O Ježíšově modlitbě. Některé celové modlitby oddaných zbožnosti

Zázračná slova: modlitba za časné vstávání v úplném popisu ze všech zdrojů, které jsme našli.

Probuď se, ospalče!

Abyste si usnadnili ranní vstávání, usnadnili vám vstávání a abyste během dne neusnuli, pokaždé před spaním vypijte sklenici vody a přečtěte si zaklínadlo to 12krát:

„V noci spát, ráno vstávat. Vesele vstanu a jdu svižně. Síly denního světla, vstupte do mě, žijte ve mně. Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého. Amen.“

Jak se správně probudit, abyste mohli zůstat se štěstím

Mnoho z vás, drazí přátelé, ví, že když se probudíte, musíte se postavit pravou nohou, jinak nebude štěstí. Málokdo ale ví, že v okamžiku probuzení by člověk měl stále říkat určitá slova, která programují den. Předpokládá se, že když v určitý den v týdnu ráno při probuzení řeknete zvláštní slova, půjde to mnohem lépe. Jak se správně probudit, abyste zůstali se štěstím?

Taková slova se vyslovují, aniž byste vstali z postele, jakmile otevřete oči.

V pondělí musíte říct: "Buď tak!" Z postele bude možné vstát až po 2-3 minutách se zadrženým dechem a budete muset stát na obou nohách najednou.
V úterý musíte říci: "Jsem s Bohem, Bůh je ve mně!" Vstát z postele můžete kdykoli, ale vždy na pravé noze.
Ve středu musíte říci: „Ať se vaše plány splní! Z postele můžete vstát kdykoli, ale neměli byste si zkřížit ruce před polednem.
Ve čtvrtek musíte říci: "Děkuji ti, Pane, za tento den!" Budete muset vstát z postele pomalu, protáhnout se a zívat.
V pátek musíte říci: "Můj den lásky a odpuštění!" Nemusíte kontrolovat svůj vzestup, ale rozhodně se musíte smířit s viníkem.
V sobotu musíte říci: "Sláva Bohu!" Musíte vstát z postele rychle, ale ne uspěchaně.
V neděli řekněte: "Všechno by mělo fungovat!" Můžete stát na jakékoli noze, natáhnout se a dívat se z okna - je velmi možné, že uvidíte nějaké znamení osudu.

Páni! Je toho tolik, co potřebujete vědět, že to vaše hlava nevydrží, zvlášť když jste se špatně vyspali.

Hlavní je si to všechno včas zapamatovat, jinak když vás probudí hovor... Hlavní myšlenka zde zní: rychleji. Díky, zkusím to.

Souhlasím s Allou, hlavní je si včas zapamatovat, jak vstát a co říct.

A udělal jsem znamení a dal si to do telefonu. Telefon je vždy nablízku. Dělám to už 3 týdny - pozitivum je "na obličeji"

Mám svůj vlastní rituál vstávání a vstávám každý den stejným způsobem. Já vím: pokud vstáváte pozitivně naladěni, s vděčností Bohu za život, s večerem sestaveným plánem v hlavě a na papíře pro tento nový den, pak je jedno, jakou nohou vkročíte nejprve na podlahu. Den je úspěšný!

Zrušit odpověď

Tato modlitba napravuje osud, osvobozuje od selhání, nemocí, poškození, zlého oka a čarodějnictví

33 POLOŽEK SÍLY (35)
ASTROLOGIE (58)
ANDĚLÉ UČÍ LÉČENÍ (31)
MONEY MAGIC (66)
KONSPIRACE (152)
OCHRANNÁ MAGIE (101)
ZAJÍMAVÉ PŘÍBĚHY (16)
MILOVANÁ MAGIE (59)
KOUZLO PRO POHODU (73)
MODLITBY (21)
LIDOVÁ MAGIE (113)
TRADIČNÍ LÉKAŘSTVÍ (121)
PŘÍRODNÍ KAMENY (17)
UŽITEČNÉ TIPY (82)
POMÁHÁME ženě v domácnosti (62)
PRÁZDNINY (27)
PSYCHOLOGIE ÚSPĚCHU (14)
RECEPTY (64)
NEJZRANITELNĚJŠÍ POLOŽKY DOMA (14)
TALISMANY (61)
Testy (6)
PŘÍRODNÍ KOUTEK (60)
FENG SHUI (128)

Larimar55 na Očarovat - koupit jablko
Lyudmila na příspěvku Zbavte se bázlivosti
Lara na Pomněnky - symbol lásky a naděje
Alexander on Je možné si po rozvodu ponechat zásnubní prsten?
Laralaram na téma Jak posílit city a spojení na dálku

Ortodoxní modlitba za regulaci dobrého spánku dítěte

Co číst, aby vaše dítě dobře spalo?

Každá matka si přeje, aby její dítě vyrůstalo zdravé a šťastné. A to závisí nejen na správné výživě, procházkách na čerstvém vzduchu, vzdělávacích a aktivních hrách, ale také na dobrém a klidném spánku v noci. Tento faktor je důležitý pro správný vývoj dítěte a jeho emočního zázemí. Spánek miminka je však často narušený, špatně spí, často se budí s pláčem nebo se celou noc zmítá.

Ve snaze pochopit důvody takové poruchy jde žena k lékaři nebo hledá radu u zkušenějších matek, ale medicína nemůže vždy pomoci vyřešit tento problém a rada nemůže vždy přinést výsledky. Pak je jediným správným rozhodnutím modlit se za miminko a prosit Boha o pomoc. Nejdůležitější je, že máma věří, že tyto modlitby pomohou.

Jaké modlitby by se měly číst v závislosti na příčině poruchy spánku u dítěte?

Mateřská láska je tak silná, že modlitby o pomoc Všemohoucímu pro její dítě nemohou být vyslyšeny. Nejdůležitější je poslat správnou zprávu. Chcete-li to udělat, musíte si vyčistit hlavu od vnějších marných myšlenek a z celého srdce prosit Boha, aby dal dítěti klid a dobře spalo. Je také dobré přivolat si na pomoc anděla strážného, který je dítěti přidělen od narození. Nebude zbytečné učit se modlitbu nebo kouzlo nazpaměť - jakmile je v paměti, stane se mnohem silnější než čtení z kusu papíru. Modlitbu nebo spiknutí lze navíc číst kdykoli, aniž byste ztráceli čas jejich hledáním.

Dvě hlavní modlitby, které lze číst bez ohledu na důvody poruch spánku, jsou: „Panno Maria, raduj se...“ a modlitba ke Kristu.

První modlitba zní takto:

„Panna Matko Boží, raduj se. Potěšená Maria, Pán je s tebou. Požehnaná jsi mezi ženami, požehnaný je plod tvého lůna. Neboť jsi zrodil Krista Spasitele, Spasitele našich duší. K Tvé milosti se uchylujeme, Panno Maria, nepohrdej našimi modlitbami v zármutku. Ale vysvoboď z problémů a chraň děti, jediný Čistý a Požehnaný."

Druhá modlitba zní takto:

„Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za vaši nejčistší Matku, mocí čestného a životodárného kříže a svatého anděla strážného mého dítěte, a za všechny svaté, kteří se starají pro nás se smiluj a zachraň mě a mé dítě, protože On je Dobrý a Milovník lidstva. Amen"

„Stejně jako matky se stropem spí a mlčí, nikdy nekřičí, tak moje dítě spalo a mlčelo, nikdy nekřičelo. Amen".

Říká se třikrát jazykolamem nad šálkem vody (můžete k tomu použít i svěcenou vodu). Než promluvíte, vezměte šálek tak, aby byl palec nad vodou. Po rychlém prokletí nechte dítě vypít tuto vodu a zbytkem můžete miminko otřít.

V závislosti na tom, proč dítě nespí, můžete k těmto základním modlitbám přidat další modlitby nebo spiknutí, abyste si byli jisti výsledkem. Příčiny poruchy spánku mohou být:

choroba;
psychosomatické poruchy;
emoční napětí v rodině.

Problémy se spánkem během nemoci jsou dočasným jevem, ale přesto duchovní ochrana od nebeských patronů pomůže dítěti vyrovnat se nejen s problémem spánku, ale také s nemocí samotnou. Hlavní věc je vědět, ke kterému světci se modlit nebo které kouzlo číst. Velký mučedník a léčitel Panteleimon je považován za nejrychlejšího pomocníka při léčení. Jeho pomoc je účinná i v případě lékařsky neléčitelných nemocí a k jejímu přijetí stačí se na něj upřímně obrátit s následujícími slovy.

„Ach, svatý velký mučedníku Panteleimone, smiluj se nade mnou a pomoz mému dítěti, vysvoboď ho z nemoci a poskytni mu rychlé uzdravení. Nepohrdejte modlitbami hříšného otroka, srdce matky truchlí a žádá o pomoc jasného ochránce a léčitele. Smiluj se nade mnou a pomoz mi pro Krista, našeho Spasitele, Jeho Nejsvětější Matku a všechny svaté. Amen."

Psychosomatické poruchy

Častou příčinou poruch spánku je emoční přetížení dětské psychiky. K tomu může dojít v důsledku dlouhého sledování televize, pobytu u počítače, hraní venkovních her, konfliktů s rodiči nebo mezi rodiči a dalších věcí. Dítě ve snu znovu prožívá, co se během dne stalo, takže jeho mozek si neodpočine. Postupně to vede k poruchám spánku.

V takových případech velmi pomůže obrácení se k životodárné síle kříže Páně. Zde je modlitba, kterou se můžete obrátit k moci kříže:

„Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, zachraň mé dítě, požehnej a posvěť ho mocí svého životodárného kříže. Dej mu spásu a pokoj pro nadcházející spánek, svou Svatou rukou chraň mé dítě před strachem z noci. Uděl mu rychlého ochránce a přímluvce před jakýmkoli zlem, Svatého Anděla Strážce. Slyš, Pane, a nepohrdej prosbami Svého Služebníka, neodvracej svou tvář ode mne, kvůli Nejsvětější Bohorodice a všem svatí. Amen"

Pokud matka chce, aby její dítě dobře spalo a neplakalo, měla by si přečíst tuto konkrétní modlitbu.

Emocionální napětí v rodině

Děti jsou velmi náchylné k jakékoli negativitě v rodinných vztazích. Rodiče si někdy nemusí všimnout, jak se dítě změní po hádce mezi rodiči nebo poté, co bylo samo napomenuto za přestupek. Negativní emoce se na psychiku dítěte vrstveně překrývají, stahuje se nebo se naopak stává velmi aktivním a agresivním. Může také způsobit neklidný spánek. Co dělat, aby se tomu zabránilo? Je možné obnovit emoční rovnováhu dítěte. Nejprve musíte zlepšit vztahy v rodině. Dítě by už nemělo mít pocit, že „máma a táta se znovu pohádali“. Koneckonců, někdy se považuje za vinného. Za druhé, děti není třeba za všechno vyčítat, někdy bude lepší jednoduše vysvětlit, proč to nejde.

"Svatý požehnaný princi Petere a princezno Fevronia, modlete se k Bohu za nás."

A miminku prospěje, když jeho Anděla strážného zavoláte nejen proto, aby chránil jeho noční spánek, ale také aby byl neustále s ním. Modlitba k andělu strážnému zní takto:

„Andělu strážce služebníka Božího/služebníka Božího (jméno dítěte), volám Tě a žádám o ochranu pro své dítě. Nenechávejte mé dítě, ani ve spánku, ani v bdění. Přikryj ho svými křídly a ochraňuj ho. Zachraň mé dítě před zlými lidmi a zatracenými neštěstími. Zablokujte cestu ke zlé invazi a sešlete z nebe silnou ochranu před nemocemi. Anděl strážný, vyslyš nehodného služebníka Božího a chraň mé dítě před vším zlem. Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého. Amen."

Modlitba by měla mít vždy místo v životě každého pravoslavného křesťana, protože je to nejmocnější nástroj nejen pro klid mysli, ale pro splnění toho, co chcete. Někdy není nutné učit se nazpaměť modlitby, které jsou uvedeny na stránkách modlitebních knih, abychom se mohli obrátit o pomoc k Bohu. Slova o lásce, odpuštění, uzdravení atd. mohou být vaše vlastní, hlavní je, že vycházejí z duše a ne proto, aby někomu ublížili. Pán vždy vyslyší ty, kteří upřímně činí pokání a starají se o své milované. Navíc, pokud se jedná o matku, která své dítě bezmezně miluje.

Přečtěte si také:

Kdy by mělo být dítě pokřtěno a lze to udělat v postní době?

