Хоопонопоно за начинаещи е бързо. Хоопонопоно е хавайска техника за лечение и хармонизиране на взаимоотношенията.

Хоопонопоно за начинаещи включва древна хавайска техника, насочена към постигане на бързи резултати при решаване на лични, професионални или социални проблеми. Техниката позволява, в резултат на работа върху вашето отношение към негативизма, да постигнете самосъзнание и да се отървете от програмираните нагласи за провал.

Хавайска практика хоопонопоно: какво е това?

В съвременния свят все повече и повече хора, изправени пред проблеми в обществения и личния живот, в търсене на причините за своите неуспехи, много се интересуват от специално обучение за личностно израстване и развитие на самосъзнанието. Хоопонопоно не е просто оригинален курс, насочен към лесен успех.

Древната хавайска техника включва потапяне във вашия вътрешен свят, чиито закони пречат на личната реализация в реалния живот.

Хоопонопоно помага за решаването на следните проблеми:

освобождава човек от негативна оценка на всичките му действия;
хармонизира системите на тялото;
установява връзка между тялото и ума;
помага да се освободим от проблемите и грешките, направени в миналото.

Източникът на проблемите според древните хавайски шамани е дисхармонията на човешкото съзнание.Последицата от това е физическо заболяване, кавги с близки и неуспехи. Следователно тайната, в която специалистите по Хоопонопоно виждат решение на проблемите на човека, е работата с неговото психическо състояние, съзнание.

Според тази техника всеки трябва да отговаря за действията си и да не обвинява другите. Само като работи върху състоянието си и укрепва собственото си „Аз“, човек ще може да наблюдава положителни промени в дейността си.

История на появата и развитието на хоопонопоно

Ихалиакал Хю Лин се счита за основател на хавайския метод Хоопонопоно.Като психолог на пълен работен ден в клиниката, лекарят постигна невероятни резултати в работата с клиентите си. Неговият подход към терапията се състоеше в изучаване на медицинската история на пациента и анализиране на чувствата му, което се отразяваше в работата му с пациенти.

Пациентите на Хю Лен бяха престъпници с психични заболявания, които често представляват опасност за лекуващите ги лекари. След сеансите с Ihaliakal състоянието им се подобрява значително, а терапията не включва прием на лекарства.

На въпрос за практически методи за постигане на бързи резултати, лекарят говори за утвърждаващи фрази и специални техники, които прилага към психическото си състояние. Оказа се, че системата, върху която работи Хю Лен, принадлежи към древното хавайско изкуство за решаване на проблеми.

Хавайците вярвали, че причините за неуспехите на човека се крият в отношението му към проблемите му. И той трябва да работи преди всичко със своите мисли, желания и нагласи.

Една от лечителите Кахуна, пазители на тайни и свещени знания, Морна Наламаку, която вярваше, че с помощта на специални фрази и молитви можете да спасите човек от провали, използвайки метода хоопонопоно, сподели своите методи и практики с лекаря.

С течение на времето хоопонопоно се промени и днес неговите техники са достъпни не само за специални членове на тайнството на лечителите, но и за всеки човек, който иска да работи върху своите грешки и фалшиви нагласи.

Кой може да практикува хоопонопоно

Хоопонопоно е привлекателно, защото неговите методи и техники са прости и достъпни за всеки.Уместността на самопознанието и желанието на хората да се отърват от негативизма в живота, съчетано с прости методи на хоопонопоно, осигурява популярността на тази техника в целия свят.

Следователно всеки човек, който иска да започне работа в областта на себепознанието, може да се обърне към древните хавайски учения.

Ho'oponopono - в превод от родния хавайски език означава "правя ред"

Основи на философията на хоопонопоно:

Светът около нас в много отношения е отражение на мислите на човека.
Негативността, която идва от човек, се проектира върху света около него. Колкото повече гняв и негодувание има вътре в човек, толкова повече се усеща отвън.
Светът е хармонизиран от любовта към човечеството. Само истинските чувства към света и хората около нас могат да помогнат на човек да намери себе си.
Човек е отговорен за действията си и трябва да носи вината, ако сгреши.
Събитията в живота на човека до голяма степен се контролират от неговите нагласи, които се предават от поколение на поколение. След като се отърве от подсъзнателните програми, които възпрепятстват развитието, човек може да намери хармония със себе си.
Всеки трябва да се чувства като част от Вселената.Чувството за единство със света, отговорността за приноса към цялостното развитие трябва да присъства в душата на всеки човек.

Методи и техники на хоопонопоно

Хоопонопоно за начинаещи, чиито бързи резултати ще помогнат на много хора да повярват в силата си и способността да се отърват от негативността в живота си, се основава на определени методи и техники, достъпни за всички. Основната задача на метода хоопонопоно е да осъзнае своята отговорност и да се освободи от негативните нагласи в себе си.

