalne razine željeza, potrebno je ne samo prilagoditi prehranu hrani koja sadrži željezo, već također, eventualno, pribjeći uporabi dodataka željeza.

Maternica

Potrebno je pratiti stanje trudnice u 7. mjesecu trudnoće: vrijeme rođenja djeteta je sve bliže, što znači da je potrebno pažljivo pratiti sve promjene u tijelu majke. I te se promjene sve više osjećaju - na primjer, maternica u 26. tjednu trudnoće uspijeva se povećati do impresivne veličine.

Dakle, sada maternica doseže 24 cm visine i 16 cm širine; maternica se nalazi u 26. tjednu trudnoće na udaljenosti od 6 cm iznad pupka i na visini od 26 cm iznad pubisa. Štoviše, svaki tjedan maternica se sve više diže: tjedno za 1 cm, a kako se povećava, maternica počinje vršiti pritisak na trbušne organe, što objašnjava nadutost, žgaravicu i zatvor karakteristične za treće tromjesečje trudnoće.

Istodobno, cervikalni kanal maternice postupno se puni debelim sluzavim čepom - on će nestati u trenutku kada je suđeno da se dijete rodi i postat će jedan od simptoma početka trudova. U međuvremenu se maternica u 26. tjednu trudnoće može čak i "pripremiti" za porod nepravilnim kontrakcijama i uz malo boli. Periodične kontrakcije koje majci ne uzrokuju jaku bol nazivaju se kontrakcije treninga ili Breston-Higginsove kontrakcije. Ne predstavljaju nikakvu opasnost za trudnoću i bebu osim ako nisu popraćeni jakim bolovima, vodenastim iscjetkom i nisu redoviti. Ali u slučaju kada se maternica u 26. tjednu počinje kontrahirati s posebnom učestalošću, kontrakcije su bolne, a osim toga, primjećuje se i vodenasti iscjedak (koji je, najvjerojatnije, amnionska tekućina), trebali biste hitno nazvati liječnika.

Iscjedak u 26 tjednu trudnoće

Usput, povećanje iscjetka u ovoj fazi trudnoće može biti povezano s stvaranjem sluznog čepa koji zatvara cervikalni kanal maternice. Normalno, iscjedak bi trebao biti umjeren, svijetle ili bjelkaste boje i ujednačene konzistencije.

Razlog za obaveznu i brzu konzultaciju s liječnikom je pojava zelenog, gnojnog ili sluzavog, sirastog iscjedka, što ukazuje na razvoj infekcije. Tipično, takav iscjedak također prati primjetna nelagoda - svrbež i osjećaj peckanja u genitalijama. Liječenje kod pojave infekcije je obavezno, inače infekcija može oštetiti ovojnice i zaraziti plod, što ima izrazito negativan učinak na njegov rast i razvoj.

Također je hitno nazvati hitnu pomoć ako se pojavi krvavi iscjedak, popraćen bolnim osjećajima u abdomenu. Takvi znakovi upućuju na abrupciju normalno smještene posteljice ili njezinu prezentaciju. Sumnju treba pobuditi i obilni vodenasti iscjedak u 26. tjednu trudnoće - takvi su simptomi karakteristični za istjecanje plodne vode. Ponekad se amnionska tekućina može ispuštati u malim obrocima, dok je vodenasti iscjedak u 26. tjednu trudnoće umjeren i nije popraćen nikakvim posebnim simptomima. Međutim, čak i pojava manjeg vodenastog iscjedka trebala bi upozoriti ženu i postati dobar razlog za dodatno savjetovanje s opstetričarom-ginekologom.

Trbuh

Kako maternica raste, povećava se i trbuh - trbuh u 26. tjednu trudnoće već je jasno zaobljen, diže se i strši prema naprijed. Rast trbuha povezan je s pojavom karakterističnih pruga na njemu, koje će se, ako se koža trbuha ne njeguje pravilno, nakon poroda pretvoriti u strije. Moguće je spriječiti njihovu pojavu korištenjem posebnih hidratantnih krema i gelova protiv strija za trudnoću. Usput, za istu svrhu sasvim je moguće koristiti obično zagrijano biljno ulje - maslinovo ili bademovo. Lijekove za strije treba redovito utrljati u kožu trbuha, a paralelno - prsa i bedra - 1-2 puta dnevno nakon postupaka s vodom.

Kako se trbuh povećava, mama također doživljava određene neugodnosti sa spavanjem. Dakle, više nije moguće spavati na trbuhu, pa ćete morati odabrati najoptimalniji položaj za spavanje. Vjeruje se da bi to bila poza ležeći na lijevom boku s nogom blago savijenom u koljenu. Usput, za ublažavanje stresa s nogu i leđa, također je poželjno staviti jastuke ispod nogu i donjeg dijela leđa tijekom odmora.

Fetus

Fetus u 26. tjednu trudnoće već je stekao one individualne osobine koje će u budućnosti biti svojstvene njemu i samo njemu. Dakle, bebine obrve i trepavice već su na "svojim mjestima", a oblikovale su se i uši koje čak malo strše iz glave. U ovoj fazi, strukture unutarnjeg uha su gotovo dovršile formiranje - beba sada ima osjetljiv sluh i sluša ne samo otkucaje majčinog srca i kruljenje crijeva, već i zvukove izvana. U isto vrijeme, bebine oči se polako otvaraju, što znači da treba izbjegavati oštre glasne zvukove i jake izvore svjetlosti ako je moguće. Umjesto toga, svojoj bebi sada trebate pjevati uspavanke, čitati bajke i puštati klasičnu glazbu: vjeruje se da je fetus u 26. tjednu trudnoće sposoban razlikovati majčin i očev glas, a komunikacija s roditeljima povoljno utječe na njegovo daljnji razvoj.