Správná výchova dítěte ve věku od jednoho do tří let

Jak přimět dítě, aby poslechlo?

komentáře 3

Ortodoxní matka nikdy nebude číst žádné konspirace. Je to jako bílá a černá, dobro a zlo.

no, ve skutečnosti to jsou modlitby, ne spiknutí

No, jako by tam byly také konspirace. Čtěte pozorněji

Přidat komentář Zrušit odpověď

Následuj nás:

Nejlepší na webu

Aktivní diskuse

Elena na vstupu Klíčové body krize v psychologii 12-13letého teenagera
Elya o Psychologických charakteristikách dětí v dospívání
Láska k nahrávce Psychologické charakteristiky dětí v dospívání
Láska k pravoslavné modlitbě za regulaci dobrého spánku dítěte

Jednou týdně zasíláme výtah s oblíbenými články.

Když se ráno probudíte, v duchu řekněte následující slova ochranné modlitby

„V srdcích je Pán Bůh, vpředu je Duch svatý;

Pomoz mi začít, žít a ukončit den s tebou."

"Modlete se k Bohu za mě, svatý služebník Boží (jméno), když se k vám pilně uchyluji, rychlý pomocník a modlitební kniha pro mou duši."

„Panna Matko Boží, raduj se, blahoslavená Maria, Pán s tebou; Požehnaná jsi mezi ženami a požehnaný je plod tvého lůna, neboť jsi zrodil Spasitele našich duší. “

"Můj anděli, pojď se mnou, jsi napřed, já za tebou." “

A anděl strážný vám pomůže v jakékoli snaze.

„Milosrdný Pane, ve jménu Ježíše Krista a v moci Ducha svatého zachraň a ochraňuj

a smiluj se nade mnou, služebníkem Božím (jméno).

Navždy ode mě zbavte škody, zlého oka a tělesné bolesti.

Drahý Pane, vyžeň ze mě, služebníka Božího, démona.

Milosrdný Pane, uzdrav mě, služebník Boží (jméno) “

Pane, zachraň, zachovej, smiluj se (jména milovaných). Všechno pro ně bude v pořádku.

Naplní vás energií víry a prosperity, obarví vás nebeskou silou a ochrání vás před všemi nepřízní osudu.Dodají vám sílu a sebevědomí.

Část 4 – Když se ráno probudíte, v duchu řekněte následující slova modlitby za ochranu

Jak se ráno probudit?

Někdy ani svěžest ranního vánku moderního člověka nenadchne k probuzení. Neúnavně mačká soucitný budík a odkládá začátek bdění dál a dál... Proč?

Ukazuje se, že k tomu, aby bylo veselo, nestačí ráno udělat opatření. Naše ráno závisí na večeru, strávené noci a obecně – na tom, jak si zorganizujeme svůj denní a týdenní režim.

Pro křesťana je ranní ráznost ještě důležitější než pro necírkevního člověka. Ráno je koneckonců časem živého rozhovoru se Stvořitelem, poděkování a předložení nejdůležitějších proseb za člověka.

„Když se probudíš brzy, vstaň rychle a bav se s Pánem sladce. Ráno se uzdrav a celý den bude v pořádku.“

Lidé zkušení v duchovním životě si všimnou, že pokud „čtete“ pravidlo ranní modlitby, čtete je v polospánku, aniž byste tomu věnovali pozornost, jako byste nedostávali sílu, nejste duchovně spokojeni. A pokud se zcela opustíte bez modlitby, pak se „duchovní půst“ projeví v celé své kráse.

Proto je tak důležité se ráno probudit, rozveselit a řádně se připravit na nadcházející den.

„Většinou si neuvědomujeme, že když se vynoříme ze spánku, vstupujeme do zcela nového, bezprecedentního dne. Tento den se od počátku vesmíru nikdy nestal. Tento den je zcela nový a plný nekonečných možností. Částečně bude ve vztahu k nám určován činy, slovy, osobností jiných lidí a událostmi, které jsou s nimi spojeny.

Ale do značné míry, stejně jako den a události v životech jiných lidí, bude určován námi, tím, jací jsme a jak v tom jednáme, slovem nebo skutkem. A než bezmyšlenkovitě, náhodou vstoupíme do tohoto dne, musíme se zastavit a uvědomit si, co nejhlouběji přijmout do svého vědomí skutečnost, že včerejšek pominul, odezněl a nyní stojíme tváří v tvář úplné novosti nového dne, a to Bůh je dnes v nás a posílá – v ideálním případě – posly od sebe sama.

Metropolita Anthony Sourozh

Příprava na ráno nového dne večer

1. Dostatek spánku. Pokud se dostatečně nevyspíme, bude velmi, velmi těžké se ráno probudit. Tělo si musí odpočinout od celodenní práce a starostí. Před půlnocí se 1 hodina spánku rovná 2 hodinám, je důležité toho využít.

2. Režim. Ideální je chodit spát vždy ve stejnou dobu. Jakmile si na to zvyknete, ranní vstávání bude mnohem jednodušší. Bylo by skvělé jít spát kolem 22. hodiny a vstávat mezi 5. a 7. hodinou ranní. To obvykle stačí k tomu, aby se tělo dostatečně vyspalo. Určete, kolik spánku potřebujete.

3. A o víkendech taky. I o víkendech choďte spát ve stanovenou dobu, jinak se vaše tělo jen těžko přenastaví a nakonec se budete cítit letargicky a ospale.

4. Budík. Nastavte si pouze 1 budík ráno a počítejte s tím, že teď vstanete, když zazvoní. Pokud si pro jistotu nastavíte několik budíků, každý o 5-10 minut později, vystavujete se velmi vysokému riziku zaspání.

"Chceš brzy vstávat." Dobrý! - Kupte si budík a nastavte si ho na požadovanou hodinu, jakmile ji dosáhne, okamžitě zazvoní a probudí vás. Musíte jen rychle vstát, dokonce i vyhodit z postele, týden se budete mýt a pak snadno poslechnete budík."

Saint Theophan the Recluse "Dopisy"

5. Pravidlo večerní modlitby. Ve večerní modlitbě také prosíme, aby nám Pán dal v noci odpočinek a probudil nás k ranní chvále a díkůvzdání. Pravděpodobně by nebylo zbytečné žádat Pána o veselé ráno večer svými vlastními slovy, protože to určuje, jak pečlivě a z celého srdce s Ním budeme ráno mluvit.

„Zvykněte si modlit se svou vlastní modlitbu. Tak například podstatou večerní modlitby je děkovat Bohu za den a za vše, co nás během něj potká, příjemné i nepříjemné; cokoli špatného se stalo, čiňte pokání a požádejte o odpuštění, slibte, že se příští den napravíte, a modlete se k Bohu o ochranu během spánku. Vyjádři to všechno Bohu ze svých myšlenek a ze svého srdce."

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

6. Postoj. Zkušeností je dokázáno, že k tomu hodně pomáhá silné odhodlání a přístup brzo vstávat, být veselý a pozitivní. Nalaďte si večer, jak se budete probouzet, jaká bude vaše první myšlenka, jaké budou vaše první činy. To hodně pomáhá.

7. Boj s myšlenkami.Často se stává, že otravné myšlenky vám brání uvolnit se a usnout. Zažeňte tyto znepokojivé myšlenky pryč. Pokud se to stává velmi často, můžete před spaním vypít čaj s kozlíkem, mátou nebo meduňkou, dát si pod hlavu levandulový polštář nebo do blízkosti polštáře kápnout levandulový esenciální olej. Krátké modlitby jsou velkou pomocí v boji proti myšlenkám.

„Chceš-li klidný spánek, jdi spát, čiň pokání, buď v duchu kajícný a modli se k Pánu. Pokud usnete s modlitbou, přitáhnete k sobě anděla strážného, který vás bude chránit, dokud se neprobudíte.“

Arcibiskup Arseny (Chudovskoy)

8. Jděte spát s vděčnými myšlenkami. Jeden kněz doporučil svým duchovním dětem, aby si večer zapsaly alespoň 50 bodů: „Proč bych měl děkovat Bohu? To změní naše myšlení pozitivním způsobem a dokonce nám umožní vyrovnat se s depresí.

„Až se pokloníš na své posteli, vzpomeň si s vděčností na Boží požehnání a Prozřetelnost.

Potom, naplněni touto dobrou myšlenkou, se budete v duchu více radovat a spánek těla bude pro vás střízlivostí duše, zavření vašich očí bude pravou vizí Boha a vaše ticho, bytí naplněni smyslem pro dobro z celé své duše a síly vzdají stoupající hoře upřímnou slávu Bohu všech. Neboť když v člověku není zlo, pak samotné díkůvzdání, bez jakékoli cenné oběti, je Bohu milé.“

Ctihodný Antonín Veliký

9. Útulné hnízdečko. Místo na spaní by vás mělo připravit na relaxaci. V ložnici by neměla být televize ani počítač. Před spaním vyvětrejte ložnici a vyberte si pohodlné oblečení na spaní.

Šťastné ráno!

Zazvonil budík

Od večera jsme se připravovali na ráno a teď to přišlo. Zazvonil budík. Jaké jsou naše kroky nyní? První myšlenka křesťana je myšlenka na Toho, který mu dnes pomohl odpočinout a probudit se.

„Pokud zpomalíme ve vstávání a modlitbě, pak nás utrápený anděl strážný opustí a zlý přijde, aby do nás okamžitě vnukl celou řadu marných, nečinných nebo nevěrných myšlenek – například: o potřebě dalšího spánku k zachování zdraví těla; přináší vzpomínku na nějaké potíže nebo úzkosti ze života předchozího dne.

Nemusíte ho poslouchat, ale rychle se oblékněte a neustále si pro sebe nebo šeptem říkejte Ježíšovu modlitbu nebo jinou modlitbu. Díky tomu dosáhneme hodně najednou."

NE. Pestov "Moderní praxe pravoslavné zbožnosti."

„Pokud vstaneš z postele a spánek tě znovu začne mučit z démonické posedlosti, pak odvážně vyskoč jako před ohněm nebo jako před jedovatým hadem nebo jako před řvoucím lvem, který tě chce sežrat. Odolejte spánku, asketicky, a když vstanete, osvěžte se ve větru a zároveň pokračujte ve své modlitbě. Člověk, který žije sám, nepotřebuje spát na konci dne ani v noci, protože to pro něj představuje velkou zátěž.“

Paisiy Velichkovsky „Vesnice Kriny...“

Znamení kříže

"Vstaň z postele, pokřiž se a řekni: ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého a také: Pane, dej nám, abychom byli v tento den zachráněni bez hříchu a nauč mě činit tvou vůli."

Svatý spravedlivý Jan z Kronštadtu „Jak dosáhnout svatosti“

"Jakmile se probudíš, ať je tvoje první věc znamením kříže a tvými prvními slovy slova Ježíšovy modlitby."

Ctihodný Barsanuphius z Optiny

Světské články na téma ranní vstávání doporučují, abyste se po probuzení okamžitě usmáli. Proč se ty a já, když jsme udělali znamení kříže, neusmíváme vděčně na nový den?

Nezbytné pro tělo

Dát se do pořádku před ranní modlitbou. Studená voda vám pomůže rozveselit při mytí obličeje, můžete si umýt ruce a nohy studenou vodou. Aby nás ruch života neunesl a nepřipravil o modlitbu, je velmi důležité udržovat pozornost k Bohu při fyzickém mytí a přípravě na modlitbu.

„Před začátkem své modlitby a po ní se modlete svou vlastní modlitbu a během intervalů modliteb, které čtete, vkládejte svou modlitbu, uklánějte se od pasu a ze země a klekněte. Obtěžujte Pána, Matku Boží a Anděla Strážce, svým slovem k nim, žádejte o vše, co cítíte, že je pro vás nesmírně nutné; modlete se, abyste se dali poznat a abyste skrze poznání vložili touhu a dodali sílu napravit vše, co je špatné, a ještě více, aby vaše srdce bylo naplněno duchem kajícnosti a pokory, ve které oběť Bohu je nejmilejší."

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

Pravidlo ranní modlitby

Bylo napsáno mnoho prací o tom, jak by se měly modlitby vykonávat. Udělejme zde několik prohlášení.

« Chcete-li strávit celý den zcela svatě, pokojně a bez hříchu, jediným prostředkem k tomu je nejupřímnější, vroucí modlitba ráno po probuzení ze spánku. Ona uvede Krista s Otcem a Duchem svatým do srdce a dá tak duši sílu a sílu proti útokům zla; Jen si musíš hlídat své srdce."