Можете да научите как да практикувате хоопонопоно от това видео:

Основният принцип на практиката: ако започнете да се променяте със себе си, това ще преобрази заобикалящата ви реалност.

Практическите методи изискват човек да премине през четири етапа:

покаяние;
прошка;
Благодарност;
трансформация.

Хо'опонопоно техниките се състоят от използването на утвърждения, упражнения и задачи.

Утвържденията са лечебни фрази, които трябва да се повтарят възможно най-често по отношение на себе си и хората около вас:

"Съжалявам";
"Съжалявам";
"Благодаря ти";
"Обичам те".

Първо, препоръчително е да използвате една от фразите и да усетите дълбокия й смисъл, когато я произнасяте пред огледалото.

По-късно можете да добавите други към едно утвърждение.и използвайте набор от фрази в трудни житейски ситуации. Например, когато се карате с близките си, можете да започнете разговор със себе си и да помислите по следния начин: „Разбирам, че не съм се държал по най-добрия начин и съжалявам за това. Извинете, че бях прекалено емоционален и не исках да влизам в ситуацията, благодаря ви за разбирането и прошката. Обичам те."

Всичко по-горе може да бъде насочено към себе си, да се освободите от ситуацията и да подобрите отношенията с близките.

Хоопонопоно също включва използването на определени упражнения и техники. Те са прости за изпълнение, но ефективни, а резултатът след работа с тях няма да отнеме много време. Всяка техника изпълнява свои собствени задачии играе роля в самосъзнанието на човека и освобождаването му от негативност.

Четири лечебни фрази на Хо'опонопоно

Хоопонопоно за начинаещи включва работа с утвърждения.За да постигнете относително бърз резултат, трябва да разберете дълбокия смисъл, който се съдържа в лечебните фрази.

фраза	Значение
"Съжалявам"	Тази фраза е много важна за разбирането на собствената вина и отговорност. Покаянието вече е голяма стъпка към осъзнаването на вашите чувства и истински желания.
"Съжалявам"	Важно е да произнесете тази фраза както по отношение на себе си, така и по отношение на близките. Не всеки е в състояние искрено да поиска прошка и да поеме отговорност за грешките. Но този етап е изключително важен както за техниката хоопонопоно, така и за благополучието в живота като цяло.
"Благодаря ти"	Обръщането с благодарност към себе си, близките си и към целия свят носи голяма енергия, която в бъдеще ще ви даде сили да коригирате грешките и да работите върху себе си.
"Обичам те"	Любовта според древните хавайци е в основата на човешката хармония.Искреното признание на чувствата е важна стъпка, която ви позволява да се доближите до себе си, приятелите, семейството и света около вас. Последната фраза трябва да бъде последният етап в разбирането на ситуацията, разбирането на вашите чувства и емоции.

Когато работи правилно с утвържденията, човек ще почувства облекчение и свобода от негативизма.

Основното в работата с горните фрази е искреното покаяние и желанието да изразите чувства към себе си и хората около вас. Постепенното освобождаване от негативните нагласи изпълва съзнанието с истински стремежи за развитие, следователно, освобождавайки място в себе си от негодувание, срам и омраза, човек го изпълва с щастие, радост и любов.

Техника "гумичка".

Хоопонопоно за начинаещи, чиито бързи резултати зависят от висококачественото изпълнение на специални техники, включва определени упражнения. Въпреки тяхната простота, прегледите на практикуващите показват ефективността на техниките.

Техниката „Изтриване“ се използва главно за да се отървете от дълбоки проблеми, които измъчват човек от дълго време.

Вземете молив, така че в края му да има гумичка.
Вземете обект, който представлява отрицателна памет.
Докоснете гумичката върху повърхността на избрания обект.
Изричайте утвърждения, докато се движите.

"облак"

Техниката “Облак” има за цел да ви обогати с топли чувства и любов към себе си и другите.

Трябва да легнете по гръб и да отпуснете цялото си тяло.
Представете си малък облак над главата си.
Докато го гледате, кажете фразата: „Обичам те“.
Мислено преместете облака по тялото си, като не забравяте да произнесете фразата.
Спрете движението му и си представете, че облакът започва постепенно да се увеличава, обгръщайки цялото тяло.
Полежи в облак за известно време, изпълнен с любов и топлина.
Завършете упражнението.

"Пари"

Финансовото положение е от голямо значение за себереализацията, семейното благополучие и отношенията с хората - Техниката "Пари" ще ви помогне да промените отношението си към парите,насочване на вашите нагласи към повишаване на материалното ви състояние.

Вземете всички пари от портфейла си.
Поставете ги около вас.
Когато докосвате пари, кажете фразата: „Обичам те“.
В бъдеще, когато плащате със средства, трябва мислено да кажете фразата: „Благодаря“.

"Чист дъх"

Тази техника е необходима за освобождаване на негативните чувства и придобиване на спокойствие.

Вдишайте бавно за 10 секунди.
Задръжте дъха си за кратко.
Издишайте, като едновременно произнасяте комбинацията: „ха-а-а“.
Повторете техниката 10 пъти.

