Koja je boja zelena? Boje čakri

Mnogi ljudi nisu ni svjesni postojanja čakri. Ali samo zato što ih ne vidimo ne znači da ne postoje. Svaki pojedinac ima individualnu energiju koja je jedinstvena za njega. Samo vi sami možete odrediti svoju razinu energije.

Nitko ne može definitivno odgovoriti na pitanje postoje li čakre. Međutim, oni koji se bave duhovnim razvojem osobnosti na ovo pitanje odgovaraju potvrdno.

Značenje riječi "čakra"

Čakra je svojevrsno središte u kojem se presijecaju energetski kanali. Oni su raspoređeni duž linije kralježnice. Štoviše, svaki se nalazi na određenoj točki.

Kako bismo mogli funkcionirati i surađivati ​​sa svijetom oko nas, koristimo svoju energiju. Za obnavljanje energije koriste se neki kanali, odnosno izvori. Ljudske čakre apsorbiraju energiju i mogu je također propustiti kroz sebe i vratiti. Oni su ono što nam omogućuje da se osjećamo osnaženo i osjećamo na određeni način.

Mnogo ovisi o stupnju razotkrivanja. Sve čakre su otkrivene u onoj mjeri u kojoj pojedinac trenutno koristi prilike. Međutim, njihovo se razotkrivanje može i treba pomoći. Čovjekove čakre iznimno su važne za njegove aktivnosti. Važno je održavati ravnotežu, a tada će njihova važnost biti velika za skladan razvoj pojedinca. Značenje čakri često blijedi u pozadini, ali to je krajnje pogrešna odluka. Poznavanje i pravilno rukovanje njima pomaže namjestiti tijelo na željeni val zdravlja, ljubavi i harmonije s vanjskim svijetom i samim sobom.

Energetske čakre u ljudskom tijelu i njihov položaj

Svatko od nas ima čakre. Ako netko ne vjeruje u njihovo postojanje, to ne znači da uopće ne postoje. Svatko tko se bavi duhovnom praksom razumije da njihovo razotkrivanje ovisi samo o njemu. Treba im pomoć. O tome ovisi potencijal njihovog rada i utjecaj na sve tjelesne sustave. Rad čakri ne ovisi samo o njegovim naporima, već io vanjskim uvjetima. To može biti stres, bolest ili druge prepreke.

Položaj čakri ne ovisi o ljudima. Individualno je, ali je uredno. Svatko od nas ima sedam.

• Muladhara.
• Svadhisthana.
• Manipura.
• Anahata.
• Vishuddha.
• Ajna.
• Sahasrara.

Položaj čakri na ljudskom tijelu određen je isprepletanjem energetskih kanala. Svaki od njih percipira energiju na svoj način, nalazeći se na određenoj osjetljivoj točki. Dijele se na gornje i donje. Najviša čakra nalazi se na glavi, odnosno na tjemenu. Nosi mogućnost osjećaja Energije. Ako je zatvoren, nema osjećaja jedinstva sa svijetom, javlja se osjećaj zatvorenosti i bezvrijednosti.

Dob kada čakre počinju funkcionirati

Svaki od njih počinje svoju aktivnost u određenoj dobi. Energetski tokovi se ne otvaraju odjednom. Svaki kanal treba svoj vremenski period za otvaranje od rođenja.

• Muladhara. Počinje raditi sa oko 7 godina.
• Swajistana. Od 14. godine.
• Manipura. Od 21. godine.
• Anahata.Od 28 godina.

Energija i vibracije se postupno otkrivaju. Ako im pomognete da se otvore, njihov rad i utjecaj na tijelo bit će što pozitivniji.

Svojstva čakri

Doslovni prijevod riječi čakra je “Krug”. Međutim, u usporedbi s njima više nalikuju cvijetu. Može biti stisnuto u pupoljak, a može biti i otvoreno. Njihova je svrha da budu otvoreni i jaki. U ovom slučaju, osoba će se osjećati zdravo i skladno.

Svaki od njih ima određena svojstva. Oni su neka vrsta energetskih centara u tijelu kroz koje prolaze tokovi informacija i energije. Preko njih pojedinac ne samo da prima i daje energiju, već i razmjenjuje informacije sa svijetom i stvarnošću.

Čakre mogu biti u dva granična stanja.

• Upiti.
• Istaknuti.

Te se faze stalno izmjenjuju. Međutim, oboje su važni za postojanje energetskog polja svakog pojedinca.

Vrste i opis čakri

Budući da su čakre određeni energetski centri na tijelu, mogu se podijeliti na vrste. Svaki od njih na određeni način djeluje s elektromagnetskim poljem Zemlje i puni ga energijom. Nakon zasićenja, energija se distribuira po tijelu i kanalima.

Prva čakra se zove Muladhara ili drugačije Kundalini. Odgovoran za zdravlje, ali i instinkte, osnove preživljavanja, vitalnosti i samoodržanja. Regulira rad nogu, perineuma i sposobnost začeća. Nalazi se na samom kraju kičmenog stupa.

Ako je pojedinac dobrog zdravlja, skladno se razvija i dobro se osjeća, to znači da je Muladhara dobro razvijena i da svoj posao obavlja što pozitivnije. Ako je blokiran, javlja se stalni umor, depresija i napetost. U tom slučaju mogući su problemi s nogama, zglobovima i genitalijama.

Druga čakra je Svadhisthana. Također se naziva i "sakralnim" jer je odgovoran za emocionalno stanje, osjećaje, senzacije. Svadhisthana se nalazi odmah ispod pupka. Naime 5 cm ispod njega. Ona je također odgovorna za fizičke senzacije, ljepotu, fizičku privlačnost, seksualnost.

Kada djeluje skladno, osjeća se seksualnost, dobro se razvijaju odnosi sa suprotnim spolom, osjeća se snaga i samopouzdanje. Kod neispravnog rada javlja se nisko samopouzdanje i stalni osjećaj krivnje. Bolesti reproduktivnog sustava i prisutnost loših navika također mogu proganjati.