Jan z Kronštadtu „Můj život v Kristu“

"Podstatou ranní modlitby je děkovat Bohu za spánek a posílení a modlit se k Němu, aby nám pomohl celý den dělat věci k Jeho slávě."

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

"Když se lidé ráno nemodlí, zdá se, že říkají: "Pane, dnes se bez tebe obejdu." Nesplněním večerního pravidla se člověk stává jako devět nevděčných lidí, které Kristus uzdravil ze svých nemocí.“

Archimandrite Eleazar (Ivanov)

« "Ráno, když vstal velmi brzy, vyšel ven a odešel na opuštěné místo a tam se modlil."(2. Kor. 7:1-10; Marek 1:29-35). Zde je lekce vstávat brzy a věnovat první hodiny dne modlitbě, o samotě. Duše obnovená spánkem je svěží, lehká a pronikavá, jako svěží ranní vzduch; proto přirozeně žádá, aby byla vpuštěna na místo, kde je veškerá její radost, před tváří nebeského Otce, do společenství andělů a svatých. Je pro ni pohodlnější to udělat v tuto chvíli než později, když jsou na ní starosti dne. Pán vše zařídí. Musíme od Něj přijmout požehnání pro naše skutky, nezbytné napomenutí a nezbytné posílení. A pospěšte si brzy, dokud vám nic nebrání soukromě vystoupit k Pánu svou myslí a srdcem a přiznat mu své potřeby, své záměry a požádat Ho o pomoc. Když se od prvních minut dne naladíte na modlitbu a myšlenky na Boha, strávíte celý den v úctě a bázni před Bohem se svými shromážděnými myšlenkami. Proto - opatrnost, klid a harmonie ve věcech a vzájemných vztazích. To je odměna za práci, ke které se v ranní samotě přinutíte. To je tedy také pro běžné lidi míra opatrnosti a není to něco cizího jejich cílům.

Samotář Feofan „Myšlenky na každý den v roce“

"Démon sklíčenosti... uvrhuje ty, kdo stojí v modlitbě, do spánku a předčasným zíváním jim krade poezii ze rtů."

Konečně

Správnou organizací dne a týdne se můžeme trénovat, abychom chodili spát a vstávali ve stejnou dobu. Když se to naučíme a také vstaneme při prvním zazvonění budíku, překonáme ospalost a letargii. Možná by to měl být první krok v duchovním životě. Pokud se modlíme pozorně a cítíme každé slovo našeho ranního apelu na Boha, pak je nepravděpodobné, že se poté budeme chtít vrátit do postele.

Po nemoci, v období nedostatku slunečního záření, při hypo- a avitaminóze a při některých onemocněních je však ospalost fyziologickým jevem. Proti tomu lze bojovat posilujícími bylinnými přípravky (tinktura z ženšenu, Eleutherococcus, Rhodiola, Schisandra, Leuzea atd.), povzbuzujícími nápoji - káva, kakao atd.

Pokusíme se odpovědět na otázku podrobně: modlitba, abyste vstali brzy ráno na webu: stránka je pro naše milé čtenáře.

Probuď se, ospalče!

Abyste si usnadnili ranní vstávání, usnadnili vám vstávání a abyste během dne neusnuli, pokaždé před spaním vypijte sklenici vody a přečtěte si zaklínadlo to 12krát:

„V noci spát, ráno vstávat. Vesele vstanu a jdu svižně. Síly denního světla, vstupte do mě, žijte ve mně. Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého. Amen.“

Když se ráno probudíte, v duchu řekněte následující slova ochranné modlitby

„V srdcích je Pán Bůh, vpředu je Duch svatý;

Pomoz mi začít, žít a ukončit den s tebou."

"Modlete se k Bohu za mě, svatý služebník Boží (jméno), když se k vám pilně uchyluji, rychlý pomocník a modlitební kniha pro mou duši."

„Panna Matko Boží, raduj se, blahoslavená Maria, Pán s tebou; Požehnaná jsi mezi ženami a požehnaný je plod tvého lůna, neboť jsi zrodil Spasitele našich duší. “

"Můj anděli, pojď se mnou, jsi napřed, já za tebou." “

A anděl strážný vám pomůže v jakékoli snaze.

„Milosrdný Pane, ve jménu Ježíše Krista a v moci Ducha svatého zachraň a ochraňuj

a smiluj se nade mnou, služebníkem Božím (jméno).

Navždy ode mě zbavte škody, zlého oka a tělesné bolesti.

Drahý Pane, vyžeň ze mě, služebníka Božího, démona.

Milosrdný Pane, uzdrav mě, služebník Boží (jméno) “

Pane, zachraň, zachovej, smiluj se (jména milovaných). Všechno pro ně bude v pořádku.

Naplní vás energií víry a prosperity, obarví vás nebeskou silou a ochrání vás před všemi nepřízní osudu.Dodají vám sílu a sebevědomí.

Část 4 – Když se ráno probudíte, v duchu řekněte následující slova modlitby za ochranu

Jak se správně probudit, abyste mohli zůstat se štěstím

Taková slova se vyslovují, aniž byste vstali z postele, jakmile otevřete oči.

V pondělí musíte říct: "Buď tak!" Z postele bude možné vstát až po 2-3 minutách se zadrženým dechem a budete muset stát na obou nohách najednou.
V úterý musíte říci: "Jsem s Bohem, Bůh je ve mně!" Vstát z postele můžete kdykoli, ale vždy na pravé noze.
Ve středu musíte říci: „Ať se vaše plány splní! Z postele můžete vstát kdykoli, ale neměli byste si zkřížit ruce před polednem.
Ve čtvrtek musíte říci: "Děkuji ti, Pane, za tento den!" Budete muset vstát z postele pomalu, protáhnout se a zívat.
V pátek musíte říci: "Můj den lásky a odpuštění!" Nemusíte kontrolovat svůj vzestup, ale rozhodně se musíte smířit s viníkem.
V sobotu musíte říci: "Sláva Bohu!" Musíte vstát z postele rychle, ale ne uspěchaně.
V neděli řekněte: "Všechno by mělo fungovat!" Můžete stát na jakékoli noze, natáhnout se a dívat se z okna - je velmi možné, že uvidíte nějaké znamení osudu.

Páni! Je toho tolik, co potřebujete vědět, že to vaše hlava nevydrží, zvlášť když jste se špatně vyspali.

Hlavní je si to všechno včas zapamatovat, jinak když vás probudí hovor... Hlavní myšlenka zde zní: rychleji. Díky, zkusím to.

Souhlasím s Allou, hlavní je si včas zapamatovat, jak vstát a co říct.

A udělal jsem znamení a dal si to do telefonu. Telefon je vždy nablízku. Dělám to už 3 týdny - pozitivum je "na obličeji"

Zrušit odpověď

Tato modlitba napravuje osud, osvobozuje od selhání, nemocí, poškození, zlého oka a čarodějnictví

33 POLOŽEK SÍLY (35)
ASTROLOGIE (58)
ANDĚLÉ UČÍ LÉČENÍ (31)
MONEY MAGIC (66)
KONSPIRACE (152)
OCHRANNÁ MAGIE (101)
ZAJÍMAVÉ PŘÍBĚHY (16)
MILOVANÁ MAGIE (59)
KOUZLO PRO POHODU (73)
MODLITBY (21)
LIDOVÁ MAGIE (113)
TRADIČNÍ LÉKAŘSTVÍ (121)
PŘÍRODNÍ KAMENY (17)
UŽITEČNÉ TIPY (82)
POMÁHÁME ženě v domácnosti (62)
PRÁZDNINY (27)
PSYCHOLOGIE ÚSPĚCHU (14)
RECEPTY (64)
NEJZRANITELNĚJŠÍ POLOŽKY DOMA (14)
TALISMANY (61)
Testy (6)
PŘÍRODNÍ KOUTEK (60)
FENG SHUI (128)

Larimar55 na Očarovat - koupit jablko
Lyudmila na příspěvku Zbavte se bázlivosti
Lara na Pomněnky - symbol lásky a naděje
Alexander on Je možné si po rozvodu ponechat zásnubní prsten?
Laralaram na téma Jak posílit city a spojení na dálku

9 tipů, jak se naučit vstávat brzy ráno

Nemůžete vstát před 8-9 hodinou ráno? Ještě jste neslyšeli o nesporných výhodách brzkého vstávání? Sníte o tom, jak se naučit vstávat brzy ráno? V této příručce se dozvíte 9 kroků, které vám pomohou skoncovat s problémem brzkého vstávání jednou provždy.

Tento článek se týká především mužů, kteří prostě musí brzy vstávat.

V moderní společnosti se lidé rádi dělí na „skřivany“ a „noční sovy“, a to nás klame. Podle těchto vlastností lze nepochybně rozdělit lidi, ale to neznamená, že někdo může spát do 12 dnů. Pozdní vstávání je přímou cestou ke zničení vašeho zdraví.

Proč vstávat brzy ráno?

Všechno živé na tomto světě je ovlivňováno Sluncem a právě to ovlivňuje mnoho procesů, včetně našeho těla. Pokud nedodržujete určitá pravidla, o kterých bude řeč níže, pak se záměrně odsuzujete k problémům především se zdravím.

Ráno, když vychází Slunce, všechno živé se probouzí, všimli jste si někdy? Sluneční energie působí tak, že se začíná aktivovat vše živé a také procesy v našem těle. To platí jak pro lidi, tak pro zvířata.

Pokud pokračujeme ve spánku, pak v těle začínají nevratné procesy, které vedou k problémům se zdravím a životem obecně. A obecně, pokud začnete seberozvoj kdekoli, je to s brzkým vzestupem.

Pokud vstanete brzy ráno, čeká vás následující:

normální vitalita;
deprese přejde;
trávení se zlepší;
vůle se zvýší;
bude příležitost dobýt svůj osud;
mnohem více.

Ideální je vstávat před šestou hodinou ranní místního času.

Přečtěte si více o tom, proč vstávat brzy ráno v článku:

Ženy mohou vstávat o něco později než muži. Úplně každý by se ale měl snažit naučit se pro své dobro vstávat brzy ráno. Pokud člověk vstane později než v 9 hodin ráno, bude tento den prožívat zbytečně.

Jak se naučit vstávat brzy ráno?

Je fakt, že naučit se brzy vstávat je pro někoho snadné, ale pro někoho obtížné. Jak se vypořádat s problémy v této věci?

Chcete-li se naučit, jak vstávat brzy, postupujte podle těchto pokynů:

Snažte se, aby byla ložnice během spánku chladná a svěží;

Chladné teploty a čerstvý vzduch v ložnici vám pomohou rychleji usnout a užít si zdravý a hluboký spánek.

Nejezte v noci (je to obecně nezdravé);

Pokud budete jíst v noci, tělo nebude v noci odpočívat, ale trávit jídlo (přečtěte si článek o správné výživě).

Je lepší jít spát ve 22-00 a vstávat ve 3-4 ráno, než jít spát po půlnoci a vstávat ve 12 hodin. Tělo si nejlépe odpočine od 21:00 do 1:00.

Nevnucujte svým blízkým zvyk brzkého vstávání;

Pokud začnete brzy vstávat, ale váš manžel to neudělá, nesnažte se mu tento zvyk vnutit. Nakonec nejen, že váš drahý nebude vstávat brzy, ale navíc zahodíte veškeré své snažení v tomto směru.

Nastavte si budík tak, aby zvonil normálně;

Melodie by neměla být křičící a hřmící, ale klidná a příjemná. Na poplach je dobré nastavit duchovní hudbu nebo hlas vznešeného člověka. Probuzení pak nebude tak otravné.

Věřte, že jen ráno můžete ovlivnit svůj osud a změnit ho;

To je pravda. Dopolední čas je určen k seberozvoji a práci na sobě, k ovlivňování osudu především prostřednictvím duchovní praxe. Není na to lepší čas.

Zkuste se s někým dohodnout, že spolu budete brzy vstávat;

Tento přístup funguje u mnoha snah. Když začnete brzo vstávat, ne sami, ale s někým, vstoupí do hry vaše svědomí. Už tak je nepohodlné nesplnit slib, nechci klamat. Dohoda s někým vám přidává zodpovědnost.

Umístěte budík na druhý konec místnosti;

Pokud to vůbec nedokážete, můžete se tímto způsobem přinutit vstát z postele. Hudba na budíku hraje, dokud se nevypne. A jakmile vstanete z postele, bude snazší do ní neskočit.

