படங்களுடன் ஒரு கல்லில் தியானம். தியானம் செவ்வந்தியை அறிந்து கொள்வது

படிகங்களின் தேர்வு. படிகத்தை வாங்கும் போது கவனமாக இருங்கள்! முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்று முனை (கூர்மையானது மற்றும் சில்லுகள் அல்ல), முனையின் விளிம்புகள் மற்றும் நுனியில் பற்கள் அல்லது நிக்குகள் இல்லாதது சிறந்தது. மேலும், தெளிவான படிகமானது, சிறந்தது (ஹேரி குவார்ட்ஸ் தவிர). உங்கள் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் படிகத்தின் மூலம் சுத்தமாக கடத்தப்படுவதை உறுதிப்படுத்த இந்த உள் வெளிப்படைத்தன்மை அவசியம். படிகத்தின் தேர்வு உள்ளுணர்வு. நீங்கள் எந்த நிறங்களை விரும்புகிறீர்கள்? எந்த அளவு படிகங்கள் உங்களுக்கு சரியானவை (உடலை குணப்படுத்த சிறியவை, தியானத்திற்கு பெரியவை)? நீங்கள் எந்த படிகங்களை விரும்புகிறீர்கள், பளபளப்பான அல்லது இயற்கையான வெட்டு? ஒரு படிகத்தை வாங்குவதற்கு எவ்வளவு பணம் செலவழிக்க நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள்? பின்னர் உங்களுக்கு பதிலளிக்கும் படிகத்தை அடையுங்கள். படிகத்தின் மீது உங்கள் கையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். அவருக்கு மேலே ஒரு உந்துதல் அல்லது அதிர்வு இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், இது உங்கள் ஆற்றல் அதிர்வுகள் முற்றிலும் இணக்கமானது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

நம் ஒவ்வொருவருக்கும் இரண்டு கொள்கைகள் உள்ளன: பெண்பால் மற்றும் ஆண்பால். ஒரு மனிதனில் உள்ள பெண் ஆற்றல் அவனது உணர்வுகளையும் உள்ளுணர்வையும் வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. ஒரு பெண்ணின் ஆண்பால் ஆற்றல் அவளை படைப்பாற்றல் மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு தூண்டுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த அல்லது அந்த ஆற்றல் தடுக்கப்படுகிறது. உங்கள் உடலின் இடது பக்கத்தில் ஒரு படிகத்தை அணிந்தால், அது யின் - உணர்தல், உணர்ச்சி, கேட்கும் பகுதி ஆகியவற்றைத் தூண்டும். வலது பக்கத்தில் உள்ள ஒரு படிகம் அதிக ஆற்றல், தன்னம்பிக்கை, உறுதிப்பாடு, அதாவது நமது ஆசைகளுக்கு ஏற்ப செயல்படும் திறனை செயல்படுத்தும். கூடுதலாக, நீங்கள் எதையாவது புரிந்து கொள்ளவும், உணரவும் விரும்பினால், இடதுபுறத்தில் படிகத்தை அணியுங்கள், நீங்கள் பேச வேண்டும் என்றால், வலதுபுறத்தில் அணியுங்கள். நீங்கள் எதையாவது கற்றுக்கொள்ள, படிக்க மற்றும் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​உங்கள் இடது கையில் படிகத்தைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இதை ஒரு படிகம் இல்லாமல் செய்யலாம் மற்றும் அதன் செல்வாக்கை நீங்களே கண்டுபிடிக்கலாம்.

தியானத்தின் போது, ​​உங்கள் இடது கையில் குவார்ட்ஸ் படிகத்தை வைத்திருப்பது நல்லது. ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, பதற்றம் மற்றும் உங்கள் தசைகள் அனைத்தையும் தளர்த்தவும். கல்லை இணைக்க ஒரு வழியும் உள்ளது, இதற்கு சில விடாமுயற்சி தேவைப்படும். முறை மிகவும் எளிமையானது. கல்லாக மாறாதவரை கல்லைப் பார்க்க வேண்டும். அதைப் பாருங்கள், உணருங்கள், உணருங்கள். இரவில், அதை உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் வைக்கவும், அதனால் நீங்கள் எழுந்ததும், உங்கள் கண்கள் அதை முதலில் சந்திக்கும். உள் எதிர்ப்பைக் கடந்து, பின்னர், கல் உயிர் பெற்று துடிக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதை உணருவீர்கள் மந்திர சக்தி, இது கல்லில் மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் கேட்கவும் பதில்களைப் பெறவும் முடியும். இந்த மனோதொழில்நுட்பம் மந்திரம் செய்யும் சில இந்திய பழங்குடியினரிடையே உள்ளது.

படிகத்தை இரு கைகளாலும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். அதை உங்கள் இதயத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள், அதைப் பாருங்கள், சுவாசிக்கவும், அதில் இசைக்கவும். பின்னர் உங்கள் கண்களை மூடி, அவற்றை உங்கள் நெற்றியின் மையத்தில் மெதுவாகத் தொட்டு, இரண்டு முதல் மூன்று நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். உங்கள் கண்களைத் திறக்காமல், படிகத்தை உங்கள் முன் அல்லது உங்கள் முழங்கால்களில் மென்மையான இயக்கங்களுடன் வைக்கவும். உங்கள் கைகளைத் தளர்த்தி மனதளவில் படிகத்தைப் பாருங்கள், அதன் அனைத்து விரிசல்களையும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உணர்வு படிகத்திற்குள் நுழைவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதன் உள்ளே உங்களைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் வரை அங்கேயே இருங்கள். படிகத்தை விட்டு வெளியேற நீங்கள் தயாராக உணர்ந்தால், அதை சீராக, படிப்படியாக, மெதுவாக உங்கள் கண்களைத் திறக்கவும். உங்கள் உடல் முழுவதும் லேசான தன்மையையும் புதுப்பித்தலையும் உணர்வீர்கள். ஐந்து நிமிடங்கள் அமைதியாக உட்காருங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு கல்லைப் பார்க்க அல்லது அதை முயற்சிக்கும்படி உங்களிடம் கேட்கப்பட்டால், நகைகளை மேசையில் வைக்க வேண்டும், இதனால் மற்றொரு நபர் அதை உங்கள் கைகளில் இருந்து எடுக்காமல் மேசையிலிருந்து எடுக்கலாம். ஒரு நபர் கல்லைப் பார்த்த பிறகு, அவர் அதை மேசையில் வைக்க வேண்டும். இல்லையெனில், அதன் எதிர்மறை அதிர்வுகளால் "தொற்று" ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளது. சேமிப்பிற்காக, ஒவ்வொரு கல்லுக்கும் தனித்தனியாக தடிமனான, ஒளி-தடுப்பு பைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. பை பட்டு அல்லது பருத்தியாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய பேக்கேஜிங்கில், கற்கள் ஒரு பெட்டி அல்லது பெட்டியில் சேமிக்கப்படும்.

பிரபல விஞ்ஞானியும் தத்துவஞானியுமான பித்தகோரஸ் இயற்கையில் மிதமிஞ்சிய எதுவும் இல்லை, அனைத்து உயிருள்ள மற்றும் உயிரற்ற பொருட்களும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை மற்றும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. மக்கள் எப்போதும் இந்த குடும்ப உறவுகளை உள்ளுணர்வாக உணர்ந்திருக்கிறார்கள், மேலும் கிரகத்தில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய உயிரினங்களாக இருப்பதால் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு உயிரினம் கூட நம்மைப் போல பல நோய்களுக்கு ஆளாகாது), அவர்கள் வாழும் மற்றும் உயிரற்ற இயற்கையின் உதவியையும் ஆதரவையும் நாடினர். அவர்கள் கனிமங்களின் உதவியையும் நாடினர். மற்றும், கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவர்கள் அதை கண்டுபிடித்தனர்.

எலியாபாஸ் லெவி கற்களுக்கும் மனிதர்களுக்கும் ஒரு மாய தொடர்பு இருப்பதாக வாதிட்டார். இந்த உறவை அதிகரிக்க, அவர் "கல் மூலம் ஈதரை சுவாசிக்க" பரிந்துரைத்தார். இதைச் செய்ய, கல்லை உங்கள் உள்ளங்கையில் வைத்து, அது கண்ணுக்குத் தெரியாத ஈதரில் மூடப்பட்டிருப்பதாக கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும். இந்த ஈதரை உங்கள் உடலில் ஊற்றி, சில வினாடிகள் வைத்திருந்து மீண்டும் கல்லில் ஊற்றவும். இவ்வாறு, லெவியின் படி, கனிமத்திற்கும் நபருக்கும் இடையே தகவல் பரிமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. கல் அதன் உரிமையாளர், அவரது தேவைகள், கவலைகள், ஆசைகள் மற்றும் அபிலாஷைகளை புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறது. இத்தகைய கையாளுதல்களின் உதவியுடன், ஒரு நபர் ஆன்மீக ரீதியில் மிகவும் பரிபூரணமாக மாறுவது மட்டுமல்லாமல், சில நோய்களிலிருந்து குணப்படுத்தலாம் அல்லது அவர்களின் போக்கைக் குறைக்கலாம்.

உடற்பயிற்சி 1
நேராக உள்ளே உட்காருங்கள் இடது கைஒரு கல்லை எடுத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு, கல்லின் பயோஃபீல்டை மனதளவில் கற்பனை செய்து பாருங்கள். கல்லின் ஒளி அழகாகவும், தனித்துவமாகவும், நேர்த்தியாகவும் இருக்கிறது என்று எண்ணுங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து, கல்லைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்கும் கையில் ஒரு கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டால், அவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்டு, உரையாடலுக்குத் தயாராக இருக்கிறார் என்று அர்த்தம். ஆனால் அவருடன் பேசத் தொடங்க அவசரப்பட வேண்டாம். கற்கள் மெதுவாகவும் முழுமையானதாகவும் இருக்கும். உரிமையாளருக்கு சேவை செய்யலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிக்க அவர்களுக்கு நேரம் தேவை. கல்லுடன் மன தொடர்பு உடனடியாக ஏற்படும் போது, ​​நீங்கள் அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்லலாம்.

உடற்பயிற்சி 2
உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் 1. உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நிதானமாக இதயப் பகுதியில் கல்லை வைக்கவும். மனதளவில் ரத்தினத்தை கற்பனை செய்து, உடற்பயிற்சியின் இறுதி வரை படத்தைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியான தருணத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அப்போது நீங்கள் அனுபவித்த உணர்வுகளை எழுப்ப முயற்சிக்கவும். உடற்பயிற்சி 5-7 நிமிடங்கள் நீடிக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, கல் 2-5 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு ஒரு நபரின் உணர்ச்சிகளை எடுத்துக்கொள்கிறது. உங்கள் கையில் ஒரு கல்லை எடுத்த பிறகு, நீங்கள் அதை வெளிப்படுத்திய உணர்வை எதிர்பாராத விதமாக அனுபவித்தால், நீங்கள் மூன்றாவது பயிற்சிக்கு செல்லலாம்.

உடற்பயிற்சி 3
முந்தைய பயிற்சிகளை வரிசையாகச் செய்யுங்கள். இதயத்தின் பகுதியிலிருந்து நெற்றியில், "மூன்றாவது கண்" என்று அழைக்கப்படும் இடத்திற்கு கல்லை நகர்த்தவும். இப்போது நீங்கள் முற்றிலும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் கல்லில் இருந்து சமிக்ஞைகளைப் பெறத் தொடங்க வேண்டும். உங்கள் மனக்கண்ணில் தங்கம், இளஞ்சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு பளபளப்பு தோன்றினால், அந்த கல் உங்கள் பயோஃபீல்டுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று நாம் கருதலாம். இந்த பயிற்சியைச் செய்யும்போது உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அமர்வு உடனடியாக நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

• கட்டுரையைப் பதிவிறக்கவும் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் அபாயகரமான கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள்லித்தோதெரபியில், புகைப்படங்களுடன், 2010, PDF வடிவம், 2.80 MB (விஞ்ஞான ஆசிரியர் K.305 இன் புகைப்படங்கள் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் அபாயகரமான இயற்கை கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள், தீங்கிழைக்கும் நோக்கம் அல்லது குற்றவியல் அலட்சியம் காரணமாக, சட்டவிரோதமாக பயன்படுத்தப்படலாம் குற்றவியல் மற்றும் "நிலத்தடி" "லித்தோதெரபி" இல்.)
• அறிவியல் செய்திமடல் அறிவியல் ஆசிரியர் கே.305 2009-2019க்கான (உக்ரைன், கார்கோவ்) கர்கோவ் (உக்ரைன்) இலிருந்து முழுமையாக ஆசிரியர் K.305 ஆல் முடிக்கப்பட்டு தற்போது நிறைவடைந்துள்ளது.