"Водата лекува"

Техниката помага да се вложи специален смисъл в чаша вода, изпълвайки я с енергията на любовта.

Пригответе чаша вода.
Седнете на стол, като държите гърба си изправен, без да кръстосвате краката си.
Поставете двете си ръце, дланите една към друга, близо до гърдите.
Докато казвате фразата „Обичам те“, почувствайте топлината в ръцете си.
Вземете чаша вода в ръцете си и произнесете няколко пъти лечебната фраза.
Пия вода.

Покаяние или съжаление

Първият етап от техниката на покаяние хоопонопоно се характеризира с признаване на вината от страна на човек и осъзнаване на отговорността за действията му.

Трябва да отделите малко свободно време и да създадете комфортна среда за себе си.
Спомнете си вашите негативни действия или моменти от живота, които предизвикват гняв и негодувание.
Включете спокойна музика и кажете на глас фразата „Съжалявам“ няколко пъти, осъзнайте отговорността си за изходящия негативизъм и изразете готовност да се отървете от него.

Молба за прошка

Вторият етап от древната хавайска техника се състои в искане на прошка от себе си, близките и света около вас.

Отделете малко време преди лягане, за да се почувствате спокойни и удобни.
Създайте релаксираща атмосфера около себе си, включете спокойна музика, запалете ароматни свещи.
Затворете очи и съзнателно се помолете за прошка за грешки и негативизъм, като си обещаете да се отървете от фалшивите нагласи.

Благодарност

Третият етап учи човек да бъде благодарен за възможността да промени съзнанието си и заедно с това сценария на живота си.

Всяка сутрин трябва да отделите няколко минути, за да изразите благодарност за възможността да живеете, да се възползвате от възможностите, които светът около вас предоставя и да бъдете с хора, които са готови да ви подкрепят и да бъдат до вас в трудни моменти.
Затворете очи и скръстете ръце с длани една срещу друга на гърдите си, кажете няколко пъти фразата „Благодаря“, обръщайки се към Вселената.
След като почувствате благодарност и облекчение, настройте се за късмет и се опитайте да не позволявате на негативните мисли да навлизат в съзнанието ви.

любов

Последният етап от техниката Хоопонопоно, изразяващ любов към себе си и към света, е най-важният етапв цялата древна хавайска практика. Любовта е основата на хармонията в живота на човека, така че изпълнението на тази техника ще изпълни ума с енергия и чувства.

Вечерта, в спокойна обстановка, трябва да се настроите, за да изпълните последния етап от техниката хоопонопоно.
Легнете по гръб, протегнете ръце покрай тялото и затворете очи.
Кажете няколко пъти фразите: „Съжалявам“, „Прости ми“, „Благодаря“.
След кратка пауза кажете: „Обичам те“, обръщайки се към целия свят. Изпращайки чувства към Вселената, човек получава енергия и любов в замяна.
Произнесете фразата няколко пъти, докато съзнанието ви се изпълни с положителни мисли и топли чувства към себе си, близките и света около вас.

Медитация с Хоопонопоно

Хоопонопоно за начинаещи, чиито бързи резултати няма да отнеме много време, за да пристигнат с правилното изпълнение на техники и техники, включва в допълнение към упражненията и медитация.

Хоопонопоно медитацията помага:

Насладете се на настоящето, почувствайте живота „тук и сега“.
Активно развивайте осъзнаването, идентифицирайте собствените си чувства и знайте как правилно да ги интерпретирате и контролирате.
Научете се да поемате отговорност за действията си и предотвратявайте желанието да стоварвате бремето на вината върху околните.

Към кого трябва да се обръщаме по време на медитация:

В случай на гняв и негодувание, насочени към определен човек, е необходимо да се обърнете към неговия образ в ума си.
Ако причината за спада на настроението и чувството на безнадеждност е в конкретна негативна ситуация, е необходимо да пресъздадете нейния сценарий и да се обърнете към този образ.
При общо неразположение е препоръчително да се обърнете към Всевишния или към Вселената.

Необходимо е да се извършва медитация, като се използва определена техника:

Подгответе място за медитация, като пуснете подходяща музика и по желание пригответе ароматни свещи.
Седнете в удобна позиция, фокусирайте цялото си внимание върху един неподвижен обект.
Опитайте се да поддържате потока на вниманието върху тази тема и да не се разсейвате от странични неща.
Влизайки в състояние на транс и затваряйки очи, мислено си представете смущаваща негативна ситуация, човек, който предизвиква негодувание и гняв, свят около вас, който изглежда жесток.
Запазвайки желания образ в главата си, повторете лечебните фрази няколко пъти: „Съжалявам“, „Прости ми“, „Благодаря ти“, „Обичам те“.
След като произнесете утвържденията, отворете очи и се почувствайте освободени от негативните мисли.
Опитайте се да подобрите отношенията с близките си, пуснете конфликти и трудни житейски ситуации, почувствайте свобода и желание за самоосъзнаване и развитие.