Zapněte modlitbu na svém telefonu nebo jiném zařízení a opakujte slova vleže v posteli;

Shrnout

Snažte se pochopit, že ranní čas je nejdůležitější čas v životě každého člověka. Jakmile vstanete z postele, nemusíte začít pracovat nebo vařit - to vše vám v životě moc nepomůže.

Nejprve si umyjte obličej, nebo ještě lépe, osprchujte se.

Ranní mytí uvolňuje psychické napětí a pročišťuje mysl a také odplavuje vše, co se z těla uvolňuje během spánku (tělo se v noci čistí).

Dopolední čas je určen k práci na sobě a změně svého osudu.

To se děje skrze službu Bohu a svatým lidem, to znamená modlitbou, meditací a jinými duchovními praktikami. Proto je po umytí mimořádně příznivé věnovat se duchovní praxi.

Co je hlavní, co si z tohoto článku vzít:

Použijte jeden nebo více kroků, které vám pomohou naučit se vstávat brzy ráno;
Ráno se osprchujte, noste čisté spodní prádlo;
Po sprše se zapojte do duchovní praxe.

Kompletní návod, jak správně začít ráno s maximálním přínosem pro váš život, najdete v tomto článku

Vstávání není problém, ale uspávání je složitější.

Souhlasím, že je potřeba vstávat brzo.Obecně platí, že je potřeba chodit spát a vstávat ve stejnou dobu, nemůžete porušit rutinu. Porušil jsem rutinu a začalo to, buď jsem na tom špatně náladu, nebo jsem se nevyspal, nebo jsem nervózní atd. . Taky se mi ráno těžko vstává, ale snažím se vstávat ve stejnou dobu, ale nestíhám jít spát včas, ale zapracuji na sobě Rutina je důležitá, nelámat Hodně štěstí všem

Souhlasit. Potřebujeme konzistenci.

Stačí si vytvořit návyk a neporušovat rutinu. Jednou jsem vstal později a odešel jsem.

Takže vstávám v půl sedmé ((každý den

Podpořte projekt

Kategorie blogu

Nejoblíbenější

Zúčastněte se průzkumu

Kopírování materiálů

Jak se naučit vstávat brzy?

Doufám, že jsem ve vás probudil touhu to zkusit. Tady jde hlavně o to získat tuto zvláštní chuť a ta vás přitáhne a vytáhne z postele. I když proces není rychlý, řeknu hned. Dlouho jsem odolával a dlouhou dobu byl vzestup posunut z 10-11 na 6 ráno. Pojďme se zamyslet nad tím, jak to udělat.

Mohla bych napsat celou knihu o tom, jak vstávat dost brzy na to, abych všechno zničila a už nikdy nevstávat tak brzy. Například když se okamžitě silně přinutíte a prudce posunete vzestup. A to i když si vytvoříte rituál, který vás vůbec nenadchne a dokonce i naopak. Například jste se probudili a běželi, i když běh nesnášíte. Existuje i varianta, kdy očekáváte, že s vámi začnou okamžitě vstávat i vaši blízcí a budou z toho mít velkou radost. Když se tak nestane, urazíte se a nadáváte.

A pak jsou tu naše výmluvy a výmluvy, které obratně využíváme. Je jich milion, pojďme se podívat na ty nejoblíbenější.

Potíže a výmluvy, které si sami vymýšlíme.

Ráno je ještě tma, tady na Sibiři-Petersburg-Moskva je ještě tma v 9, a vy říkáte v 6! Samozřejmě je snadné vám o tom říct na Bali!

Pojďme na to přijít. Za prvé jsem se v Petrohradě stal ranním člověkem. Petrohrad, Karle! Kde v zimě svítá ve 12 a ve 2 už zapadá. A tam jsem žil v režimu skřivanů asi 2-3 roky, než jsme odešli.

Za druhé, vstávám brzy, ať bydlíme kdekoli. V jakékoli zemi, v jakémkoli klimatu. Ano, někde je vstávání snazší, jinde obtížnější, ale když vím proč, je pro mě snadné dělat, co chci.

Za třetí, nepřipadá vám divné, že ve tmě nám nedostatek slunce nebrání poflakovat se po domě do 2-3 hodin ráno a podnikat? A z nějakého důvodu je těžké ráno vstát. Je to zvláštní, nemyslíte?

Vše má svůj čas. Je čas spát a je čas žít. Takto můžete prospat celý život a zničit si zdraví. Mimochodem, poruchy spánku způsobují mnoho různých onemocnění, zejména nervového systému. A sladěním denního režimu s rytmem přírody lze vyléčit mnoho nemocí. Včetně duševních nemocí, jako je deprese.

Jak se probudit k ranní modlitbě?

Jak vstávat na ranní modlitbu po spánku

Nemyslím tím, jak se naučit brzy vstávat, ale mluvím o tom, jak se každý den snadno probudit k ranní modlitbě bez selhání.

Tipů, jak brzo vstávat, je na internetu nespočet. Ale v tomto článku nebudeme mluvit o fyzické kondici, ale o té duchovní.

Moji drazí bratři a sestry!

Každý den čtete súru Fatihu. A 17x denně opakuješ slova „Jen tebe uctíváme a jen tebe žádáme o pomoc“. Chcete uctívat Alláha? "Ano!" Chcete přijmout Jeho pomoc, abyste vstali k ranní modlitbě? "Ano!". Potřebuješ Alláha. Nemůžete, opakuji, nemůžete se probudit k ranní modlitbě bez pomoci Všemohoucího. Nyní se zeptejte sami sebe. "Co mohu udělat, abych Alláhovi ukázal, že opravdu, opravdu chci vstávat včas na Fajr?"

Měli jste někdy dny, kdy jste šli spát s plnou důvěrou, že budete schopni vstát k ranní modlitbě? Ale když přišlo ráno, vzbudil jsi všechno na světě.

Zde jsou dva scénáře vývoje, o kterých nepochybuji, že jsou vám velmi známé.

Scénář 1.

Cítíte, jak váš iman roste. Provedli jste modlitbu Witr, přečetli jste si trochu Korán a zbývají vám asi dvě hodiny spánku před ranními modlitbami. A jste si jisti, že se probudíte, protože vaše mysl, srdce a tělo jsou na to připraveny. Stává se, že se uprostřed noci úzkostlivě probudíte v domnění, že jste zmeškali ranní modlitbu. Pokud se vám to nestalo, možná jste se probudili se strachem, že jste nestihli ranní vlak, autobus nebo letadlo. Vzpomeňte si, jak jste v tu chvíli byli vystresovaní. Přestože jste spali, vaše tělo, mysl a srdce byly vzhůru, takže jste se probudili.

Scénář 2

Jsou dny, kdy se vám nechce brzy vstávat. Hluboko uvnitř doufáte, že „prospíte“. Nebudete se tedy trápit výčitkami svědomí, protože Alláh je k vám milostivý. Když ale zazvoní budík, klasický šaitanův trik začíná slovy „ještě pět minut“...

Jak se každý den držet prvního scénáře?

Tyto dva scénáře nám jasně ukazují současnou situaci. V prvním případě jsme připraveni se probudit, chceme toto a ve druhém nejsme připraveni vstávat brzy ráno a dochází k boji se šaitanem.

Níže budu mluvit o některých věcech, které vám pomohou dodržet první scénář.

To je klíč číslo jedna k probuzení k ranní modlitbě. Pokud víte, KOHO uctíváte, a požádáte Ho, aby se probudil k modlitbě, pomůže vám s tím. Chybí nám pochopení, že Alláh poskytuje pomoc. Pamatujte na svého Pána.

Buďte upřímní ve své touze vstávat brzy. Neříkejte: "InshaAllah, bude skvělé, když vstanu k modlitbě." Řekněte: "Budu stát k modlitbě." Je velmi užitečné říci si v noci: "Vstanu k modlitbě, nevím jak, ale určitě vstanu."

Ibn Abbas r.a. uvádí, že Prorok s.a.w. řekl: „Očistěte svá těla a Alláh vás očistí. Skutečně, jde-li služebník Alláha spát očištěný, stráví s ním anděl noc v jeho přikrývce (dece nebo košili). A neuplyne jediná hodina v noci, aniž by řekl: „Ó Alláhu! Odpusť svému služebníku, neboť usnul očištěn." Myslíte si, že takový člověk zaspí a zmešká svou modlitbu?

Nechoďte spát, dokud si nepřečtete modlitbu Witr, a modlete se k Alláhovi, aby se probudil kvůli Fajru. Pamatujte: "Uctíváme jen tebe a jen tebe prosíme o pomoc."

Přečtěte si trochu koránu.

Pamatujte na Alláha před spaním.

Tento pokyn je součástí prvního bodu. Vytiskněte si modlitby k přečtení před spaním a opakujte si je každý večer.

Pamatujte na odměnu za ranní modlitbu.

To je ochrana před pokrytectvím, Milost Všemohoucího v Soudný den a ranní modlitba z nás také odstraňuje lenost a činí náš den produktivnějším.

Co mě osobně pomáhá:

Požádejte své přátele nebo rodinu, aby vás vzbudili k modlitbě, a dohlížejte na ně, aby také vstali.
Tajemství spánku je 1,5hodinový cyklus. Vědci říkají, že celý spánkový cyklus je dokončen za 1,5 hodiny (1,5 hodiny, 3 hodiny, 4,5 hodiny). A pokud se v tuto dobu probudíte, budete svěží a plní energie. Pokud je tedy Fajr v 5 hodin ráno a vy jste šli spát o půlnoci, klidně si nastavte budík na 4:30.
Během dne si zdřímněte. Další life hack, který je také sunna. Toto je zdřímnutí asi 20 minut. Ano, ano, zdřímněte si během dne na 20 minut. Věř mi. Tři roky jsem spal 20 minut a poté jsem se cítil nabitý energií.
Slibte si lahodnou snídani, pokud se probudíte na Fajru. Jsem milovník jídla. A když vstanu brzy, uvařím obrovskou snídani. Někdy už dopředu přemýšlím, co budu druhý den vařit k snídani a těším se na tuto chvíli.

Přeloženo speciálně pro info-islam.ru

To nejzajímavější na „Info-Islam“ za listopad 2017

To nejzajímavější na „Info-Islam“ za říjen 2017

To nejzajímavější na „Info-Islam“ za září 2017

Nejzajímavější na „Info-Islam“ za srpen 2017

Ranní modlitba za časného vstávání

Mnohým známý problém: popáté ráno jsem si nastavil budík na „ještě 5 minut“, pak vyskočil jako píchnutý, běžel se připravit do práce a vyběhl z domu. Pokud jste byli dostatečně svědomití, mohli jste si v autobuse přečíst ranní modlitby. A pak při obvyklé sobotní zpovědi se služebním důstojníkem: „Přeskočil jsem pravidlo ráno (a večer). Posledních patnáct let se učím tento problém řešit, takže tady je pár tipů od zkušeného „misska“.

Vtipná odbočka. Když mi řeknou o nějakém běžném problému při zpovědi, vždycky mě zajímá, jak se kajícník s tímto hříchem vypořádá. A v 99 % případů je odpověď jako přesná kopie: pokusím se to nedělat, budu se více modlit. Zajímalo by mě, jaká modlitba by se měla číst ráno, aby bylo dodrženo ranní pravidlo? O tom, proč tato standardní odpověď nefunguje a co je vlastně potřeba udělat, řeknu někdy jindy. Mezitím se vraťme k našim ovečkám přeskakujícím ranní modlitby.

Ranní modlitby se nečtou ze dvou důvodů, které lze řešit současně. Takže první věc. Ráno nemůžeme vstávat včas, protože chodíme spát pozdě večer. Jasný problém, že? A odpověď je také zřejmá - nemusíte sedět do pozdních hodin. Přesuňte úkoly na ráno. neměl čas? Dobře. Dalším zjevným faktem je, že nikdy nemáme čas udělat vše, co si naplánujeme, protože myslíme mnohem rychleji, než děláme. Stává se to, dojde k mimořádné události a vy pracujete jako čert, bez ohledu na denní dobu. No, musíte obětovat modlitbu. Ale to se nestává často, že? Ve většině případů sedíme do pozdních hodin před počítačem / televizí / knihou (podtrhněte a zakroužkujte podle potřeby). Chcete se podívat na nový díl vašeho oblíbeného seriálu? Uvidíš ráno. Nemůžete si pomoci, protože je počítač zapnutý? No, nezapínejte to, jděte spát ve 20 hodin a vstávejte ve 4 hodiny ráno.