U tom razdoblju koštano tkivo bebe nastavlja jačati, začeci mliječnih i kutnjaka već su formirani, a začeci trajnih zuba postupno okoštavaju. Završava poboljšanje dišni sustav fetus: pluća poprimaju konačan oblik i zauzimaju svoje “pravo” mjesto - beba je sada spremna za disanje čim napusti majčin trbuh.

Boja se postupno mijenja i bebina koža počinje zaglađivati. Ono je još uvijek pomalo naborano zbog boravka u vodi (izgladit će se nekoliko tjedana prije rođenja), ali bebine ruke i noge postupno postaju sve okruglije, a na predjelu laktova stvaraju se nabori.

Mozak bebe je, pak, već obavio iznimno važan zadatak: uspostavlja se njegova veza s korom nadbubrežne žlijezde. Što u konačnici dovodi do toga da hipofiza proizvodi vlastiti hormon rasta, ali i neke druge hormone.

Ako govorimo o parametrima koji razlikuju fetus u 26. tjednu trudnoće: njegova težina je približno 750 g, a visina može premašiti 35,5 cm, beba provodi dosta vremena u stanju sna - od 16 do 20 godina. sati; ostalo vrijeme se kreće i kreće. A kako bebi ostaje sve manje prostora za aktivnost, njezine pokrete drugi već mogu promatrati.

Osjećaji u 26 tjednu trudnoće

Da, da, u 26. tjednu trudnoće osjećaji pokreta bebe već su toliko jaki da čak i ukućani mogu "osjetiti" bebu u majčinom trbuhu - jednostavnim stavljanjem dlana na trudničin trbuh. Štoviše, prislonivši uho na mamin trbuh, čak možete čuti kako kuca bebino srce.

Razdoblja aktivnosti i smirenosti bebe nužno se izmjenjuju, au svakom pojedinačnom slučaju ritam njihove izmjene bit će individualan. Ako je beba jedne majke nemirna te se često i ustrajno javlja, onda je beba druge, još u trbuščiću, mirna i “nenametljiva”. Djeca se ponašaju drugačije i prije rođenja, a često se kasnije, kako odrastaju, njihov temperament, "učvršćen" u razdoblju intrauterinog razvoja, samo potvrđuje.

Ponekad majka može postati prilično zabrinuta i neko vrijeme ne osjeća pokrete bebe. Međutim, to se može dogoditi zbog činjenice da je žena tijekom dana zauzeta mnogim stvarima vezanim, između ostalog, za nadolazeće rođenje. U nemiru trudnica može jednostavno ne osjetiti pokrete djeteta i "propustiti" ih; u ovom slučaju dovoljno je jednostavno leći na bok i slušati osjete. Činjenica je da se beba često počinje "vrtjeti" baš kad majka legne da se odmori - neke se žene čak žale da ne mogu spavati noću zbog bebine pretjerane aktivnosti. Ako tjeskoba i dalje postoji, možete se jednostavno posavjetovati s liječnikom i poslušati otkucaje bebinog srca. Učestalo kucanje malog srca konačno će uvjeriti mamu da sve ide svojim tokom i da beba sigurno raste u njenom trbuščiću, pripremajući se za susret s novim svijetom.

Bol

Budući da se maternica već znatno povećala, a prostora u djetetovu trbuščiću sve je manje i manje, njezini udarci već u 26. tjednu trudnoće mogu uzrokovati bolove. Obično proizvode oštre bolne senzacije ispod rebara i donjeg trbuha. Takva bol u 26. tjednu trudnoće također je povezana s djelovanjem hormona koji omekšavaju ligamente i zglobove, s pritiskom rastuće maternice na unutarnje organe trbušne šupljine. Možete ih smanjiti tako da zauzmete ležeći položaj na boku - tako ćete rasteretiti organe i dati tijelu da se malo odmori od opterećenja.

Također tijekom ovog razdoblja mogu se nastaviti glavobolje i grčevi u nogama, uzrokovani povećanim stresom na njima. Opet, glavni "iscjelitelj" u ovom slučaju je odmor: noge se moraju redovito rasteretiti - leći češće, stavljajući jastuke ispod nogu i malo ih podižući. I nosite se s glavoboljama odmaranjem u hladnoj, tamnoj i dobro prozračenoj prostoriji.

Također je uobičajeno da se žene žale na bolove u leđima i križima u 26. tjednu trudnoće. To je rezultat djelovanja istih hormona koji omekšavaju ligamente i zglobove, a također i rezultat postupnog pomicanja težišta. Rješenje je redovito "rasterećenje" leđa, izbjegavanje potpetica, korištenje vježbi joge ili gimnastike za trudnice usmjerene na jačanje leđnih mišića i kupnja potpornog zavoja.