Препоръки за начинаещи за бързо постигане на резултати

Хоопонопоно за начинаещи, чиито бързи резултати ще бъдат постижими след изпълнение на техниките и упражненията на древния хавайски метод, изисква спазване на определени препоръки, необходими за постигане на най-ефективния резултат.

За да бъде успешна хавайската практика в прилагането, трябва да се научите да поемате отговорност за действията си. Струва си да се признае, че източникът на проблеми в живота до голяма степен са действията на човека, неговите нагласи и мисли.
Важно е да разберете дълбокото значение на фразите за утвърждаване на лечението.Те трябва да бъдат произнесени искрено, осъзнавайки сериозността и дълбочината на казаното.
Необходимо е да се вложи голямо енергийно послание в последния етап от техниката хоопонопоно по време на практиката на фразата: „Обичам те“. Той е в състояние да хармонизира връзката на човек с неговата среда, така че е важно да се обърне специално внимание на този етап.
Всеки практикуващ трябва да помни, че упражненията, техниките и техниките на хоопонопоно няма да работят в момента, в който бъдат изпълнени. Промените в живота на човек ще настъпят постепенноестествено.

Скоростта на резултата зависи от степента на осъзнатост на практикуващия и готовността му да промени негативните си житейски нагласи.

Хоопонопоно е хавайска техника за покаяние, прошка, благодарност и любов, която може да помогне на човек да намери хармония със себе си и света около него. Бързите резултати за начинаещи зависят от желанието да промените живота си и да се развиете в посока на осъзнаване и любов към света около вас.

Формат на статията: Е. Чайкина

Полезно видео за хоопонопоно

Видео медитация за коригиране на грешки:

Хоопонопоно е движение, което насърчава любовта към себе си и влияе върху кармата чрез пречистване на мислите и чувствата.

Едва ли има човек, който да е доволен от абсолютно всичко в живота си. Винаги има моменти, които бих искал да променя към по-добро. Според представители на Ho'oponopono всичко е в нашите ръце, просто трябва да действаме правилно. Най-честите проблеми на хората са в сферата на любовните отношения. И това предизвиква най-голямо безпокойство, тъй като е много важно да се чувствате необходими, да обичате и да бъдете обичани. С помощта на заповедите на посоката, която произхожда от слънчевите Хаваи, можете да намерите своята сродна душа, както и да подобрите връзката си с любимия човек, ако вече имате такъв наблизо.

Основни правила за Хоопонопоно

Общият алгоритъм на действия е универсален за всеки житейски проблем:

Трябва да започнете от себе си.

Смята се, че всички проблеми в съдбата ни са провокирани от нас. Например, появата на болести е възмездие за негативни действия и зли мисли. И проблемите в отношенията с хората възникват поради блоковете, които сами си поставяме с нашите минали страхове, натрупани оплаквания и мързел да променим нещо.

Трябва да се освободим.

Осъзнаването на проблема е първата стъпка към положителна промяна. Да кажем, че един мъж осъзна, че се страхува да се среща с момичета, защото преди десет години момичето Маша му каза, че е грозен и глупав. Така че сега дълбоко в мен има комплекс, че всички около мен мислят същото. Трябва да започнем, като простим на Маша. Тя даде стимул на човека да стане по-добър, да се промени и да не спира дотук.

Избор на индивидуална кодова фраза.

Всеки измисля своя собствена оферта в зависимост от проблема. Тя трябва да включва следните компоненти:

а) молба за прошка;

б) съжаление;

В знак на благодарност;

г) разпознаване на чувства.

Как да разрешим проблемите в любовните отношения с помощта на хоопонопоно

И така, какво трябва да направите, ако искате да промените отношенията си с любимия човек към по-добро:

Изчистете мислите и емоциите си от негативизма, отървете се от страховете и съмненията.
Простете на половинката си за всички обиди.

Не е тайна, че няма идеални хора. Всички ние сме обиждали другите в даден момент, понякога дори без да искаме. Най-често страдат най-близките. Според философията на Хоопонопоно всички натрупани оплаквания причиняват вреда на техния носител, така че те трябва да бъдат забравени, простете на нарушителите и им благодарете за придобития опит, включително отрицателни.

Говорете с любимия човек.

Но е по-добре да проведете разговора, когато човекът спи. В такъв момент на първо място е Несъзнаваната му част, която ще възприеме само чутото, без спорове и възражения.

Както бе споменато по-горе, изречената фраза трябва да съдържа четири компонента. По отношение на любим човек може да изглежда например така: „Благодарен съм на съдбата, че те имам. Съжалявам, че не ти го казвам толкова често. Съжалявам, че понякога те карам да се съмняваш в чувствата си. Наистина те обичам."