Druhý důvod je složitý. Řekněme, že abychom se dostali do práce, potřebujeme vstávat v 6.30 (s přihlédnutím k hygieně, modlitbám, snídani atd.). Ale buď vstáváme v 6:30, dlouho se houpeme a nemáme čas se modlit, nebo po „dalších 5 minutách“ vyskočíme v 7:10 a máme potíže dostat se do práce. Takže lék na to je, že musíte vstát o hodinu dříve. Mít čas se „houpat“ a číst ranní modlitby. Ale jak můžeme vstát o hodinu dříve, když nevstaneme včas? Žádná exotika ani esoterika zde není. Prostě naše tělo je zvyklé na „nastav budík na 6:30, lehni si na dalších 5 minut, pak vstaň v 7:10“. To znamená, že tělo je potřeba systematicky navykat na jiný režim. Nastavili jsme budík (a hlasitější!) na 5:00. A pak čekáme, až si naše tělo začne zvykat na nový podnět. Trvalo mi to minimálně šest měsíců, pak jsem se začal automaticky budit ve 4-5 ráno. Mozek se zřejmě chtěl vyhnout šoku z nepříjemného zvuku budíku, a tak tělo předem připravil.

Důležitá poznámka. Když si moje tělo zvyklo na brzké vstávání, začala pro mě druhá etapa – naučila jsem se vstávat sama. Ano, ano, to jsou různé věci. Zvyk vstávat ve 4-5 ráno je tedy jedna věc, ale potom vstávat k modlitbě je úplně něco jiného. Trvalo to také několik měsíců. A z toho plyne další, neméně důležitá poznámka.

Není třeba se rozčilovat, že se opakovaně snažíte jít spát a vstávat dříve, ale bez výsledku. Tady nejde jen o nějaký dobrý zvyk, mluvíme o jiném stavu těla, kterého je třeba dosáhnout praxí. Někomu to jde rychle, někomu to trvá mnohem déle. Opakuji, trvalo mi to několik měsíců (přesněji více než šest měsíců). Základem ale je, že máme možnost vstát brzy ráno i ve volný den, klidně se pomodlit, napsat poznámku na web a dokonce zkontrolovat odběry na YouTube)).

Boží pomoc všem!

Proč byste se neměli vdávat (vzdělávací program)

Drsný každodenní život: kamnář, elektrikář, garáž

Přidat komentář

Náhodný vstup

Náhodná fotka

Náhodné video

Dobrý den, jmenuji se Vjačeslav Nefedov, jsem kněz ruské pravoslavné církve. Toto je můj blog, kam si ukládám a také sdílím s přáteli informace, které si myslím, že jsou zajímavé.

Moje stránka není mediální výstup, takže všechny původní texty, fotografie a videa jsou mým osobním majetkem. Můžete jej volně používat, ale vyhrazuji si právo požadovat odstranění mého obsahu z vašich zdrojů bez vysvětlení.

Hoste, pamatuj! Můj názor je soukromý, a proto nemůže vyjádřit plnost učení Církve. Pokud se v něčem mýlím, můžete mi to napsat do komentářů.

Jak se ráno probudit?

Někdy ani svěžest ranního vánku moderního člověka nenadchne k probuzení. Neúnavně mačká soucitný budík a odkládá začátek bdění dál a dál... Proč?

„Když se probudíš brzy, vstaň rychle a bav se s Pánem sladce. Ráno se uzdrav a celý den bude v pořádku.“

Proto je tak důležité se ráno probudit, rozveselit a řádně se připravit na nadcházející den.

Metropolita Anthony Sourozh

Příprava na ráno nového dne večer

3. A o víkendech taky. I o víkendech choďte spát ve stanovenou dobu, jinak se vaše tělo jen těžko přenastaví a nakonec se budete cítit letargicky a ospale.

Saint Theophan the Recluse "Dopisy"

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

Arcibiskup Arseny (Chudovskoy)

„Až se pokloníš na své posteli, vzpomeň si s vděčností na Boží požehnání a Prozřetelnost.

Ctihodný Antonín Veliký

Šťastné ráno!

Zazvonil budík

Nemusíte ho poslouchat, ale rychle se oblékněte a neustále si pro sebe nebo šeptem říkejte Ježíšovu modlitbu nebo jinou modlitbu. Díky tomu dosáhneme hodně najednou."

NE. Pestov "Moderní praxe pravoslavné zbožnosti."

Paisiy Velichkovsky „Vesnice Kriny...“

Znamení kříže

"Vstaň z postele, pokřiž se a řekni: ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého a také: Pane, dej nám, abychom byli v tento den zachráněni bez hříchu a nauč mě činit tvou vůli."

Svatý spravedlivý Jan z Kronštadtu „Jak dosáhnout svatosti“

"Jakmile se probudíš, ať je tvoje první věc znamením kříže a tvými prvními slovy slova Ježíšovy modlitby."

Ctihodný Barsanuphius z Optiny

Světské články na téma ranní vstávání doporučují, abyste se po probuzení okamžitě usmáli. Proč se ty a já, když jsme udělali znamení kříže, neusmíváme vděčně na nový den?

Nezbytné pro tělo

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

Pravidlo ranní modlitby

Bylo napsáno mnoho prací o tom, jak by se měly modlitby vykonávat. Udělejme zde několik prohlášení.

Jan z Kronštadtu „Můj život v Kristu“

"Podstatou ranní modlitby je děkovat Bohu za spánek a posílení a modlit se k Němu, aby nám pomohl celý den dělat věci k Jeho slávě."

Svatý Theophan the Recluse „Co je duchovní život a jak se na něj naladit“

Archimandrite Eleazar (Ivanov)

Samotář Feofan „Myšlenky na každý den v roce“

"Démon sklíčenosti... uvrhuje ty, kdo stojí v modlitbě, do spánku a předčasným zíváním jim krade poezii ze rtů."

Konečně

Náboženské čtení: modlitba při ranním probuzení na pomoc našim čtenářům.

Domů » Ranní pravidlo » Modlitby před provedením ranního pravidla

Modlitby před provedením ranního pravidla

Sláva tobě, Kriste, můj Bože, že jsi mě, hříšníka s mými nepravostmi, nezničil, ale až dodnes snášíš mé hříchy. Dej mi, Pane, dobrý začátek, abych Tě, můj Stvořiteli, v tento nadcházející den nerozhněval žádným slovem, skutkem nebo myšlenkou, ale aby všechny mé skutky, lítost, slova a myšlenky byly pro slávu Tvého nejčistšího jména.

Ó nejsladší Ježíši! V hodině oddělení naší duše od tohoto dočasného těla přijmi našeho ducha do svých rukou a pamatuj na nás ve svém království. Amen.

Ranní modlitby Provádějí se ráno ihned po probuzení z nočního spánku.

Duchu svatému, Nebeský Králi, Utěšiteli, Duchu Pravdy, všude přebývající a vše naplňující, Pokladnici dobra a Dárci života, přijď a přebývej v nás, očisti nás od veškeré špíny a zachraň nás, ó Dobrý,

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý Nesmrtelný, smiluj se nad námi. (třikrát) Sláva Otci i Synu i Duchu svatému nyní i vždycky i na věky věků. Amen.

Ranní modlitby

Vstaň ze spánku, před jakoukoli jinou činností vstaň, představ se před vševidoucím Bohem a polož na sebe znamení kříže a řekni:

"Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého amen."

Potom trochu zpomalte, aby všechny vaše pocity ztichly a vaše myšlenky opustily vše pozemské, a pak beze spěchu a s upřímnou pozorností pronášejte následující modlitby.

"Bože, buď milostiv mně, hříšníkovi!"

„Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

Sláva tobě, Bože náš, sláva tobě."

„Nebeský Král, utěšitel, duše pravdy, který jsi všude a všechno naplňuješ, poklad dobra a dárce života, přijď a přebývej v nás, očisť nás od všech nečistot a zachraň, ó Dobrý, náš duše.

Nesmrtelný, smiluj se nad námi.

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý

Nesmrtelný, smiluj se nad námi.

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý

Nesmrtelný, smiluj se nad námi.

Sláva Otci i Synu i Duchu svatému nyní i vždycky i na věky věků. Amen.

Nejsvětější Trojice, smiluj se nad námi: Pane, očisť naše hříchy; Mistře, odpusť nám naše nepravosti; Svatý, navštiv a uzdrav naše slabosti pro Tvé jméno.

Pane měj slitování. Pane měj slitování. Pane měj slitování. Sláva i teď."

„Otče náš, jenž jsi na nebesích, posvěť se jméno tvé; Přijď království tvé; Buď vůle tvá jako v nebi i na zemi: chléb náš vezdejší dej nám dnes a odpusť nám naše viny, jako i my odpouštíme našim viníkům; a neuveď nás do pokušení, ale zbav nás od zlého."

Vstáváme ze spánku, padáme k Ti, Dobrému, a voláme do andělské písně, Ti, Silnější: Svatý, svatý, svatý jsi, Bože, smiluj se nad námi skrze Matku Boží.

Sláva: Z lůžka a spánku jsi mě zvedl, ó Pane, osvěť mou mysl a srdce a otevři mé rty, abych Ti zpíval, Svatá Trojice: svatý, svatý, svatý, Bože, smiluj se nad námi skrze Theotokos.

A teď: najednou přijde Soudce a každý skutek bude odhalen; ale s bázní voláme o půlnoci: svatý, svatý, svatý jsi, Bože, smiluj se nad námi od Matky Boží.

Svatý Jan Zlatoústý o čtení modlitební knihy napsal: „Jaký je tělesný pokrm pro udržení naší síly, to samé je čtení Písma svatého a modlitby za naši duši. Takové čtení je duchovní pokrm, který posiluje mysl a činí duši silnou, pevnou a moudrou a nedovoluje, aby se nechala strhnout nerozumnými vášněmi.“

„Vstávám ze spánku, děkuji Tobě, Svatá Trojice, že jsi se pro svou dobrotu a shovívavost nerozhněval na mě, líný a hříšný, abys se posmíval a oslavoval svou moc; a nyní osvěť mé mentální oči, otevři mé rty, učte se z Tvých slov a porozuměj Tvým přikázáním a konej Tvou vůli a zpívej Ti ve vyznání srdce a oslavuj Tvé přesvaté jméno Otce a Syna a Ducha svatého nyní i vždycky i vždycky, amen.

Pojď, uctívejme našeho krále, Boha. Pojď, pokloňme se a padnujme Kristu,

Náš král, Bože. Pojď, pokloňme se a padněme před Kristem, králem a naším Bohem."

„Smiluj se nade mnou, Bože, podle svého velkého milosrdenství a podle množství svých slitování očisti mou nepravost. Především mě omyj od mé nepravosti a očisť mě od mého hříchu, neboť znám svou nepravost a svůj hřích přede mnou sejmu. Tobě jedinému jsem zhřešil a před tebou udělal zlo; neboť budeš-li ospravedlněn ve svých slovech, vždy přemůžeš svůj soud. Hle, v nepravosti jsem byl počat a matka má porodila mne v hříších. Hle, miloval jsi pravdu; Odhalil jsi mi svou neznámou a tajnou moudrost. Posyp mě yzopem a budu očištěn; Až se umyju, budu bělejší než sníh. Můj sluch přináší radost a radost; pokorné kosti se budou radovat. Odvrať svou tvář od mých hříchů a očisti všechny mé nepravosti. Stvoř ve mně čisté srdce, Bože, a obnov pravého ducha v mém lůně. Neodmítej mě ze své přítomnosti a neodnímej mi svého svatého Ducha. Odměň mě radostí ze svého spasení a posiluj mě Mistrovým Duchem. Budu učit bezbožné tvé cestě a oni se obrátí k tvé špatnosti. Vysvoboď mě z krveprolití, Bože, Bože mé spásy; Můj jazyk se bude radovat z tvé spravedlnosti. Pane, otevřel jsi má ústa a má ústa budou vypravovat tvou chválu. Jako byste oběti toužili, byli byste je dali: nemilujete zápalné oběti. Oběť Bohu je zlomený duch; Bůh nepohrdne zlomeným a pokorným srdcem. Požehnej Sionu, Hospodine, svou přízní a ať jsou postaveny hradby Jeruzaléma. Pak upřednostňujte oběť spravedlnosti, oběť a zápalnou oběť; Potom položí býka na tvůj oltář."

Ranní modlitby

Když se probudíte ze spánku, musíte nejprve udělat znamení kříže. Dále vstaňte z postele, probuďte se, umyjte si obličej a začněte naplňovat pravidlo rané modlitby.