Težina

Bolni osjećaji koji se javljaju u leđima i donjem dijelu leđa, te bolovi općenito, uvelike su povezani sa stalnim povećanjem težine. Dakle, težina u 26 tjedana trudnoće već može biti plus 7-10 kg. Mora se i dalje pažljivo pratiti težina i prirast: idealno bi bilo 300-500 g svaki tjedan. Budući da je apetit sada obično odličan, savjetuje se ne odstupati od prethodno pripremljene dijete i ne unositi više hrane nego što je potrebno. Da, i trebali biste malo pripaziti na prehranu - birati zdrave i hranjive namirnice koje će donijeti najveću korist.

Prehrana u 26 tjedana trudnoće

Prehrana u 26 tjedana trudnoće, naravno, treba biti potpuna i zadovoljiti bebinu potrebu za hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima. Trebali biste ograničiti konzumaciju alergene hrane, koja uključuje čokoladu i kakao, med, bobice i voće svijetlo crvene i narančaste boje, mlijeko, jaja. Ali to ne znači da ih treba potpuno napustiti: ako majci nije dijagnosticirana alergija, takvi proizvodi nisu kontraindicirani u malim količinama, ali ih treba konzumirati samo umjereno.

Naravno, bilo je preporučljivo odreći se svih vrsta "višaka" u obliku štetnih proizvoda kao što su dimljeno meso, pržena hrana, brza hrana, slatka gazirana voda, marinade čak iu trenutku kada se saznalo o trudnoći. Ne biste se trebali upuštati u takvu hranu ni sada, prepuštajući to svojim “netrudnim” prijateljicama. Umjesto toga, preporučljivo je jela kuhati na pari, peći ili kuhati – i to s minimalnom količinom soli. Sol, kao što znate, ima svojstvo zadržavanja vode u tijelu, a to je prepuno razvoja edema. Također je preporučljivo ne pretjerivati sa slatkišima i slatkišima: jednostavni ugljikohidrati se brzo apsorbiraju i doprinose brzom debljanju - ne samo za majku, već i za fetus. Osim toga, brzo probavljivi ugljikohidrati značajno povećavaju razinu glukoze u krvi, što može postati katalizator za razvoj dijabetesa kod trudnica, au budućnosti i dijabetesa kod bebe.

Seks

Vrlo ugodna činjenica je da seks u 26. tjednu trudnoće nije samo dopušten, već se čak smatra i korisnim. Ova činjenica se objašnjava činjenicom da žena u takvim razdobljima gotovo uvijek doživljava zadovoljstvo od seksa: pojačava se dotok krvi u genitalne organe, što povećava njihovu osjetljivost, a istovremeno i orgazmičke osjećaje trudnice. Orgazam koji doživljava majka također ima blagotvoran učinak na bebu: posteljica radi aktivnije, a hormon sreće endorfin koji se proizvodi u tijelu žene donosi radost bebi.

Ako nema posebnih uputa liječnika u vezi s intimnošću, a majka se osjeća dobro, spolni odnos u 26. tjednu trudnoće čak se i potiče. Jedina stvar: kada prakticirate seks, morate odabrati položaje koji eliminiraju pritisak na trbuh. Takvih položaja ima dosta, što znači da intimni život supružnika, unatoč trudnoći, može biti vrlo raznolik.

Počeo je 26. opstetrički tjedan trudnoće i svakim danom ostaje sve manje vremena do najduže očekivanog i najuzbudljivijeg susreta. Do tog vremena formirani su gotovo svi važni organi i sustavi djeteta, ali dišni organi, živčani sustav i mozak nastavljaju se poboljšavati.

Što se događa u 26. tjednu

Dvadeset i šesti tjedan trudnoće je vrijeme aktivne pripreme ženskog tijela za nadolazeći porod, tako da lažne kontrakcije mogu postati češće. Oni su fiziološki fenomen organizma trudnice, ali ne bi trebali uzrokovati bol, nelagodu ili specifičan iscjedak.

Povećani tonus maternice obično je uzrokovan tjelesnom aktivnošću, stresnim situacijama i živčanom napetošću. Kako bi spriječio prijevremeni porod, ginekolog propisuje posebne lijekove za održavanje funkcije posteljice (na primjer,).

Aktivna priprema djeteta za izvanmaternični život se nastavlja. Njegova masa raste svakim tjednom. U prosjeku, bebina težina u 26. tjednu već iznosi 850 g.

Nastavlja se i stvaranje sluzavog čepa u cervikalnom kanalu, koji će izaći tek neposredno prije poroda. To se može dogoditi na dan rođenja ili nekoliko dana ili čak tjedana prije. Sluzni čep štiti fetus od infekcija i drugih opasnih vanjskih čimbenika. Tijekom procesa njegovog formiranja, buduća majka može doživjeti sluzav iscjedak.

Promjene u tijelu žene u 26 tjedana

Počevši od 26. opstetričkog tjedna trudnoće, oticanje je normalna fiziološka pojava. Donji i gornji ekstremiteti mogu povremeno oticati, osobito navečer. Kako bi spriječila komplikacije, buduća majka mora pratiti svoju prehranu i količinu tekućine koju pije.

Ako je otok praćen povišenim krvnim tlakom i prisutnošću bjelančevina u mokraći, ovo stanje ukazuje na gestozu, a može ukazivati i na patološko stanje kao npr. Ovo je vrlo opasna patologija, jer prijeti životu ne samo djeteta, već i majke.