அறிவியல் கட்டுரைகள் மற்றும் பொருட்கள் அறிவியல் ஆசிரியர் கே.305(உக்ரைன், கார்கோவ்) முகவரியில் அதிகாரப்பூர்வமாக ஆர்டர் செய்யலாம்: ஸ்டம்ப். கூட்டுறவு, 13, கார்கோவ், UA-61003, உக்ரைன் (செயல். குறியீடு கே.305 2009-2019, கார்கோவ், உக்ரைன், பாஸ்போர்ட் உக்ரைன் குடிமக்கள் MM670618, செப்டம்பர் 18, 1970 இல் பிறந்தார் மற்றும் உக்ரைனின் கார்கோவில் நிரந்தரமாக வசிக்கிறார், 1994 இல் அவர் பெயரிடப்பட்ட MMF KhNU இல் பட்டம் பெற்றார். வி.என். Karazin, டிப்ளோமா KZ N 002101, 1989 முதல் 1994 வரை KhNU இன் மெக்கானிக்ஸ் மற்றும் கணித பீடத்தின் பயன்பாட்டுத் துறையின் கணித இயற்பியல் துறை, உக்ரைன், கார்கோவ், சான்றிதழ் P N 586275 இல் இருந்து பட்டப்படிப்பு, மேல்நிலைப் பள்ளி எண் 19, Khar - 8 பட்டப்படிப்பு எண். . கனுனிகோவா யு.வி. நவம்பர் 22, 2000 வரை, டிஜெர்ஜின்ஸ்கி மாவட்டம், கார்கோவ்). நான் கிளாசிக் ஹார்ட் ராக் மற்றும் ஹெவி மெட்டல் ().

2009-2019 இல், கார்கோவ் உக்ரேனிய அறிவியல் ஆசிரியரிடமிருந்து கே.305பின்வரும் வெளியீடுகள் வெளியிடப்பட்டன:
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305 பகுதி 1"கணக்கீட்டு நிரல்களுடன் கூடிய அடிப்படை விளக்கக்காட்சியில் பெசல் செயல்பாடுகள் மற்றும் உருளை செயல்பாடுகள்", 2009, கார்கோவ்
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305"கணித இயற்பியலின் சிறப்பு செயல்பாடுகள்", பகுதி 3"ஒழுங்கற்ற மற்றும் அசாதாரண இயற்கை மற்றும் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட செயல்முறைகளின் மாதிரியாக்கம்", 2009, கார்கோவ்
"கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பற்றிய அனைத்தும். கற்களின் மந்திர மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்", 2009, கார்கோவ்
இணைப்பு 1செய்ய UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு இல்லாத லித்தோதெரபி", 2009-2019, கார்கோவ் (2010 இல் கணினிக்கான ஆசிரியரின் வீடியோவுடன்)
இணைப்பு 2செய்ய UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"காந்த சிகிச்சை மற்றும் காந்தங்களுடன் சிகிச்சை", 2009-2019, கார்கோவ் (2010 இல் கணினிக்கான ஆசிரியரின் வீடியோவுடன்)
ISBN 966-7343-29-5 K.305, 1994-1999, கார்கோவ். K.305 இன் ஆசிரியரால் 2010 இல் மீட்டெடுக்கப்பட்டது, K.305 இன் ஆசிரியரின் வெளியீடு "இரண்டாம் வரிசை வேறுபட்ட சமன்பாடுகளின் தீர்வுகளுக்கான மறுநிகழ்வு உறவுகள்" (ஆசிரியரின் 1994 MMF ஆய்வறிக்கையின் பதிப்புரிமை பாதுகாப்பு கே.305, அதிகாரப்பூர்வமாக 2010 இல் ஆசிரியரால் தனிப்பட்ட முறையில் மேற்கொள்ளப்பட்டது - 1999 இல் சட்டவிரோதமாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட அங்கீகரிக்கப்படாத புறம்பான சட்டவிரோத "இடது" BBK குறியீட்டைக் கைப்பற்றுதல்)
கார்கோவ் விஞ்ஞான ஆசிரியரின் பிற அறிவியல் மற்றும் பிரபலப்படுத்துதல் பொருட்கள் கே.305(உக்ரைன்) 2009-2019 காலத்திற்கான, முதலியன ஆர்டர் செய்யலாம் கார்கோவ் யுனிவர்சல் சயின்டிஃபிக் லைப்ரரிமுகவரியில்: ஸ்டம்ப். கூட்டுறவு, 13, கார்கோவ், UA-61003, உக்ரைன். ஆசிரியர் நிரந்தரமாக கார்கோவில் (உக்ரைன்) வசித்து வருகிறார்.

கஃப்டானோவா யு. வி.
கே.305 கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பற்றிய அனைத்தும். கற்களின் மந்திர மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்.பிரபலமான அறிவியல் வெளியீடு. - Kh.: தனியார் நிறுவன பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் "புதிய வார்த்தை", 2009. - 264 பக். ISBN 978-966-2046-92-2
தகவல் அமைப்பில் கே.305 இன் ஆசிரியரின் பதிவு ORCID 0000-0003-4306-1738
கனிமவியலாளர்களுக்கு மட்டுமல்ல, பரந்த அளவிலான பயிற்சி பெற்ற வாசகர்களுக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
2008-2019. யூலியா கஃப்டானோவா, அஞ்சல் பெட்டி 10911, கார்கோவ், UA-61003, உக்ரைன், கும்பல். தொலைபேசி +38 050 0463643

தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு இல்லாத லித்தோதெரபி(விண்ணப்பம்) அடிப்படை பதிப்பிற்கான விளக்கப்பட துணை. பாக்கெட் வடிவம், தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக பதிவிறக்கம் செய்து அச்சிடலாம், 340 புகைப்படங்கள், 160 வண்ணங்கள். பக்கங்கள். விவரிக்கப்பட்டது மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களின் முக்கிய வகைகள், மசாஜ் நுட்பங்கள்ஜேட் மசாஜர்கள், ட்ரூஸ்கள், பந்துகள், முட்டைகள் மற்றும் படிகங்கள், ஆசிரியரின் உட்பட. ரிஃப்ளெக்சாலஜி மற்றும் தொடர்பு லித்தோதெரபியின் வரலாறு. பிரதிபலிப்பு. படிகங்களுடன் கூடிய அக்குபிரஷர். குஸ்னெட்சோவின் இப்ளிகேட்டரின் விளைவுடன் ட்ரூஸ் மசாஜ். நெருக்கமான மசாஜ் மற்றும் அதன் அம்சங்கள். நீர், காந்தங்கள், காந்த சிகிச்சை - வழக்கமான தவறுகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள். சிகிச்சை பயிற்சிகளின் வளாகங்கள், மறுவாழ்வு மற்றும் தடுப்பு உட்பட. 340 புகைப்படங்கள்வேலை திட்டங்களுடன். சாத்தியம், .pdf 25.9 MB அல்லது RGB வண்ணப் புகைப்படங்கள், .pdf 29.8 MB அல்லது

யு.வி. கஃப்டானோவா. கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பற்றி கற்களின் மந்திர மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்(அடிப்படை பதிப்பு) உள்ளிட்ட புத்தகத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளது. கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள், வரலாற்றுக் காட்சிகள் பற்றிய எனது இணையதளத்தில் உள்ள பொருட்களின் அடிப்படையில் மந்திர பண்புகள்மிகவும் பிரபலமான 100 கற்கள். ராசிகள். ஜாதகங்கள்.லித்தோதெரபி பற்றி சுருக்கமாக. கற்களை சுத்திகரிக்கும் முறைகள், உள்ளிட்டவை. ஆபத்தானது. வசதியான பாக்கெட் வடிவம், 264 b/w பக்கங்கள். இறுதி பகுதி நிபுணர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - கனிமவியலாளர்கள், புவியியலாளர்கள், இயற்பியலாளர்கள், பயன்பாட்டு கணிதவியலாளர்கள். மிகவும் அணுகக்கூடிய மொழிவிளக்கப்படங்களுடன் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது படிக வளர்ச்சியின் நவீன கணித மாதிரிபாரம்பரிய மற்றும் கிரிப்டோகிரிஸ்டலின் வடிவங்கள் (படிகவியல்), காட்சி விளக்கங்கள் மற்றும் வரையறைகளை வழங்குகிறது, மேலும் செயல்முறையின் நவீன இயற்பியலை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. நான் வழங்குகிறேன், pdf, 16.9 MB அல்லது காப்பகம்

யு.வி. கஃப்டானோவா. கற்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பற்றி காந்த சிகிச்சை மற்றும் காந்தங்களுடன் சிகிச்சை(விண்ணப்பம்) அடிப்படை பதிப்பிற்கான விளக்கப்பட துணை. பாக்கெட் வடிவம், தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக பதிவிறக்கம் செய்து அச்சிடலாம், 320 புகைப்படங்கள், 160 வண்ணங்கள். பக்கங்கள். முன்வைக்கவும் குணப்படுத்தும் காந்தங்களுடன் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் நுட்பங்கள்மற்றும் காந்தப்புலத்தின் இயற்பியல் கண்ணோட்டம். காந்தங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, எக்ஸ்ட்ராசென்சரி தாக்கங்கள் மற்றும் காந்தப்புலம் என்ன - "உங்கள் சொந்த மனநோய்" என்பது விளக்கப்பட்டுள்ளது. ஆரோக்கிய பந்துகளுடன் உடற்பயிற்சிகள். காந்த உடற்பயிற்சி இயந்திரங்கள் மற்றும் மசாஜர்கள். பொறியியலில் காந்தங்களின் பயன்பாடு, அவற்றின் துளையிடுதல் மற்றும் காப்புரிமை பற்றி சுருக்கமாக. மிகவும் பொதுவானது தவறுகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்கள்காந்தப்புலம் மற்றும் மின்காந்த தொடர்புகளுடன் தொடர்புடையது, சுருக்கமாக "காந்த" மற்றும் பிற மோசடி செய்பவர்கள் பற்றி - இன்று காந்தங்கள் மற்றும் பயோஃபீல்ட் சிகிச்சை நவீன இயற்பியலால் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. RGB வண்ணப் புகைப்படங்கள், .pdf 19.2 MB அல்லது

• ஒரு ரார்-அன்பேக்கிங் தொகுப்பில் முழு மசாஜ் பற்றிய ஆசிரியரின் வீடியோவை இலவசமாகப் பதிவிறக்கவும்

தியானத்திற்கான கற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு பரந்த தலைப்பு, அதை ஒரு பொருளில் முன்வைக்க வாய்ப்பில்லை. இந்த அறிவை முழுமையாக மாஸ்டர் செய்ய நீங்கள் ஒரு முழு எஸோதெரிக் பாடத்தை எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம். ஆனால் கற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகளை பட்டியலிட்டு சுருக்கமாக விவரிக்க முயற்சிப்போம்.

நாம் ஏன் தியானம் செய்கிறோம் என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தியானம் என்பது ஒரு இனிமையான பொழுது போக்கு மட்டுமல்ல. இது தீவிரமான ஆன்மீகப் பணியின் செயலாகும், இதற்கு நமக்கு தீவிரமான துணை கருவிகள் தேவை. எனவே, கற்களின் தேர்வு அதிகபட்ச பொறுப்புடன் அணுகப்பட வேண்டும்.

