Tasodifiy xususiyatlarni o'chirish - Va siz ko'rasiz: dunyo go'zal.

Aleksandr Aleksandrovich Blok

Shoir nima? She'r yozadigan odammi? Albatta yo'q. Uni she’r yozgani uchun emas, shoir deyishadi; lekin she’r bilan yozadi, ya’ni so‘z va tovushlarni uyg‘unlashtiradi, chunki u ahillik o‘g‘li, shoirdir.

Aleksandr Aleksandrovich Blok

Go'zallik bir lahza davom etadigan abadiylikdir.

Anatol Fransiya

Faqat ari guldagi yashirin shirinlikni taniydi,
Faqat rassom hamma narsada go'zal izni sezadi.

Afanasy Afanasievich Fet

Insoniyat vayron bo'lganda, endi san'at qolmaydi. Chiroyli so'zlarni birlashtirish san'at emas.

Bertolt Brext

Bolalar go'zallik, o'yinlar, ertaklar, musiqa, rasm chizish, fantaziya, ijodkorlik dunyosida yashashlari kerak.

Vasiliy Aleksandrovich Suxomlinskiy

Hech qanday tashqi go'zallik ichki go'zallik bilan jonlantirilmasa, to'liq bo'lmaydi. Ruhning go'zalligi tana go'zalligi ustiga sirli nur kabi tarqaladi.

Go'zallik, chinakam baxt va haqiqiy qahramonlik katta so'zlarni talab qilmaydi.

Vilgelm Raabe

Xulq-atvorda, uslubida, uslubida, hamma narsada eng go'zal narsa - soddalik.

Genri Uodsvort Longfello

Go'zallik va o'lim, quvonch va buzilish bir-biriga qanchalik zarur va bir-birini shartlashtirgani hayratlanarli.

Hermann Hesse

Biz ko'rgan go'zallik chuqur manbaga ega, biz Aflotunga ergashib, uni go'zal deb belgilashimiz mumkin. Bu mohiyat materiyada o'zining katta yoki kichik mujassamlanishini topadi, uni o'zgartiradi va ko'proq yoki kamroq uyg'un shakllarni yaratadi. Ba'zi hollarda biz narsalarni go'zal, boshqalarida esa xunuk va yoqimsiz deb ataymiz.

Delia Steinberg Guzman

Har bir harakat biz ko'rgan etishmayotgan muvozanatga intilishdir. Barcha tirik mavjudotlar uni izlab, yo‘qolgan uyg‘unlikni izlab, komillikka intilishda harakat qiladi, bu vaqtda tinchlik harakatning yo‘qligi emas, balki barcha harakatlarning natijasidir.

Delia Steinberg Guzman

Kun va quyosh - bularning barchasi birgalikda hayotning ko'rinishlariga jo'shqin madhiyadir. Bu tabiatning yaratilish sirlari oldida ta'zim qilishining eng go'zal ifodasidir. Tun va yulduzlar boshqa bir sirning timsoli, cheksiz koinotning osmonda aks etgan, ularning cheksizligi oldida bizni ahamiyatsiz his qiladigan olis olamlarga to'la sirdir. Kun davomida biz erni va o'zimizni yaxshiroq ko'ramiz va bu biz uchun zarurdir. Kechasi, alacakaranlık bizga yaqin narsalarni ko'rib chiqishga xalaqit beradi va biz ko'zimizni yulduzli osmonga qaratamiz va biz ham usiz qilolmaymiz.

Delia Steinberg Guzman

San'at qonunlari materialda emas, balki Go'zallik yashaydigan ideal dunyoda paydo bo'ladi, materiya faqat badiiy ilhom tarqaladigan chegaralarni ko'rsatishi mumkin.

Delia Steinberg Guzman

Go'zallik go'zallikning materiya bilan aloqasidan tug'iladi. Agar materiya o'zidan bu eng yuksak, eng nozik mohiyatdan o'tib ketsa, u uyg'un tarzda tug'iladi va u materiya bo'lsa ham, uning taratgan jozibasi go'zallikdir. Delia Steinberg Guzman Go'zallik dunyosi va uning ichki uyg'unligining ochilishi - bu Mayning xayoliy siriga kirishga imkon beruvchi sehrli kalitlardan biridir.

Delia Steinberg Guzman

Tengsizlik - bu yomonlik emas, balki yaxshilik uchun asos, agar siz o'yinning barcha turli elementlarini uyg'un tarzda birlashtirib, mazmunli birlikni tashkil eta olsangiz.

Delia Steinberg Guzman

Deyarli har doim tushda yashab, ko'zimizni yumib sayr qilib, biz tashqi nisbatlarni kuzatish va saqlash etarli emasligiga shubha qilamiz, lekin biz har bir imo-ishora va harakatga joziba qo'shadigan chuqurroq go'zallikka ehtiyoj sezamiz. har bir so'z, his-tuyg'u, har bir fikr.

Delia Steinberg Guzman

Mayya va uning go'zalligi bilan uchrashish uchun odam yo'l bo'yidagi loydan ko'tarilib, uning illyuziyalari qanotlarida uchishni o'rganishi kerak. Bizda nima og'ir va xunuk bo'lsa - hamma narsa yiqilib, erga sinadi. Go'zal abadiyat cho'qqilariga etadi.

Delia Steinberg Guzman

Maqsadga muvofiqlik barcha go'zallikning mohiyatidir.

Jakomo Leopardi

Go'zallikka ishtiyoq bilan intiluvchining qalbida go'zallik to'g'risida mulohaza yurituvchining ko'ziga qaraganda yorqinroq porlaydi.

Narsalarning ko'rinishi kayfiyatga qarab o'zgaradi va shuning uchun biz ularda sehr va go'zallikni ko'ramiz, sehr va go'zallik esa haqiqatda o'zimizdadir.

Bu dunyoda go'zal va buyuk hamma narsa insonning yagona fikr yoki tuyg'usi bilan yaratilgan.

Haqiqiy go‘zallik – ruhning muqaddasligidan kelib, vujudga ato etuvchi o‘tloqdir, xuddi hayot zamin qa’ridan otilib, gulga rang va xushbo‘y hid baxsh etadi.

Go'zallik yuzda emas, go'zallik qalbdagi nurdir.

Ko'z ochib yumguncha go'zallik nuri
Yurakdan bulutlarni haydaydi.

Jon Keats

Go'zallik abadiy o'ziga jalb qiladi.
Unga sovuqqonlik qilolmaysiz.

Jon Keats

G'ayrat - bu go'zal va yaxshilikka bo'lgan muhabbat va orzular, uning yordamida biz o'zimizni o'zgartiramiz va yanada mukammal bo'lish va ular kabi bo'lish imkoniyatiga ega bo'lamiz.

Giordano Bruno

Turli xil o'zgarishlarda go'zallik abadiy yangi bo'lib qoladi.

Galikarnaslik Dionisiy

Har kimning o'z fikri bor ayolning jozibadorligi; go'zallik ko'proq o'zgarmas va did va hukmlardan mustaqil narsadir.

Jan de La Bryuyer

Yaxshilik - harakatdagi go'zallik.

Jan Jak Russo

Go'zallik hatto buni sezmaydiganlarga ham ta'sir qiladi.

Jan Kokto

Hayot kosasi go'zal! Uning tubini ko'rganingiz uchun undan xafa bo'lish qanchalik ahmoqlik.