Ženino težište se pomiče, što dovodi do promjene u hodu.

Ostale promjene u tijelu uključuju:

kožni osip;
hiperpigmentacija na trbuhu;
učestalo mokrenje.

Maternica u 26 tjednu trudnoće

Do dvadeset i šestog tjedna maternica se još više povećava. Zauzima gotovo sav slobodni prostor trbušne šupljine i primjetno se pomiče prema van. U veličini je oko 16 cm širok i 24 cm visok. Visina fundusa maternice je 26 cm, ovaj pokazatelj će liječnik provjeriti na svakom pregledu, jer ukazuje na pravilan razvoj fetusa.

Maternica vrši pritisak na sve okolne organe - želudac, crijeva, dijafragmu, što dovodi do pojave takvih neugodnih simptoma kao što su žgaravica, zatvor, mučnina i povraćanje. Da biste ih spriječili, važno je jesti male porcije i izbjegavati prženu, masnu i slanu hranu.

Težina

Prosječni dobitak težine u 26. opstetričkom tjednu trudnoće iznosi 9 kg ili više. Istodobno, tjedni unos ne smije prelaziti 350-400 g, jer prekomjerna konzumacija visokokalorične hrane može dovesti do naglog povećanja tjelesne težine. To dodatno komplicira proces isporuke.

Ali povećanje tjelesne težine ovisi o vašem indeksu tjelesne mase. Zato žene s prekomjernom težinom prosječno povećanje do tog razdoblja trebalo bi biti oko 5 kg.

Osjećaji žene

U tom razdoblju, zbog pojačanog rasta trbuha, može doći do poremećaja spavanja, jer odabir udobnog položaja svakim danom postaje sve teži.

Dijete u 26. tjednu trudnoće nastavlja brzo rasti, au maternici je prilično skučeno, a također postaje jače, tako da ne samo trudnica, već i otac mogu osjetiti udarce i pokrete. Dovoljno je samo staviti ruku na prednje ili bočne stijenke trbuha. Budući da fetus cijelo vrijeme spava, vrhunci njegove aktivnosti mogu se pojaviti u različitim vremenskim razdobljima.

Ali stupanj ozbiljnosti osjeta buduće majke ovisi uglavnom o mjestu pričvršćivanja placente. Ako je pričvršćen na prednji zid, ženi je teško osjetiti pokrete djeteta, jer se apsorbiraju svi pokreti fetusa. Kada se postavi na stražnju stijenku, jasno se čuju otkucaji srca, a trudnice savršeno osjećaju udarce.

Buduća majka može osjetiti pojačanu bol u leđima i donjem dijelu leđa, što je povezano s intenzivnim rastom trbuha i stalnim pomicanjem težišta. Zavoj, posebna masaža gnječenja, kao i tjelesne vježbe pomoći će ublažiti stanje.

Ultrazvuk u 26. tjednu

Obično se planirani drugi ultrazvučni pregled obavlja nešto ranije. Ako pregled još nije obavio ginekolog, ženina voditeljica trudnoće može propisati ultrazvuk u ovom trenutku. Ovaj pregled također se ponovno naručuje u 26. tjednu ako postoji patologija trudnoće koja ugrožava trudnoću i zdravlje djeteta.

U 26. tjednu liječnik će moći odrediti:

spol nerođenog djeteta, ako to prije nije učinjeno;
kako se razvija u 26 tjednu trudnoće. Takav pregled mora se provesti kako bi se isključile različite patologije fetusa;
Kvaliteta i količina amnionske tekućine. Ako se otkrije polihidramnion ili oligohidramnion, ženi se propisuje potrebno liječenje;
Procijenite stanje i mjesto pričvršćivanja posteljice.

Ultrazvukom se može odrediti kako se fetus nalazi u maternici. Iako nema dovoljno mjesta za bebu, ipak ima dovoljno mjesta da ono stalno mijenja svoj položaj u maternici. Može zauzeti glavu, zdjelicu i poprečno mjesto. Bliže rođenju, većina beba je već u ispravnom i udobnom položaju glave prema dolje za rođenje. U slučaju da se fetus ne želi okrenuti, ginekolog može propisati posebnu gimnastiku za trudnicu.

Bebin razvoj procjenjuje se fetometrijom – utvrđivanjem veličine ploda. U slučaju da postoji manje odstupanje od normalnih veličina, dijagnosticira se intrauterini zastoj u rastu (IUGR). Liječnik dalje otkriva razlog kašnjenja i, ovisno o tome, propisuje liječenje.

Fetus u 26 tjednu

Što se događa s bebom u ovoj fazi razvoja?