"கைக்கு வரும் முதல் கனிமத்துடன்" தியானிப்பது உங்களுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் நீங்கள் பெரிய முடிவுகளை அடைய மாட்டீர்கள். ஆழ்ந்த தளர்வை எவ்வாறு அடைவது என்பது மற்றொரு கேள்வி? நவீன அதிவேக வாழ்க்கை எப்போதும் நம்மைத் தள்ள முயற்சிக்கும் இந்த பயங்கரமான அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

எல்லோரும் தியான நிலைக்கு வர முடியாது. காரணம் என்ன?
முக்கிய தவறு ஆன்மீக பயிற்சிக்கான தவறான அணுகுமுறை: தியானத்திற்கான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில், தியான கருவிகளை நோக்கி ஒரு கவனக்குறைவான, அற்பமான அணுகுமுறை. தொடக்கநிலை - அறிவு இல்லாமை.

இதற்கிடையில், தியானம் என்பது சரியான நேரத்தில் வெளிப்படையான ஓய்வு மற்றும் தளர்வுக்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது நம் வாழ்வில் மிகவும் அவசியம். நனவின் ஆழத்தில் மூழ்கி, எண்ணங்களை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம், ஒளியை சுத்திகரித்தல் மற்றும் வலுப்படுத்துதல், வலிமை மற்றும் ஆற்றலின் மகத்தான மூலத்தைக் கண்டுபிடிப்போம். சோர்வுற்ற அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து விரைவாகவும், நிதிச் செலவுகள் இல்லாமலும் மீளவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மீண்டும் மனிதனாக உணரவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்!

தியானத்தில் இயற்கை கற்கள் ஏன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

அசைவற்ற மற்றும் குளிர்ந்த கற்கள் உயிரற்ற இயல்பு என்று மட்டுமே தெரிகிறது. மிகவும் உயிருடன்! ஒவ்வொரு கல்லுக்கும் அதன் சொந்த அதிர்வு அதிர்வெண் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றலின் கதிர்வீச்சின் சொந்த நிலை உள்ளது. இயற்கை தாதுக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக சுற்றியுள்ள உலகின் ஆற்றலை உறிஞ்சி வருகின்றன. நிச்சயமாக, இயற்கை கற்களின் வலுவான ஆற்றல் மனித உடலில் ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

பல நூற்றாண்டுகளாக தியானத்தில் கற்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. இதையொட்டி, தியானம் மட்டுமே கல்லின் அனைத்து ஆற்றலையும் உணரவும், அதிலிருந்து மிகவும் மதிப்புமிக்க அனைத்தையும் உறிஞ்சவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. அடிப்படையில், தியானம் என்பது இயற்கையான படிகங்களுடனான உயர் மட்ட தொடர்பு ஆகும்.

தியானத்திற்கு என்ன கற்கள் நல்லது?

தியானத்திற்கான கற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு பல அளவுகோல்கள் உள்ளன:

1. உங்கள் ராசியின் படி கற்கள்
2. இயற்கை கூறுகளின் படி கற்கள்
3. முக்கிய சக்ரா கற்கள்
4. தியானத்திற்கான உலகளாவிய கற்கள்
5. தியானத்தின் வகையைப் பொறுத்து
6. உங்களை ஈர்க்கும் ஒரு கல் (உள்ளுணர்வு தேர்வு).

இயற்கை கூறுகளின்படி ஒரு கல்லைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் ராசி அடையாளம் 4 உறுப்புகளில் எந்த உறுப்புக்கு சொந்தமானது என்பதைப் பொறுத்து தியானத்திற்கான கல்லை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

பண்டைய சீன தத்துவம் ஒவ்வொரு கல்லும் ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்புக்கு சொந்தமானது என்று கூறுகிறது - நெருப்பு, நீர், காற்று, பூமி.

அவை பொருத்தமான உமிழும் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் பொருத்தமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன - இவை வைரங்கள் மற்றும் சிவப்பு கற்கள் (ரூபி, கார்னெட், ஜாஸ்பர், பைரைட், சிர்கான், ஹெமாடைட், சிவப்பு குவார்ட்ஸ், சிவப்பு டூர்மலைன், அகேட் மற்றும் பிற). பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தின் இயற்கையான கற்கள் உண்மையான ஆற்றல் கட்டிகளாகும், அவை சக்திவாய்ந்த ஓட்டங்களுடன் மனித ஒளியை ஊட்டுகின்றன. கற்கள் தீ உறுப்புஉடலில் உள்ள நெரிசலை அகற்றவும், செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் மற்றும் நல்வாழ்வை கணிசமாக மேம்படுத்தவும்.

ஒரு விதியாக, அவை ஒளிபுகா, ஆனால் மிகவும் பிரகாசமான, ஆற்றல் மிகுந்தவை, உயிர் கொடுக்கும் பூமிக்குரிய ஆற்றலின் பெரிய அளவைக் கொண்டுள்ளன.
இந்த வகை கற்களில் ஜாஸ்பர், மலாக்கிட், ஜேடைட், ஜெட், அப்சிடியன், கேச்சோலாங், அவென்டுரைன் மற்றும் டர்க்கைஸ் ஆகியவை அடங்கும். பூமியின் தனிமத்தின் தாதுக்கள் பூமியின் அறிகுறிகளின் பிரதிநிதிகளுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிக்க உதவுகின்றன, மேலும் அறிவுக்கான அவர்களின் தீராத தாகத்தைத் தீர்க்க அவர்களுக்கு பெரும் பலத்தை அளிக்கின்றன.

அவை ஆற்றல் மிகுந்த தாதுக்களின் குழுவாகும் - ரைன்ஸ்டோன், நீல சால்செடோனி, அமேதிஸ்ட், அலெக்ஸாண்ட்ரைட், சபையர், ஸ்மோக்கி குவார்ட்ஸ், சிட்ரின், ரோஸ் குவார்ட்ஸ், கார்னிலியன், புஷ்பராகம், கிரிஸோபிரேஸ், டூர்மேலின், கோல்டன் பெரில், பெரிடோட், ஜேட், அடுலேரியா, ரோடோனைட், லேபிஸ் லாசுலி. இந்த தாதுக்களின் குழுவே ராசியின் காற்று அறிகுறிகளை விரைவாக தியானத்தில் மூழ்கடிப்பதற்கும், தகவலின் ஓட்டத்துடன் முடிந்தவரை பலனளிப்பதற்கும், ஆழ்ந்த மற்றும் தெளிவான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கவும், உளவியல் அழுத்தத்தை குறைக்கவும், தூக்கமின்மை மற்றும் நரம்பு கோளாறுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.

பெரும்பாலும் அவை வெளிப்படையானவை, வண்ணமயமான, மாறக்கூடிய வண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் பெரும்பாலும் பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும். இத்தகைய கற்களில் ஓபல், ஃவுளூரைட், முத்து, கிரிசோபெரில், மரகதம், அக்வாமரைன், செலினைட், அம்பர், பவளம் போன்றவை அடங்கும்.
"நீர்" கற்கள் பிரதிநிதிகளுக்கு உதவுகின்றன நீர் உறுப்புதியானத்தின் மூலம் நனவின் ஆழத்தை அடையுங்கள், அத்துடன் மனச்சோர்வு மனநிலையிலிருந்து விடுபட்டு உங்கள் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கவும்.

சில தாதுக்கள் நான்கு இயற்கை கூறுகளுடன் தொடர்புடையவை என்பதை நினைவில் கொள்க, எடுத்துக்காட்டாக, குவார்ட்ஸ் கண் கற்கள் ( ஹாக்ஐ, பூனையின் கண், புலியின் கண், முதலியன).

தியானத்திற்கான உலகளாவிய கற்கள்

யுனிவர்சல் கற்கள் மிகவும் வலுவான இயற்கை தாதுக்கள், அவை முற்றிலும் அனைவருக்கும் தியானத்திற்கு ஏற்றவை.

மிகவும் அடிக்கடி குவார்ட்ஸ் கனிமங்கள் தியான நடைமுறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - படிக குவார்ட்ஸ், அமேதிஸ்ட், ஸ்மோக்கி குவார்ட்ஸ், சிட்ரின், அத்துடன் அனைத்து கண் கற்கள் (பூனையின் கண், புலியின் கண், பருந்தின் கண்). அனைத்து கால்சைட்டுகளும் தியானத்திற்கு ஏற்றது. இந்த கற்கள் அனைவருக்கும் நன்கு தெரியும் மற்றும் அவை மிகவும் அணுகக்கூடியவை. குவார்ட்ஸ் நகைகள் தயாரிப்பில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தியானத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மிகவும் அடிக்கடி, அப்சிடியன் மற்றும் அம்பர் போன்ற நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பிரபலமான கற்கள் ஆழ்ந்த தியான நிலையில் மூழ்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தியானத்திற்கான சக்திவாய்ந்த, பல்துறை கற்களில் அம்பர் ஒன்றாகும். அதன் குணாதிசயங்களின்படி, சூரிய கல் அனைத்து மக்களுக்கும் தியான பயிற்சிகள் மற்றும் அவர்களின் ஆவிகளை உயர்த்துவதற்கு ஏற்றது. சேர்த்தல் (பூச்சிகள்) கொண்ட அம்பர் தியானத்திற்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக கருதப்படுகிறது.

- மிகவும் பிரபலமான கற்களில் ஒன்று, இது உலகம் முழுவதும் தியானத்திற்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பண்டைய இந்தியா மற்றும் திபெத்தில், ராக் படிகமானது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மந்திரக் கல்லாகக் கருதப்பட்டது, அதன் ஆற்றல் புலம் தனித்துவமானது. திபெத்திய லாமாக்கள் ராக் படிக படிகங்களை "உயிருடன்" கருதுகின்றனர், ஏனெனில் அவற்றின் இயற்கையான பிரமிடு வடிவம் அதன் மேற்புறத்துடன் நேராக விண்வெளியை அடைகிறது. "மூன்றாவது" கண்ணைத் திறந்து ஒழுங்குபடுத்த ராக் படிக பந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் ஆற்றல் புலம்நபர்.

எதிர்காலத்தை கணிக்க படிக பந்துகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் ஒரு இருண்ட அறையில் வைக்கப்பட்டுள்ளனர், அதில் ஒரு பிரகாசமான ஒளிக்கற்றை ஊடுருவி, ஒளி நிகழ்வுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் பந்தில் தோன்றும் எதிர்கால அறிகுறிகளைப் படிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

தியானம் செய்யும் போது பெண்கள் "பெண்பால் ஆற்றல் கற்களை" பயன்படுத்த வேண்டும் என்று யோகா வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் - சந்திர கல், ரோஜா குவார்ட்ஸ் மற்றும் முத்துக்கள். பண்டைய இந்திய நடைமுறையின்படி, ஒவ்வொரு விலங்கு, தாவரம் மற்றும் கல்லில் ஒரு ஆவி வாழ்கிறது. இந்த 3 கற்கள் பெண்மையின் உணர்வின் கேரியர்கள் மற்றும் பெண்மையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இந்த தாதுக்கள் பல்துறை தியான கற்களாகவும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம். பெண் ஆற்றலை இயல்பாக்குவது வெளிப்புறத் தரவை மிக விரைவாக பாதிக்கும் - தோல் மற்றும் முடியின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும். உளவியல் சமநிலை நமக்கு உண்மையான அற்புதங்களைச் செய்கிறது!

இவை தாதுக்கள், நீங்கள் நம்பகமான பாதுகாப்பில் இருப்பதைப் போல நீங்கள் எப்போதும் அமைதியாக இருப்பீர்கள். இது முழுமையான தளர்வு மற்றும் தியான நிலையில் ஆழமாக மூழ்குவதற்கான அடிப்படையை வழங்குகிறது.

பல்வேறு வகையான தியானத்திற்கான கற்கள்

கல்லின் தேர்வு தியானத்தின் வகையால் தீர்மானிக்கப்படலாம்.