Jyul Renan

Harakatning go'zalligi, birinchi navbatda, uning oson va go'yo hech qanday keskinliksiz bajarilishidadir.

Immanuel Kant

Go'zalni bilish mumkin emas, uni his qilish yoki yaratish kerak.

Go'zalga qo'shimcha bezak kerak emas - uni chiroyli qiladigan narsa bezaklarning yo'qligi.

Iogann Gotfrid Xerder

Go'zallikdan har bir samimiy zavqlanishning o'zi axloqiy go'zallik manbaidir.

Konstantin Dmitrievich Ushinskiy

Sevgi bilan qaragan hamma narsa go'zal ko'rinadi.

Kristian Morgenstern

Go'zalni ko'rgan kishi uning yaratilishida sherikdir.

Kristian Nestel Boui

Oddiylik, haqiqat va tabiiylik barcha san'at asarlarida go'zallikning uchta buyuk tamoyilidir.

Kristof Villibald Glyuk

Go'zallikning o'ziga xos xususiyatlari shunchalik ko'pki, hatto bizning o'rnimizni egallash uchun kelganlar uchun ham go'zallik ulug'vorligida har doim aytadigan narsa bo'ladi.

Lucian

Har bir ayolning go'zalligi uning fe'l-atvorining xususiyatlari bilan ajralib turadi va biz uning fe'l-atvori bizda eng yorqin munosabatni uyg'otadigan ayolni afzal ko'ramiz.

Luc de Klapier de Vovenargues

Hayotning ma'nosi maqsadlar sari intilishning go'zalligi va kuchidadir va har bir borliqning o'ziga xos yuksak maqsadi bo'lishi kerak.

Maksim Gorkiy

Bizni ko'rinadigan go'zallik bilan quvontiradigan narsa har doim faqat ko'rinmas narsadir.

Mariya fon Ebner-Eschenbax

Go'zal hamma narsa, nima bo'lishidan qat'i nazar, o'z-o'zidan go'zal: maqtov uning ajralmas qismi emas. Shuning uchun, maqtovdan u yomon yoki yaxshi bo'lmaydi. Men bu erda oddiy nuqtai nazardan go'zal deb ataladigan narsalarni, masalan, moddiy narsalar va san'at asarlarini nazarda tutyapman. Va chinakam go'zalga qanday maqtov kerak bo'lishi mumkin? Qonundan, haqiqatdan, xayrixohlikdan, odobdan boshqa narsa yo'q. Bularning qaysi biri maqtov bilan go'zal yoki tanbeh orqali buziladi? Zumrad maqtovning yo'qligidan yomonlashadimi? Va oltin, fil suyagi, binafsha, marmar, gul, o'simlik?

Mark Avreliy

Go'zallik qalblarga tinchlik olib keladigan kuch va sovg'aga ega.

Migel de Servantes Saavedra

Go'zallikni yaratish uchun insonning qalbi pok bo'lishi kerak.

Mixail Ivanovich Glinka

Hech qanday go'zal narsa izsiz yo'qolmaydi. Yo'llar bo'ylab go'zallik urug'ini tashlashdan qo'rqmang. Ular u yerda haftalar, balki yillar davomida qolishadi, lekin olmosdek chirimaydilar va oxir-oqibat kimdir ularning yorqinligini payqab, ko‘tarib, xursand bo‘lib ketadi.

Maurice Meterlink

O'zingizning go'zalligingizdan oshib ketishga harakat qiling, siz qalbingizdan oshib ketolmaysiz.

Maurice Meterlink

Birovning qalbidagi go'zallikni rag'batlantirish uchun juda oz narsa kerak. Uxlayotgan farishtalarni uyg'otish oson.

Maurice Meterlink

Quyosh chiqayotganda qizil, quyosh botganda esa qizil bo'ladi. Baxtda ham, baxtsizlikda ham buyuklar o'zgarmasdir.

Qadimgi Hindistonning donoligi

Go'zallik individual xususiyatlar va chiziqlarda emas, balki yuzning umumiy ifodasida, unda yotgan hayotiy ma'noda yotadi.

Har qanday tushunarsiz vaziyatda tinchlaning, yoting, o'zingizni quchoqlang, borib, mazali taomlarni iste'mol qiling. Nervlaringizni ehtiyot qiling :)

O'tmishdagi xatolarni qoldiring.

Haqiqiyni qadrlang.

Kelajakga tabassum qiling

Sizni qiynayotgan vaziyatdan voz kechishingiz bilanoq, vaziyat sizni darhol qo'yib yuboradi.

Vahima qilmang. Sizning yo'qligingizda nima bo'lishi noma'lum.

Daraxtga keling. Bu sizga tinchlik o'rgatadi.

Sizning xotirjamligingizning siri nimada?

"Muqarrarga to'liq rozilik bilan", deb javob berdi usta.

Fikrlaringizda narsalarni tartibga soling - va siz dunyoni boshqa ko'zlar bilan ko'rasiz.

Yuragingizni tozalashni unutmang.

Dam olish nima?

Keraksiz fikrlar yo'q.

Va qanday fikrlar keraksiz?

(Vey Te-Xan)

Sizning eng muhim boyligingiz - qalbingizdagi tinchlik.

Moychechak tinchlantiradi.

Kayfiyatingizni boshqaring, chunki u itoat qilmasa, u buyuradi.

Siz faqat kuzatuvchi bo'lib, hayotning o'tkinchi oqimiga xotirjam qarab turib, tinchlik topishingiz mumkin. Irvin Yalom

Tinchlik hissiyotlardan kuchliroqdir.

Jimlik qichqiriqdan balandroqdir.

Va sizga nima bo'lishidan qat'iy nazar, hech narsani yuragingizga olmang. Dunyoda ozgina narsa uzoq vaqt davomida muhimdir.

Erich Mariya Remark "Arc de Triomphe" ---

Yomg'irga tushib qolsangiz, bundan foydali saboq olishingiz mumkin. Agar kutilmaganda yomg'ir yog'a boshlasa, siz ho'l bo'lishni xohlamaysiz, shuning uchun siz ko'chadan uyingizga yugurasiz. Ammo uyga kelganingizda, siz hali ham ho'l ekanligingizni sezasiz. Agar siz boshidanoq qadamingizni tezlashtirmaslikka qaror qilsangiz, siz ho'l bo'lasiz, lekin siz bezovtalanmaysiz. Boshqa shunga o'xshash vaziyatlarda ham xuddi shunday qilish kerak.

Yamamoto Tsunetomo - Xagakure. Samuray kitob

Ertaga qanday bo'lishi kerak bo'ladi

va bo'lmasligi kerak bo'lgan hech narsa bo'lmaydi -

ovora bo'lmang.

Ichimizda tinchlik bo'lmasa, uni tashqaridan izlash befoyda.

Xavotirlardan xalos bo'lish -
hayotdan zavqlanadi.
Qabul qilish baxtli emas
yo'qotish qayg'urmaydi, chunki u biladi
bu taqdir abadiy emas.
Biz narsalar bilan bog'lanmaganimizda
xotirjamlik to'liq ma'lum.
Agar tana kuchlanishdan tinchlanmasa,
eskiradi.
Agar ruh doimo tashvishda bo'lsa,
u xiralashadi.