Veze djeteta između mozga i unutarnjih organa poboljšavaju se i jačaju zahvaljujući rastu i razvoju živčanih vlakana. Upravo preko njih mozak nakon rođenja djeteta šalje signal plućima koji je temelj za prvi udah i uspješno samostalno disanje. Postoji i veza s korom nadbubrežne žlijezde, zahvaljujući kojoj bebina hipofiza sintetizira vlastiti hormon rasta;
Unutarnje uho je gotovo formirano, a beba počinje još više reagirati na strane zvukove, posebno na majčin glas. Zato, počevši od ovog razdoblja, svojoj bebi već možete pjevati uspavanke i pričati bajke;
Od dvadeset i šestog tjedna fetus počinje dugo otvarati oči. On može vidjeti svjetlo ako je žena vani ili u dobro osvijetljenoj prostoriji. Njegovi osjetilni organi se poboljšavaju, pa osjeća različite okuse amnionske tekućine;
Beba je većinu vremena u stanju sna (oko 16-20 sati). Ostatak vremena fetus se kreće i istražuje zidove svog privremenog doma. Kako beba brzo raste, maternica postaje prenatrpana. Više ne može raditi aktivne pokrete i salto, tako da buduća majka već jasno osjeća udarce i sve, čak i najmanje, pokrete. Koštano i mišićno tkivo u tom razdoblju prolazi kroz aktivan razvoj.

Općenito, u 26. tjednu trudnoće beba izgleda kao potpuno formirano novorođenče. Već ima konture lica s kojima će se roditi. Mali nokti nastavljaju rasti na prstima ruku i nogu; dok se rode, bit će dugi oko 6 mm.

Beba je znatno narasla u odnosu na prethodni tjedan. Već je visok 23 cm od krune do križne kosti (do peta - 33 cm). Beba je veličine dinje. U trećem tromjesečju fetus dobiva 150 g tjedno, što je posljedica aktivnog nakupljanja potkožnog masnog tkiva i rasta drugih organa i tkiva.

Glavni razvoj fetusa u 26. tjednu trudnoće gotovo je završen. Sada se organi i sustavi počinju poboljšavati i pripremati za život izvan maternice.

Pražnjenje

Iscjedak u tom razdoblju trebao bi biti umjeren, svijetle ili prozirne boje i ujednačene konzistencije.

Pojava zelene boje ili primjesa gnoja ukazuje na prisutnost infekcije koja može ugroziti trudnoću i zdravlje djeteta. Tipično, takav iscjedak prati svrbež i nelagoda. Ako se pojave takvi simptomi, potrebna je hitna konzultacija s liječnikom kako bi se identificirao uzročnik i propisala potrebno liječenje trudnice.

Vodenasti iscjedak može ukazivati na curenje vode, dok krvavi iscjedak obično ukazuje na abrupciju posteljice. Takvi simptomi prijete životu djeteta i stoga zahtijevaju hitnu hospitalizaciju trudnice.

Opasnosti i komplikacije

Glavna opasnost u dvadeset i šestom tjednu trudnoće je rizik od preranog poroda, koji može biti posljedica raznih vanjskih i unutarnjih razloga. Unatoč činjenici da je dijete već značajno naraslo i da su svi njegovi važni organi formirani, još uvijek ne može postojati odvojeno od majčinog tijela.

Minimalni mogući datum poroda je 32 tjedna, a konačni razvoj dišnog i živčanog sustava događa se tek do 37. tjedna. Kad se rode prije ovih datuma, bebe imaju poteškoće s disanjem, vidom, prehranom, termoregulacijom i tjelesnom borbom protiv patogena.

U 26. tjednu trudnoće porod može završiti sretno, jer beba već ima šanse za preživljavanje. Ali u isto vrijeme, takva djeca trebaju dugotrajan oporavak i liječenje, bez kojih mogu postati invalidi. Zato je važno spriječiti prijevremeni porod, čiji su glavni simptomi bolovi u trbuhu, krvarenje i napetost mišića u maternici (barem 4 puta na sat).

Ostale opasnosti dvadeset šestog tjedna trudnoće uključuju:

fetoplacentalna insuficijencija;
gestoza;
intrauterini zastoj rasta.

Mogući problemi tijekom trudnoće s blizancima

Ako žena očekuje da će imati dvije bebe odjednom, tada se opterećenje njenog tijela udvostručuje. Stoga 26. tjedan trudnoće s blizancima može biti popraćen nekim komplikacijama:

iznenadna smrt jedne od beba;
sindrom feto-fatalne transfuzije. To se očituje u činjenici da jedan od fetusa postaje donor, a drugi primatelj. Donator, dajući svoju krv, pati od hipoksije, kašnjenja u razvoju, njegovo tijelo je iscrpljeno i može umrijeti. Primatelj koji je primio višak krvi doživljava povećani stres na bubrege i jetru, što dovodi do zatajenja srca i drugih problema;
prerano pucanje ovojnica.

Za razliku od normalne trudnoće, trudovi kod blizanaca nastupaju nešto ranije, oko 35-37 tjedana.

Seks u 26. tjednu

U trećem tromjesečju trudnoće žena može biti aktivna spolni život u nedostatku kontraindikacija. Seks u dvadeset i šestom tjednu trudnoće čak je koristan za tijelo buduće majke i djeteta, jer ne samo žena, već i fetus prima endorfine. Ali važno je eliminirati bilo kakav pritisak na trbuh odabirom pravilnog položaja i izbjegavanjem pregrubih i aktivnih pokreta.