Energija Swadhisthana čakre zasićena je energijom Muladhara čakre. Stoga Svadhisthana ima veći potencijal. Njegovo stvaranje vuče korijene iz rađanja, iz želje i privlačnosti.

Treća čakra je Manipura. Drugi naziv je "vitalna čakra". Nalazi se u području rebara. Odgovoran za individualnost, samosvijest, egocentrizam, hrabrost, odlučnost. U slučaju njegovog skladnog razvoja javlja se osjećaj samokontrole, ispunjenog života i stalne želje za osobnim usavršavanjem i osobnim rastom. Ako ne radi kako treba, onda se manifestira agresija, nezadovoljstvo životom, kao i pretjerana moć, radoholizam i želja za prisiljavanjem i podjarmljivanjem drugih ljudi.

Četvrta čakra je Anahata. Inače, "Srce". Nalazi se između dojki. Odgovoran za ljubavne odnose, harmoniju, radost, empatiju, suosjećanje, zahvalnost. Njegov harmoničan razvoj omogućuje vam da osjetite slobodu, ljubav, brigu za voljene osobe, društvenost i blagostanje. U slučaju zatvaranja osjeća se apatija, samosažaljenje, siromaštvo interesa i neke bolesti.

Svatko bi trebao nastojati otkriti Anahatu, budući da je ona osnova u skladnom razvoju pojedinca. Energija se percipira vrlo zahvalno i distribuira se po tijelu dovoljnom brzinom. Osoba s razvijenom Anahata čakrom je brižna i puna ljubavi.

Peta čakra je Vishuddha. Inače, "Grolovaya". Odgovorna je za kreativne vještine i govorničke sposobnosti. A također i za funkcioniranje dišnog sustava i glasnica. U slučaju skladnog razvoja, pojedinac će se osjećati kao vođa, lako će uvjeravati ljude, bit će otvoren i društven. Ako nije razvijen ili zatvoren, osjeća se bezvrijednost, malodušnost, problemi sa samoizražavanjem, kao i nesigurnost u izražavanju vlastitog mišljenja.

Također se naziva čakra kreativnosti jer je odgovorna za kreativni razvoj pojedinca. Među ljudima s harmoničnim Vishuddhom često se nalaze geniji. Otvoriti ga znači doseći najvišu točku duhovnog razvoja.

Šesta čakra je Ajna. Inače se naziva čakra "trećeg oka". Odgovoran za intuiciju, mudre odluke i svijest o vlastitom postojanju. Nalazi se na točki takozvanog “trećeg oka”, na sredini čela. Ljudi nisu uzalud dugo tražili "treće oko". U slučaju skladnog razvoja, osoba ima izvrsnu intuiciju, suptilno osjeća emocije i osjećaje drugih ljudi, može suosjećati i nastoji pomoći drugima. Ako je čakra zatvorena, osjetit će se glavobolja. Mogući su i nesanica, problemi u komunikaciji i povećana anksioznost.

Sedma čakra se zove Sahasrara. Nalazi se u krunskom dijelu glave. Ovo je gornja čakra i odgovorna je za komunikaciju s božanskim, s kozmosom, za otkrivanje vlastitog duhovnog potencijala. Također značajno utječe na funkcioniranje mozga.

Ako se uspješno razvija, osjeća se veza s Bogom, s drugim ljudima, sa svijetom oko sebe. Ako je čovjeku čakra blokirana, osjeća se neželjeno, bezvrijedno i izgubljeno. U slučaju svijesti, čovjek može postati bogoliko biće.

Muladhara vas tjera da preživite

Naše tijelo je neprocjenjivo za svakoga od nas. Čovjek je po prirodi dizajniran na takav način da instinktivno pokušava sačuvati svoje tijelo i zaštititi ga od svih vrsta nevolja i bolesti. Muladhara prikuplja sve prirodne ljudske instinkte i primitivne vještine. Ovo je instinkt samoodržanja, sposobnost odijevanja, sklonište od kiše i lošeg vremena, metode zaštite. Osim toga, ova čakra je odgovorna za osnovne potrebe reprodukcije.

Muladhara se smatra korijenom jer je najviše povezana sa zemljom i zadovoljenjem osnovnih potreba. Ako je Muladhara dobro razvijena, čovjek može imati vezu sa zemljom. Pojedinac će osjetiti energiju prostora, zasititi se njome i napuniti na određenim mjestima.

Načini utvrđivanja je li čakra harmonična.

• Uz stalni osjećaj opasnosti postoji mogućnost neravnoteže čakri.
• Gubitkom mjesta stanovanja, nedostatkom pića i hrane čovjek ne može ni o čemu drugom razmišljati. To znači da će Muladhara biti neharmonična.
• Muladhara tjera osobu da razmišlja samo o osnovnim potrebama. Ako su ispunjeni, ova čakra će biti uravnotežena.

Muladhara tjera osobu da se brine o svojim primarnim potrebama, da ih ispunjava i poštuje barem minimalna pravila kako bi si osigurao sigurnost, sklonište i hranu. To je osnovna čakra bez čije harmonije čovjek neće razmišljati o svojim drugim potrebama, poput duhovnog razvoja, osobnog rasta i dr.

Svadhishthana podučava užitku

Svadhishthana je druga čakra. Ona je odgovorna za želju osobe da bude voljena i privlačna. Odgovoran za osjećaje koje osoba ima. Može biti u ravnoteži samo ako je Muladhara uravnotežena. Jer gladan neće misliti ni na dušu ni na ljubav. Samo će tražiti hranu i nastojati zadovoljiti svoje osnovne potrebe.

Svadhishthana može lako izgubiti ravnotežu ako stalno tražite nove užitke, budete nezasitni u ljubavi i također težite prijeći granice od ljubavi do požude.

Morate tome posvetiti veliku pozornost, jer također morate znati upravljati užicima. Uz harmoniju Svadhishthane, pojedinac osjeća zadovoljstvo bilo kojim procesom, bilo da se radi o kuhanju, jedenju ili osjećaju partnera tijekom spolnog odnosa.