Chuang Tzu ---

Agar itga tayoq tashlasangiz, u bu tayoqqa qaraydi. Va agar siz sherga tayoq tashlasangiz, u boshini ko'tarmasdan, uloqtiruvchiga qaraydi. Bu nizolar paytida aytilgan rasmiy ibora qadimgi Xitoy agar suhbatdosh so'zlarga yopishib olsa va asosiy narsani ko'rishni to'xtatsa.

Nafas olayotganimda tanam va ongimni tinchlantiraman.
Nafas chiqarar ekanman, tabassum qilaman.
Hozirgi vaqtda bo'lganim uchun, men bu lahzaning ajoyib ekanligini bilaman!

O'zingizga chuqur nafas olishga ruxsat bering va o'zingizni ramkaga tortmang.

Kuch o'z kuchiga ishonganlarga tegishli.

O'z-o'zini kuzatish orqali ruhiy-emotsional holatingizni kuzatish odatini rivojlantiring. Muntazam ravishda o'zingizdan so'rash yaxshidir: "Men hozir xotirjammanmi?" muntazam ravishda o'zingizdan so'rash foydali bo'lgan savol. Siz ham so'rashingiz mumkin: "Hozirda ichimda nima bo'lyapti?"

Ekxart Tolle

Erkinlik - bu tashvishlardan xalos bo'lish. Natijalarga ta'sir qila olmasligingizni tushunib, istaklaringiz va qo'rquvlaringizga e'tibor bermang. Ular kelsin va ketsin. Ularni qiziqish va e'tibor bilan boqmang. Aslida, ishlar siz bilan emas, siz bilan amalga oshiriladi.

Nisargadatta Maxaraj

Inson qanchalik xotirjam va muvozanatli bo'lsa, uning salohiyati qanchalik kuchli bo'lsa, ezgu va savobli ishlardagi muvaffaqiyati shunchalik yuqori bo'ladi. Aqlning xotirjamligi donolikning eng katta xazinalaridan biridir.

Barcha donolikning asosi xotirjamlik va sabr-toqatdir.

Xavotirni to'xtating, shunda siz ajoyib naqshni ko'rishingiz mumkin ...

Aql oromga kelgach, oy nuri va shamol nafasining qadriga yeta boshlaysiz va dunyoviy shov-shuvga hojat yo‘qligini tushunasiz.

Qalbingizda tinchlik toping va atrofingizdagi minglab odamlar qutqariladi.

Siz haqiqatan ham tinchlik va sevgini xohlaysiz. Siz ulardan chiqdingiz, ularga qaytasiz va siz ularsiz. Papaji

Eng go'zal va sog'lom odamlar hech narsadan bezovta bo'lmagan odamlardir.

Inson donoligining eng yuqori darajasi tashqi bo'ronlarga qaramay xotirjamlikni saqlash qobiliyatidir.

Siz tajribangiz bilan bog'lanmaysiz, balki ularga yopishib olasiz.

Shoshilinch qarorlar qabul qilmang. Yaxshi va barcha ijobiy va salbiy tomonlarini torting. Deyarli har bir insonda samoviy yo'lboshchi, ikkinchi "men" bor. O'ylab ko'ring va undan so'rang, o'zingiz rejalashtirgan ishni bajarishga arziydimi yoki yo'qmi?! Kuzatish, ko'rinmas narsalarni ko'rish, vaziyatlarni oldindan bilishni o'rganing.

Tog'li o'rmonlar va toshlar ustidan oqayotgan soylar haqida o'ylaganingizda, dunyoviy axloqsizlik bilan qoplangan yurak asta-sekin tozalanadi. Qadimgi qonunlarni o'qib, qadimgi ustalarning rasmlarini ko'rsangiz, dunyoviy qo'pollik ruhi asta-sekin tarqaladi. Xong Zicheng, ildizlarning ta'mi.

Donolik xotirjam bo'lish qobiliyati bilan birga keladi. Faqat tomosha qiling va tinglang. Boshqa hech narsa kerak emas. Siz xotirjam bo'lganingizda, shunchaki qarab va tinglaganingizda, bu sizning ichingizda tushunchasiz aql-zakovatingizni faollashtiradi. Tinchlik so'z va amallaringizga yo'l bersin.

Ekxart Tolle

Biz ichki dunyoda tinchlikka erishmagunimizcha, hech qachon tashqi dunyoda tinchlikka erisha olmaymiz.

Muvozanatning mohiyati yopishmaslikdir.

Dam olishning mohiyati o'zini tutmaslikdir.

Tabiiylikning mohiyati harakat qilish emas.

Hasad qilmaydigan va hech kimga yomonlikni xohlamagan odam muvozanatga erishadi. Uning uchun butun dunyo baxtga to'la.

Hayot yana gullab-yashnashi, to'lqinlanib, hayajonli quvonch va baxtga to'lishi uchun siz shunchaki to'xtashingiz kerak ... To'xtab, o'zingizga zavqlanishga ruxsat bering ...

Kelajagingiz haqida qayg'urmang, hozir xotirjam bo'ling va hammasi joyiga tushadi.

Agar suv aralashtirilmasa, u o'z-o'zidan cho'kadi. Agar oyna iflos bo'lmasa, u o'z-o'zidan yorug'likni aks ettiradi. Inson qalbini iroda bilan pok qilib bo‘lmaydi. Uni iflos qiladigan narsalarni yo'q qiling, shunda uning pokligi o'zini namoyon qiladi. Xursandchilikni o'zingizdan tashqarida topib bo'lmaydi. Sizni tashvishga soladigan narsalarni yo'q qiling va quvonch o'z-o'zidan qalbingizda hukmronlik qiladi.

Ba'zan narsalarni yolg'iz qoldiring ...

Dovul markazida doim tinch. Dovullar bo'ron bo'lsa ham, markazdagi sokin joy bo'ling.

Sen osmonsan. Qolgan hamma narsa faqat ob-havo.

Faqat sokin suvlarda narsalar buzilmagan holda aks etadi.

Dunyoni idrok etish uchun faqat xotirjam ong mos keladi.

Nima qilishni bilmasangiz, biroz kuting. Jimlikni saqlang. Qanday yashayotgan bo'lsangiz, shunday yashang. Belgisi ertami-kechmi paydo bo'ladi. Asosiysi, siz kutayotganingizni bilish va kutayotganingizni kutib olishga tayyor bo'ling. Luis Rivera

Kelajagingiz haqida qayg'urmang, hozir xotirjam bo'ling va hammasi joyiga tushadi.

Xotirjamlik dushmanlaringizni kuchdan mahrum qiladi. Xotirjamlikda qo'rquv ham, haddan tashqari g'azab ham yo'q - faqat buzilishlardan va hissiy portlashlardan tozalangan haqiqat. Agar siz xotirjam bo'lsangiz, siz haqiqatan ham kuchli bo'lasiz.

Shuning uchun, sizning raqiblaringiz sizni bu holatdan chiqarish uchun har doim bor kuchlari bilan harakat qilishadi - qo'rquvni uyg'otish, shubhalarni ekish, g'azablanish. Ichki holat nafas olish bilan bevosita bog'liq. Qanday vaziyatga tushib qolsangiz, darhol nafasingizni tinchlantiring - ruh keyingi paytda tinchlanadi.

Ma'naviy hayotda eng muhimi, qalbni xotirjam saqlashdir.