ஒளி தியானம் - குறுகிய, மன அழுத்தத்தை நீக்கி விரைவாக தளர்வு அடைவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. இவை நிலையான மற்றும் பரவலான தியான நடைமுறைகள், அவை நனவின் விரிவாக்கங்களில் ஆழமாக மூழ்காமல் சுவாசப் பயிற்சிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. ஒளி தியானங்களில் காலை மற்றும் மாலை தியானங்கள் (படுக்கைக்கு முன்), நகரும் தியானங்கள், ஆடியோ தியானங்கள் மற்றும் வண்ண சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி வீடியோ தியானங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

இத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு, மென்மையான மற்றும் ஒளி ஆற்றல் கொண்ட கற்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் - இவை கிட்டத்தட்ட அனைத்து பச்சை கற்கள் (டர்க்கைஸ், கிரிஸோபிரேஸ், ஜேட், கிரிஸோபெரில் போன்றவை). மேலும், முத்துக்கள், தாய்-முத்து, நிலவுக்கல், ரவுச்டோபாஸ் (புகை குவார்ட்ஸ்), சிட்ரின் மற்றும் பிற போன்ற முற்றிலும் "பெண்பால்" கற்கள் ஒளி தியானத்திற்கு ஏற்றவை.

ஆழ்ந்த தியானங்கள் - உலகத்திலிருந்து முழுமையான துண்டிப்பு, நனவின் தொலைதூர ஆழத்தை அடைதல். இது தியானத்தின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான வடிவமாகும், இது அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் நீண்ட கால பயிற்சியாளர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும். ஆழ்ந்த தியானங்களுக்கு, மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் சக்திவாய்ந்த கற்களை மட்டுமே பயன்படுத்துவது அவசியம். பாறை படிகங்கள், அம்பர், வைரம், புஷ்பராகம், ரூபி, சபையர், அகேட், அக்வாமரைன், மலாக்கிட், பூனையின் கண், ரோஜா குவார்ட்ஸ் மற்றும் பிற இதில் அடங்கும்.

தியானப் பயிற்சிகளில் பயன்படுத்தப்படும் கற்கள் எந்த வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும்?

பிரமிட் வடிவம்- உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, பிரமிடுகள் பிரபஞ்சத்தின் "ஆன்டெனாக்கள்", நுட்பமான உலகின் அதிர்வுகளுக்கு ஏற்றது. நீருக்கடியில் உள்ள உலகம் உட்பட முழு உலகமும் பிரமிடுகளால் நிரம்பியுள்ளது.

பிரமிட் வடிவ படிகங்கள் ஏன் தியானத்திற்கு நல்லது?
தியானத்தின் செயல் அடிப்படையில் ஆற்றலைச் சேகரிப்பதாகும். சரியான வடிவத்தின் பிரமிடுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், செறிவு மற்றும் ஆற்றல் சேகரிப்பு மிக வேகமாக நிகழ்கிறது, மேலும் அனைத்து பயிற்சிகளும் மிகவும் எளிதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். திடமான கனிமத் துண்டுகளிலிருந்து செதுக்கப்பட்ட பிரமிடுகள் தியானப் பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றவை. ஜேட் மற்றும் அகேட் பிரமிடுகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ராக் படிக பிரமிடுகள் குறிப்பாக மதிப்புமிக்கவை.

கல்லின் பிரமிடு வடிவம் மனித உடலின் அனைத்து ஆற்றல் மையங்களிலும் நிலையான மற்றும் முழுமையான ஆற்றல் சுழற்சியை உறுதி செய்கிறது. பெரும்பாலும், தியான பிரமிடுகள் படுக்கை அட்டவணையில் சேமிக்கப்படுகின்றன, இது சாதகமானது நல்ல தூக்கம்மற்றும் நல்ல ஓய்வு.

கோள வடிவம்- கற்களின் சக்தி ஒரு கோள வடிவில் நன்கு வெளிப்படுகிறது. எந்த மேஜிக் நிலையத்திலும் படிக அல்லது ஓனிக்ஸ் பந்துகள் இருப்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. ஒரு ராக் கிரிஸ்டல் பந்து மிகவும் பிரபலமான "மேஜிக் கிரிஸ்டல்" ஆகும், இது சூப்பர்சென்சிபிள் கருத்து மற்றும் உள்ளுணர்வின் மாதிரி. பழங்காலத்திலிருந்தே இது எதிர்காலத்தை கணிக்க மந்திரவாதிகள் மற்றும் தெளிவுபடுத்துபவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிரிஸ்டல் பந்துகள் மாயாஜால ஆற்றலைக் கொண்ட நனவின் ஆழத்தில் மூழ்குவதற்கு ஒரு சிறந்த கருவியாகும். சூரியனின் கதிர்கள், படிகப் பந்தைக் கடந்து, குணமடைகின்றன. ஒரு படிகப் பந்தில் தியானம் செய்வது, உள் உரையாடலை விரைவாக நிறுத்தவும், மூளையைத் தளர்த்தவும், பதற்றத்தைப் போக்கவும் உதவுகிறது. சில நிமிட தியானத்திற்குப் பிறகு, சிந்தனை கூர்மையாகவும் தெளிவாகவும் மாறும்.

ஒழுங்கற்ற வடிவம்- கடினமான, ஒழுங்கற்ற வடிவ கற்கள் தியானத்திற்கு ஏற்றது. அவர்களின் அசாதாரண இயற்கை தோற்றம் இந்த சடங்குக்கு இயற்கை மந்திரத்தை சேர்க்கிறது. தியானத்திற்கு, இயற்கை வடிவத்தின் மூல தெளிவான குவார்ட்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ட்ரூஸ்- இது நிறைய இணைந்த படிகங்கள். குழப்பமான இடம் இருந்தபோதிலும், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் முழுமையான இணக்கத்துடன் வாழ்கின்றனர். தியானத்தில் ட்ரூஸ் ஏன் மிகவும் மதிப்புமிக்கது? படிகத்தின் இந்த வடிவம் வலிமையான உமிழ்ப்பான் மற்றும் ஆற்றல் மின்மாற்றி ஆகும். ட்ரூஸ் சுற்றுச்சூழலில் நேர்மறையான விளைவை மட்டுமே கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒளியை சுத்தப்படுத்த சிறந்தது. மேலும், தியானத்தின் போது, ​​ஒரு நண்பரின் மீது எளிதில் வைக்கப்படும் பொருட்களை நீங்கள் சுத்தப்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு நாளும் அணியும் நகைகள் மற்றும் பல்வேறு தகவல்கள் குவிந்து கிடக்கின்றன. தியானத்தின் போது அவற்றை சுத்தம் செய்யலாம். டிரஸ்கள் குறிப்பிட்ட பணிகளுக்காகவும் பல பணிகளுக்காகவும் நன்கு திட்டமிடப்பட்டுள்ளன! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு டிரஸ் என்பது ஒரு அடித்தளத்தில் ஒன்றுபட்ட படிகங்களின் தொகுப்பாகும். இதன் பொருள் படிகத்தின் வடிவம் ஒரே நேரத்தில் பல சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு ஏற்றது.

சீர் ஸ்டோன்- இது எந்த வெளிப்படையான குவார்ட்ஸ், தண்ணீரால் இயற்கையாக பளபளப்பானது. இத்தகைய தாதுக்கள் இனிமையான வட்டமான வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளன, எனவே, தியானத்திற்கு கூடுதலாக, அவை வெற்றிகரமாக அழுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (ஒரு படிக பந்து மூலம் தெளிவுபடுத்துதல்). ஒரு பார்ப்பான் கல்லின் உதவியுடன், தொலைதூர கடந்த காலத்தின் விவரங்களை நீங்கள் வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் எதிர்காலத்தின் எல்லைகளைப் பார்க்கலாம். பார்ப்பான் கல் தியானம் செய்பவரை அவனுடைய சொந்த "நான்" என்பதில் ஆழமாக மூழ்கடித்து, நம்மை வெவ்வேறு காலகட்டங்களுக்கு எளிதாக "கடத்தும்", புதிய அறிவைப் பெறுவதற்கு பங்களிக்கிறது.

படிக செங்கோல்- இது ஒரு மெல்லிய படிகமாகும், அதன் மேல் ஒரு கூம்பு வடிவம் உள்ளது. செங்கோலின் முக்கிய தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், படிகமானது மெல்லிய வடிவத்திலிருந்து தடிமனாக வளர்கிறது. மேலும், படிகத்தின் மேல் மற்றும் அடிப்பகுதி (தலைகீழ் செங்கோல்) இரண்டையும் தடிமனாக்கலாம், இது ஒரு "கைப்பிடி" தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது.

செங்கோல் என்பது படிகத்தின் ஒரு சிறப்பு வடிவமாகும், இது பிரபஞ்சத்தின் ஞானத்துடன் நம்மை இணைக்கிறது, அதிக அதிர்வுகளை கடத்துகிறது. செங்கோல் படிகங்கள் லெமுரியா மற்றும் அட்லாண்டிஸில் ஆன்மீக சக்தியின் அடையாளங்களாக இருந்தன.

செங்கோல் படிகம் தியானத்தில் விரைவாக நனவை விரிவுபடுத்தவும், அதே போல் ஒரு சக்திவாய்ந்த மன செய்திக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான வடிவம் எளிய மனித சிந்தனையின் உருவங்களை ஆன்மீகக் கோளத்தின் மிக உயர்ந்த உருவங்களாக மாற்றுகிறது. படிகமானது எதிர்மறை ஆற்றலின் அனைத்து உறைவுகளையும் செயலாக்கும் ஆற்றலை உருவாக்குகிறது மற்றும் பெருக்குகிறது. செங்கோல் முற்றிலும் எந்த உடலிலும் இசையமைத்து அதன் குணப்படுத்தும் ஆற்றலை அவற்றில் செலுத்தும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது. செங்கோல் நோயியல் நிலைமைகளை நீக்குகிறது மற்றும் உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நிலைகளில் ஆற்றலை மீட்டெடுக்கிறது.

குவார்ட்ஸ் குச்சிகள்- இயற்கை தோற்றம் அல்லது முகம் கொண்ட நீண்ட வெளிப்படையான படிகங்கள். குவார்ட்ஸ் மந்திரக்கோலைக் கொண்டு தியானம் செய்வது உங்கள் மோசமான உளவியல் நிலைக்கு உண்மையான காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும் அதை விரைவாக மாற்றுவதற்கான வழியைக் கண்டறியவும் உதவும். ஒரு பணியில் முழுமையான செறிவை அடைவதற்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் ஆற்றலை அதிகரிப்பதற்கும் இது ஒரு நுட்பமான மற்றும் பயனுள்ள கருவியாகும்.

மிகுதியான படிகம்- இது ஒரு நீண்ட படிகமாகும், அதன் உடலில் இயற்கையானது பல சிறிய படிகங்களை உருவாக்கியுள்ளது. முக்கிய பணிமற்றும் மிகுதியான படிகத்தின் நோக்கம், அதன் உரிமையாளரை செல்வத்திற்கான மிகக் குறுகிய பாதைக்கு இட்டுச் செல்லும் திட்டங்களுக்கு மாற்றியமைப்பதாகும். பொருள் நல்வாழ்வு. வழக்கமான தியானம் அதன் உரிமையாளரின் வாழ்க்கையில் செல்வத்தையும் மிகுதியையும் ஈர்க்க உதவுகிறது.

லேசர் குவார்ட்ஸ்- இது ஒரு நீண்ட, சிகிச்சையளிக்கப்படாத குவார்ட்ஸ் படிகமாகும், இது ஒரு பரந்த அடித்தளத்துடன் படிப்படியாக சிறிய விளிம்புகளால் உருவாகும் மேல் நோக்கித் தட்டுகிறது. லேசர் குவார்ட்ஸ் சற்று வளைந்திருக்கலாம். ஆற்றல் ஓட்டம் கடத்தப்படும் மிக சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். லேசர் குவார்ட்ஸை மிகவும் கவனமாக கையாளவும், குறிப்பிட்ட அமைப்பு இல்லாமல் மக்கள் அல்லது உங்களை நோக்கி அதை சுட்டிக்காட்ட வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். லேசர் குவார்ட்ஸ் என்பது ஆற்றலை ஒரு அடர்த்தியான ஒளிக்கற்றைக்குள் செலுத்துவதற்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். அதனால்தான் படிகத்திற்கு லேசர் என்று பெயர். லேசர் குவார்ட்ஸ் எதிர்மறை வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து சிறந்த மனித பாதுகாவலர்களில் ஒன்றாகும்.