Ranní modlitby jsou modlitby, které křesťan vykonává ráno bezprostředně po probuzení ze spánku. V ranních modlitbách děkujeme Pánu Bohu, že nám požehnal noc bez pokušení a v dobré kondici. Také prosíme o požehnání pro celý den, který je před námi.

V ranních modlitbách se obracíme k Pánu Ježíši Kristu, Přesvaté Bohorodice, Andělovi strážnému a našemu nebeskému patronovi, jehož jméno neseme.

Na závěr vlastních modlitebních proseb přidáváme prosby za zdraví a pokoj našich blízkých a přátel.

Postupně vznikaly ranní modlitby. Jejich hlavními autory jsou svatý Jan Teolog a svatý Basil Veliký (IV. století).

Tak začíná křesťanovo ráno.

Pravidlo ranní modlitby

Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého Amen.

Poté chvíli počkejte, až všechny vaše pocity utichnou a vaše myšlenky opustí vše pozemské, a pak beze spěchu a s upřímnou pozorností pronášejte následující modlitby:

Modlitba publikána (Lukášovo evangelium, kapitola 18, verš 13)

Bože, buď milostiv mně, hříšníkovi. (Luk)

Počáteční modlitba

Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

Sláva Tobě, Bože náš, sláva Tobě.

Modlitba k Duchu svatému

Nebeský králi, Utěšiteli, Duše pravdy, který jsi všude a všechno naplňuješ, Poklad dobra a Dárce života, přijď a přebývej v nás a očisť nás od veškeré špíny a zachraň, ó Dobrý, naše duše.

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý Nesmrtelný, smiluj se nad námi. (Čtěte třikrát, se znamením kříže a poklonou od pasu.)

Modlitba k Nejsvětější Trojici

Nejsvětější Trojice, smiluj se nad námi; Pane, očisť naše hříchy; Mistře, odpusť nám naše nepravosti; Svatý, navštiv a uzdrav naše slabosti, pro Tvé jméno.

Pane měj slitování. (Třikrát).

Sláva Otci i Synu i Duchu svatému, nyní i vždycky i na věky věků. Amen.

modlitba k Bohu

Otče náš, jenž jsi na nebesích! Posvěť se jméno tvé, přijď království tvé, buď vůle tvá, jako jest v nebi i na zemi. Dali nám dnes náš denní chléb; a odpusť nám naše dluhy, jako i my odpouštíme našim dlužníkům; a neuveď nás v pokušení, ale vysvoboď nás od zlého.

Troparia Trinity

Když jsme vstali ze spánku, padáme k Tobě, Dobrému, a voláme k Tobě, Mocnějšímu, andělská píseň: Svatý, svatý, svatý jsi, Bože, smiluj se nad námi skrze Matku Boží.

Sláva Otci i Synu i Duchu svatému.

Z lůžka a spánku jsi mě vzkřísil, Pane, osvěť mou mysl a srdce a otevři mé rty, abych Ti mohl zpívat, Svatá Trojice: Svatý, Svatý, Svatý, Bože, smiluj se nad námi skrze Matku Boží.

A nyní a vždycky a na věky věků. Amen.

Náhle přijde Soudce a každý skutek bude odhalen, ale s bázní voláme o půlnoci: Svatý, svatý, svatý jsi, Bože, smiluj se nad námi od Matky Boží.

Pane měj slitování. (12krát)

Modlitba k Nejsvětější Trojici

Když jsem vstal ze spánku, děkuji Ti, Svatá Trojice, že pro Tvou dobrotu a shovívavost jsi se na mne nerozhněval, líný a hříšný, ani jsi mě nezničil mými nepravostmi; ale ty jsi obvykle miloval lidstvo a v zoufalství toho, kdo ležel, jsi mě pozdvihl, abych praktikoval a oslavoval Tvou moc. A nyní osvěť mé mentální oči, otevři mé rty, abych se naučil Tvá slova a porozuměl Tvým přikázáním a činil Tvou vůli a abych Ti zpíval v srdečném vyznání a zpíval Tvé přesvaté jméno Otce a Otce. Syn a Duch svatý, nyní a vždycky a na věky věků. Amen.

Pojď, uctívejme našeho Krále Boha. (Luk)

Pojď, pokloňme se a padněme před Kristem, naším Králem Bohem. (Luk)

Pojď, pokloňme se a padnujme samotnému Kristu, králi a našemu Bohu. (Luk)

Smiluj se nade mnou, Bože, podle svého velkého milosrdenství a podle množství svých slitování očisti mou nepravost. Především omyj mě od mé nepravosti a očisť mě od mého hříchu; neboť znám nepravost svou, a hřích svůj přede mnou sejmu. Zhřešil jsem proti tobě samotnému a páchal jsem před tebou zlo, abys byl ospravedlněn ve svých slovech a zvítězil nad tvým soudem. Hle, v nepravosti jsem byl počat a matka má porodila mne v hříších. Hle, miloval jsi pravdu; Odhalil jsi mi svou neznámou a tajnou moudrost. Posyp mě yzopem a budu očištěn; Umyj mě a budu bělejší než sníh. Můj sluch přináší radost a radost; pokorné kosti se budou radovat. Odvrať svou tvář od mých hříchů a očisti všechny mé nepravosti. Stvoř ve mně čisté srdce, Bože, a obnov pravého ducha v mém lůně. Neodmítej mě ze své přítomnosti a neodnímej mi svého svatého Ducha. Odměň mě radostí ze svého spasení a posiluj mě Pánovým Duchem. Budu učit bezbožné tvé cestě a bezbožní se k tobě obrátí. Vysvoboď mě z krveprolití, Bože, Bože mé spásy; Můj jazyk se bude radovat z tvé spravedlnosti. Pane, otevři má ústa a má ústa budou vypravovat tvou chválu. Jako byste oběti toužili, byli byste je dali: nemilujete zápalné oběti. Oběť Bohu je zlomený duch; Bůh nepohrdne zlomeným a pokorným srdcem. Požehnej Sionu, Hospodine, svou přízní a ať jsou postaveny hradby Jeruzaléma. Pak upřednostňujte oběť spravedlnosti, oběť a zápalnou oběť; Potom položí býka na Tvůj oltář.

Symbol víry

Věřím v jednoho Boha Otce, Všemohoucího, Stvořitele nebe i země, pro všechny viditelného a neviditelného. A v jednoho Pána Ježíše Krista, Syna Božího, jednorozeného, který se narodil z Otce přede všemi věky; Světlo ze Světla, pravý Bůh z pravého Boha, zrozený, nestvořený, sjednocený s Otcem, Jemuž byly všechny věci. Kvůli nám sestoupil člověk a naše spása z nebe a vtělil se z Ducha svatého a Panny Marie a stal se člověkem. Byla za nás ukřižována za vlády Pontského Piláta, trpěla a byla pohřbena. A vstal z mrtvých třetího dne podle Písem. A vstoupil do nebe a sedí po pravici Otce. A ten, který přijde, bude opět souzen se slávou od živých i mrtvých, Jeho království nebude mít konce. A v Duchu svatém, Pánu, životodárném, který vychází z Otce, který je s Otcem a Synem uctíván a oslavován, který mluvil proroci. V jednu svatou, katolickou a apoštolskou církev. Vyznávám jeden křest na odpuštění hříchů. Doufám ve vzkříšení mrtvých a život v příštím století. Amen.

První modlitba svatého Makaria Velikého

Bože, očisť mě, hříšníka, neboť jsem před tebou neudělal nic dobrého; ale vysvoboď mě od zlého a dej se ve mně tvá vůle, kéž otevřu své nehodné rty bez odsouzení a chválím tvé svaté jméno, Otce i Syna i Ducha svatého, nyní i vždycky a na věky věků Amen .

Druhá modlitba téhož světce

Vstávám ze spánku, přináším půlnoční chvalozpěv na Ti, Spasiteli, a padám s pláčem k Ti: nenech mě usnout hříšnou smrtí, ale buď mi milostivý, ukřižován vůlí, a pospěš mě ležet v lenosti a zachraň mě ve stoje a v modlitbě a ve spánku Vstaň mi v noci den bez hříchu, Kriste Bože, a zachraň mě.

Modlitba tři, téhož svatého

K Tobě, Pane, Milovníku lidstva, když jsem vstal ze spánku, utíkám a usiluji o Tvé skutky s Tvým milosrdenstvím a modlím se k Tobě: pomáhej mi v každé době, ve všem a vysvoboď mě ze všeho světského. zlé věci a ďáblův spěch a zachraň mě a přiveď nás do svého věčného království. Neboť ty jsi můj Stvořitel a Poskytovatel a Dárce všeho dobrého, v tebe jsi všechna má naděje a já Ti sesílám slávu, nyní i vždycky a na věky věků. Amen.

Modlitba čtyři, téhož svatého

Pane, který jsi mi, svému služebníku, dal díky Tvé četné dobrotě a Tvé velké štědrosti pomíjející čas této noci bez neštěstí, abych pominul všechno zlo, které je mi v rozporu; Ty sám, Mistře, Stvořiteli všech věcí, dej mi svým pravým světlem a osvíceným srdcem, abych konal Tvou vůli, nyní i vždycky a na věky věků. Amen.

Pátá modlitba, svatý Basile Veliký

Pane všemohoucí, Bůh zástupů a veškerého těla, žijící na výsostech a shlíží na pokorné, testující srdce a lůna a nejniternější části lidí, předvídatelný, Bezpočátkové a věčné Světlo, s Ním existuje žádná změna nebo zastínění; Sám, Nesmrtelný králi, přijmi naše prosby, i v současné době, směle za množství Tvých štědrostí, ze špatných rtů, které vůči Tobě vytváříme, a odpusť nám naše hříchy, ať už ve skutcích, slovech a myšlenkách, vědění nebo nevědomost, zhřešili jsme; a očisti nás od všech nečistot těla i ducha. A dej nám s veselým srdcem a střízlivou myšlenkou projít celou nocí tohoto současného života a očekávat příchod jasného a zjeveného dne Tvého Jednorozeného Syna, Pána a Boha a našeho Spasitele Ježíše Krista, ve kterém Se slávou přijde soudce všech, jemuž dá každému podle jeho skutků; nepadněme a nelenime, ale buďme bdělí a povznesme se k práci, která má přijít, připrav nás na radost a Božský palác Jeho slávy, kde ti, kdo oslavují neutuchající hlas a nevýslovnou sladkost těch, kteří vidí Tvou tvář, nevýslovná laskavost. Neboť Ty jsi pravé Světlo, ty osvěcuješ a posvěcuješ všechny věci a všechno stvoření Ti zpívá na věky věků. Amen.

Modlitba šestá, téhož svatého

Žehnáme ti, ó nejvyšší Bože a Pane milosrdenství, který nám vždy děláš velké a neprozkoumané, slavné a hrozné věci, nespočetné množství, dáváš nám spát, abychom odpočinuli naší slabosti a oslabili námahu namáhavého těla. . Děkujeme Ti, protože jsi nás nezničil našimi nepravostmi, ale obyčejně jsi miloval lidstvo a v zoufalství jsi nás pozdvihl, abychom oslavili svou moc. Stejně tak se modlíme za Tvou nezměrnou dobrotu, osvěť naše myšlenky, naše oči a pozvedni svou mysl z těžkého spánku lenosti: otevři rty a naplň Tvou chválu, abychom Ti mohli neochvějně zpívat a vyznávat, ve všech a ode všech oslavenému Bohu, Otci bez počátku, s tvým jednorozeným synem a tvým přesvatým a dobrým a životodárným duchem, nyní a vždy a na věky věků. Amen.

Sedmá modlitba k Nejsvětější Bohorodice

Zpívám Tvou milost, ó Paní, modlím se k Tobě, má mysl je naplněna milostí. Jdi doprava a nauč mě cestě Kristových přikázání. Posilujte své děti písničkami, které zaženou sklíčenost a spánek. Svázána zajetím vodopádů, dovol mi prostřednictvím svých modliteb, nevěsto Boží. Ochraňuj mě v noci i ve dne, vydej mě těm, kdo bojují proti nepříteli. Ta, která porodila Boha, životodárce, byla zabita mými vášněmi a oživena. Kdo jsi zrodil nevečerní Světlo, osvěť mou slepou duši. Ó podivuhodná Paní paláce, vytvořte mi dům Božského Ducha. Ty, která jsi porodila lékaře, uzdrav mou duši mnoha let vášně. Znepokojen bouří života, veď mě na cestu pokání. Vysvoboď mě od věčného ohně a od zlých červů a od zubního kamene. Neprokazuj mi radost jako démon, který má mnoho hříchů. Vytvoř mě znovu, když jsem slíbil, že budu necitlivý, Neposkvrněný, bez hříchu. Ukaž mi podivnost všech druhů muk a pros Pána všem. Nebeský dar mi radost se všemi svatými. Nejsvětější Panno, slyš hlas svého neslušného služebníka. Dej mi proud slz, Nejčistší, čistí špínu mé duše. Neustále k Tobě přináším nářky ze svého srdce, buď horlivá, Paní. Přijměte mou modlitební službu a přineste ji požehnanému Bohu. Přesahující anděle, stvoření mě nad splynutím světa. Světlonosná nebeská Seino, přímá duchovní milost ve mně. Zvedám svou ruku a své rty ke chvále, poskvrněné špínou, ó, Neposkvrněný. Osvoboď mě od špinavých triků, které mě škrtí, pilně prosí Krista; Jemu náleží čest a uctívání, nyní i vždycky a na věky věků. Amen.