Siz hayotga ishonishingiz kerak.
Uning oqimiga qo'rqmasdan ishonib topshirish kerak, chunki hayot bizdan ko'ra cheksiz donodir.
U hali ham sizga o'ziga xos tarzda muomala qiladi, ba'zida juda qattiq,
lekin oxirida siz uning haq ekanligini tushunasiz.

Hozir tinchlaning va hamma narsa joyiga tushadi.

Sizning ruhingiz hayajonlanmasin, og'zingizdan yomon so'z chiqmasin; siz mehr-muhabbatga to'la qalbingiz bilan, hech qanday yashirin yomonlikdan saqlanishingiz kerak; va hatto xayolparastlarni ham mehrli fikrlar, saxovatli fikrlar, chuqur va cheksiz, har qanday g'azab va nafratdan tozalangan holda o'rashingiz kerak. Shunday qilib, shogirdlarim, sizlar harakat qilishingiz kerak.

Faqat sokin suv osmonni to'g'ri aks ettiradi.

Ong darajasining eng yaxshi ko'rsatkichi - bu hayotdagi qiyinchiliklarga xotirjam munosabatda bo'lish qobiliyati.

Ular ongsiz odamni pastga tortadi, ongli odam esa ko'proq va yuqoriga ko'tariladi.

Ekxart Tolle.

Jimgina o'tiring va kundalik tashvishlar qanchalik behuda ekanligini tushunasiz. Bir oz jim turing va siz kundalik nutqlar qanchalik bo'sh ekanligini tushunasiz. Kundalik muammolardan voz keching, shunda odamlar qancha energiyani behuda sarflashlarini tushunasiz. Chen Jizhu.

Tinchlik bizga eng qiyin vaziyatlardan chiqish yo'lini topishga yordam beradi.

Sabringiz tugadimi? ... Yana shishiring!)

3 JIN SONIYA

Hamma narsani tushunish uchun uch soniya xotirjam o'ylash kifoya.

Ularni qaerdan olish mumkin, bu haqiqatan ham uch sokin soniya? Biz o'z xayollarimizdan juda hayajonlanganmiz, hatto bir lahzaga ham to'xtashimiz mumkin emas.

Siz hech qachon stress holatidagi eman daraxtini yoki g'amgin kayfiyatdagi delfinni, o'zini past baholagan qurbaqani, tinchlana olmaydigan mushukni yoki xafagarchilik bilan og'rigan qushni ko'rganmisiz? Ulardan hozirgi kunga chidash qobiliyatini o'rganing.
Ekxart Tolle

Shoshilmang. Har bir kurtak o'z vaqtida ochiladi. Kurtakni gulga aylanishga majburlamang. Gulbarglarini egmang. Ular yumshoq; siz ularni xafa qildingiz. Kutib turing va ular o'zlarini ochadilar. Shri Shri Ravi Shankar

Osmondagi soqolli odamga, kitobdagi butga sig‘inma. Nafas olish va chiqarishga, yuzingizni silagan qishki shabadaga, metrodagi ertalabki olomonga, shunchaki tirik bo'lish tuyg'usiga, nima bo'lishini hech qachon bilmasdan sig'ing.Begona ko'zda Xudoni ko'r, Vayron bo'lib oddiy ko'nglida. Siz turgan yerga sajda qiling. Har bir kunni ko'z yoshlari bilan raqsga aylantiring, har lahzada ilohiylik haqida o'ylang, har bir narsada mutlaq narsani payqang va odamlar sizni aqldan ozishlariga imkon bering. Ular kulib, hazil qilishsin.

Jeff Foster

Yuqori kuch - bu boshqalarni mag'lub etish qobiliyati emas, balki boshqalar bilan bir bo'lish qobiliyatidir.

Shri Chinmoy

Hech bo'lmaganda ozgina bo'lsa-da, fikringizni keltirmaslikka harakat qiling.
Dunyoga qarang - shunchaki qarang.
"Yoqdi" yoki "yoqmadi" demang. Hech narsa demang.
So'zlarni aytmang, shunchaki qarang.
Aql o'zini noqulay his qiladi.
Aqlim nimadir demoqchi.
Siz shunchaki aqlga aytasiz:
"Jim bo'l, ko'raylik, tomosha qilaman"...

6 dono maslahat Chen Jirudan

1. Jimgina o'tiring va kundalik tashvishlar qanchalik behuda ekanligini tushunasiz.
2. Bir oz jim turing va kundalik nutqlar qanchalik bo'sh ekanligini tushunasiz.
3. Kundalik muammolardan voz keching, shunda odamlar qancha energiyani behuda sarflashini tushunasiz.
4. Darvozalaringizni yoping, shunda tanishuv rishtalari qanchalik og'ir ekanini tushunasiz.
5. Bir oz istaklarga ega bo'ling, shunda insoniyatning kasalliklari nima uchun juda ko'p ekanligini tushunasiz.
6. Insonparvarroq bo'ling, shunda oddiy odamlar qanchalik ruhsiz ekanini tushunasiz.

Fikringizni fikrlardan ozod qiling.
Yuragingiz tinchlansin.
Dunyodagi notinchlikni xotirjam kuzatib boring
Hammasi joyiga tushishini tomosha qiling ...

Baxtli odamni tanib olish juda oson. U xotirjamlik va iliqlik aurasini tarqatayotganga o'xshaydi, sekin harakat qiladi, lekin hamma narsani uddalaydi, xotirjam gapiradi, lekin hamma uni tushunadi. Sir baxtli odamlar oddiy - keskinlikning yo'qligi.

Agar siz Himoloy tog'larida o'tirgan bo'lsangiz va sizni sukunat o'rab olsa, bu sizniki emas, Himoloylarning sukunatidir. Siz o'zingizning Himoloyingizni topishingiz kerak ...

O'ylangan yaralar boshqa har qanday yaralarga qaraganda ko'proq shifo oladi.

JK Rouling, "Garri Potter va Feniks ordeni"

Donolik xotirjam bo'lish qobiliyati bilan birga keladi.Faqat tomosha qiling va tinglang. Boshqa hech narsa kerak emas. Siz xotirjam bo'lganingizda, shunchaki qarab va tinglaganingizda, bu sizning ichingizda tushunchasiz aql-zakovatingizni faollashtiradi. Tinchlik so'z va amallaringizga yo'l bersin.

Ekxart Tolle "Jimjitlik nima deydi"

Inson qanchalik xotirjam va muvozanatli bo'lsa, uning salohiyati qanchalik kuchli bo'lsa, ezgu va savobli ishlardagi muvaffaqiyati shunchalik yuqori bo'ladi. Aqlning xotirjamligi donolikning eng katta xazinalaridan biridir.

Jeyms Allen

O'zingiz bilan hamjihatlikda yashasangiz, boshqalar bilan til topisha olasiz.

Sharq donoligi -

Siz o'tirasiz - va o'zingiz o'tirasiz; siz boring - va o'zingiz boring.
Asosiysi, behuda shovqin qilmang.

Sizni bezovta qiladigan narsalarga munosabatingizni o'zgartiring, shunda siz ulardan xavfsiz bo'lasiz. (Marcus Aurelius)

E'tiboringizni quyosh pleksusiga qarating. Kichkina quyosh to'pi sizda yonayotganini tasavvur qilishga harakat qiling. U alangalansin, kattaroq va kuchliroq bo'lsin. Uning nurlari sizni yoritib tursin. Quyosh butun tanangizni o'z nurlari bilan to'yintirsin.