தாள் குவார்ட்ஸ்- இயற்கை தோற்றம் கொண்ட ஒரு தட்டையான வெளிப்படையான படிகம். இயற்கையில் இது பொதுவாக இரண்டு மற்ற படிகங்களுக்கு இடையில் உருவாகிறது. இலை குவார்ட்ஸுடனான தியானம் ஆழ்ந்த சுய அறிவை ஊக்குவிக்கிறது, அமானுஷ்ய திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது, தெளிவான காட்சிப்படுத்தலை அடைய உதவுகிறது மற்றும் இந்த நேரத்தில் பொருத்தமான தகவலைப் பெறுகிறது. இலை குவார்ட்ஸ் இணையான உலகங்கள் மற்றும் பிற பரிமாணங்களுக்கு ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கிறது.

ஒழுங்கற்ற வடிவத்தின் மூல படிகங்கள் இன்னும் பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளன - இது உயர் துல்லியமான ஆற்றல்-கட்டமைப்பு கருவிகளின் உண்மையான களஞ்சியமாகும், இது இல்லாமல் உயர் மட்ட தியான நடைமுறைகள் இன்றியமையாதவை.

ஒருவேளை தியானத்தில் இயற்கை கனிமங்களைப் பயன்படுத்துவதில் முக்கிய நிபுணர்கள் இந்திய மக்கள். ஆன்மீக நடைமுறைகள், சக்கரங்களுடன் பணிபுரிதல் மற்றும் தியான நுட்பங்களின் அனுபவம் இந்த நாட்டிலிருந்து எங்களுக்கு வந்தது. மருத்துவம் பற்றிய பண்டைய இந்திய புத்தகங்கள் (கிமு 100) மிகவும் பயனுள்ள குணப்படுத்தும் முகவர்களாகக் கருதப்பட்ட கற்களைப் பட்டியலிடுகின்றன மற்றும் தியானப் பயிற்சிகளில் பயன்படுத்தப்பட்டன. பிறந்த மாதத்தைப் பொறுத்து எந்த கற்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் இது குறிக்கிறது: ஜனவரி - கார்னெட், பிப்ரவரி - செவ்வந்தி, மார்ச் - அக்வாமரைன், ஏப்ரல் - வைரம், மே - மரகதம், ஜூன் - முத்து, ஜூலை - டர்க்கைஸ், ஆகஸ்ட் - சர்டோனிக்ஸ், செப்டம்பர் - சபையர் , அக்டோபர் - ஓபல் மற்றும் டூர்மலைன், நவம்பர் - புஷ்பராகம், டிசம்பர் - டர்க்கைஸ்.

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில், பழங்காலத்தில் மற்றும் தற்போது, ​​9 சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. விலையுயர்ந்த கற்கள்: முத்து, பூனையின் கண், பவளம், ஓனிக்ஸ், வைரம், கார்பன்கிள், ரூபி, மரகதம், புஷ்பராகம். இந்த கற்கள் தியானத்தின் போது பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்களின் குணப்படுத்தும் சக்தி பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்டது.

நீங்கள் தியானத்திற்கு ஒரு கல்லை முற்றிலும் உள்ளுணர்வுடன் தேர்வு செய்யலாம். உங்கள் உள்ளுணர்வை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களா? முற்றிலும் வீண். உள்ளுணர்வு என்பது உணர்ச்சி நுண்ணறிவு, இது மூளையை விட மிக வேகமாக தனது பணியைச் சமாளிக்கிறது.

உள்ளுணர்வு தேர்வு பொருத்தமான கல்நல்லிணக்க விதிகளின் அடிப்படையில் நிகழ்கிறது - பார்வைக்கு நாம் ஆற்றலுடன் பொருந்துவதை மட்டுமே விரும்புகிறோம்! மாறாக, உங்களுக்குப் பொருந்தாத கல்லை நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள். நாம், அவர்கள் சொல்வது போல், ஒரு கல்லுக்கு ஒரு ஆன்மா இருந்தால், இதன் பொருள் அணுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களின் மட்டத்தில் நம் உடல் குணப்படுத்தும் கல்லின் ஆற்றலுடன் தொடர்பு கொள்கிறது! இந்த உணர்வை வார்த்தைகளில் விளக்குவது கடினம், ஆனால் நடைமுறையில் நீங்கள் உடனடியாக உணருவீர்கள்.

நீங்கள் விரும்பும் ஒவ்வொரு கல்லையும் உங்கள் கைகளில் பிடித்து, அதன் மூலம் உங்கள் ஆற்றலைக் கடக்க வேண்டும். உங்கள் கவனத்தை உடனடியாக ஈர்த்த மற்றும் உணர்ச்சிகளின் புயலை ஏற்படுத்திய ஒரு கல் தைரியமாக எடுத்து தியானத்தின் போது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது நேர்மறையான உணர்ச்சிகளுக்கு உங்களை அமைக்கிறது. உங்கள் ஜாதகத்தில் எழுதப்பட்டிருந்தாலும், நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைத் தூண்டாத கல்லை எடுக்க வேண்டாம்.

நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் நிலையான அதிர்வு நிலையில் உள்ளன, நாம் உட்பட. நமக்குத் தெரியாவிட்டாலும், மறந்தாலும், எல்லாமே அதிர்வுற்று அலைகளை வீசுகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் நமக்கு ஒரு “எபிபானி” உள்ளது மற்றும் ஒரு சிறிய அதிசயம் நடக்கிறது - நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் உயிருடன் இருப்பதை நாம் திடீரென்று உணர்கிறோம், மேலும் வாழ்க்கையை வித்தியாசமாகப் பார்க்கத் தொடங்குகிறோம்! நாம் ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில் அழகைக் காண்கிறோம். நம் ஆன்மா அழகுக்கு திறக்கிறது! இயற்கை தாதுக்கள் அத்தகைய சக்திவாய்ந்த ஊக்கத்தை அளிக்கும். பின்னர் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் உயிர்ப்பிக்கப்படுகின்றன - இயற்கை, பிரபஞ்சம், இசை ...

நீங்கள் எந்த கல்லை விரும்புவீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே கணிக்க முடியாது: வெளிப்படையான அல்லது ஒளிபுகா, பிரகாசமான அல்லது வெளிர். உங்களுக்குள் என்ன எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் என்பது முற்றிலும் தெரியவில்லை - ஓப்பல்களின் அண்ட பளபளப்பு அல்லது அகேட்களின் வினோதமான உடைந்த கோடுகள், டூர்மலைன் நிழல்களின் கலவரம் அல்லது அக்வாமரைனின் வெள்ளி மூட்டம்.

தியானத்திற்கான கற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உள்ளுணர்வு முறையானது ஒரு பெரிய தேர்வு இருக்கும் இடத்தில் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது - ஒரு ஆன்லைன் ஸ்டோரில் அல்லது ரத்தினங்களை விற்கும் ஒரு சிறப்பு கடையில். இங்கே, இந்த ஆடம்பரமான பல வண்ணங்களில், உங்கள் கல் குறிப்பாக தெளிவாக நிற்கும். உறுதியாக இருங்கள், இந்த சமிக்ஞையை நீங்கள் நிச்சயமாக உணருவீர்கள். இயற்கையே அதை உங்களுக்கு அனுப்பும்!

எங்கள் "பிடித்த" நிறங்கள், வடிவங்கள், சின்னங்கள் அனைத்தும் எதிரொலிக்கும் நிகழ்வுகளின் விளைவைத் தவிர வேறில்லை. உள்ளுணர்வாக, நம் உடலுக்கு தற்போது தேவைப்படும் வண்ண அதிர்வுகளை நாங்கள் விரும்புகிறோம். ஃபேஷன் போக்குகளை விட உங்கள் உள் குரல் மற்றும் உள்ளுணர்வை நம்புவது எப்போதும் சிறந்தது. மற்றவர்களின் கருத்துக்கு நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக கீழ்ப்படிந்தால், உங்களுக்கே பெரும் தீங்கு விளைவிக்கலாம்.

தியானத்தின் போது எத்தனை கற்களைப் பயன்படுத்தலாம்?

தியானம் செய்யும் போது, ​​ஒரே ஒரு படிகத்துடன் வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. மேலும், வல்லுநர்கள் எப்போதுமே கற்களின் கலவையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: செவ்வந்தியுடன் கூடிய ராக் கிரிஸ்டல், லேபிஸ் லாசுலியுடன் ஓனிக்ஸ் மற்றும் பல. நீங்கள் கற்கள் மற்றும் படிகங்களை கவனமாக இணைக்க வேண்டும். முதலில், ஒவ்வொரு கல்லும் ஒரு நீண்ட தனிப்பட்ட தியான ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த அனுபவத்திற்குப் பிறகுதான் நீங்கள் கற்களை இணைக்க முயற்சி செய்யலாம், உங்கள் ஆசை மற்றும் உணர்வுகளுக்கு ஏற்ப எந்த கலவையையும் உருவாக்கலாம். தியான நுட்பங்களில், தன்னைச் சுற்றி "அதிகார இடங்களை" உருவாக்குவது பெரும்பாலும் நடைமுறையில் உள்ளது, கற்களில் இருந்து ஒரு கற்பனை வட்டம் உருவாக்கப்படும் போது, ​​தியானம் செய்பவர் அமைந்துள்ளார், அனைத்து தாதுக்களின் ஆற்றலையும் தன் மீது செலுத்துகிறார்.

தியானத்திற்கு எந்த கற்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது?

மூலம், தீங்கு பற்றி. அனைத்து இயற்கை கற்களும் தியானத்திற்கு சமமாக பயனுள்ளதா?
ஒரு பட்டம் அல்லது வேறு, எல்லாம். ஆனால் இங்கே தனிப்பட்ட கூறு செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது. தியானப் பயிற்சியில், உங்களுக்குப் பிடிக்காத கற்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. மற்றவர்களுக்கு சொந்தமான பிறரின் கனிமங்களை நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது.

சேதமடைந்த தாதுக்கள் (சில்லுகள், விரிசல்கள், மேகமூட்டம் மற்றும் அனைத்து வகையான சேதங்களுடன்) தியானத்திற்கு ஏற்றது அல்ல. இந்த படிகங்களின் ஆற்றல் அமைப்பு அழிக்கப்படுகிறது, மேலும் அத்தகைய மாதிரிகள் கண்டிப்பாக பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு தியானக் கல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இது பயன்படுத்தப்படும் படிகத்தின் சக்தியைப் பொறுத்தது, ஆன்மீக நடைமுறைகளின் ஆழம் மற்றும் சிக்கலானது. பொதுவாக, ஒரு கல்லை பல மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை தியானத்தில் பயன்படுத்தலாம். ராக் கிரிஸ்டல், ஓனிக்ஸ், பச்சை குவார்ட்ஸ் மற்றும் பிற போன்ற சக்திவாய்ந்த படிகங்கள் அவற்றின் உரிமையாளரின் முழு வாழ்க்கையையும் நீடிக்கும்! உரிமையாளரின் ஒளி சக்தி வாய்ந்ததாக இருந்தால், பலவீனமான தாதுக்கள் அதிக சுமைகளைத் தாங்காது எதிர்மறை தாக்கம். இந்த வழக்கில், கல்லின் ஆற்றல் அமைப்பு வீழ்ச்சியடையக்கூடும் - அது பிளவுபடும், விரிசல் அல்லது ஏராளமான இருண்ட புள்ளிகள் தோன்றும். இந்த கனிமத்தை முற்றிலும் பயன்படுத்தக்கூடாது!