Manipura daje snagu

Manipura je treća čakra. Ona je odgovorna za čovjekovu snagu volje, moralnost, samokontrolu i izdržljivost. Odgovoran za donošenje odluka pojedinca. Vrlo je lako razlučiti disharmoničan razvoj ove čakre. Ako na pitanje nije moguće dati jasan odgovor ili ga ne možete odbiti, to znači da Manipura nije u ravnoteži.

Dobro razvijena Manipura pomaže u zaštiti od negativnog utjecaja vanjskog svijeta. Pod zaštitom ove čakre osjećate samopouzdanje. Stalna potraga za adrenalinom negativno utječe na nju. Ljudi koji teže dosezanju novih visina, skaču padobranom, penju se na krov, općenito oni koji traže i pokušavaju dobiti adrenalin, negativno utječu na treću čakru.

Bijes

Ljutnja vrlo često ulazi u naše živote. Donosi neravnotežu ne samo u fizičko zdravlje osobe, već i u njegovu duhovnu osobnost. Stalni osjećaj bespomoćnosti kontrolira osobu i izaziva u njoj buru negativnih emocija. Potrebno je tražiti ravnotežu u sebi i tražiti ravnotežu, jer je to vrlo važno za skladan razvoj pojedinca.

Anahata će od vas tražiti da volite

Ljubav je bezgranična, ne zahtijeva davanje ili promišljanje. Ljubav vam omogućuje da se stopite sa Svemirom i od njega dobijete sve najvrjednije i najbolje. Harmonična Anahata omogućuje vam da budete sretni i uči vas uživati ​​čak iu malim stvarima.

Ljubav

Kada osjećate ljubav i smatrate je najvišom vrijednošću, stavite je u prvi plan, svijet postaje svijetao i povoljan. Nema potrebe tražiti zaštitu i sklonište, neće biti izolacije i malodušnosti. Otvorena čakra ljubavi pomaže vam pronaći mir u bilo kojem okruženju. Ljubav ti pomaže da budeš svoj, da budeš neovisan i da možeš davati.

Sentimentalni ljudi nisu otkrili svoju Anahatu. Moraju tražiti ravnotežu i uravnotežiti svoju čakru ljubavi. Ovi ljudi nisu zaštićeni od neravnoteže, trebali bi naučiti otvoriti svoju čakru kako bi izbjegli mnoge srčane probleme.

Kada osoba u svom životu doživi neke ispite u osjećajima i odnosima, obdarena je sposobnošću da uravnoteži svoju zelenu čakru. Onaj tko pokušaje ljubavi pretvara u primarne potrebe, osuđuje sebe na stalnu potragu za istinom u tom smjeru.

Vishuddha kaže stvaraj

Vishuddha je plav. Ona je odgovorna za kreativnost. Ljudi koji su sposobni osloboditi kreativnost u svim okolnostima imaju harmoničnu čakru. Stagnacija energije u ovoj zoni donosi čovjeku tjeskobu, brigu i ljutnju.

Kada dobijete uvid, dobijete protok kreativne energije. Treba ga usmjeriti u pravom smjeru, tada će mu čakra Svemira pomoći pronaći ravnotežu i mir.

Kreativnost je uvijek s nama. Vrijedi ga pustiti u naše živote. Sve što čovjek vidi i čuje u svojoj glavi može ostvariti kroz kreativnost. Ovo će uravnotežiti Vishuddhu. Prostor osvjetljava čovjeka i daje mu sposobnost kreativnog razmišljanja, stvaranja novih ideja i njihovog provođenja u život.

Prostor

Svaki pojedinac treba poslušati zov svoga srca. Ne biste se trebali upuštati u upute i savjete prijatelja i rodbine ako je vaš unutarnji glas kategorički protiv toga. Nerijetko se događa da roditelji tjeraju dijete da upiše medicinsku školu, a ono sanja da bude umjetnik. U tom slučaju, čakra kreativnosti će biti uništena i dovesti osobu u zabludu, uzrokujući neravnotežu u svim njenim sustavima.

Ne treba se podvrgavati zdravom razumu i voditi se samo razumom. Često nam intuicija govori što treba učiniti kako treba, glavno je pravilno prepoznati njezin utjecaj. Svemir nikada neće ostaviti čovjeka u nevolji, on ga vodi na pravi put, naznačujući ga znakovima.

Ajna zna da magija postoji

Ajna radi duhovnom voljom. Ona to potvrđuje na razini bića. Njegov glavni zadatak je natjerati osobu da vjeruje u višu silu. Glavna stvar je ne pretjerivati, inače rezultat može biti potpuno suprotan. Sve naše želje se ostvaruju zahvaljujući Ajni. Usmjerava našu energiju u pravom smjeru i pretvara je u mentalitet.

Programi koje si ljudi postavljaju nisu uvijek pozitivni. Često se postavljamo sami protiv sebe. Postavljamo si ciljeve, ali ne vidimo njihovo postizanje, provocirajući Ajnu da se zatvori.

Vid se javlja potpuno nesvjesno uz pomoć “trećeg oka”. Svi ga koriste, ali ne shvaćaju svi. Ostvarivanjem vizije kroz "treće oko" možete utjecati na stvarne događaje. Stoga morate biti oprezni sa svojim željama i snovima.

Sahasrara - čista duhovnost

Kretanje prema prosvjetljenju mora biti postupno. Ljudi koji su prebrzo stekli nova znanja i oslobodili svoju energiju često završe u psihijatrijskim bolnicama. Sve ima svoje vrijeme. Morate slušati svoj unutarnji glas i slijediti svoju intuiciju.

Kada se postigne savršenstvo i otvori sedma čakra, čovjek čuje Boga u sebi, pušta ga u svoj um, u svoje postupke i misli. Sjedinjuje se s njim. Prije postizanja razvoja Sahasrare potrebno je uravnotežiti sve prethodne čakre. Ona se smatra krunom. Bez toga, potpuni sklad neće uspjeti.