Na što obratiti pozornost

Prehrana trudnice treba biti ispravna i uravnotežena. U tom razdoblju važno je iz prehrane isključiti sve alergene namirnice, jer mogu dovesti do neželjenih posljedica. To uključuje bobičasto voće, čokoladu, jaja, citrusno voće, med i mlijeko;

Važno je na vrijeme poduzeti sve pretrage koje je propisao liječnik. Budući da će razina glukoze u krvi pomoći identificirati dijabetes melitus kod trudnica, a liječnik će moći odrediti pojavu anemije hemoglobinom. Uz pomoć testa urina, stručnjak će moći procijeniti koliko se mokraćni sustav nosi s povećanim opterećenjem tijekom trudnoće;
S obzirom na činjenicu da 26. tjedan trudnoće može započeti edemom i biti kompliciran gestozom, važno je ograničiti unos soli i kontrolirati količinu tekućine koju pijete. Ali u vrućem vremenu ne preporučuje se ograničavanje pijenja, jer nedostatak vode u tijelu može uzrokovati dehidraciju i izazvati početak prijevremenog poroda;
Kako biste spriječili pojavu proširenih vena, prema preporuci liječnika, trebate nositi posebne kompresijske čarape, a za olakšanje na leđima elastični zavoj i raditi posebne vježbe za jačanje mišića leđa;
Za udobnost spavanja, buduća majka bi trebala kupiti poseban jastuk. Može biti različitih oblika: u obliku slova C ili u obliku slova U. To će vam pomoći osloboditi stres iz mišića leđa i donjeg dijela leđa i zauzeti najudobniji položaj tijekom odmora;
Trebali biste izbjegavati nošenje preuske odjeće. Poželjno je koristiti široke predmete od prirodnih tkanina.

U nedostatku kontraindikacija, žena bi se trebala više kretati, voditi aktivan stil života i baviti se sportom niskog intenziteta (gimnastika, joga, fitness). Ali pojava jakih glavobolja, povišenog krvnog tlaka, zamagljenog vida, boli kada se dijete pomakne razlog je za traženje savjeta od ginekologa.

Koliko mjeseci u 26 tjedana trudnoće

Koji je mjesec u 26 tjednu? Izračun gestacijske dobi može se obaviti različitim metodama. Postoji embrionalna i opstetrička metoda za određivanje menstruacije.

Embrionalni tjedan počinje prvog dana nakon začeća. Budući da je ovulacija različite žene javlja u različite dane, gotovo je nemoguće odrediti točan dan začeća.

Stoga se razdoblje računa prema opstetričkoj metodi - od prvog dana posljednjeg menstrualnog ciklusa. Jedan opstetrički mjesec ima 4 tjedna ili 28 dana, pa je 26 tjedana 6,5 opstetričkih mjeseci. Ako uzmemo u obzir kalendarske dane, gdje jedan mjesec sadrži 30-31 dan, onda je 26. tjedan gotovo punih 6 mjeseci. Ali starost embrija je otprilike 24 tjedna.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

U 26. tjednu trudnoće nastavlja se 7. opstetrički mjesec razvoja bebe. Malo je narastao i ojačao. Visina mu je 23 cm, a težina oko 850 g. Drugo tromjesečje razvoja je pri kraju - dijete je gotovo potpuno formirano i, u osnovi, samo nastavlja rasti i dobivati na težini.

Što se događa s bebom

Vizualni aparat se nastavlja poboljšavati. U tom razdoblju dijete već razlikuje svjetlo od tame, a također vidi boje mutno. Počinju raditi i okusni pupoljci - beba može osjetiti okus amnionske tekućine koji se mijenja ovisno o prehrani majke.

Slušanjem dijete reagira na razne zvukove. Dobro poznaje otkucaje majčinog srca i lako ga prepoznaje nakon rođenja. U tom razdoblju korisno je razgovarati s bebom ili joj pjevati uspavanke. Već je u stanju razlikovati glasove svojih roditelja ili ljudi koje čuje svaki dan.

U 26. tjednu pluća poprimaju trokutasti oblik, a kosti postaju još jače.

Bebina koža prekrivena je finim vellus dlačicama.

Važna točka u ovom razdoblju je uspostavljanje veze između mozga i kore nadbubrežne žlijezde, što u budućnosti osigurava hormonsku regulaciju. Ovo je sljedeća faza pripreme fetusa za život izvan majke.

Beba već ima sve unutarnje organe, sada samo treba ojačati i povećati težinu prije poroda. To se događa zbog nakupljanja masti i rasta mišića. U 26. tjednu beba je obična osoba, samo vrlo mala. Kako dobiva na težini, njegova snaga postaje sve jača, a majka osjeća sve jače udarce iznutra koji često pogađaju unutarnje organe i izazivaju nelagodu.

Prisutnost svih organa nije jamstvo potpunog zdravlja. Porođaj u ovom tjednu izuzetno je nepoželjan, budući da postojeći organi ne mogu pravilno funkcionirati. Čak i ako se dijete nakon rođenja u 26. tjednu uspješno održi na životu, može imati problema sa srcem, vidom, disanjem ili, primjerice, živčanim sustavom.

Veličina bebe još uvijek mu omogućuje da se prevrne i prevrne unutar maternice. Najčešće zauzima položaj spuštene glave, ali se može vrtjeti kako želi.

Promjene u tijelu žene

Mamin trbuščić već je prilično zaobljen i podsjeća na lubenicu. Sve više vas sprječava u obavljanju uobičajenih dnevnih aktivnosti. Počevši od ovog razdoblja, preporučuje se posebna briga o sebi. Prebacite dio obaveza na svoje najmilije, i samo se pripremite da postanete majka. Nemojte se sramiti pitati svog muža za pomoć – dopustite mu da zaveže vezice ili zakopča patentni zatvarač na čizmama.