ஆனால் கல்லை மாற்ற மற்றொரு காரணம் உள்ளது. படிப்படியாக, உங்கள் நனவைத் திறந்து, ஆன்மீக வளர்ச்சியின் நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் புதிய மற்றும் வலுவான கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் முழுமையாக திருப்தி அடைந்தவுடன் தியான பயிற்சிஒரு கனிமத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றல்மிக்க உயரத்தை அடைந்துவிட்டீர்கள், மேலும் வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் இன்னும் வேலை செய்யாத மற்றொன்றுக்கு மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு புதிய கல்லும் உங்கள் ஆற்றல் வரவுசெலவுத் திட்டத்திற்கு ஒரு புதிய நிலையைக் கொண்டுவருகிறது, இது ஒரு புதிய பரிமாணத்தைத் திறக்கிறது.

கற்களை மாற்றலாம் மற்றும் மாற்ற வேண்டும்!

தியானத்திற்கான கற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அனைத்து முக்கிய அளவுகோல்களும் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
"உங்கள்" கல் மூலம் நீங்கள் எதையும் தியானிக்க முடியும்: அன்பை ஈர்ப்பது, நோய்களிலிருந்து குணப்படுத்துதல், விரைவான தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் பொருள் நல்வாழ்வை அடைதல்.

ஆரம்பநிலைக்கு, நிபுணர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர் கட்டாயமாகும்தியானம் செய்யும் போது இயற்கையான கற்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை மிகவும் ஆழமாகவும் வெற்றிகரமாகவும் தியானிக்க உங்களுக்கு "கற்பிக்க" முடியும், ஏனெனில் படிகங்களின் நுட்பமான ஆற்றல் உங்களை இணைக்க அனுமதிக்கிறது. நுட்பமான ஆற்றல்கள்உணர்வு.

தியானத்தின் போது இந்த அல்லது அந்த படிகம் ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைக் கணிப்பது கடினம், ஆனால் ஒன்று தெளிவாக உள்ளது: எந்தக் கல்லும் ஒத்திசைவை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சி.

உங்களுக்கு ஏற்ற கனிமங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, தியானத்தின் போது அவற்றைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். இது உங்களை ஆழமாகப் பார்க்கவும், அமைதியாகவும், மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும், உங்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியத்திற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்களை அனுமதிக்கும். இறுதியில், வழக்கமான தியானம் ஆன்மீக நல்லிணக்கத்தை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, மிகவும் விரும்பிய மற்றும் மிகவும் அவசியம்!

தியானம் உங்கள் அனைத்து முயற்சிகளிலும் நன்மை பயக்கும்: உளவியல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீகம். உடல் ரீதியாக, தியானம் உடலைத் தளர்த்துகிறது மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகிறது, இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்களை அமைதிப்படுத்துகிறது, உங்களுக்கு அமைதியையும் அமைதியையும் தருகிறது.

தியானம் உங்கள் இதயத்தில் குவிந்துள்ள எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்ற உதவுகிறது, அவற்றை அன்பு, இரக்கம் மற்றும் அமைதி உணர்வுகளுடன் மாற்றுகிறது. ஆன்மீக ரீதியில், தியானம் உங்களை உயர்ந்த நனவு நிலையை அடைய அனுமதிக்கிறது, அதில் நீங்கள் ஒரு உயர்ந்த மண்டலத்தை அணுகலாம், இது ஒரு மிகப்பெரிய அர்த்தத்தை அளிக்கிறது, இதில் முன்னோடியில்லாத தீர்வுகள், பதில்கள் மற்றும் யோசனைகள் உங்களை சாதாரண நிலைக்கு மேலே உயர்த்தும்.

தியானம் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருப்பதற்கு இன்னும் பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை: உள்ளுணர்வை வளர்ப்பது, உயர்ந்த உணர்வுகள் மற்றும் அர்த்தங்களைப் படிப்பது, மனதையும் உணர்ச்சிகளையும் தெளிவுபடுத்துதல், உங்கள் ஆன்மீகப் பாதையைக் கண்டறிதல், உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உதவுதல், உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்துதல், அவற்றின் வெளிப்பாடு, ஊடுருவல் உன் சொந்தத்தின் ஆழம் நான் மறைந்த தொடக்கங்களைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறேன். தியானம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள் இவை.

சிலர் தியான நிலைக்கு வருவதற்கு படிகங்கள் மற்றும் கற்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். உதாரணத்திற்கு:

போன்ற நீல நிற கற்களை அமைதிப்படுத்துவது உங்கள் மனதை தெளிவுபடுத்தவும், உங்கள் உடலை ரிலாக்ஸ் செய்யவும் உதவும்.

ஊதா மற்றும் வெளிப்படையான கற்கள், தூய்மையானவை மற்றும் உயர்ந்த உணர்வுகளையும் அர்த்தங்களையும் அடைய உதவும்.

தியானத்தின் போது கற்கள் அல்லது படிகங்களை கையால் பிடிக்கலாம் அல்லது சங்கிலியில் வைக்கலாம், அவற்றின் பண்புகளை நீங்கள் உறிஞ்சலாம். தியானம் தொடங்குவதற்கு முன்பே அவற்றைத் தயாரிக்கலாம், இது செறிவைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது. உணர்ச்சி சமநிலைக்காக இதய சக்கர பகுதியில் ஒரு கல்லை வைக்கலாம் அல்லது மன தெளிவுக்காக மூன்றாவது கண் சக்ரா பகுதியில் வைக்கலாம்.

தியானம் செய்ய சரியான அல்லது தவறான வழி இல்லை. நீங்கள் அதை எப்படிச் செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் தியானத்திற்கு இரண்டு விஷயங்கள் தேவை: அமைதியான சூழ்நிலை மற்றும் உடலைத் தளர்த்தி மனதைத் தெளிவுபடுத்துவதற்கான வழிகள், சுவாச நுட்பங்கள், காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் "ஓம்ம்ம்ம்" என்ற இசையை மீண்டும் கூறுதல்.

இருப்பினும், தியானத்தின் போது எந்த குணப்படுத்தும் கல்லையும் பயன்படுத்தலாம்.

குவார்ட்ஸ் படிகத்துடன் தியானம்:

1. அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் ஒரு படுக்கை, தரை அல்லது பிற மேற்பரப்பில் முகத்தை நிமிர்ந்து படுக்கவும்.
2. உடல் யதார்த்தத்தில் பூமிக்குரிய அனுபவத்திற்காக உங்கள் அடிவயிற்றில் புகைபிடிக்கும் குவார்ட்ஸ் படிகத்தை வைக்கவும்.
3. பின்னர் உங்கள் உடலை ரிலாக்ஸ் செய்ய உங்கள் தொப்புளில் ஒரு சிட்ரின் படிகத்தை வைக்கவும்.
4. அடுத்து, ரோஜா குவார்ட்ஸ் கனிமத்தை இதயத்தில் இருந்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்ற இதயத்தின் மேல் வைக்கவும், அது நேர்மறை ஆற்றலை அனுமதிக்கிறது.
5. இருப்பது பற்றிய விழிப்புணர்வுக்காக உங்கள் நெற்றியில் ஒரு செவ்வந்தி படிகத்தை வைக்கவும்.
6. இறுதியாக, தெளிவான குவார்ட்ஸ் படிகத்தின் கூர்மையான முனையை உங்கள் தலையின் மேற்புறத்தில் வைக்கவும். இது கிரீடச் சக்கரத்தைத் தூண்டுகிறது, இது உடலின் மிக உயர்ந்த ஆற்றல் புள்ளியாகும், இதனால் நனவின் உயர் மையங்கள் அதிர்வுறும் மற்றும் திறக்கும்.
7. அனைத்து படிகங்களும் அவற்றின் கவிதையில் இருக்கும்போது, ​​​​கண்களை மூடிக்கொண்டு கற்களிலிருந்து ஆற்றல் உங்கள் உடல், சக்கரங்கள் மற்றும் ஒளிவுக்குள் எவ்வாறு நுழைகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

ஸ்மோக்கி குவார்ட்ஸுடன் தொடங்குங்கள். அதன் புகை நிறைந்த பழுப்பு பூமியின் ஆற்றல் உங்கள் உடலிலும் உங்கள் பூமியிலும் பாய்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆற்றல் பரவுவதை உணருங்கள். பூமியுடன் இணைந்திருப்பதை உணருங்கள்.

அடுத்து, கல்லில் இருந்து வெளிப்படும் சிட்ரைனின் தங்க குணப்படுத்தும் ஆற்றல் உங்கள் உடலில் எவ்வாறு ஊடுருவுகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆற்றல் ஓட்டம் உங்கள் முழு உடலிலும் எவ்வாறு செல்கிறது என்பதை உணருங்கள், சுத்தப்படுத்துகிறது, ஓய்வெடுக்கிறது, குணப்படுத்துகிறது, அதன் வெப்பத்தை அளிக்கிறது.

உங்கள் தளர்வான தசைகளில் பதற்றத்தை உணருங்கள். உங்கள் உடல் இருந்ததை விட எவ்வளவு இலகுவாக இருக்கிறது என்பதை உணருங்கள். நீங்கள் ஒரு தங்க மேகத்தின் மீது மிதப்பது போன்ற உணர்வு.

அடுத்து, ரோஜா குவார்ட்ஸில் கவனம் செலுத்துங்கள். அன்பின் இந்த இளஞ்சிவப்பு ஆற்றல் உங்கள் உடலைச் சுற்றி பாய்ந்து, உங்களைத் திறக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் இதய மையம், மற்றும் அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை விடுவிக்கிறது என்று உங்களை எடைபோடுகிறது. இந்த உணர்ச்சிகள் உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​ரோஜா குவார்ட்ஸின் அரவணைப்பையும் அன்பான ஆற்றலையும் உணருங்கள். இது உங்கள் உடல் முழுவதும் பரவுவதை உணருங்கள், இந்த ஆற்றலுடன் நீங்கள் அமைதிக்கு வருவதை உணருங்கள்.

உங்கள் இதயத்தில் இருந்த பெரும் சுமை எப்படி மறைந்து, நீங்கள் நல்லிணக்கம், ஏற்றம் மற்றும் அமைதியை உணர்கிறீர்கள். உங்கள் உடலைப் போலவே உங்கள் இதயமும் லேசாக உணர்கிறது.

இப்போது கல்லில் இருந்து வெளிப்படும் அமேதிஸ்டின் வயலட் ஆற்றலை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது உங்கள் தலையை எப்படி சுற்றி வருகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது உங்கள் முகத்தின் கீழே நகர்வதை உணருங்கள், முதலில் உங்கள் நெற்றியை தளர்த்தி, உங்கள் கண்களையும் வாயையும் திறக்கவும்.

வயலட் ஆற்றல் உள்ளே ஊடுருவும்போது உங்கள் நெற்றியில் மூன்றாவது கண்ணை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள், அச்சங்கள் மற்றும் கவலைகள் அனைத்தையும் வெளியேற்றி, உங்கள் தலையில் உறிஞ்சப்படும் ஆற்றலை உணருங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அமைதியாகவும், அமைதியாகவும், அமைதியாகவும் ஆகிவிட்டீர்கள் என்பதை உணருங்கள். திறந்த புத்தகம், வெற்றுப் பக்கங்கள் என நினைத்து, எந்த அறிவும் கிடைத்ததாக உணர தயாராக இருங்கள்.

உங்கள் தலையின் கிரீடம் திறந்து தியானத்திற்கு தயாராக இருப்பதை உணருங்கள். குவார்ட்ஸ் படிகத்தின் ஒளி ஆற்றல் உங்கள் கல்லிலிருந்து பாய்ந்து உங்களைச் சுற்றி சுழல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இப்போது ஓய்வெடுத்து, பொறுமையாகக் காத்திருங்கள், ஓய்வெடுங்கள், தயாராகுங்கள் மற்றும் உங்களுக்குக் காத்திருப்பதை ஏற்றுக்கொள்ளத் தயாராகுங்கள்.

மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் ஒருமுகப்படுத்துகிறது, நனவின் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது; காட்சிப்படுத்தலை மேம்படுத்துகிறது; அறிவாற்றல் துறையில் மாற்றங்களுக்கு பங்களிக்கிறது.

அக்வாமரைன் - மனதை ஆதரிக்கிறது மற்றும் விடுவிக்கிறது; அறிவொளியை ஊக்குவிக்கிறது.