Sve odluke koje donosimo utječu na našu sudbinu. Stoga, za razvoj i ravnotežu, morate se baviti ne samo meditacijom i duhovnim praksama, već i prisiliti se kontrolirati procese koji se događaju u životu, biti u stanju pravilno se organizirati u prostoru i vremenu, te biti u skladu sa sobom i vanjski svijet.

Kako razumjeti da su čakre zatvorene

Za većinu ljudi koji ne prakticiraju meditaciju i ispravan pristup razumijevanju određenih stvari, energetski kanali su u zatvorenom stanju. Morate imati određene vještine da prepoznate je li trenutno zatvoreno. Nemaju svi ljudi to znanje.

Ljudi koji su potpuno uronjeni u svoje probleme čvrsto stežu čvorove. Kanali se zatvaraju i sve ih je teže otvoriti. Svake godine, svakom pogrešnom odlukom, čovjek sebi sve teže otvara svoje kanale.

Zatvorena muladhara čakra

Muladhara je zatvorena i kod žena i kod muškaraca. U našem tijelu nalazi se u razini perineuma. Stoga ljudi koji pate od bolesti reproduktivnog sustava i genitourinarnih bolesti često imaju zatvorenu Muladharu.

Ako se osoba osjeća otpornom, snažnom, punom vitalnosti i tonusa, najvjerojatnije je njegova donja čakra otvorena i skladna.

Zatvorena čakra svadhisthana

Svadhisthanu su razvili ljudi koji se osjećaju željenima, voljenima i znaju kako primiti zadovoljstvo i pružiti ga svom partneru.

Oni koji osjećaju stalnu potrebu za kopulacijom, na granici realnosti, koji ne znaju kontrolirati svoje seksualne fantazije i često ih povezuju sa stvarnošću, kao i oni koji se osjećaju seksualno inferiornim, definitivno imaju zatvorenu Svadhisthanu.

Zatvorena manipura čakra

Manipura se nalazi na razini solarnog pleksusa. Svatko tko dobro poznaje želje i zamišlja kako postići svoje ciljeve često ima skladnu Manipuru. Kada se otkrije, osoba se osjeća kao punopravni član društva, sposobna je samostalno donositi odluke i kontrolirati svoje emocije.

Zatvorena anahata čakra

Anahata srca odgovorna je za ljubav. Ako osoba voli svoje prijatelje i rođake, osjeća duhovnu povezanost s njima, a također je spremna podnijeti nedostatke drugih, najvjerojatnije ima skladnu Anahatu. Inače, neće moći prihvatiti drugu osobu onakvu kakva jest, nastojat će ispraviti nedostatke drugih, unatoč svojima, te vrijeđati i vrijeđati svoje voljene.

Zatvorena Vishuddha čakra

Glavni Vishuddha odgovoran je ne samo za govorničke sposobnosti, već i za sposobnost ispravnog predstavljanja svojih misli i izražavanja riječi. Ako osoba zna kako postaviti i postići ciljeve, lako kontrolira procese za postizanje harmonije i sreće, ona ima otvorenu Vishuddhu. U suprotnom, kada je izgubio sposobnost obavljanja dodijeljenih zadataka, osjeća se povučeno, ne želi komunicirati ni s kim, ima zatvorene kanale.

Zatvorena ajna čakra

Ajna se nalazi na razini "trećeg oka". Ona potiče osobu da otkrije svoj kreativni potencijal, da postane ono što uistinu jest. Ajna vam pomaže postaviti i postići realne ciljeve. Ako je osoba spremna prihvatiti stvarnost i nosi se s pitanjima i zadacima Univerzuma, njezina Ajna se otkriva. U suprotnom, neće moći u potpunosti kontrolirati svoju volju, sve će se više pokoravati željama drugih ljudi i neće moći odgovoriti potvrdno „Ne“.

Zatvorena čakra sahasrara

Kruna Sahasrara nalazi se na tjemenu osobe, inače na vrhu glave. U slučaju da se osjeća kao jedno sa Svemirom, s Bogom, sa svijetom, osoba ima otvorenu Sahasraru. Ovo je najviša veza sa svime što je božansko. Znanje nije dano svakome. Da biste je otvorili, morate zadovoljiti sve svoje potrebe, otvoriti druge čakre.

Rad sa čakrama za lijene

Vrlo lako možete aktivirati svoju energiju. Da biste to učinili, nije potrebno baviti se dugim i ozbiljnim duhovnim praksama. Trebate se samo malo potruditi. Trebali biste se okružiti simboličnim predmetima i vjerovati u njihovu sposobnost utjecaja na stvarnost.

Ova tehnika je idealna za one koji se ne vole zamarati teškim zadacima. Svaka osoba je sposobna apsorbirati energiju ne samo iz prostora, već čak i iz predmeta.

Tkanina

Da biste otvorili kanal koji se čini najzatvorenijim i neuravnoteženim, trebali biste nositi stvari koje odgovaraju boji upravo te čakre. Također možete pripremiti stvari u njezinoj boji za meditaciju.

Interijer

U svoj stan možete postaviti predmete koji su povezani s čakrama. Tako, na primjer, za otkrivanje srca savršene su uparene figurice, slike sa srcima, simboli ljubavi i sklada sa svijetom. To mogu biti slike, figurice, skulpture, čak i kuhinjski pribor. Glavna stvar je vjera u njihov rad.

Kristali

Svaka čakra ima svoj simbolički kamen. Odgovara njezinoj shemi boja i ima sličnu energiju.

• Muladhara - jaspis.
• Svadhisthana - karneol.
• Manipura - tigrovo oko.
• Anahata - malahit.
• Vishuddha - akvamarin.
• Ajna je ametist.
• Sahasrara - gorski kristal.

Ako fizičko tijelo odbija prihvatiti kamen, to znači da ovaj centar ne radi na zadovoljavajući način i treba ga otvoriti.