Uyg'unlik - hamma narsada tenglik. Agar siz shov-shuv ko'tarmoqchi bo'lsangiz, 10 ga qadar hisoblang va quyoshni "boshlang".

Tinch, xotirjam :)

Sizni o'rab turgan narsadan kam emas, ichingizda nima sodir bo'layotganiga qiziqing. Agar ichki dunyoda hamma narsa tartibda bo'lsa, tashqi dunyoda hamma narsa joyiga tushadi.

Ekxart Tolle ---

Nodon va nodonning beshta belgisi bor:
sababsiz g'azablangan
keraksiz gapirish
hech qanday sababsiz o'zgartirish
ularga umuman tegishli bo'lmagan narsalarga aralashish,
va kim ularga yaxshilik va kim yomonlikni xohlayotganini qanday ajratishni bilmayman.

Hind maqoli ---

Nima bo'ladi, qo'yib yuboring.
Nima keladi, kelsin.
Sizda o'zingizdan boshqa hech narsa yo'q va hech qachon bo'lmagan.

Agar siz shunchaki ichki sukunatni xotiralar va umidlar bilan ifloslantirmasangiz, voqealarning go'zal naqshini ko'rishingiz mumkin. Xaosni keltirib chiqaradigan sizning tashvishingizdir.

Nisargadatta Maxaraj ---

Baxtga erishishning yagona yo'li bor, bu bizning irodamizdan tashqari narsalar haqida tashvishlanishni to'xtatishdir.

Epiktet ---

O'zimizni qadrlash tuyg'usini yo'qotganimizda, biz daxlsiz bo'lamiz.

Kuchli bo'lish uchun suvdek bo'lish kerak. Hech qanday to'siq yo'q - u oqadi; to'g'on - u to'xtaydi; to'g'on buziladi - u yana oqadi; to'rtburchakli idishda u to'rtburchakdir; dumaloqda - bu dumaloq. Bu juda mos bo'lgani uchun, u eng zarur va eng kuchli hisoblanadi.

Dunyo temir yo'l vokzaliga o'xshaydi, u erda biz doimo kutamiz, keyin shoshilamiz.

Sizning ongingiz va his-tuyg'ularingiz Yurak urishigacha sekinlashganda, siz o'z-o'zidan kosmik ritm bilan uyg'unlikka kirasiz. Siz hamma narsa o'z-o'zidan va o'z vaqtida qanday sodir bo'lishini kuzatib, dunyoni ilohiy ko'zlar bilan idrok qila boshlaysiz. Hamma narsa allaqachon koinot qonuniga moslashganini bilib, siz dunyodan va uning Rabbiysidan farq qilmasligingizni tushunasiz. Bu Ozodlik. Mooji

Biz juda ko'p azob chekamiz. Biz buni juda jiddiy qabul qilamiz. Hamma narsa osonroq bo'lishi kerak. Ammo aql bilan. Nervlar yo'q. Asosiysi, o'ylash. Va ahmoqona ishlarni qilmang.

Siz xotirjam qabul qila oladigan narsa sizni boshqara olmaydi ...

Uni o'zida topa olmaganlar uchun hech kim tinchlik topa olmaydi.

G'azablanish va g'azablanish - bu boshqalarning ahmoqligi uchun o'zini jazolashdan boshqa narsa emas.

Sen osmonsan. Bulutlar esa nima sodir bo'ladi, keladi va ketadi.

Ekxart Tolle

Tinchlikda yashang. Bahor keladi va gullar o'z-o'zidan gullaydi.

Ma'lumki, odam qanchalik xotirjam ko'rinsa, boshqa odamlar unga qarshi turishadi va u bilan kamroq bahslashadilar. Aksincha, agar kishi o'z nuqtai nazarini shiddat bilan himoya qilsa, u bahslashadi va zo'ravonlik bilan qarshilik ko'rsatadi.

Shoshilma. Ovqatlanish vaqtida yenglar, safar soati keladi- yo'lga tushing.

Paulo Koelo "Alkimyogar"

Yo'l ko'rsatish, bor narsani qabul qilishni anglatadi. Shunday qilib, siz hayotga ochiqsiz. Qarshilik ichki qisqichdir... . Shunday qilib, siz butunlay yopiqsiz. Ichki qarshilik holatida nima qilsangiz ham (buni salbiy deb ham atash mumkin), u yanada ko'proq tashqi qarshilikka olib keladi va koinot siz tomonda bo'lmaydi, hayot sizga yordam bermaydi. Yopiq panjurlar orqali yorug'lik kira olmaydi. Ichkariga berilib, kurashni to'xtatsangiz, ongning yangi o'lchovi ochiladi. Agar harakat mumkin bo'lsa ... amalga oshiriladi ... ijodiy aql tomonidan qo'llab-quvvatlanadi ... u bilan ichki ochiqlik holatida siz bir bo'lasiz. Va keyin sharoit va odamlar sizga yordam bera boshlaydi, siz bilan bir bo'lasiz. Baxtli tasodiflar bor. Hammasi sizning foydangizga. Agar harakat qilishning iloji bo'lmasa, siz jang qilmaslik bilan birga keladigan tinchlik va ichki tinchlikdasiz.

Ekxart Tolle Yangi Yer

"Tinchlaning" xabari negadir zerikarli har doim ko'proq.Yana bir paradoks.Odatda bunday qo'ng'iroqdan keyinhech kim tinchlantirishni o'ylamaydi.

Bernard Verber Kassandraning oynasi

Kim o'zini kamtar qilsa, u dushmanlarni mag'lub etdi.

Atoslik Silouan

Tinchlik - Xudoni o'zida saqlaydigan kishi.

Agar siz ahmoq bilan bahslashsangiz, u ham xuddi shunday qiladi.

Insonning haqiqiy kuchi impulslarda emas, balki buzilmas xotirjamlikda.

Inson donoligining eng yuqori darajasi - bu vaziyatga moslashish va tashqi bo'ronlarga qaramay xotirjamlikni saqlash qobiliyatidir.

Agar siz ularga e'tibor bermasangiz, aralashadigan his-tuyg'ular va fikrlar yo'qoladi. Lama Ole Nidal

Siz nima haqida sukut saqlaganingizdan hech qachon afsuslanmaysiz.
--- Sharq donoligi ---

Bunday ong holatiga intilish kerak, unda barcha hodisalar neytral tarzda qabul qilinadi.

"NSCH EUFSH FP, UFP EDYN"
, - ZPCHPTYMY DTECHOYE. KHUMSCHYBM BILAN DOSI haqida, UFP "NSCH LFP FP, UFP NSCH UMHYBEN" (CH LBLPC-FP TELMBNE). oKh B DMS "yuEMPCHEL - UFP FP, PE YuFP PO CHETYF". UEZPDOS S IPYUKH RTYCHEUFY CHSHCHVPTPYUOSCHE GYFBFSCH Y'CHEUFOSHCHI RYUBFEMEK Y RPFPCH. LFY CHSHCHULBSHCHBOYS BILAN CHSHCHVTBM Yb BZhPTYJNPC, LPFPTSHCHE RTYUMBM CH GENERAL TBUUSCHMLH lKhTUBLPCH bMELUBODT.

BZHPTY'NSCH Y CHSHCHULBSHCHCHBOIS RJUBFEMEK Y RPFPCH.