Редовното повтаряне на една фраза ще направи по-щастлив не само говорещия, но и този, на когото се говори. Отношенията ще станат по-добри, изпълнени с топлина и любов.

Може да ви хареса също:

Ho'oponopono инструменти за тези, които искат да знаят повече
Хоопонопоно – какво е това и как да го практикуваме
Хоопонопоно и наднормено тегло: как да отслабнете?
Хоопонопоно - как да практикуваме правилно за пари
Лечебната молитва на Хоопонопоно Морна Ho'oponopono нови инструменти глициния бял пингвин

Един ден един мъж попита Морна, човекът, който адаптира Хо'опонопоно по модерен начин, дали трябва да се ожени за това момиче? Морна отговори, че стои.

Няколко години по-късно той отново дойде при Морна, вече разведен, и каза: „Ти каза, че можеш да се ожениш.“ Вижте как стана всичко! А тя: "Изчисти ли се?"

Така се оказва, че всички онези хора, които смятаме за другата си половинка, са най-необходимите и важни хора! с когото споделяме огромен брой програми!!!

И това според мен беше страхотна идея. Живееш с един човек, гледаш го като в огледало и работиш върху себе си. Е, кой няма раздразнение и негодувание в семейния си живот? Както се казва, това е ежедневие. Любим човек само натиска бутоните ни, за да ни покаже какво още в теб трябва да бъде освободено.

Това си мислех онзи ден. Но дали Бог ни е създал, за да не сме доволни един от друг? Не. Отговорът е само един - нещо се е случило в даден момент, че сме въвели в себе си програма за болка и негодувание в отношенията с любим човек.

Преди много време, още преди хоопонопоно, в един от филмите за любовта, фразата „Ако обичаш човек, пусни го да си отиде, ако е твой, той ще се върне.“ Наистина Ho'oponopon фраза!

Няма нужда да криете, че в една проблемна връзка единият или дори и двамата се опитват да спасят връзката. Дръж, лепи каквото можеш. Хубаво е и двамата партньори да имат желание, но когато единият се опитва, а другият не? Хм... Трудна и болезнена ситуация.

От гледна точка на Хо'опонопоно това е програма за привързване. И всички знаем, че наистина боли, когато човек не цени връзката. А душевните терзания, сълзите и сополите са точно зад ъгъла.

В такива ситуации „обичам те или не те обичам“ е много трудно да си държиш устата затворена и да сдържаш конфликта. Въпреки това е по-добре да го направите така или иначе. А най-добре е да се говори с човек, когато спи. Да, да, по-добре е да кажете на човек всичко, когато съзнанието спи. Знаем, че съзнателните ще започнат да спорят и да ругаят. А подсъзнанието е Вътрешното дете. Оказва се, че разговорът ще се проведе с Вътрешното дете на вашия любим човек.

Бих казала на Вътрешното дете, например, на моя съпруг колко много го обичам, колко се радвам, че той е в живота ми, че му благодаря за всичко, което прави за мен и просто благодарност за факта, че той е този, който той е. Има. Основното нещо е да правите това редовно.

От моята практика отношенията стават много по-добри, пълни с любов и разбирателство.

И какво? Мисля, че това е прекрасен начин за разрешаване на конфликти и трудни взаимоотношения.

И в ситуации, когато сте заедно или не сте заедно, е по-добре да се изчистите и да не очаквате нищо. Разбира се, всичко ще бъде също толкова прекрасно за вас и половинката ви. И най-важното е, че няма нужда да се вкопчвате. Уликите са точно това, върху което всички трябва да работим. Всички се вкопчваме не само в отношенията с близките, но и в лошите навици, парите и т.н.

Обичам те!
Благодаря ти

В света има огромен брой техники, които помагат да направите положителни корекции в живота си. Напоследък практиката, наречена „хоопонопоно“, стана широко разпространена. Всеки може да го използва, следвайки прости правила.

Какво е Хо'опонопоно?

Хавайският метод, който ви помага да намерите хармония в себе си и да постигнете успех във всички аспекти на живота, се нарича хоопонопоно. При редовна употреба човек може да постигне растеж и просветление. Преведено от хавайски това име означава „да коригираш грешка“. Хавайската техника хоопонопоно се основава на четири фрази, които пречистват душата и ума.

"Обичам те". Такива думи помагат на човек чрез любов да стигне до истината. Те също повишават самочувствието и ви учат да обичате себе си.
"Наистина съжалявам". Изричайки тази фраза, човек изразява съжаление за негативните мисли и действия, които са причинили стартирането на неблагоприятни програми.
"Съжалявам". Такива думи в метода Хоопонопоно представляват покаяние и молба за прошка за минали действия и мисли. Когато ги произнасяте, можете да почувствате свобода.
"Благодаря ти". Фразата има за цел да изрази благодарност към Вселената и висшите сили за това, което човек има.