Svete slike

To mogu biti uzorci kanom na tijelu, neki simboli i slike životinja ili drugi uzorci. Omogućuju vam da se prilagodite pravom raspoloženju, uskladite osobu u njegovom smjeru. Možete ih nacrtati sami, od profesionalaca ili jednostavno pitati svoje prijatelje. Postoje šablone za primjenu takvih dizajna. Profesionalci to mogu nacrtati rukom, imaju prave tehnike i znanje o najboljem postavljanju takvih slika.

Hrana

Pravilna prehrana pomaže otvoriti i uskladiti rad čakri osobe. Za naše čakre idealno je pridržavati se vegetarijanske prehrane, budući da ne začepljuje energetske kanale viškom životinjske energije.

Mirisi

Za postizanje idealne ravnoteže najbolje je koristiti posebne svijeće ili mirisne štapiće. Čovjekov životni prostor ispunjen je mirisom, a s njim i pozitivnom energijom koju on nosi. Svaki kanal najbolje otkriva određena vrsta arome.

Drugim riječima, osoba može koristiti određenu aromu da pojača svoju energiju.

Svijeće

Ova se osobina odnosi i na uređenje doma i na aromaterapiju, no svijeće koje se koriste za otvaranje čakri često se stavljaju u zasebnu kategoriju. Imaju ne samo aromu, već i vatru, koja također nosi određenu energiju.

Plamen ispunjava dom i dušu osobe osjećajem slobode, harmonije i blagostanja. Također ima pozitivan učinak na dobrobit i stav.

Zvukovi

Glazba vam odmah pomaže da dođete u pravo raspoloženje. Za meditaciju se često pušta opuštajuća ili prirodna glazba. To može biti monotona glazba, klasična ili samo zvukovi kiše, zvuk vodopada, šuštanje lišća i drugi zvukovi.

Mantre koje su stvorili redovnici također pomažu osobi. Prilikom pjevanja redovnici često koriste tamburine, obredne šamanske zdjele i druge atribute koji stvaraju specifičan zvuk koji pomaže ući u meditativno stanje.

Otvaranje čakre kroz meditaciju i prakse

Rad na otkrivanju može se obaviti različitim tehnikama. Ljudi uglavnom koriste meditaciju i duhovne prakse. To također uključuje pranayamu. Omogućuju otvaranje svih energetskih centara jedan po jedan ili zajedno. Meditacija ne zahtijeva posebne vještine, ali morat ćete se upoznati s osnovnim pojmovima.

Meditaciju na čakre treba provoditi u tihom i mirnom okruženju. Možete uključiti tihu, opuštajuću, monotonu glazbu, koja omogućuje osobi da brzo uđe u stanje transa. Također je preporučljivo okružiti se tamjanom, oni blagotvorno djeluju na rad s čakrama.

Kako sami otvoriti čakre koristeći pranajame

Možete ga otvoriti samostalno ili uz stručnu podršku. Kod kuće osoba može izvoditi posebne vježbe disanja koje prakticiraju jogiji. Ove vježbe vam omogućuju da postignete savršenu kontrolu nad svojim tijelom. Najpopularnija i najjednostavnija je kvadratna pranayama. Izvodi se sjedeći u položaju lotosa i prateći posebne vježbe disanja.

Osjećaji mogu biti različiti, ali obično konvergiraju na određenim reakcijama. Ako se te reakcije mijenjaju, tada se meditacija provodi ispravno. Obično se ti osjećaji u svakom energetskom centru svode na osjećaj topline i ugodnog pulsiranja. Ako se pojave ovi osjećaji, rad s čakrama se odvija ispravno.

Otvaranje čakri pomoću yantri

Yantra je poseban geometrijski simbol. Pomažu otvaranju čakri. Yantre koriste praktičari tijekom meditacije.

Yantre se mogu lako pronaći u prodaji ili čak na internetu. Mogu se tiskati u dobroj kvaliteti i pomoći će vam da se pripremite za meditaciju. Ili ga jednostavno otvorite na telefonu ili tabletu i neko vrijeme uživajte u njihovim slikama.

Yantre se dobro slažu s vježbama disanja. Yantra ne samo da pomaže riješiti se problema i blokada u našem tijelu, već ima i pozitivan učinak na određene energetske točke.

Svaka yantra utječe na određeno područje. Ali postoji jedna univerzalna yantra koja vam omogućuje rad sa svim energetskim kanalima. To se zove . Slika koristi sve boje čakri osobe. Promatranjem Sri Yantre čovjek si pomaže poboljšati i uskladiti rad svih svojih čakri.

Kako otvoriti čakre raditi na sebi

Nije potrebno provoditi sate meditirajući i razmatrajući yantre. Možete pojačati rad na sebi, u tom slučaju će njegove čakre raditi skladnije.

Na svakoj čakri treba raditi više od jednog dana. Obično je potrebno oko sedam dana za rad na jednoj čakri. Treba krenuti od najniže - Muladhare. Treba pažljivo slušati sebe i svoje osjećaje.

Naše su misli materijalne, a to znači da bismo trebali obratiti veliku pažnju na svoje misli. Ne treba blokirati pozitivnu energiju, a protiv negativnosti je najbolje boriti se ili je u potpunosti izbjegavati.

Kako deblokirati čakre meditacijom

Najosnovnija i najjednostavnija tehnika za deblokadu energetskih kanala je meditacija. Da biste naučili ispravno meditirati, nije potrebno uzimati lekcije od poznatih praktičara. Dovoljno je biti prožet samom idejom meditacije, tada će sve ići na pravi način.

Prije svega, morate naučiti kako se pravilno opustiti i isključiti svoju svijest od misli. Ovo je glavni uvjet, bez kojeg se meditacija neće smatrati završenom.

Svaka osoba neprestano mentalno raspravlja sama sa sobom. Raspravljamo, postavljamo si pitanja i sami na njih odgovaramo. Naravno, to nitko ne čuje, ali to se stalno događa u našim glavama. Kada meditirate, morate potpuno isključiti svoje misli. Ostavite ih za cijelo vrijeme trajanja meditacije. Potpuno isključite svoju svijest i ugodite se željenom valu.