LPZDB OBN RMPIP, NSCH DHNBEN: “b ZDE-FP LPNKh-FP - IPTPYP.” lPZDB OBN IPTPYP, NSC TEDLP DKHNBEN: “zDE-FP LPNKh-FP - RMPIP.” (h. YHLYYO)

CH TSOYOY - U ChPTBUFPN - OBYUOYOBEYSH RPOYNBFSH UIMX YUEMPCELB, RPUFPSOOPZP DKHNBAEEZP. FP PZTPNOBS UYMB, RPLPTSAEBS. CHUE ZYVOEF: NPMPDPUFSH, PVBSOIE, UFTBUFY - CHUE UVBTEEF Y TBTHYBEFUS. NSHUMSHOE ZYVOEF Y RTELTBUEO YUEMPCHEL, LPFPTSCHK OUEEF EE YETET TSIOYOSH. (h. YHLYYO)

OE OBUFHRBEF OILPZDB, OE DPMTSOP OBUFHRBFSH OILPZDB FP CHTENS, LPZDB OBDP NBIOHFSH THLPK Y ULBBFSH, UFP FHF HCE OYUEZP OE UDEMBEYSH. uDEMBFSh chuezdb NPTsOP. (h. YHLYYO)

UYUBUFSHE BLMAYUBEFUS OE ChP CHUSLPN HDPCHPMSHUFCHYY, OP H YUEUFOPN Y DPVTPRPTSDPYUOPN. iVP L OENH, LBL L CHSHCHUYENKH VMBZH, CHMEYUEF GENERAL RTYTPDH UBNB DPVTPDEFEMSH. (f. NPT)

S ChPCHUE OE IPYUKH, YUFPVSCH YNOS CHSCHYMP YUFP-OYVKhDSH PUPVEOOPE, YUFPVSCH S UPDBM CHEMILPE, B NOE RTPUFP IPYUEFUS TsYFSH, NEYUFBFSH, OBCHDUSHYOTPFSH ...RPCHPUSHYOTPFH... LB, Y OBDP RTPTSYFSH HER MHYUYE. (f. uHRI)

IPTPIEEE CHPURYFBOIE OE H FPN, UFP FSHCHOE RTPMSHEYSH UPHUB OB ULBFETFSH, BCH FPN, UFP FSCH OE BNEFYYSH, EUMY LFP UDEMBEF LFP-OYVKHDSH DTHZPK. (f. uHRI)

TSEMBOYE UMKHTSYFSH PVEENKh VMBZKH DPMTSOP OERTENEOOP VSHCHFSH RPFTEVOPUFSHHA DHY, HUMPCHYEN MYUOPZP UYUBUFSHS. (f. uHRI)

UMEDHK ZPMPUH HNB, BOE ZOECHB. (x. YELURYT)

TBVPFB, LPFPTHA NSCH DEMBEN PIPFOP, YUGEMSEF VPMY. (x. YELURYT)

IPYUEYSH DPUFYZOHFSH GEMY UCHPEZP UFTENMEOYS - URTBYCHBK CHETSMYCHEE P DPTPZE, U LPFPTPK UVYMUS. (x. YELURYT)

UFP Yuempchel, LPZDB PO 'BOSF FPMSHLP UPN Y EDPC? TSYCHPFOPE, OE VPMSHYE. (x. YELURYT)

UYUBUFSHS GEMILPN VE RTYNEUI UFTBDBOYK OE VSCCHBEF. (x. YELURYT)

FPMSHLP OBUFPSEIK DTHZ NPTSEF FETREFSH UMBVPUFY UCHPEZP DTHZB. (x. YELURYT)

OBYB MYUOPUFSH - FFP UBD, B OBYB CHPMS - EZP UBDPCHOYL. (x. YELURYT)

FPF, LFP OBNETEO DEMBFSH DPVTP, OE DPMTSEO PTSYDBFSH, UFP MADY HVETHF CHUE LBNOY U EZP RHFY; ON PVSBO URPLPKOP RTYOSFSH UCHPK TSTEVIK Y CH FPN UMHYUBE, EUMY ENH OBCHBMSF OPCHSHCHI. rTEPDPMEFSH LFY FTHDOPUFY NPTCEF MYYSH FBLBS UYMB, LPFPTBS RTY UFPMLOPCHEOYY U ONY DHIPCHOP RTPUCHEFMSEFUS Y HLTERMSEFUS. chPNHEEOYE - FFP TBUFTBFB UYM. (b. yCHEKGET)

URBUFY UCHPA YUEMPCHEYUEULKHA TSYOSH — CHPRTELY XUMPCHYSN UCHPEK RTPZHEUUIPOBMSHOPK TSYOY — NPTCEF CHUSLYK, LFP YURPMSHHEF MAVKHA CHPNPTSOPUFSH VSHCHFSH YuEMPCHEYUEULKHA TSYOSH VSHCHFSH YuEMPCHEYUEULKHA TSYOSH VSHCHFSH YuEMBCHOPYPNYFP- TBFSHECH, LPFPTSHCHE OHTSDBAFUS CH RPNPEY, - LBLPK VSC ULTPNOPK OY VSHMB EZP DEFEMSHOPUFSH. (b. yCHEKGET)

RPYUFEOYE L TSOYOY FTEVHEF PF LBTsDPZP CETFCHPCHBFSH YUBUFYGEK UCHPEK TSOYOY TBDY DTHZYI. (b. yCHEKGET)

FPMSHLP FPF, LFP CHYDYF CH UCHPYI OBNETEOISI OEYUFP UBNP UPVPK TB'HNEAEEEUS, BOE Y' TSDB ChPO CHSHCHIPDSEEE, LFP TBUGEOYCHBEF YI OE LBL ZETPCHPCHPKUZB, LBL ZETPCHPMCHBLF, K U YOFKHJBNPN Y PDOCHTENEOOP U FTEJCHSHCHN RPOINBOYEN EZP VEHUMPCHOPC PVSBOOPUFY, URPUPVEO UFBFSH DKHIPCHOSCHN YULBFEMEN RTYLMAYUEOYK, CH LPFPTSCHI OHTSDBEFUS NYT. oEF ZEPCH DECUFCHYS, EUFSH ZEPY UBNPPFCHETSEOIS Y UFTBDBOIS. yI NRP. OP MYYSH OENOPZYE Y OYI Y'CHEUFOSHCH, Y FP OE FPMRE, B OENOPZYN. (b. yCHEKGET)

OBULPMSHLP S OBA MADEK, S HVETSDEO, UFP CH OII UPLTSCHFSCH UFTENMEOYS L YDEBMH, OBNOPZP RTECHPUIPDSEYE CHUE FP, UFP LPZDB-MYVP CHSHCHIPDYMP OB RPCHETIOPUFSH. RPDPVOP FPNKh, LBL VSHAEIK Y'-RPD'ENMY LMAYU RTEDUFBCHMSEF UPVPK MYYSH NBMHA YUBUFSH OECHIDYNPZP RPFPLB, YDEBMY'N, LPFPTSCHK NSC OBVMADBEN, Y'-RPD 'ENMY , — LFPTSCHK NSC OBVMADBEN, Y'LFBCHM'P, YFYPYBBB, LPFPTSCHK MADY OEUKHF CH UEVE CH UCHSBOOPN YMY EDCHB RTPSCHMEOOPN CHIDE. tbchsbfsh FP, YuFP Uchsbop, Chshchcheufy rpdenoshche chpdshch RPCHETIOPUFSH HAQIDA! yuEMPCHEYUEUFCHP TsDEF FPZP, LFP UDEMBEF LFH TBVPPHH. (b. yCHEKGET)