Modlitba osmá, k našemu Pánu Ježíši Kristu

Můj nejmilosrdnější a nejmilosrdnější Bože, Pane Ježíši Kriste, kvůli lásce jsi sestoupil a z mnoha důvodů ses vtělil, abys všechny spasil. A znovu, Spasiteli, zachraň mě milostí, modlím se k tobě; I když mě zachráníš před skutky, neexistuje žádná milost a žádný dar, ale víc než dluh. Hej, hojný ve štědrosti a nevýslovný v milosrdenství! Věř ve mne, říkáš, ó můj Kriste, budeš žít a neuvidíš smrt navždy. I když víra v Tebe zachraňuje zoufalce, hle, věřím, zachraň mě, neboť Ty jsi můj Bůh a Stvořitel. Nechť je mi připočtena víra místo skutků, můj Bože, neboť nenajdeš skutky, které by mě ospravedlnily. Kéž však má víra zvítězí místo všech, kéž odpoví, kéž mě ospravedlní, kéž mi ukáže, že jsem účastníkem Tvé věčné slávy. Ať mě Satan neunese a nechlubí se Slovu, že mě vyrval z Tvé ruky a plotu; Ale buď chci, zachraň mě, nebo nechci, Kriste, můj Spasiteli, brzy předvídám, brzy zahynu: Ty jsi můj Bůh od matčina lůna. Dej mi, Pane, nyní Tě milovat, jako jsem někdy miloval tentýž hřích; a znovu pro Tebe pracuj bez lenosti, stejně jako jsi pracoval před lichotivým Satanem. Nejvíce ze všeho budu sloužit Tobě, můj Pane a Bohu Ježíši Kriste, po všechny dny svého života, nyní a vždycky a na věky věků. Amen.

Devátá modlitba k andělu strážnému

Svatý anděle, stojíš před mou prokletou duší a mým vášnivým životem, neopouštěj mě, hříšníka, ani ode mě neodcházej pro mou nestřídmost. Nedávejte prostor zlému démonovi, aby mě posedl násilím tohoto smrtelného těla; posilni mou ubohou a hubenou ruku a veď mě na cestě spásy. Jí, svatý anděli Boží, strážce a patrone mé prokleté duše a těla, odpusť mi všechno, tolik jsem tě urážel po všechny dny svého života, a pokud jsem minulou noc zhřešil, přikryj mě v tento den a zachraň mě před každým opačným pokušením Kéž nehněvám Boha v žádném hříchu a modli se za mě k Pánu, aby mě posílil ve svém utrpení a ukázal, že jsem hodným služebníka své dobroty. Amen.

Modlitba desátá, k Nejsvětější Bohorodice

Má Nejsvětější Paní Theotokos, se svými svatými a všemocnými modlitbami, vezmi ode mne, svého pokorného a prokletého služebníka, sklíčenost, zapomnění, pošetilost, nedbalost a všechny ošklivé, zlé a rouhavé myšlenky z mého prokletého srdce a z mého zatemněná mysl; a uhas plamen mých vášní, neboť jsem chudý a zatracený. A vysvoboď mě od mnoha a krutých vzpomínek a podniků a osvoboď mě od všech zlých činů. Neboť ty jsi požehnán od všech pokolení a tvé nejčestnější jméno je oslavováno na věky věků. Amen.

Modlitební vzývání světce, jehož jméno neseš

Modli se k Bohu za mě, svatý služebník Boží (jméno), když se k tobě pilně uchyluji, rychlý pomocník a modlitební kniha pro mou duši.

Hymnus přesvaté Bohorodice

Panno Maria, raduj se, blahoslavená Maria, Pán s tebou; Požehnaná jsi mezi ženami a požehnaný je plod tvého lůna, neboť jsi zrodil Spasitele našich duší.

Tropár na kříž a modlitba za vlast

Zachraň, Pane, svůj lid a požehnej svému dědictví, udělej vítězství pravoslavným křesťanům proti odporu a zachovej svůj život skrze svůj kříž.

Modlitba za živé

Zachraň, Pane, a smiluj se nad mým duchovním otcem (jméno), mými rodiči (jména), příbuznými (jména), šéfy, mentory, dobrodinci (jejich jména) a všemi pravoslavnými křesťany.

Modlitba za zemřelé

Odpočívej, ó Pane, duše Tvých zesnulých služebníků: mých rodičů, příbuzných, dobrodinců (jejich jména) a všech pravoslavných křesťanů a odpusť jim všechny hříchy, dobrovolné i nedobrovolné, a uděl jim Království nebeské.

Pokud můžete, přečtěte si místo krátkých modliteb za živé a mrtvé tento památník:

Pamatuj, Pane Ježíši Kriste, náš Bože, na své milosrdenství a štědrost od věčnosti, kvůli nimž ses stal člověkem a rozhodl ses snášet ukřižování a smrt, pro spásu těch, kdo v tebe věří; a vstal jsi z mrtvých, vstoupil jsi do nebe a sedíš po pravici Boha Otce a hleď na pokorné modlitby těch, kdo tě vzývají celým srdcem: nakloň ucho své a slyš mou pokornou modlitbu, Tvůj neslušný služebník, v pachu duchovní vůně, ti přinesl pro všechen tvůj lid. A na prvním místě pamatuj na svou svatou, katolickou a apoštolskou církev, kterou jsi obstaral svou ctihodnou Krví, a ustav, a posiluj a rozšiř, rozmnož, uklidni a zachovej navěky nepřekonatelné brány pekla; Utište trhání církví, uhaste pohanské kolísání a rychle zničte a vymýťte hereze vzpoury a proměňte je v nicotu mocí svého svatého Ducha. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad naší Bohem chráněnou zemí, jejími úřady a armádou, chraň jejich moc mírem a podmaň každého nepřítele a protivníka pod nosem pravoslavných a v jejich srdcích mluv pokojná a dobrá slova o Tvém Svatém Církev a o celém Tvém lidu: žijme tichým a tichým životem v pravověrnosti a ve vší zbožnosti a čistotě. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad naším Velkým Pánem a Otcem, Jeho Svatostí patriarchou Kirillem, Vaší Eminencí metropolitům, arcibiskupům a pravoslavným biskupům, kněžím a jáhnům a celému církevnímu duchovenstvu, které jsi ustanovil, aby pásl své slovní stádo, a skrze jejich modlitby se smilují a zachrání mě, hříšníka. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad mým duchovním otcem (jeho jméno) a s jeho svatými modlitbami odpusť mé hříchy. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad mými rodiči (jejich jména), bratry a sestrami a mými příbuznými podle těla a všemi sousedy mé rodiny a ostatními a uděl jim svou pokojnou a nejpokojnější dobrotu. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se, podle množství svých štědrostí, všechny posvátné mnichy, mnichy a jeptišky a všechny, kteří žijí v panenství a úctě a postí se v klášterech, na pouštích, v jeskyních, horách, sloupech, branách , skalní štěrbiny a mořské ostrovy a na každém místě tvého panství ti, kteří žijí věrně a zbožně ti slouží a modlí se k tobě: zmírni jejich břemeno a utěš jejich zármutek a dej jim sílu a sílu usilovat o tebe, a skrze jejich modlitby mi dej odpuštění hříchů. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad starými a mladými, chudými a sirotky a vdovami, a těmi, kteří jsou v nemoci a smutku, potížích a smutcích, podmínkách a zajetí, vězeních a žalářích, a ještě více v pronásledování, pro Tebe kvůli pravoslavné víře, z jazyka bezbožných, od odpadlíka a od kacířů, Tvých současných služebníků a pamatuj, navštěvuj, posiluj, utěšuj a brzy Tvou mocí zeslábnu, udělím jim svobodu a osvobodit. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad těmi, kteří nám činí dobro, kteří jsou nám milosrdní a sytí, kteří nám dali almužnu a kteří nám přikázali nehodným, abychom se za ně modlili, kteří nám dávají pokoj a činí Tvé milosrdenství jim, udělování jim všem, dokonce i prosby za spasení a vnímání věčných požehnání. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad těmi, kdo byli posláni do služby, s cestujícími, s našimi otci a bratry a se všemi pravoslavnými křesťany. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad těmi, které jsem pokoušel svým šílenstvím a odvrátil jsem se od cesty spásy a přivedl mě ke zlým a nevhodným skutkům; Svou Božskou Prozřetelností se vraťte znovu na cestu spásy. (Luk)

Zachraň, Pane, a smiluj se nad těmi, kdo mě nenávidí a urážejí, a nad těmi, kdo proti mně působí neštěstí, a nenech je zahynout pro mě, hříšníka. (Luk)

Ti, kteří se vzdálili od pravoslavné víry a jsou zaslepeni destruktivními herezemi, osvěťte se světlem svého poznání a přiveďte své svaté apoštoly do katolické církve. (Luk)

Pamatuj, Pane, na pravoslavné krále a královny, na vznešená knížata a princezny, na nejsvětější patriarchy, na nejctihodnější metropolity, arcibiskupy a biskupy, kteří odešli z tohoto života, kteří Ti sloužili v kněžství, v kněžství a v mnišství. hodnosti a ve svých věčných osadách se svatými odpočívej v pokoji (Luk.)

Pamatuj, Pane, na duše svých zesnulých služebníků, mých rodičů (jejich jména) a všech příbuzných v těle; a odpusť jim všechny jejich hříchy, dobrovolné i nedobrovolné, dej jim Království a společenství Tvých věčných dobrů a Tvého nekonečného a blaženého života rozkoše. (Luk)

Pamatuj, Pane, a všichni v naději na vzkříšení a věčný život na ty, kteří zesnuli, na naše otce a bratry a sestry a na ty, kteří zde a všude leží, na pravoslavné křesťany a se svými svatými, kde světlo Tvého tvář září a smiluj se nad námi, neboť On je Dobrý a Milovník lidstva. Amen. (Luk)

Uděl, Pane, odpuštění hříchů všem, kteří dříve odešli ve víře a naději na vzkříšení, našim otcům, bratřím a sestrám, a utvoř jim věčnou památku. (Třikrát)

Konec modliteb

Stojí za to jíst jako opravdové, abychom ti požehnali, Theotokos, vždy požehnaná a Neposkvrněná a Matka našeho Boha. Velebíme Tě, nejčestnější Cherubín a bez srovnání nejslavnější Serafime, který jsi zrodil Boha Slovo bez porušení.

Sláva Otci i Synu i Duchu svatému. A nyní a vždycky a na věky věků. Amen.

Pane měj slitování. (Třikrát)

Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku, naše ctihodné a Boha nesoucí otce a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

To, co je vytištěno kurzívou (vysvětlení a názvy modliteb), není během modlitby čitelné.

Od Velikonoc do Nanebevstoupení Páně se místo této modlitby čte tropar: „Kristus vstal z mrtvých, pošlapává smrt smrtí a dává život těm, kdo jsou v hrobech. (Třikrát) Od Nanebevstoupení k Trojici začínáme modlitby se „Svatým Bohem...“, vynecháváme všechny předchozí.

Tato poznámka platí i pro budoucí modlitby před spaním.

V církevněslovanském jazyce není hláska ё, a proto je nutné číst „voláme“ a ne „voláme“, „vaše“ a ne „tvoje“, „moje“ a ne „moje“ atd. .

Od Velikonoc do Nanebevstoupení se místo této modlitby čte chór a irmos 9. písně velikonočního kánonu:

„Anděl zvolal milostí: Čistá Panno, raduj se! A znovu řeka: Radujte se! Tvůj Syn vstal tři dny z hrobu a vzkřísil mrtvé; lidi, bavte se!