Kada meditirate, trebate naučiti vizualizirati svoje želje. To je vrlo važno, budući da se naše misli materijaliziraju upravo uz pomoć vizualizacije.

Kada postoji želja za otklanjanjem bilo kojeg problema, osoba treba usmjeriti protok pozitivne energije na čakru koja je odgovorna za određeni problem. Ako čovjek nema dovoljno energije, mora je negdje nabaviti. Možete ga pronaći u prekrasnim predmetima interijera, mirisima, prirodi i komunikaciji s voljenima. Vjernik u crkvi može dobiti dovoljnu količinu energije.

Neki praktičari mentalno komuniciraju sa svojim čakrama, čime im omogućuju brže otvaranje. Ovo je prilično uobičajena i učinkovita praksa. Izbjegavajte poricanja i negativne riječi.

Asane za otvaranje čakri

Svatko tko se dugo bavi jogom zna što su asane. Ali za početnike ova riječ je nepoznata. Asana je poseban položaj u jogi. Postoje univerzalne asane, ali postoje i asane koje odgovaraju otvaranju svih sedam čakri.

Prilikom izvođenja takvih asana treba se strogo pridržavati pravila. Uvijek biste trebali početi od niže čakre. Sljedeći idi gore.

Naravno, za otvaranje čakri nije potrebno izvoditi ovih sedam asana. Možete ih kombinirati s univerzalnim asanama. Glavna stvar je strogo slijediti pravila i osloboditi se negativnosti tijekom izvođenja vježbi.

Čišćenje čakri sami: izbor metoda

Izravno ručno čišćenje obavljaju profesionalci. Poznaju određene tehnike kojima je nemoguće nauditi. Ali svaka osoba može sama pokušati očistiti svoje čakre.

Kada čistite rukama, trebate usmjeriti ruke na područje blokiranih čakri, a zatim mentalno sakupiti negativnost, bacajući je na tlo.

Također možete očistiti kanale pomoću runa. Ova metoda je puno lakša od čišćenja ruku jer ne zahtijeva praktične vještine. Postoji posebna, takozvana runska crta. Može se koristiti za čišćenje.

Letva se može zalijepiti na željenu površinu ljepljivom trakom ili ljepljivom trakom. Možete ga nacrtati na tijelu olovkom ili kanom.

Ako su čakre jako blokirane, tada će prilikom korištenja runa osoba osjetiti neugodne osjećaje. Nadalje, nakon čišćenja, vaše zdravlje će se značajno poboljšati.

Obnavljanje čakri

Vraćanje svakog kanala je obavezno ako osoba osjeća da je blokiran ili radi neskladno. Morate se opustiti, prilagoditi pravilnom disanju i pozitivnom tijeku misli. Zamislite mentalno da je tijelo okruženo nekom vrstom čahure ili jajeta, koje ima dva udubljenja - gornje i donje.

Vizualizirajte zraku koja ulazi u vašu čahuru i prodire kroz vaše tijelo kroz vaše noge odozdo. Osjetite toplinu u svakoj čakri.

Energija ove zrake dizat će se prema gore, dajući toplinu svakoj čakri do vrha. Energija ne bi trebala nailaziti na prepreke na svom putu. Trebao bi se proširiti po cijelom tijelu, zagrijavajući sve njegove organe. Sve negativnosti će biti isprane uz pomoć ove ljekovite zrake.

Kako koristiti čakre u svakodnevnom životu

Svaka čakra ima specifičan utjecaj na funkcioniranje ljudskih sustava. Oni su odgovorni i za rad unutarnjih organa i za duhovno stanje osobe. Treba imati na umu da morate raditi s čakrama, počevši od najniže - Muladhare. Postupno se kreće prema gore, dostižući vrh - Sahasrara.

U svakodnevnom životu, čakre su vrlo važne za ljude. Pomažu vam da se osjećate samouvjereno, puni energije i zdravi. Ako nisu vidljivi, to ne znači da ne postoje. Malo ljudi razmišlja o činjenici da trebaju raditi s čakrama. Ali ovo je istina. Potrebno je uskladiti rad svojih čakri, au tom će slučaju tijelo i duša odgovoriti samo pozitivnim emocijama.

Prema principu “makro i mikro kozmosa” čovjek je odraz svemira, i to jedinstvo sa svijetom, koje se ne može svesti na skup odvojenih dijelova (psiha, fizika, itd.). Bolesti i bolesti nastaju kao posljedica nesklada s poretkom svemira. Da biste bili skladni u svojim komponentama, nije dovoljno biti fizički zdrav, s velikim i jakim mišićima.

Suvremeni ljudi sada sve više svoju energiju posvećuju društvu za njegov razvoj sa stajališta “pogodnosti”, ispravnosti i tehnokratizma...

Tek sada postajemo sve dalje od prirode i njezinih zakona... I premda mnogi znanstvenici već trube o "bolesnog zdravlja" suvremenog svijeta-ritam života društva u suprotnosti je s okolnim svijetom , i svi, kao čamac bez vesla, nastavljaju ploviti tokom...

Istina je i da se društvo u cjelini ne “zamara” Svemirom i njegovim zakonima, već živi sa svojim sitnim brigama, patnjama, bolestima i neshvaćanjem vrijednosti ljudskog postojanja :(

Od davnina, u svim kulturama svijeta, postoje pravila za usklađivanje osobe sa Svemirom, kako bi mogla razumjeti i ostvariti pravi potencijal svoje duše.

Okrenimo se znanosti FIZICI, koja opisuje fizički svijet oko nas iz perspektive njegovih najmanjih čestica.

Zamislimo osobu kao elektron: on se istovremeno ponaša i kao čestica i kao val. Zašto dolazi do ove promjene stanja i ponašanja? Odgovor je jednostavan - od utjecaja određene vrste polja na njega.

Dakle, u slučaju osobe, sve ovisi o ugađanju određenog vala. Ako kažemo da ljudska svijest nije produkt ljudskog mozga, da on nije glavni organ koji određuje razvoj ličnosti. Mnogi će na ovo odgovoriti: kakva glupost, odakle vam ovo?