UNPFTEFSH HAQIDA MADEK UP UMPNBOOPK UPCHEUFSHHA EEE UFTBYOEEE, YUEN YYVYFSHCHI HAQIDA. (aMYKHU JHYUIL)

CHEMYLYE HNSCH UVBChSF RETED UPVPK GEMY; PUFBMSHOSCHE MADY UMEDHAF CHPYN CEMBOYSN. (hBYOSFPO yTCHYOS)

ChPMA OEPVIPDYNP CHUE CHTENS FTEOEETCHBFSH RTERSFUFCHYSI HAQIDA. (u. npn)

RPDBCHMSAEEE VPMSHYOUFCHP MADEK CHEDHF TJOYOSH, L LPFPTPK YI CHSHCHOCHTSDBAF PVUFPSFEMSHUFCHB. (u. npn)

IPTPYP PDEFSCHK YUEMPCHEL - LFP FPF, OB YUSHA PDETSDH OE PVTBEBAF CHOYNBOIS. (u. npn)

EUMY CHSC PYOPLY, LPZDB CHSC PYO, OBBYUF, CHSC H DHTOPN PVEEUFCHE. (cbo rpmsh ubtft)

DMS FPZP, UFPVShch UPYUKHCHUFCHPCHBFSH YUHTSPNKh UFTBDBOYA, DPUFBFPYuOP VSCHFSH YuEMPCHELPN, OP DMS FPZP, YUFPVShch TBDPCHBFSHUS YUHTsPK TBDOPPUFY, OHTspnch. (cbo rpmsh ubtft)

CHBTSOEKYE RTEDRTYSFYS MHYUYE CHUEZP HDBAFUS, LPZDB CHPLTHZ OII OE RPDOYNBAF YHNB. (u. gCHEKZ)

DBCE YBKLB TBVPKOILPCH DPMTSOB UPVMADBFSH LBLIE-FP FTEVPCHBOYS NPTBMY, YuFPV PUFBFSHUS YBKLPK; POI NPZHF ZTBVYFSH CHEUSH NYT, OP OE DTHZ DTHZB. (tBVYODTBOBF fBZPT)

UBNSHCHK MHYUYK URPUPV RPDVPDTYFSH UEVS - FP RPDVPDTYFSH LPZP-OYVHDSH. (n. fcheo)

FPF OE Yuempchel, LFP OE VPTPMUS U TSIOSHA OE PUFBCHYM CH EE MPZPCHE LMPYUSHECH UCHPEK YETUFY. (tPMMBO t)

DPVTPDEFEMSH - LFP RETCHSHCHK RTYOBL VMBZPTPDUFCHB, YNEOBN S RTYDBA LHDB NEOSHIE OBYUEOYS, YUEN RPUFHRLBN. (nPMSHET)

TBCHE YuEMPCHEYUEULBS TSYOSH - B POB CHEDSH FBLBS ITHRLBS - UPITBOYMBUSH VSC CHPRTELY CHUEN OBYYN VEDBN Y FSZPFBN, EUMY VSC TSIFSH UCHEFEOE UFPYMP HAQIDA? (zPMUKHPTUY d.)

oENOPZP ANPTB:

S MAVMA CHTENS PF READING OBCHEEBFSH DTHEK, RTPUFP UFPVSHCH CHZMSOHFSH HAQIDA UCHPA VYVMYPFELH (HYMSHSN z'MYFF)

FEMECHEYPT NOPZYE THZBAF, B TS. PO RPCHPMSEF UNPFTEFSH 'TEMYEB, TBDY LPFPTSCHI OE UFPYF CHSHIPDYFSH Y' DPN

X NEOS VPZBFSCHK CHOKHFTEOOYK NYT, RPFPNKh S UBUFP HIPTSH Ch UEVS

DEOSHZY - YMP, LPFPTPE NPTsOP LKhRYFSH NOPZP CHUSLPZP DPVTB HAQIDA ..

SMB OB CHBU OE CHILDREN, SOB CHBU EZP URXULBA

LBL ZPCHPTYFUS, RPWEDYFEMEK OE UBDSF...

RTPCHETIME DBFH Y'ZPPFCHMEOYS FCHPTPZB - URBU DETECHP! (c) CHUENYTOPE PVEEUFCHP PITBOSH FHBMEFOPC VHNBZY

NSC U OIN "PDOPZP RPMS SZPDSH", FPMShLP ChPF UPTFB TBOOSCHE

NHTSUYOB U HFPOYUEOOSHCHN CHLHUPN YEEF DECHHYLKH 92,34 VA 61,71 VA 93,45. oE OBOHDB

LBTsDBS OPCHBS TsEOB YuETE NEUSG UFBOCHYFUS UFBTK

DPVYFSHUS UCHPEZP DMS TsEOEYO YUBEE CHUEZP POBUBEF HCHEUFY YUHTSPZP

rTEDMBZBA RPDRYUBFSHUS TBUUSCHMLY HAQIDA:

h FFK TBUUSCHMLE CHBU VHDHF 'OBLPNYFSH U MHYUYNY OBIPDLBNY HAQIDA OEPVYASFOSHCHI RTPUFTBI YOFETOEFB! ChSCH UNPTSEFE PGEOYFSH UBKFSCH, LPFPTSCHE RPLBBMYUSH OBN MHYUYNY, YOFETEUOSCHNY Y RPMEOYOSCHNY DMS OBU, Y CHPNPTSOP SING VHDHF YOFETEUOSCH Y ChBN.

h TBUUSCHMLE RHVMYLHAFUS DEMPCHSHCHE RTEMPTSEOIS RTEDRTYSFYK Y RTEDRTYOYNBFEMEK tPUUY Y UFTBO VMYTSOEZP OBTHVETSSHS. DEMPCHPE UPFTHDOYYUEUFCHP, RPYUL RBTFOETCH, RTEDUFBCHYFEMEK, DYMETCHP. rPYUL BLBYUYLPCH Y RPUFBCHEYLPCH. rTPDBTSB ZPFPCHPZP VYOEUB. rPYUL Y RTEMPSEOYE YOCHEUFYGYK. YOZHPTNBGYS P RTEDRTYSFISI Y RTEDRTYOYNBFEMSHI, ZPFPCHSCHI UFBFSH TEZYPOBMSHOSCHNY RTEDUFBCHYFEMSNY. zhzhzhelfychosche URPUPVSHCH RTYCHMEYUEOYS LMYEOFCH Y HCHEMYYUEOYS RTPDBTS.

RTYUSHMBKFE UCHPY RTEMPSEOIS Y OBNEYUBOYS HAQIDA [elektron pochta himoyalangan]

bMELUBODT ZTYO.