தியானத்தின் போது புறம்பான எண்ணங்களைத் தடுக்கிறது; கவனம் செலுத்தவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது; உயர்ந்த இலக்குகளில் மனதை ஒருமுகப்படுத்த உதவுகிறது.

தளர்வை மேம்படுத்துகிறது.

கவனம் செலுத்த உதவுகிறது; உளவியல் செயல்பாட்டின் போது மனதை ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் பிரதிபலிக்கவும் கவனம் செலுத்தவும் அனுமதிக்கிறது; உயர்ந்த, மேலும் சுருக்கமான கருத்துக்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது; மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது; எதிர்மறை எண்ணங்களை வெளியிடுகிறது.

தியானம்? இது என்ன? இல்லை, இது இல்லை, இது அமைதியாகவும் எல்லா எண்ணங்களையும் கைவிடுவதற்கான ஒரு வழியாகும், இதனால் 10-15 நிமிடங்களுக்கு நம் உடல் எல்லா பிரச்சனைகளிலிருந்தும் துண்டிக்கப்பட்டு தன்னுடன் தனியாக இருக்கும். தியானம் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, ஏனென்றால் சில நிமிடங்கள் அமைதியான பிறகு, உடலுக்கு ஓய்வு கொடுக்கிறோம், இந்த நேரத்தில் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இதய துடிப்பு குறைகிறது, துடிப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, கொலஸ்ட்ரால் குறைகிறது. ஒருவேளை தியானம் அமைதியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளையும் அதிகரிக்கிறது. வேலையில் அதிக சுமை, மன உளைச்சல் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு போன்றவற்றில் தியானம் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஐம்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தாலும், எந்த வயதிலும் தியானம் செய்யலாம்.

அமர்வுகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் ஒரு சுதந்திர மனிதன், உங்கள் ஆன்மாவில் ஒரு குறிப்பிட்ட லேசான தன்மையுடன், உங்கள் நரம்புகள் அமைதியடைகின்றன, உங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, அமர்வுக்கான தயாரிப்பின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு, எழுந்த பிரச்சினைகளுக்கு அமைதியாகவும் சமநிலையாகவும் தீர்வு காண உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. கற்களைக் கொண்ட தியானம் நடைமுறையில் யோகாவைப் போன்றது, அங்கு மட்டுமே ஒரு நபர் அமைதியாகி, சில போஸ்களில் "தன்னுள் பின்வாங்குகிறார்", அடிக்கடி தலையில் நிற்கிறார், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் அவரது அழகான கல் சின்னங்களை வைத்திருப்பதன் மூலம் இதைச் செய்தால் போதும். கைகள்.

தியானத்திற்கு, நீங்கள் குவார்ட்ஸிலிருந்து செதுக்கப்பட்ட ஒரு மினியேச்சர் மண்டை ஓட்டைப் பயன்படுத்தலாம், இது அமர்வின் போது ஞானத்தின் மூலத்தைத் தொட உங்களை அனுமதிக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு படிக மண்டை ஓடு பெரும்பாலும் பண்டைய சடங்குகள் மற்றும் பூசாரிகளின் விழாக்களில் பயன்படுத்தப்பட்டது; மண்டை ஓடு ஒரு மந்திர விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இது ஒரு நபருக்கு சிறந்த புத்திசாலித்தனத்தையும் நல்லிணக்கத்தையும் அளிக்கிறது.

தியானம் ஒரு அமைதியான, ஒதுங்கிய இடத்தில் செய்யப்பட வேண்டும், யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய மாட்டார்கள் அல்லது சில நிமிடங்களுக்கு அமர்வுக்கு இடையூறு செய்ய மாட்டார்கள் என்ற நம்பிக்கையுடன். அமர்வை ஒரு நாற்காலியில் அல்லது தரையில், ஒரு தலையணையில் அல்லது ஒரு பாயில் உட்கார்ந்து மேற்கொள்ளலாம், நீங்கள் உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் படுத்து நீங்கள் வெறுமனே தூங்கலாம். நீங்கள் தரையில் உட்கார்ந்து உங்கள் கால்களை வளைத்து யோகா போஸ் எடுக்கலாம், உங்கள் கால்களின் குதிகால்களை இணைக்கலாம், முன்னுரிமை வெறுங்காலுடன். இது ஒரு செயலற்ற தியான முறை.

தியான அமர்வுகளுக்கு, இயற்கையான, சிகிச்சையளிக்கப்படாத கற்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. வெட்டப்படாத கற்கள் இயற்கைக்கு நெருக்கமாக உள்ளன, கூடுதலாக, கல்லின் வடிவம் பெரும்பாலும் அதன் மனோதத்துவ சக்தியை தீர்மானிக்கிறது. பெரிய கற்களிலிருந்து வரும் துண்டுகள் முக்கிய கல்லின் அதே பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சிக்கலான வளைவுகள் மற்றும் இங்காட்கள் வடிவில் உள்ள கற்கள் அவற்றின் சொந்த அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளன, அவை ஆவியில் வலுவாகவும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் மென்மையாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்க உதவும். மேற்பரப்பில் பல சிறிய படிகங்களைக் கொண்ட கற்கள் ஒரு நபரின் புதிய திறன்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. தியானத்திற்கு பாண்டம் கற்களை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது; இவை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு வளர்ந்து, இயற்கை தாக்கங்களால் வளர்வதை நிறுத்திய கற்கள். ஆனால் பின்னர், இயற்கை மாற்றங்களால், அவை மீண்டும் தங்கள் நிறைகளை அதிகரித்தன. பாண்டம் கற்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டத்தில் தளர்வை ஊக்குவிக்கின்றன, பின்னர் நீங்கள் புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆற்றலுடன் தொடர்ந்து வாழ அனுமதிக்கின்றன.

நீங்கள் ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கல்லை உங்கள் கைகளில் எடுத்து, அதை உங்கள் கைகளால் அடிக்கவும், அதன் வெளிப்புறத்தையும், நிறத்தையும் பாருங்கள், ஒருவேளை உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு இனிமையான கதை அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒருவேளை இது உங்கள் இதயத்திற்கு அன்பான ஒருவரின் பரிசாக இருக்கலாம். ? பின்னர் அதை உங்கள் உள்ளங்கையில் பிடிக்கவும் அல்லது அதை உற்று நோக்கும் போது திறந்து வைக்கவும். நீங்கள் கல்லை உங்கள் கைகளில் பிடிக்கலாம் அல்லது உங்கள் கைகளை உங்கள் முழங்கால்களில் தளர்வாக வைக்கலாம், மேலும் கல்லை உங்கள் தலை அல்லது தோள்களில், உங்கள் முன் தரையில் அல்லது ஒரு மேஜையில் வைக்கலாம். நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு இந்த கல்லை கற்பனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் தலையிலிருந்து எல்லா எண்ணங்களையும் தூக்கி எறியுங்கள், தோல்வியடைவது போல், உங்களுக்குள் செல்லுங்கள், உங்கள் எண்ணங்களில் உங்கள் கல்லின் பார்வையை மட்டும் விட்டு விடுங்கள்.

நீங்கள் மனதளவில் ஒரு கல்லில் முழுவதுமாக மூழ்கிவிட முடியுமா, நீங்கள் அதில் நுழைந்துவிட்டீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பார்க்க முடியுமா? ஒளி விளையாடுகிறது, விளிம்புகள் மின்னும், நீங்கள் மேலும் மேலும் செல்கிறீர்கள், சுதந்திரத்தின் இனிமையான உணர்வு, வாழ்க்கையில் உங்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்யும் யாரும் மற்றும் எதுவும் இல்லை, கல் பெட்டகங்கள் மட்டுமே.

கல் நிறமாக இருந்தால், இளஞ்சிவப்பு அகேட் என்று சொல்லுங்கள், நீங்கள் நிறத்தில் மூழ்கலாம். என்ன தொடர்புடையது இளஞ்சிவப்பு, இது ஆப்பிள் மரங்களின் நிறம், ஒரு மென்மையான விடியல், இளஞ்சிவப்பு மேகங்கள், இனிமையான உணர்வுகள் மட்டுமே.

தியானத்திற்கு கற்கள் அல்லது படிகக் கோளங்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அவற்றைத் தொடர்ச்சியாகப் பார்த்து, எழுந்த பிரச்சனையைப் பற்றி நிதானமாகச் சிந்தித்து தீர்வு காண முயற்சி செய்யலாம். தியானத்தின் போது அவை எவ்வளவு வெளிப்படையானவை மற்றும் தூய்மையானவை என்பதை சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் மனம் நிதானமானது மற்றும் உங்கள் எண்ணங்கள் தூய்மையானது, நீங்கள் சரியான முடிவுகளை மட்டுமே எடுக்க முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிரச்சினைகள் தீர்க்கப்பட வேண்டும், அவற்றைப் பற்றி சிந்தித்து சுமையாக இருக்கக்கூடாது.

இந்த நேரத்தில் அவர்கள் நேர்மறை, இனிமையான தரிசனங்கள் மற்றும் இரைச்சல்களால் மட்டுமே பார்வையிடப்பட்டதாக ஒரு கல்லுடன் தியானம் செய்த பெரும்பாலான மக்கள் கூறுகிறார்கள். அவர்கள் கடல், முடிவில்லா வயல், நீல வானம், பறவைகள் ஆகியவற்றைப் பார்க்கிறார்கள், பூக்கும் இளஞ்சிவப்பு மற்றும் மல்லிகையின் நறுமணத்தை உணர்கிறார்கள். சங்கங்கள் நேர்மறையானவை மட்டுமே. நீங்கள் போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்துவிட்டீர்கள், ஏற்கனவே உங்களிடம் குவிந்துள்ள அனைத்து எதிர்மறைகளையும் இழந்துவிட்டீர்கள் என்று நினைத்தாலோ அல்லது இப்படி உட்கார்ந்து சோர்வாக இருந்தாலோ நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் அமர்வில் குறுக்கிடலாம்.

அமர்வுக்குப் பிறகு, நீங்கள் கழுவலாம் அல்லது குளிக்கலாம், ஒரு கப் தேநீர் அல்லது காபி குடித்துவிட்டு, உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை அமைதியாகச் செய்யலாம். நாள் முழுவதும் நீங்கள் அசாதாரண லேசான உணர்வை உணர்வீர்கள் மற்றும் நல்ல மனநிலையில் இருப்பீர்கள்.

அமைதி கடல்

தியானம் என்பது கடலின் அடிப்பகுதிக்கு டைவிங் செய்வது போன்றது, அங்கு எல்லாம் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும். மேற்பரப்பில் நிறைய அலைகள் இருக்கலாம், ஆனால் ஆழமான கடல் அமைதியாக இருக்கிறது. அதன் ஆழமான ஆழத்தில் கடல் அமைதியாக இருக்கிறது. நாம் தியானம் செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​முதலில் நாம் நமது உள்நிலையை, நமது உண்மையான சாரத்தை - கடலின் அடிப்பகுதியை அடைய முயற்சிக்கிறோம். அலைகள் வந்தால் வெளி உலகம், அவை நம்மை பாதிக்காது. நமக்குள் அழியாத அமைதி இருப்பதால் பயம், சந்தேகம், பதட்டம் மற்றும் பூமிக்குரிய அனைத்து மாயைகளும் வெறுமனே கழுவப்படும். எண்ணங்கள் நம்மைத் தொந்தரவு செய்யாது, ஏனென்றால் நம் மனம் அமைதி, அமைதி, ஒற்றுமை. கடலில் உள்ள மீன்களைப் போல, அவை வெளியே குதித்து நீந்துகின்றன, ஆனால் எந்த தடயமும் இல்லை. எனவே நாம் நமது உயர்ந்த தியானத்தில் இருக்கும்போது, ​​நாம் கடல் என்றும், கடலில் உள்ள விலங்குகள் நம்மைத் தொந்தரவு செய்ய முடியாது என்றும் உணர்கிறோம். நாம் வானம் என்று உணர்கிறோம், பறக்கும் அனைத்து பறவைகளும் நம்மை தொந்தரவு செய்ய முடியாது. நம் மனமே வானம், இதயம் முடிவில்லா கடல். இதுவே தியானம்.