Ali ako bolje razmislite, shvaćanje da naš mozak, poput TV-a ili radija, ne generira informacije sam, već ih jednostavno hvata s određenih frekvencija, nije tako ludo. To je istina?...

Shvativši ovo shvaćanje, ispada da sve ovisi o tome na koju smo vibraciju podešeni, to su stvari koje puštamo u svoj život!

Osoba je vrlo višestruka. Sastoji se od različitih dijelova jedinstvenog sustava – fizičke, mentalne i energetske komponente. Energetska komponenta je predstavljena sustavom čakri i sustavom brojnih suptilnih meridijana. No mi ćemo pobliže pogledati čakre i njihove zadaće.

Sustav čakri je duga života. A svih njegovih 7 boja naše su ljestve od najjednostavnijeg do božanstvenog. Čovjek dobiva jedinstvenu priliku, određeni potencijal koji se u njemu može otkriti u određenim situacijama.

Ali za to morate kvalitetno živjeti prve tri čakre i rasti barem do četvrte čakre. Energija iz prve čakre mora se popeti do viših čakri, i tada će se taj potencijal otkriti.

Sada pogledajmo redom naočale i naše "zadatke":

Mjesto: u dnu kralježnice (u području trtice).

kralježnica, rektum, noge, kosti, stopala, imunološki sustav. Prva čakra je temelj emocionalnog i mentalnog zdravlja.

Energija prve čakre očituje se kroz potrebu za logiku, red i strukturu . Pomaže nam u snalaženju u vremenu i prostoru, oslanjajući se na naših pet osjetila percepcije. Zdravlje energije prve čakre temelji se na našem odnosu s energijom društva. Veliki psiholog i terapeut Carl Jung jednom je primijetio da je grupni um "najniži" oblik svijesti, pa stoga ljudi uključeni u negativne kolektivne akcije rijetko prihvaćaju odgovornost za vlastite postupke.

Ovaj centar odgovoran za opstanak. Osjećaj stvarnog straha blokira Kundalini energiju, zatvarajući joj put do viših centara svijesti, što dovodi osobu u potpuni stupor, uključujući i instinkte za preživljavanje.

Glavni strahovi: povezana s gubitkom fizičkog tijela, usamljenošću i razaranjem reda.
Glavne manifestacije snage: identifikacija s klanom, obitelji, obiteljski kodeks časti, podrška i odanost, što daje osjećaj sigurnosti i povezanosti s fizičkim svijetom.

Mjesto: u području između donjeg dijela trbuha i pupka.

Energetska povezanost s fizičkim tijelom: genitalije, debelo crijevo, donji kralješci, zdjelica, kukovi, slijepo crijevo, mjehur.

Energija druge čakre ima dvostruka priroda. Jedinstvena energija prve čakre, predstavljena zajedničkim umom, podijeljena je na dvije suprotstavljene sile druge čakre. Postoje različiti nazivi za ove sile: yin i yang, anima i animus, prakriti i purusha, sunce i mjesec. Prepoznavanje važnosti ovih suprotnosti ključ je za rješavanje problema povezanih s drugom čakrom.

Jedinstvo suprotnosti daje nam mogućnost funkcioniranja i razvoja zahvaljujući vitalnoj energiji. Čakra je odgovorna za vedrina , krivnja blokira energiju.

Kvaliteta druge čakre očituje se u fizičkim oblicima:materijalizam, moć, kontrola, vlasništvo, seksualna privlačnost, senzualnost.

Glavni strahovi: gubitak kontrole, strah od kontrole drugih ljudi, strah od nadmoćne sile okolnosti: ovisnost, izdaja, financijski kolaps, napuštanje partnera.

Mjesto: Solarni pleksus.

Energetska povezanost s fizičkim tijelom: želudac, gušterača, nadbubrežne žlijezde, tanko crijevo, žučni mjehur, jetra i srednji kralješci koji se nalaze iza solarnog pleksusa.

Ovo središte energije predstavlja osobna moć pojedinca i njegova interakcija s vanjskim svijetom.

Povezano s želja za moći, kontrolom i odgovornošću , razvija i povećava količinu pohranjene energije tijekom akcije "kroz ne mogu", odnosno kada je potrebna izdržljivost.

Razvoj se događa u kritičnim situacijama kada se puno adrenalina oslobađa u krv. Svjesnim odabirom ulaska u sukob, osoba brzo razvija kvalitete ovog centra. Sportska natjecanja, natjecanja, borbeni sparingi s očito jačim protivnikom analog su kritičnih situacija, koje također brzo razvijaju treću čakru.

odgovoran za inteligenciju , osjećaj ljutnje blokira energiju.

Glavni strahovi: biti odbijen, izgledati smiješno, ne uspijevati se nositi sa svojim odgovornostima; strah od kritike; svi strahovi povezani s izgledom, tjelesnim nedostacima.

Treća čakra je konačna komponenta materijalne, fizičke polovice.

Mjesto: središte grudi.

Energetska povezanost s fizičkim tijelom: srce i krvožilni sustav, rebra, prsa, timus, pluća, ramena, ruke, dijafragma.

Energija četvrte čakre po prirodi je emocionalna i sudjeluje u našem emocionalnom razvoju.

Otpuštanjem emocionalnih iskustava i željom da shvatimo razlog onoga što se događa, postižemo stanje smirenosti. No, da bismo to stanje postigli, moramo ovladati iscjeljujućom energijom oprosta i osloboditi se sitne želje za osuđivanjem.

Anahata je odgovorna zaLjubav , Ovaj osjećaj razvija čakru. Osjećaj tuge blokira Kundalini energiju.

Osnovne manifestacije moći: ljubav, oprost, empatija, predanost, nadahnuće, nada, povjerenje i sposobnost da izliječite sebe i druge.

Glavni strahovi: strah od samoće; emocionalna ranjivost; emocionalna slabost i izdaja. Gubitak energije četvrte čakre može pogoršati osjećaje ljubomore, gorčine, ljutnje, mržnje i nemogućnosti da oprostite sebi i drugima.