U 26. tjednu nastavlja se učinak prolaktina na tijelo. Grudi trudnice mogu dobiti jednu ili više veličina jer prolaze kroz promjene u pripremi za dojenje. Neke žene primjećuju da proizvode kolostrum. Ako to uzrokuje higijensku nelagodu, možete kupiti posebne jastučiće koji se stavljaju u grudnjak i upijaju iscjedak.

Maternica postaje sve veća i veća. Sada zauzima cijelu trbušnu šupljinu, stežući unutarnje organe. Zbog činjenice da se pomiču u stranu, opterećenje na njima se povećava, a funkcioniranje se može malo pogoršati. To često dovodi do osjećaja nelagode. Morate se pokušati naviknuti na to stanje i pronaći položaje koji su vam udobni, jer će do kraja trudnoće pritisak maternice samo rasti.

Simptomi 26 tjedna trudnoće

U 26. tjednu težina trudnice se povećava za nekoliko kilograma, što utječe na njezin hod. Nakupljanje viška tekućine može uzrokovati oticanje nogu, prstiju pa čak i lica. U borbi protiv njih pomoći će prehrana koja isključuje sol.

Zbog kompresije želuca, jetre i drugih unutarnjih organa koji se nalaze u blizini maternice, žena može doživjeti žgaravicu, zatvor ili jednostavno osjećaj težine. U 26. tjednu trudnice često trče na WC iz istog razloga - maternica vrši pritisak na mjehur, smanjujući njegov kapacitet.

Veliki trbuh također smanjuje kapacitet pluća i vrši pritisak na dijafragmu, pa mnoge trudnice neprestano žele duboko disati. Kako bi se izbjegao nedostatak kisika, preporuča se provoditi puno vremena na svježem zraku.

U ovoj fazi već se mogu pojaviti strije ili staračke pjege.

Trudnicu može mučiti osjećaj povlačenja u donjem dijelu trbuha. To je zbog istezanja ligamenata koji se pripremaju za daljnji rast maternice i nadolazeće rođenje. Udobne cipele, kupanje u bazenu ili poseban zavoj koji smanjuje opterećenje na leđima pomoći će smanjiti bol. U nekim slučajevima ginekolog može propisati lijekove iz skupine antispazmodika.

Često, u 26. tjednu, trudnica ima problema s vidom - njegova se jasnoća pogoršava i pojavljuju se suhe sluznice. Obično je to uzrokovano zadržavanjem tekućine, što dovodi do oticanja kapaka i dodatnog stresa na žile unutar oka.

- čest simptom koji zabrinjava ženu u ovom razdoblju. Ako korekcija prehrane ne pomaže, možete uzeti laksative na temelju. Dopušteni su za trudnice i apsolutno su sigurni. Isti lijekovi mogu biti korisni za buduću majku nakon poroda, kada je proces pražnjenja u početku težak.

Osjećaji u 26 tjednu trudnoće

Glavni osjet ostaje kretanje fetusa. U 26. tjednu to može osjetiti svatko tko dotakne trudničin trbuh. Kod mršavih žena jasno je vidljivo kako brežuljak često strši iz trbuha iz dlana ili pete djeteta. Ako prislonite uho na trbuh, možete čuti čak i otkucaje srca fetusa.

Zbog povećanog trbuha pomiče se centar ravnoteže trudnice. To dovodi do činjenice da je u 26. tjednu često muče bolovi u leđima i nogama. U tom razdoblju preporučuje se umjerena tjelesna aktivnost i česte promjene položaja tijela. Kada dugo sjedite u jednom položaju, udovi mogu utrnuti.

Noćno spavanje postaje problem – trudnici je sve teže pronaći udoban položaj. Zaobljeni trbuh otežava ležanje u bilo kojem položaju. Specijalizirane trgovine nude posebne jastuke za trudnice. Proizvod ima izduženi oblik i punjen je gustim punilom. Prikladno je postaviti jastuk uz tijelo između nogu ili ga zagrliti rukama.

Buduća majka već može osjetiti kada beba spava, a kada je budna. Često se događa da se razdoblja bebine aktivnosti javljaju tijekom noćnog spavanja majke, što joj dodatno otežava odmor. No, ostalo je još samo malo vremena za strpljenje - uskoro dijete neće imati dovoljno mjesta da se tako prevrne, a za 13 tjedana moglo bi se već roditi.

Analize i pregledi

26. tjedan ne uključuje zakazane testove niti dodatne preglede. Ako je u to vrijeme zakazan pregled kod ginekologa, za pregled može biti potreban rezultat analize urina, koja može identificirati mnoge probleme u ranoj fazi. Jedan od glavnih pokazatelja je gustoća urina, kao i prisutnost proteina u njemu.

Prilikom redovnog pregleda trudnice će se mjeriti krvni tlak, težina, visina fundusa maternice i volumen trbuha. Važni su i apsolutni i relativni pokazatelji. Na primjer, visina fundusa maternice tijekom ovog razdoblja trebala bi biti 26 cm, a dobivena vrijednost se uspoređuje s prethodnim razdobljem.