Internet hayoti haqiqiy hayotning egizakiga aylandi. O'z sahifalarida odamlar his-tuyg'ularini sochadilar, quvonch va qayg'uni baham ko'rishadi, do'stlar orttirishadi, sevib qolishadi - yashanglar! Ijtimoiy tarmoqlar alohida sayyora bo'lib, unda hamma narsa er yuzidagi kabidir. Eng mashhur statuslar inson qalbining holatini eng aniq ifodalash uchun mo'ljallangan. Barcha do'stlaringizga bugun nima muhim va muhimligini ko'rsating. Status yordamida siz sevgingizni tan olishingiz, voqea haqida xabar berishingiz, qiz do'stingiz yoki do'stingiz siz uchun qanchalik aziz ekanligini ko'rsatishingiz mumkin.

Statusni qanday tanlash mumkin?

Ko'pchilik VKontakte, Odnoklassniki yoki Facebook-da o'z sahifasiga ega. Va shubhasiz, har bir kishi o'z fikrlarini aniq aks ettirishi uchun qanday maqomni belgilash haqida o'ylagan. "VK" dagi statuslarni qidiruv tizimlarining ochiq joylarida topish mumkin yoki ularni o'zingiz o'ylab topishingiz mumkin. Eng mashhur statuslarni bo'limlar bo'yicha qidirish kerak. Ammo bu birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oddiy masala emas. Bir-ikki jumlaga sig'adigan narsa juda ko'p. Agar siz kulgili narsa yozsangiz, barcha do'stlaringiz va obunachilaringiz bugun siz uchun ajoyib kun ekanligini tushunishadi. yaxshi kayfiyat, balki o'quvchining ham kayfiyati ko'tariladi. Eng mashhur statuslar - kulgili, qayg'uli, she'rda, nasrda - kayfiyat bilan yozilgan. Va ular ko'pincha ularni to'plashga ixtisoslashgan saytlardagi statuslar xazinasiga tushadilar. Tanlashda siz bayonotning mashhurligi bilan emas, balki ichki holatingiz bilan boshqarilishingiz kerak. Siz musiqani statusda translyatsiya qilishingiz mumkin, qoida tariqasida, u yozilgan narsalar bilan bog'liq.

Statuslar nima uchun?

Ularning yordami bilan siz barcha do'stlaringizga hayotingizdagi muhim voqea, masalan, bolaning tug'ilishi yoki ish safariga ketishingiz haqida aytib berishingiz mumkin. Siz yashirincha hamdardlik so'rashingiz, sevgingizni tan olishingiz mumkin, shunda hamma bu opus kimga bag'ishlanganligini taxmin qiladi. Masalan, bular:

• Ayollar uchun eng yaxshi kosmetika - bu sevgi.
• Sevganlarning ko'zlariga qarab, qalbni ko'rasiz.
• Nega biz kimnidir xafa qilishdan, xafa qilishdan qo'rqmaymiz? Ammo biz kechirim so'rashdan qo'rqamiz ...

Turli yoshdagi odamlar statuslarni butunlay boshqacha tarzda tanlaydilar. O'smirlar juda ko'p depressiv narsalarni yozadilar, keksa odamlar eng mashhur, aqlli yoki shunchaki informatsion statuslarni yaxshi ko'radilar. Yangisini yozishda "VK" dagi statuslar o'chirilmaydi. Ulardan foydalanib, siz odamning kayfiyati qanday o'zgarishini, xushmuomalalikdan tajovuzkorlikka yoki cheksiz zavqlanishdan to'liq depressiyaga o'tishini kuzatishingiz mumkin. Odnoklassniki uchun eng ommabop statuslar oziq-ovqat, ovqat pishirish, kasalliklarni davolash, bolalarni tarbiyalash va boshqalarga tegishli, chunki ushbu tarmoq foydalanuvchilarining aksariyati 30 va undan katta yoshdagi odamlardir. Mana bir nechta misollar:

• Yaqinlaringiz bilan o'tkazgan har bir daqiqaning qadrini bilish muhimdir.
• O'tmishdagi yaxshi narsalarni eslay olsang, bu baxt.
• Konfor bizni o'rab turgan narsa emas. Konfor - bu xotirjamlik.

Eng mashhur kulgili statuslar, qoida tariqasida, tabiatan quvnoq va xushchaqchaq odamlar tomonidan yoziladi:

• Men qo'rqinchli film ko'rayotganda kuladigan kam sonli odamlardan biriman.
• Nega uzoq vaqt telefonni olmaysiz? - Va men takrorlash uchun raqsga tushaman.

Yuragidagi hamma narsani statuslarda joylashtirgan juda ochiq odamlarni shunday o'qish mumkin ochiq kitob. Lekin hatto yopiq odam ko'pincha yangi burchakdan ochiladi. Hech qanday status va yozuvlar mavjud boʻlmagan sahifalar soxta deb nomlanadi, chunki ekranning narigi tomonida tirik odam yoki robot oʻtirganini aniqlashning iloji yoʻq.

Psixologiya nuqtai nazaridan statuslar

Ijtimoiy tarmoqlarning inson hayotiga ta'siri biz o'ylagandan ham ko'proq. Odamlarga ular bir oz vaqt sarflayotgandek tuyuladi, lekin aslida bu juda katta kuch talab qiladi, ham aqliy, ham jismoniy. Yalang'och aks ettiruvchi eng mashhur statuslar inson ruhi, uning barcha samimiyligi maqomga kiritilgan va ko'p odamlar uchun mavjud:

• Men hech qachon og'riqni his qilmasligim uchun tosh yurakka ega bo'lishni xohlayman.
• Agar biror narsa sizni xafa qilsa, bu haqda hech qachon gapirmang, chunki ular sizni u erda urishadi.

Hayotda o'zingga ishonish ichki dunyo har kimga, biz odamda do'st ko'rishni xohlaymiz va bizning sirlarimiz jamoat mulkiga aylanmasligiga umid qilamiz. Ammo ijtimoiy tarmoqlarda hamma narsa boshqacha: biz o'zimizga mutlaqo begonalar maqomiga ishonamiz. Ijtimoiy tarmoqlar FSB uchun xudo bo'lgan bunday hazil bo'lishi ajablanarli emas. U erda siz nafaqat familiya va ism, tug'ilgan sana va bolalarning mavjudligini ko'rishingiz mumkin. Inson nimani yaxshi ko'rishini, uning yashirin fikrlarini, qaramligini kuzatish oson.

Status bo'yicha tashxis

Qiziqarli fakt: olimlar shizofreniyani ijtimoiy tarmoqlardagi yozuvlar orqali aniqlash mumkinligini aytishadi. Odnoklassniki va VK-dagi eng mashhur statuslar ruhiy kasallarga xiyonat qiladi. Ijtimoiy tarmoqlardagi maqom bo‘yicha ruhiy kasalliklarni aniqlash texnologiyasi Kembrij olimlari tomonidan taklif qilingan. Uni ko'pchilik qabul qildi va yangi texnikani yaratish rejalashtirilgan. Barcha statuslar, fotosuratlar, repostlar tahlil qilinadi va inson haqida umumiy fikr yaratiladi. Yaxshimi yoki yomonmi, buni vaqt ko'rsatadi, lekin jamiyatda ijtimoiy tarmoqlardan voz kechish amalda mumkin emas, bu giyohvandlikka o'xshaydi. Odamlar tunda uxlamaydilar, statuslar o'ylab topadilar, layk va universal chaqiruv uchun uy tomida xavfli suratga tushishadi. Ilgari hech kim taraqqiyot qay darajada bo'lishini tasavvur ham qila olmasdi. Har bir sahifa individualdir, u yashaydi, nafas oladi, doimo o'zgarib turadi.