Философия на Хоопонопоно

Редовните практики дават на човек шанс да се справи с различни проблеми, например да се отърве от песимистичната представа за света, конфликтни ситуации и т.н. Хоопонопоно развива положителни реакции у човека към трудностите в живота и помага за изцелението на духа, а с него и на тялото. Хавайският метод дава шанс на човек да намери ориентир в живота и да постигне хармония в себе си. Можете да получите всичко това, като изчистите паметта от боклук. Известни основни принципи на хоопонопоно:

Физическата Вселена е въплътена в човешките мисли.
Ако мислите позитивно, тогава можете да създадете реалност, основана на любовта.
Всеки човек носи пълна отговорност за живота си и за това, което се случва около него.
Негативното мислене само привлича проблеми.
Нищо в живота не съществува отделно от човека, тъй като това са резултатите от неговите мисли.

Как да практикуваме хоопонопоно?

За да използвате хавайския метод, не е необходимо да създавате определени условия, защото всичко е просто. Практиката на хоопонопоно позволява използването на някои налични елементи:

Монетите помагат да се промени отношението на човек към финансите. Трябва да говорите с тях, не забравяйте да поискате прошка.
Цветето се използва за привличане на божествени сили. Обърнете се към него за любов. Растението ще бъде добър спътник по пътя към самопречистването.
Капка роса се смята за мощно средство за пречистване на негативността.
Пеперудата помага да се премахне негативността и да се намери правилният път към съвършенството.
Молив с гумичка се използва за изтриване на негативни спомени.
Слънчогледът е символ на изобилие и хармония, включително и в материалната сфера.

Хо'опонопоно разговор с пари

Много хора имат проблеми, свързани с финансите. За да се справят с тях, често се използват различни конспирации, ритуали и медитативни техники, които включват хоопонопоно. Методът включва развиване на правилно отношение към парите, създаване на положителна енергия и използване на словесни формули. Има специални инструкции как правилно да практикувате хоопонопоно за пари:

Човек трябва да разбере, че парите не са нищо повече от средство за постигане на цели. Важно е да се отнасяме към тях с благодарност.
Важно е да спрете да изпитвате страхове, свързани с финансите. Много хора се страхуват да не загубят работата или парите си, което създава вътрешен блок, който им пречи да взаимодействат с паричния поток. Важно е да приемете страховете си и да живеете щастливо.
Методът хоопонопоно за привличане на пари включва съставянето на фраза за привличане на пари, която ще изрази благодарност, съжаление, молба за прошка и любов. Например: „Парите идват в живота ми, благодаря ви за това. Съжалявам за страха си да не те загубя, прости ми за това. Наистина те обичам."

Хоопонопоно прочистване от негативност

Нов и незаточен молив трябва да се активира с думата „роса“. Трябва да се използва периодично и не е необходимо да купувате нов молив за всяка сесия.
За да се изчистите от негативността, трябва да потупате с молив предмет или тялото си, мислено повтаряйки думата за активиране, за да засилите ефекта.
Важно е да си представите как всичко негативно се изтрива. Тази техника дава възможност за извършване на дълбоко почистване, дори засягане на предишни поколения.

Ho'oponopono - как да върнете любимия човек?

Техниката помага за справяне с различни проблеми, включително свързани с личния живот. За да направите това, е необходимо да използвате общ алгоритъм от действия, който включва няколко принципа.

Хавайската система хоопонопоно принуждава човек да анализира собственото си състояние, за да разбере какво е накарало любовника му да си тръгне. Често вътрешни блокове, които възникват в резултат на страхове или негодувание, са виновни.
Трябва да простиш на себе си и на любовника си, който си е тръгнал. Ситуацията трябва да се нулира.
И накрая, методът ho'oponopono включва формирането на специална кодова фраза, която ще включва четири основни компонента: молба за прошка, съжаление, благодарност и признание.

Как да подобрим здравето на хоопонопоно?

Ако имате различни заболявания, в допълнение към основното лечение, предписано от Вашия лекар, можете да използвате допълнителни методи за ускоряване на лечебния процес. Методът хоопонопоно за лечение на болести включва преминаване през определени стъпки:

Необходимо е да запомните кога е причинена болестта, тъй като тя винаги се основава на някакъв вид стрес или друг дразнещ фактор. Смята се, че сърдечните проблеми възникват при хора, които са показали безразличие към другите или, обратно, забравили за себе си, обръщайки внимание на другите.
Освободете се от ситуацията, простете на себе си и на другите хора, отговорни за настоящата ситуация. След това трябва да се чувствате комфортно.
Методът хоопонопоно включва съставянето на специална словесна форма, фокусирана върху четири важни принципа. Повторете текста, докато проблемът изчезне.

Хоопонопоно за брак

Много момичета се притесняват, че партньорът им не предлага брак и често вътрешни блокове и негативна енергия са виновни. Техниката Хоопонопоно помага за промяна на отношенията с любим човек към по-добро.