உண்மையாக மாறுதல்: சிந்தனை

செறிவு உதவியுடன் நாம் ஒரு புள்ளியில் கவனம் செலுத்துகிறோம். தியானத்தின் மூலம் நாம் நமது உணர்வை பரந்த நிலைக்கு விரிவுபடுத்தி அதன் உணர்விற்குள் நுழைகிறோம். ஆனால் சிந்தனையில் நாம் பரந்த தன்மையாக மாறுகிறோம், அதன் உணர்வு உண்மையிலேயே நமக்கு சொந்தமானது. சிந்தனையில் நாம் அதே நேரத்தில் நமது ஆழ்ந்த செறிவு மற்றும் நமது உயர்ந்த தியானத்தில் இருக்கிறோம். தியானத்தில் நாம் கண்ட மற்றும் உணர்ந்த உண்மையை நோக்கிச் செல்கிறோம், நாம் அதனுடன் முழுமையாக ஒன்றிணைகிறோம். நாம் கடவுளில் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​கடவுளை நம் முன்னே அல்லது நமக்கு அடுத்ததாக உணர முடியும். நாம் தியானம் செய்யும் போது, ​​நமக்குள்ளேயே முடிவிலி, நித்தியம் மற்றும் அழியாத தன்மையை நிச்சயமாக உணர்வோம். ஆனால் நாம் சிந்திக்கும்போது, ​​நாமே கடவுள் என்பதையும், நாமே முடிவிலி, நித்தியம் மற்றும் அழியாமை என்பதையும் காண்போம். சிந்தனை என்பது எல்லையற்ற நித்திய பூரணத்துடன் நமது உணர்வு ஐக்கியத்தை குறிக்கிறது. சிந்தனையில், படைப்பாளரும் படைப்பாளரும், காதலியும் காதலியும், அறிந்தவரும் அறிந்தவரும் ஒன்றாகிறார்கள். ஒரு கணத்தில் நாம் தெய்வீக நேசிப்பவர்களாக இருக்கிறோம், கடவுள் பிரியமான உயர்ந்தவர். அடுத்த கணம் பாத்திரங்களை மாற்றுவோம். சிந்தனையில், நாம் படைப்பாளருடன் ஒன்றாகி, முழு பிரபஞ்சத்தையும் நமக்குள் காண்கிறோம். நம் இருப்பை நாம் பார்க்கும்போது, ​​ஒரு மனிதனை நாம் காணவில்லை. ஒளி, அமைதி மற்றும் பேரின்பம் போன்ற ஒன்றை நாம் காண்கிறோம்.

செறிவு விழிப்புணர்வு உணர்வை உருவாக்குகிறது. தியானம் பரந்த உணர்வை உருவாக்குகிறது. சிந்தனையானது பிரிக்க முடியாத ஒற்றுமையைப் பற்றிய ஒரு கருத்தை அளிக்கிறது.

மகாத்மாக்களின் கடிதங்கள் புத்தகத்திலிருந்து நூலாசிரியர் கோவலேவா நடாலியா எவ்ஜெனெவ்னா

[அமைதியையும் மன அமைதியையும் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியம்] நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மிகவும் ஆர்வத்துடன் காத்திருப்பது சோர்வை மட்டுமல்ல, ஆபத்தானது. ஒவ்வொரு சூடான அல்லது துரிதப்படுத்தப்பட்ட இதயத் துடிப்பும் அதிக உயிர்ச்சக்தியை எடுத்துச் செல்கிறது. அறிவைத் தேடுபவன் மோகங்களில் ஈடுபடக் கூடாது

நூலாசிரியர் ஸ்டெபானியா சகோதரி

அமைதி மற்றும் நல்ல மனநிலைக்கான மனநிலை பதட்டத்தைப் போக்குவதற்கான மனநிலை நான் என் மீது நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன், நான் நன்றாக உணர்கிறேன். நான் என்னையும் என் வாழ்க்கையையும் நேசிக்கிறேன், மதிக்கிறேன். இந்த நேரத்தில், இங்கே மற்றும் இப்போது, ​​என்னுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. நான் முற்றிலும் அமைதியான நிலையில் மூழ்கியிருப்பதை உணர்கிறேன். நான்

ஃபெங் சுய்யின் புதிய என்சைக்ளோபீடியா புத்தகத்திலிருந்து. நடைமுறை படிப்பு நூலாசிரியர் ஜெராசிமோவ் அலெக்ஸி எவ்ஜெனீவிச்

"அமைதியான கடல்" வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். பின்புறம் நேராகவும் தோள்கள் தளர்வாகவும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் மூக்கு வழியாக மெதுவாகவும் தாளமாகவும் சுவாசிக்கவும். உங்கள் வயிற்றை நிதானப்படுத்துங்கள்; நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​​​அது ஒரு குழந்தையைப் போல ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். நாக்கு வாயின் உச்சியில் இருக்க வேண்டும், அதன் முனை கடினமாகத் தொட வேண்டும்

கிரையோன் புத்தகத்திலிருந்து. எந்த கேள்விக்கும் பதில். மகிழ்ச்சியை இழக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ஆசிரியர் ஷ்மித் தமரா

அமைதி மற்றும் அமைதியின் உறுதிமொழிகள் என்னைச் சுற்றி என்ன நடந்தாலும் நான் எப்போதும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறேன். என் தேவதைகள் என்னைப் பாதுகாத்து என்னைக் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். எனது வாழ்க்கைப் பாடங்களை எளிதில் கடந்து செல்லும் வலிமை என்னிடம் உள்ளது. நடப்பவை அனைத்தும் நன்மைக்கே.அமைதியும் அமைதியும் நான் பெற தகுதியானவன்.

வாழ்க்கையின் போதனை புத்தகத்திலிருந்து நூலாசிரியர் ரோரிச் எலெனா இவனோவ்னா

வாழ்க்கையின் போதனை புத்தகத்திலிருந்து நூலாசிரியர் ரோரிச் எலெனா இவனோவ்னா

[அமைதி மற்றும் சமநிலையைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவம்] உங்கள் உடல்களை என்னால் தீர்மானிக்க முடியும், எனவே அவற்றை சமநிலையில் கொண்டு வருமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். மன அமைதியைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் மூளையை ஒழுங்கீனம் செய்யாதீர்கள். மெதுவாகப் படித்து மேலும் சிந்திக்கவும். உங்களுக்கு வருவதை எழுதுங்கள்

மகிழ்ச்சியின் சின்னங்கள் (தாயத்துக்கள்-தாயத்துக்கள்) புத்தகத்திலிருந்து [புகைப்படம்] நூலாசிரியர் ஒலினிகோவ் அன்டன்

43. தனிமங்களின் சமநிலையின் அடையாளம், அமைதி மற்றும் சூழ்நிலைகளிலிருந்து சுதந்திரம் செல்டிக் TRISKEL (படிக்க: ட்ரிஸ்கெல்) - இயற்கையுடன் சமநிலையின் ஒரு தாயத்து. மூன்று கூறுகள் (நெருப்பு, நீர் மற்றும் காற்று) மற்றும் முடிவிலி ஆகியவற்றின் பின்னிப்பிணைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இயற்கையில் அவர்களின் சமநிலை அமைதி, பாதுகாப்பு மற்றும் வாழ்க்கையின் ஆற்றலை அளிக்கிறது

சகோதரி ஸ்டீபனியின் அவதூறுகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளின் ரகசியம் புத்தகத்திலிருந்து. ஒளியின் மறைக்கப்பட்ட வார்த்தைகள் மற்றும் சக்தியின் வார்த்தைகள் நூலாசிரியர் ஸ்டெபானியா சகோதரி

அமைதி மற்றும் நல்ல மனநிலைக்கான மனநிலை பதட்டத்தை போக்குவதற்கான மனநிலை எனக்கு என் மீது நம்பிக்கை உள்ளது, நான் நன்றாக உணர்கிறேன். நான் என்னையும் என் வாழ்க்கையையும் நேசிக்கிறேன், மதிக்கிறேன். இந்த நேரத்தில், இங்கே மற்றும் இப்போது, ​​என்னுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. நான் முற்றிலும் அமைதியான நிலையில் மூழ்கியிருப்பதை உணர்கிறேன். நான் இருக்கிறேன்

முத்ரா புத்தகத்திலிருந்து. எல்லாம் ஒரே புத்தகத்தில். எந்த விருப்பமும் நிறைவேறட்டும் ஆசிரியர் லெவின் பீட்டர்

நூலாசிரியர் போக்டனோவிச் விட்டலி

தி பிக் மணி புக் புத்தகத்திலிருந்து. பணம் சம்பாதிப்பது எப்படி நூலாசிரியர் போக்டனோவிச் விட்டலி

குறியீட்டு மொழி புத்தகத்திலிருந்து [கட்டுரைகளின் தொகுப்பு] நூலாசிரியர் ஆசிரியர்கள் குழு

பின் இணைப்பு புத்தகத்திலிருந்து "ஆன்மீக இயற்பியலின் அடிப்படைகள்" என்ற கட்டுரை வரை நூலாசிரியர் ஸ்க்லியாரோவ் ஆண்ட்ரி யூரிவிச்

இணைப்பு N4. "புராண உணர்வு" என்ற கட்டுக்கதை அல்லது "ஏன்?" என்ற கேள்வியின் தீங்கு காலாவதியான கோட்பாடுகள் மற்றும் நமது சொந்த மன அமைதிக்கு பழங்கால தொன்மங்கள் மற்றும் புனைவுகள் பழமையான மக்களின் வளர்ச்சியடையாத நனவால் உருவாக்கப்பட்ட கற்பனைகள் மற்றும் மாயைகள் என்று ஏன் கருதுகிறோம்?.. மேலும் விரிவாக

பண்டைய நாகரிகங்களின் ரகசியங்கள் புத்தகத்திலிருந்து. தொகுதி 1 [கட்டுரைகளின் தொகுப்பு] நூலாசிரியர் ஆசிரியர்கள் குழு

கேட்ஸ் ஆஃப் ஹெவன்லி பீஸ் ஓல்கா சிசோவா, உளவியல் அறிவியலின் வேட்பாளர் மாற்றங்கள் அவ்வப்போது நம் வாழ்வில் நுழைந்து, அதன் வழக்கமான ஒழுங்கை சீர்குலைத்து, அவற்றைப் பற்றி நாங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியடைவதில்லை. ஆனால் நிலையற்ற தன்மையை விட நிலையானது எதுவும் இல்லை, பண்டைய சீனர்கள் சொன்னார்கள், ஏனென்றால் வாழ்க்கை நித்திய இயக்கம்,

ஜென் பௌத்தம் புத்தகத்திலிருந்து. ஜென் ஆசிரியர்களின் ஞானத்திலிருந்து பாடங்கள் ஸ்டீபன் ஹாட்ஜ் மூலம்

நடைமுறைப் பாடம்: அமைதி தியானம் போதிதர்மா தியானத்தின் மூலம் பாதையில் எப்படி நுழைவது என்பதையும் கற்றுக் கொடுத்தார். பிற்கால ஜென் நூல்கள் போதிதர்மாவைப் பற்றிய கருத்துக்கு மாறாக, அவர் கற்பித்த தியானம் குறிப்பாக புரட்சிகரமானதாக இல்லை.

வாழ்க்கையின் ஆற்றலை எழுப்புதல் புத்தகத்திலிருந்து. ட்ராப்ட் கியை வெளியிடுகிறது பிரான்சிஸ் புரூஸ் மூலம்

மன அமைதிக்காக "ஏன்" என்பதை மறந்துவிடு உங்களுக்குள் கர்மா வெளிப்படும் ஊடகம் சி. கர்மா பிணைக்கப்பட்ட அல்லது தடுக்கப்பட்ட சி. குய் பிணைக்கப்படவில்லை என்றால், கர்மா இருக்காது. தாவோயிஸ்டுகள், சி ஏன் தடுக்கப்பட்டது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பதாக கூறுகிறார்கள்