Ako se sumnja na moguće patologije, dodatno se propisuje krvni test ili neplanirani ultrazvučni pregled. U krvnom testu pozornost se posvećuje razini hemoglobina. Ako je potrebno, prilagođava se kako bi se spriječila anemija majke i gladovanje fetusa kisikom.

Ultrazvučni pregled u 26. tjednu može s velikom vjerojatnošću odrediti spol nerođenog djeteta, ako se to nije moglo učiniti ranije.

Moguće opasnosti u 26. tjednu trudnoće

Tijekom tog razdoblja mogu se pojaviti kontrakcije tijekom treninga. Unatoč boli, apsolutno su bezopasni. Međutim, ako imate i najmanju sumnju u svoje zdravlje, bolje je reći svom ginekologu o simptomima i poslušati preporuke.

Ako je trudnica zabrinuta zbog edema, morate provjeriti tlak i sadržaj proteina u urinu. Ako su pokazatelji normalni, nema razloga za brigu. Osjećaj trnaca i obamrlosti udova također zahtijeva dodatni pregled kod liječnika jer može biti simptom problema s cirkulacijom. Povećani stres na srce i krvne žile često dovodi do pojave ili pogoršanja hemoroida.

Prehrani i dalje treba posvetiti dosta pažnje. Nedostatak kalcija ili vitamina D može dovesti do problema s bebinim koštanim sustavom. Debljanje trudnice trebalo bi se dogoditi putem proteinske hrane, mliječnih proizvoda, povrća, žitarica i voća. Slatkiše, osobito peciva od brašna, treba ograničiti. Loša prehrana dovodi do prekomjernog debljanja, pogoršava postojeće probleme i izaziva postporođajni metabolički sindrom. Ako prirodni proizvodi ne mogu u potpunosti zadovoljiti potrebe tijela, liječnik može propisati komplekse vitamina. Farmaceutske tvrtke prodaju posebne uravnotežene lijekove za trudnice. Većina ih se može koristiti tijekom čitavih četrdeset tjedana, pa čak iu postporođajnom razdoblju.

Pretjerana aktivnost, loše navike i samoliječenje mogu dovesti do prijevremenog poroda, stoga je vrlo važno voditi brigu o svom zdravlju kako biste donijeli bebu do kraja. Strogo je zabranjeno piti alkohol, pušiti i boraviti u prostorijama ispunjenim dimom od kemikalija.

Promjena u prirodi iscjetka može ukazivati na infekciju. Vrijedno je obratiti pozornost na njihovu količinu, boju i miris. Opasni simptomi su naglo povećanje količine iscjetka, zelene ili crvene boje i pojava zgrušanih inkluzija. U takvim situacijama potrebna je hitna konzultacija ginekologa. Liječenje treba započeti prije nego što infekcija dosegne membrane i završiti prije poroda.

Kako bi se izbjegla postporođajna depresija i riješila se prenatalnih strahova, trudnici se preporučuje pohađanje tečajeva za pripremu za majčinstvo.

Pod strogim vodstvom iskusnog kustosa naučit ćete kako poviti dijete, pravilno ga držati u rukama te prepoznati opasne simptome i hitnu medicinsku skrb. Tijekom tečajeva žena će upoznati druge trudnice te dobiti kvalitetnu komunikaciju i razmjenu iskustava.

Kod kuće, u 25. tjednu, neke trudnice ne nailaze na razumijevanje jer su previše koncentrirane na svoju situaciju i temu budućeg djeteta.

Trudnica bi trebala izbjegavati konzumiranje alkohola, nikotina, droga i većine lijekova. Sve štetne tvari mogu ući u tijelo djeteta i izazvati nepovratne patološke promjene. Također je vrijedno zaštititi se od kemikalija i ne udisati pare jakih mirisa, pa čak i praška za pranje rublja.

Izuzetno je važno održavati stabilnu hormonsku pozadinu za buduću majku. Svi emocionalni procesi (stres, radost) odvijaju se uz sudjelovanje hormona, koji također prolaze krvlju do nerođenog djeteta. Dopuštene su samo mirne pozitivne emocije, jer neće naštetiti djetetu. Iz istog razloga ne biste trebali ograničavati intimne kontakte, jer pozitivne emocije i endorfini majke mogu izazvati radost u fetusu. Ako trudnoća teče normalno, ginekolozi ne zabranjuju seksualnu aktivnost, upozoravajući samo na povećani stres na trbuhu.

Učinci zračenja ili elektromagnetskog zračenja izrazito su nepoželjni za fetus. Ne preporučuje se ni držanje mobitela u džepovima koji se nalaze u blizini trbuha trudnice. Zračenje može uzrokovati ne samo urođene mane, već i pogoršati kvalitetu posteljice. To će ga učiniti propusnijim za većinu patogenih mikroorganizama. Priuštite ove prekrasne tjedne samo sebi - ugasite društvene mreže i krenite u prirodu s budućim tatom.

Tjelesna aktivnost u 26. tjednu treba biti uravnotežena. Štetni su i prekomjerna opterećenja i njihova potpuna odsutnost. Korisno je da buduća majka pohađa posebne tečajeve za trudnice koje vodi instruktor. Dopušteno je i plivanje i vježbe joge. U domaća zadaća Trebali biste izbjegavati sve što uzrokuje dodatni stres na želucu - hodanje uz stepenice, podizanje teških predmeta, boravak u neudobnom položaju dulje vrijeme.