Първо трябва да се отървете от негативните мисли, емоции и страхове.
Мислено помолете любимия човек да прости за евентуални обиди и да му простите сами.
Хоопонопоно за жени, които искат, включва разговор с любим човек и е по-добре това да се прави, когато той спи, тъй като в това състояние на първо място е несъзнаваната част, която лесно ще възприеме информацията.
Кажете кодова фраза, за да накарате любовника си да предложи, като не забравяте да включите четирите основни компонента, обсъдени по-рано.

Хоопонопоно за отслабване

Специалистите по хавайския метод представят наднорменото тегло като негативна програма, от която можете да се отървете. За да направите това, трябва да поработите върху самочувствието и да започнете да обичате себе си. Има определени правила за това как да отслабнете с помощта на хо'опонопоно.

Необходимо е да запомните кога теглото започва да се увеличава, тъй като почти винаги става реакция на многобройни стресове и негативни спомени.
Важно е да се отървете от бремето на миналото, като анализирате ситуацията и разберете какви заключения са направени.
Следващият етап от метода Хоопонопоно включва разговор с тялото ви. Кажете, че се смятате за красив човек, благодарете на външния си вид и помолете тялото си за прошка, че не му е дала тази възможност.
Научете се да се отнасяте правилно към храната, възприемайки я като гориво за тялото.

Ho'oponopono - молитва за всеки

Хавайският метод предлага не само медитация, но и молитвен текст, който се използва в различни ситуации. Препоръчително е да го прочетете, след като вече сте разбрали какво е хоопонопоно и как да го използвате правилно. Свещеният текст е предложен от хавайския шаман Морна. Входящата молитва хоопонопоно може да се каже през деня, но ако това не е възможно, тогава я прочетете поне сутрин и преди лягане.

Защо хо'опонопоно не работи?

Можете да намерите отзиви от хора, които твърдят, че подобни медитативни практики не дават никакви резултати. Обяснението за това е доста банално и се крие в неправилното използване на съществуващия метод и неспазване на съществуващите правила. Хоопонопоно и вярата са две неразделни неща, които активират енергията. Много хора очакват бързи резултати, затова пропускат важни етапи от подготовката и прочистването на тялото. Важно е да спазвате безупречно всички правила.

Хоопонопоно и православието

Сред хората, които редовно използват техники за почистване на негативизма, има много вярващи от различни религии. Произнасянето на утвърждения и самохипнозата не могат да бъдат пречка за вярата. Специалистите казват, че методът е извън разбирането и по никакъв начин не пречи на ходенето на църква и произнасянето на молитви. Много практикуващи твърдят, че хоопонопоно и християнството имат много общо; по време на медитация те често виждат светци до себе си, които са помощници на всички вярващи.

Преди две години чух за терапевт в Хавай, който излекувал цяло отделение от криминално луди хора, без изобщо да е видял нито един от тях. Този психиатър просто прегледа болничната карта на всеки пациент и след това погледна вътре в себе си, за да разбере как той сам е създал болестта на този човек. Докато лекарят се подобряваше, пациентът се подобряваше.

Когато за първи път чух тази история, си помислих, че е градска легенда. Как някой би могъл да лекува другите, като лекува себе си? Как дори най-добрият специалист може да излекува луди престъпници?

Нямаше смисъл. Нямаше смисъл, затова отказах да повярвам на историята.

Година по-късно обаче го чух отново. Твърди се, че терапевтът е използвал хавайски лечебен метод, наречен хоопонопоно. Никога не бях чувал за това и все още името не можеше да излезе от главата ми. Ако тази история беше вярна, трябваше да разбера повече.

Според моето разбиране „пълна отговорност“ винаги е означавала отговорност за моите мисли и действия. Всичко извън това беше извън моя контрол. Мисля, че така повечето хора си представят пълната отговорност. Ние сме отговорни за това, което правим, но не и за това, което правят всички останали. Хавайски терапевт, който лекуваше психично болни, ме научи на нов начин на мислене за пълна отговорност.

Името му е д-р Ихелиакала Хю Лен. Първият път говорихме по телефона около час. Помолих го да ми разкаже цялата история на работата си в болницата. Той обясни, че е работил в Хавайската държавна болница четири години. Отделението, в което държаха „насилниците“, беше опасно. Психолозите напускат всеки месец. Хората минаваха през това отделение с гръб, притиснат до стената, страхувайки се да не бъдат нападнати от пациенти. Нямаше нищо приятно да живееш, работиш или прекарваш времето си на това място.

Д-р Лен ми каза, че никога не е виждал пациент. Той се съгласи да седне в офиса и да прегледа болничните им досиета. Преглеждайки картите, той работеше върху себе си. Докато работеше върху себе си, пациентите започнаха да се подобряват.

„След няколко месеца пациентите, които трябваше да бъдат с усмирителни ризи, започнаха да могат да се разхождат свободно“, каза ми той. „И тези, на които преди това са били давани много успокоителни, спряха да ги приемат. Освен това започнаха да се изписват хора, които нямаха шанс да напуснат болницата.