Zářit, zářit, nový Jeruzaléme, neboť nad tebou je Hospodinova sláva. Raduj se nyní a raduj se, Sione. Ty, Čistá, pochlub se, ó Matko Boží, o vzestupu svého Narození."

Tato poznámka platí i pro večerní modlitby.

Předmluva

Modlitební pravidlo laika se skládá z ranních a večerních modliteb, které se provádějí denně. Tento rytmus je nezbytný, protože jinak duše snadno vypadne z modlitebního života, jako by se probouzela jen čas od času. V modlitbě, jako v každé velké a těžké záležitosti, nestačí inspirace, nálada a improvizace.

Je zde vytištěno kompletní modlitební pravidlo určené pro mnichy a duchovně zkušené laiky Pravoslavná modlitební kniha.

Pro ty, kteří si na modlitbu teprve začínají zvykat, je však obtížné okamžitě začít číst celé pravidlo. Zpovědníci obvykle doporučují začít s několika modlitbami a poté každých 7–10 dní přidat k pravidlu jednu modlitbu, aby se dovednost číst pravidlo rozvíjela postupně a přirozeně.

Navíc laici občas nastávají situace, kdy na modlitbu zbývá málo času, a v tomto případě je lepší číst krátké pravidlo pozorně a s úctou, než narychlo a povrchně, bez modlitebního postoje, mechanicky číst celé pravidlo .

Vypěstováním rozumného postoje k pravidlu modlitby Svatý Theophan Samotář píše jedné osobě z rodiny:

„Požehnej, Pane, a pokračuj v modlitbě podle svého pravidla. Nikdy se však nezavazujte k pravidlu a nemyslete si, že je něco cenného mít takové pravidlo nebo ho vždy dodržovat. Celá cena je v srdečném odevzdání se Bohu. Svatí píší, že pokud někdo neopustí modlitbu jako odsouzený, hodný všeho trestu od Pána, pak ji opustí jako farizeus. Jiný řekl: „stojte v modlitbě, stůjte jako u posledního soudu, kdy je připraveno přijít rozhodující Boží rozhodnutí o vás: odejděte nebo přijďte.

Všem možným způsobem je třeba se vyhnout formálnosti a mechanismu modlitby. Ať je to vždy věc záměrného, svobodného rozhodnutí a udělejte to s vědomím a citem, a ne nějak. V případě, že potřebujete mít možnost pravidlo zkrátit. Stává se v rodinném životě mnoho nehod?... Můžete si například ráno a večer, když není čas, číst jen ranní modlitby a ty na spaní jako vzpomínku. Nemůžete je ani číst všechny, ale několik najednou. Nemůžete číst vůbec nic, ale udělat pár úklonů, ale s opravdovou srdečnou modlitbou. S pravidlem je třeba zacházet zcela svobodně. Buďte vládkyní, ne otrokyní. Je pouze služebnicí Boží, která je povinna věnovat všechny minuty svého života tomu, aby se Mu líbila."

Pro takové případy existuje zavedená krátké modlitební pravidlo, určený pro všechny věřící.

Ráno zahrnuje:

„Nebeskému králi“, Trisagion, „Otče náš“, „Panenské Matce Boží“, „Vstávání ze spánku“, „Smiluj se nade mnou, Bože“, „Věřím“, „Bože, očisti“, „K Ty, Mistře, „Svatý anděl“, „Svatá paní“, vzývání svatých, modlitba za živé i mrtvé.

Večer zahrnuje:

„Nebeskému králi“, Trisagion, „Otče náš“, „Smiluj se nad námi, Pane“, „Věčný Bože“, „Dobrý král“, „Anděl Kristův“, od „Vyvoleného guvernéra“ po „Je to hodné jíst".

Ranní modlitby

Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého Amen.

Počáteční modlitba

Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

Trisagion

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý Nesmrtelný, smiluj se nad námi.
(Čtěte třikrát, se znamením kříže a poklonou od pasu.)

modlitba k Bohu

Hymnus přesvaté Bohorodice

Panno Maria, raduj se, blahoslavená Maria, Pán s tebou; Požehnaná jsi mezi ženami a požehnaný je plod tvého lůna, neboť jsi zrodil Spasitele našich duší.

Modlitba k Nejsvětější Trojici

Pojď, uctívejme našeho Krále Boha. (Luk)
Pojď, pokloňme se a padněme před Kristem, naším Králem Bohem. (Luk)
Pojď, pokloňme se a padnujme samotnému Kristu, králi a našemu Bohu. (Luk)

Žalm 50

Smiluj se nade mnou, Bože, podle svého velkého milosrdenství a podle množství svých slitování očisti mou nepravost. Především omyj mě od mé nepravosti a očisť mě od mého hříchu; neboť znám nepravost svou, a hřích svůj přede mnou sejmu. Zhřešil jsem proti tobě samotnému a páchal jsem před tebou zlo, abys byl ospravedlněn ve svých slovech a zvítězil nad tvým soudem. Hle, počal jsem v nepravostech a matka má porodila mne v hříších. Hle, miloval jsi pravdu; Odhalil jsi mi svou neznámou a tajnou moudrost. Posyp mě yzopem a budu očištěn; Umyj mě a budu bělejší než sníh. Můj sluch přináší radost a radost; pokorné kosti se budou radovat. Odvrať svou tvář od mých hříchů a očisti všechny mé nepravosti. Stvoř ve mně čisté srdce, Bože, a obnov pravého ducha v mém lůně. Neodmítej mě ze své přítomnosti a neodnímej mi svého svatého Ducha. Odměň mě radostí ze svého spasení a posiluj mě Pánovým Duchem. Budu učit bezbožné tvé cestě a bezbožní se k tobě obrátí. Vysvoboď mě z krveprolití, Bože, Bože mé spásy; Můj jazyk se bude radovat z tvé spravedlnosti. Pane, otevři má ústa a má ústa budou vypravovat tvou chválu. Jako byste oběti toužili, byli byste je dali: nemilujete zápalné oběti. Oběť Bohu je zlomený duch; Bůh nepohrdne zlomeným a pokorným srdcem. Požehnej Sionu, Hospodine, svou přízní a ať jsou postaveny hradby Jeruzaléma. Pak upřednostňujte oběť spravedlnosti, oběť a zápalnou oběť; Potom položí býka na Tvůj oltář.

Symbol víry

První modlitba svatého Makaria Velikého

Modlitba téhož svatého

Modlitba k andělu strážnému

Modlitba k Panně Marii

Modlitební vzývání světce, jehož jméno neseš

Modli se k Bohu za mě, svatý služebník Boží (jméno), když se k tobě pilně uchyluji, rychlý pomocník a modlitební kniha pro mou duši.

Modlitba za živé

Zachraň, Pane, a smiluj se nad mým duchovním otcem (jméno), mými rodiči (jména), příbuznými (jména), šéfy, mentory, dobrodinci (jejich jména) a všemi pravoslavnými křesťany.

Modlitba za zemřelé

Konec modliteb

Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku, naše ctihodné a Boha nesoucí otce a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

Modlitby za budoucnost

Ve jménu Otce i Syna i Ducha svatého. Amen.

Svatý Bože, Svatý Mocný, Svatý Nesmrtelný, smiluj se nad námi. (Třikrát)

Tropari

Smiluj se nad námi, Pane, smiluj se nad námi; Zmatení jakoukoli odpovědí Ti jako Mistr hříchu předkládáme tuto modlitbu: smiluj se nad námi.

Sláva: Pane, smiluj se nad námi, neboť v Tebe důvěřujeme; Nehněvejte se na nás, nevzpomínejte na naše nepravosti, ale pohleďte na nás nyní, jako byste byli milostiví, a vysvoboďte nás od našich nepřátel; Neboť ty jsi náš Bůh a my jsme tvůj lid, všechny skutky jsou vykonávány tvou rukou a vzývame tvé jméno.

A nyní: Otevři nám, požehnaná Matko Boží, která v Tebe důvěřuješ, dveře milosrdenství, abychom nezahynuli, ale abychom byli tebou vysvobozeni z nesnází, neboť Ty jsi spása křesťanského pokolení.
Pane měj slitování. (12krát)

Modlitba 1, sv. Makarius Veliký, k Bohu Otci

Věčný Bože a králi všeho stvoření, který jsi mě zaručil i v tuto hodinu, odpusť mi hříchy, kterých jsem se dnes dopustil skutkem, slovem i myšlenkou, a očisti, Pane, mou pokornou duši od všech nečistot těla. a duch. A dej mi, Pane, projít tímto snem v klidu v noci, abych vstal ze svého pokorného lože, potěšil tvé nejsvětější jméno po všechny dny svého života a pošlapal tělesné a nehmotné nepřátele, kteří se mnou bojují. . A vysvoboď mě, Pane, od marných myšlenek, které mě poskvrňují, a od zlých žádostí. Neboť tvé je království, moc i sláva Otce i Syna i Ducha svatého, nyní i vždycky i na věky věků. Amen.

Modlitba k Panně Marii

Dobrá Matko Krále, Nejčistší a nejblahoslavenější Matko Boží Maria, vylij milosrdenství svého Syna a našeho Boha na mou vášnivou duši a svými modlitbami mě pouč v dobrých skutcích, abych mohl projít po zbytek svého života. bez poskvrny a skrze Tebe najdu ráj, Panenská Matko Boží, jediná Čistá a Požehnaná.

Modlitba ke svatému andělu strážnému

Anděl Kristův, můj svatý strážce a ochránce mé duše i těla, odpusť mi všem, kdo dnes zhřešili, a vysvoboď mě od každé špatnosti nepřítele, který se mi staví na odpor, abych v žádném hříchu nerozhněval svého Boha; ale modlete se za mne, hříšného a nehodného služebníka, abyste mi ukázal, že jsem hoden dobroty a milosrdenství Nejsvětější Trojice a Matky mého Pána Ježíše Krista a všech svatých. Amen.

Kondák k Matce Boží

Vyvolenému vojvodu, vítěznému, vysvobozenému od zlých, pišme díky Tvým služebníkům, Matce Boží, ale jako mající nepřemožitelnou moc, osvoboď nás od všech potíží, volejme Ti; Raduj se, nevěsto nevěsto.

Slavná Věčná Panno, Matko Krista Boha, přines naši modlitbu ke svému Synu a našemu Bohu, kéž spasíš naše duše.

Vkládám veškerou svou důvěru v Tebe, Matko Boží, drž mě pod svou střechou.

Panno Maria, nepohrdej mnou, hříšníkem, který vyžaduje Tvou pomoc a Tvou přímluvu, neboť má duše v Tebe důvěřuje a smiluj se nade mnou.

Modlitba svatého Ioannikios

Mojí nadějí je Otec, mým útočištěm je Syn, mou ochranou je Duch svatý: Svatá Trojice, sláva Tobě.

Stojí za to jíst, když skutečně žehnáš Tebe, Matce Boží, Věčně požehnané a Neposkvrněné a Matce našeho Boha. Velebíme Tě, nejčestnější Cherubín a bez srovnání nejslavnější Serafime, který jsi zrodil Boha Slovo bez porušení.

Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, modlitby za Tvou nejčistší Matku, naše ctihodné a Boha nesoucí otce a všechny svaté, smiluj se nad námi. Amen.

* Od Velikonoc do Nanebevstoupení Páně se místo této modlitby čte tropar:

"Kristus vstal z mrtvých, pošlapává smrt smrtí a dává život těm, kdo jsou v hrobech." (Třikrát) Od Nanebevstoupení k Trojici začínáme modlitby se „Svatým Bohem...“, vynecháváme všechny předchozí. Tato poznámka platí i pro budoucí modlitby před spaním.

V průběhu Světlého týdne se místo tohoto pravidla čtou hodiny Svatých Velikonoc.

** Od Velikonoc do Nanebevstoupení se místo této modlitby čte chór a irmos 9. písně velikonočního kánonu:

„Anděl zvolal milostí: Čistá Panno, raduj se! A znovu řeka: Radujte se! Tvůj Syn vstal tři dny z hrobu a vzkřísil mrtvé; lidi, bavte se! Zářit, zářit, nový Jeruzaléme, neboť nad tebou je Hospodinova sláva. Raduj se nyní a raduj se, Sione. Ty, Čistá, pochlub se, ó Matko Boží, o vzestupu svého Narození."

Tyto poznámky platí také pro budoucí modlitby před spaním.

Sestaveno s použitím materiálů z knihy:
Jak se naučit domácí modlitbu. Moskva, „Archa“, 2004. Klášter Trifonov Pečenga