Бях шокиран.

„Освен това“, продължи той, „персоналът започна да идва на работа с радост. Избягването на работа и съкращенията спряха. В крайна сметка имахме повече персонал, отколкото ни трябваше, защото повече пациенти се изписваха и целият персонал идваше на работа. Днес отделението е затворено.”

Тогава дойде време да задам въпроса за милион долара: " Какво си направихте, че накара тези хора да се променят?“

„Просто лекувах частта от мен, която ги създаваше.“- той каза.

Не разбрах.

Д-р Лен обясни, че поемането на пълна отговорност за живота ви означава, че всичко в живота ви - просто защото е в живота ви - е ваша отговорност. В много реален смисъл целият свят е създаден от вас.

уф Трудно е да се приеме. Поемането на отговорност за това, което казвам и правя, е едно. Да бъда отговорен за това, което всеки в живота ми казва и прави, е съвсем различно. И все пак истината е, че ако поемете пълната отговорност за живота си, тогава всичко, което виждате, чувате, чувствате или преживявате по друг начин, е ваша отговорност, защото е част от живота ви.

Това означава, че терористичните атаки, президентът, икономиката - без изключение всичко, което изпитвате и което не ви харесва - можете да излекувате.

Всичко това не съществува само по себе си, всичко това е проекция отвътре във вас.

Проблемът не е в тях, проблемът е във вас.

И за да ги промените, трябва да промените себе си.

Знам, че това е трудно за разбиране, да не говорим за приемане или действително прилагане в живота. Обвиняването е много по-лесно от поемането на пълна отговорност, но докато говорих с д-р Лен, започнах да разбирам, че лечението за него означава да обича себе си. Ако искате да подобрите живота си, трябва да го излекувате. Ако искате да излекувате някого - дори психично болен престъпник - можете да го направите, като излекувате себе си.

Попитах д-р Лен как се лекува. Какво точно правеше, когато преглеждаше медицинските досиета на пациентите.

„Просто казах „Съжалявам“ и „Обичам те“ отново и отново“, обясни той.

И всичко е?

Да, това беше всичко.

Оказва се, че любовта към себе си е най-добрият начин да подобрите себе си и като подобрите себе си, ще подобрите света си. Нека бързо да дам пример как работи това. Един ден човек ми написа имейл, който ме разстрои. В миналото бих натиснал емоционалните си бутони или бих се опитал да се обясня на този човек. Този път реших да пробвам метода на д-р Лен. Започнах тихо да казвам „Прости ми“ и „Обичам те“. Не съм контактувал с никого конкретно. Просто събудих духа на любовта, за да излекувам в себе си това, което създаваше обстоятелствата.

По-малко от час по-късно получих имейл от същия човек. Той се извини за предишното си писмо. Не забравяйте, че не съм извършил никакви външни действия, за да получа това извинение. Дори не отговорих на писмото на този човек.

И все пак, като казах „Обичам те“, аз по някакъв начин излекувах това, което беше вътре в мен, което го създаде.

По-късно участвах в семинар по Хоопонопоно, воден от д-р Лен. Сега той е на 70 години смятан е за потомствен шаман и живее като отшелник. Той похвали една моя книга. Той ми каза, че докато се самоусъвършенствам, вибрацията на моята книга ще се увеличи и всеки ще го усети, когато я прочете. Накратко, докато аз се подобрявам, моите читатели също ще се подобряват.

„Ами книгите, които вече са продадени и са във външния свят?“ - Попитах.

„Те не са във външния свят“, обясни той, отново взривявайки ума ми с мистичната си мъдрост. — Все още са вътре в теб.

Накратко, няма външен свят.

Ще е необходима цяла книга, за да се обясни тази усъвършенствана техника в дълбочината, която заслужава. Ще бъде достатъчно да кажем това ако искате да подобрите нещо в живота си, трябва да погледнете само на едно място: вътре в себе си.

"Когато гледате, правете го с любов."

материал, съставен въз основа на статията на Джо Витале „Най-необичайният лекар в света“

P.S.Както се вижда от тази статия, написана въз основа на реални събития, древната мъдрост, оцеляла и до днес: „Промени себе си - светът около теб ще се промени“ е добре известна и се използва широко на практика дори сред наследствените шамани на хавайските аборигени.

Ако се опитате да разгледате тази техника от гледна точка на йога, можете да предположите, че лекарят (наследствен шаман) има определени квалификации в йогийските практики за работа с ума. Трябва също така да разберете, че за да промените по този начин реалността около себе си, трябва да имате колосално количество енергия (тапас), която всъщност се трансформира в процеса на уединение (аскетизъм). Следователно, откъдето и да погледнете, трябва да положите усилия, за да получите резултати.

Тези, които искат да тестват ефективността на техниката за промяна на заобикалящата ги реалност чрез промяна на вътрешния си свят, могат да посетят йога лагера Аура, който е създаден именно с тази цел.