Mjesto: vrat (grkljan).

Energetska povezanost s fizičkim tijelom: grlo, štitna žlijezda, dušnik, jednjak, hipotalamus, Adamova jabučica, usta, čeljusti i zubi.

Peta čakra Rrezonira s emocionalnim i mentalnim stresom, koji nastaju pri shvaćanju suštine energije izbora.

Sve bolesti nastaju prema tome iz problema izbora.

Vishuddha odgovoran za istinu, blokiran lažima.

Duhovne lekcije pete čakre uče da radnje poduzete prema uputama osobne volje, koja zauzvrat slijedi volju Svevišnjeg, vode do najboljih rezultata.

Osnovne manifestacije moći: vjera, samosvijest i samokontrola; sposobnost donošenja odluka, imajući na umu da bez obzira na njihovu prirodu, moramo održati svoju riječ prema sebi i drugima. Vishuddha je prva Božanska čakra, u kojoj su određeni zakoni transcendentalnog postojanja.

Glavni strahovi: povezani sa snagom volje, prisutni su u svakoj čakri i odražavaju njezin karakter. Bojimo se da nemamo moć ili ovlast donositi vlastite izbore u životu, prvo unutar naše obitelji, zatim u našim osobnim ili profesionalnim odnosima. Tada se bojimo da nemamo vlasti nad sobom, da ne možemo odgovoriti na zahtjeve svoje biti, da se odupiremo pokušaju druge osobe da emocijama kontrolira našu dobrobit. I na kraju, bojimo se Božje volje.

Mjesto: središte čela (područje trećeg oka).

Energetska povezanost s fizičkim tijelom: mozak i živčani sustav, žlijezde slinovnice i epifiza, kao i oči, uši i nos.

Šesta čakra povezana s našim mentalnim sposobnostima i logičnim razmišljanjem , procjena naših uvjerenja i pogleda na svijet. U istočnjačkoj duhovnoj literaturi šesta čakra se naziva "treće oko", duhovno središte, u kojem interakcija uma i duše može dovesti do intuitivne vizije i mudrosti.

Spoznaje šeste čakre otvaraju um, razvijaju odvojeno razmišljanje, povlače osobnu moć od umjetnih i "lažnih" istina; uče se ponašati vođeni internim uputama; i naučiti razlikovati misli diktirane silom ili strahom od iluzija.

Ovo je čakra mudrost , odgovoran za uvid, blokiran iluzijom.

Glavni strahovi: nespremnost da pogledate u sebe i iskopate svoje strahove.

Mjesto: kruna glave (područje fontanele).

sedma čakra - ovo je točka kroz koju vitalna energija teče u beskonačnom toku u energetski sustav. Širi se po cijelom fizičkom tijelu i donjih šest čakri, povezujući cijelo fizičko tijelo sa sobom.

Njegova energija utječe na energiju glavnih tjelesnih sustava: središnji živčani sustav, mišićni sustav i kožu.

Sedma čakra povezuje se s našom duhovnom prirodom i također predstavlja našu sposobnost da dopustimo svojoj duhovnosti da postane sastavni dio našeg fizičkog života i služi nam kao vodič. Cijeli naš energetski sustav, kao jedinstveni cjeloviti organizam, pokreće naš duh, a izravna zadaća sedme čakre je potraga i želja za uspostavljanjem bliskih odnosa s Božanskim.

Sedma čakra sadrži energiju koja stvara predanost, nadahnuće i predviđanja, prodorne ideje i mistična iskustva.

Odražava povezanost duše s višim umom , blokiraju niži duhovni entiteti koji povezuju dušu sa zemaljskim vezanostima, strastima i željama.

Glavni strahovi: vezano uz duhovna pitanja kao što je "tamna noć duše"; strah od duhovne napuštenosti, gubitka duše i gubitka dodira sa životom i ljudima oko nas.

Potencijalni izvor izdanja: vjera u prisutnost Božanskog i u sve što predstavlja vjeru u našim životima, pobožnost.

© 2014 Vedski centar "ATMA". Sva prava pridržana.

Svaka osoba ima svoju auru i čakre. Ovi energetski kanali i njihova sjecišta određuju mentalno i fizičko zdravlje osobe. Svaka čakra ima svoje ime, boju, pa čak i oblik, koji se može prikazati na papiru. Njihove boje određene su ne samo njihovim položajem duž kralježnice, već i zbog njihove izravne veze s kozmičkom energijom.

Što je boja čakre

Boje čakri određene su njihovim odnosom s određenim unutarnjim organima, kao i ovisno o njihovoj povezanosti s božanskim principom. Svaki od njih ima svoju nijansu. Vrlo je zgodno provoditi meditacije za otvaranje svake određene čakre, povezujući ih s određenom shemom boja.

Koristeći kodove u boji za energetske kanale, možete raditi kroz svaki od njih što je dublje moguće, regulirajući rad unutarnjih organa i čisteći svoju svijest od negativnosti.

Ovisno o problemu koji je u pitanju, lako je napuniti svoje tijelo energijom koristeći predmete boje koja odgovara nijansi čakre.

Muladhara ili najniža čakra označena je crvenom bojom. Nijanse crvene nose pozitivan naboj energije za niske tokove energije. Nijanse ove boje mogu se povezati s muževnošću, toplinom i svjetlošću te opstankom.

Prvo o čemu čovjek razmišlja je potreba za preživljavanjem i samoobranom. Prve stvari koje moramo zadovoljiti da bismo živjeli su hrana, sklonište i san. Sve te potrebe su pod zaštitom crvene čakre.

Postoji meditativna tehnika, čak više od jedne, koja je usmjerena na otvaranje i uravnoteženje ovog kanala. Ako se osoba osjeća nesigurno, stalno treba zaštitu, hranu i san, ima smetnje u radu ove čakre, bit će joj važno meditirati na crvenu boju.

Da biste to učinili potrebno vam je:

• nosite udobnu odjeću i sjedite na udobnom mjestu gdje vas nitko neće odvratiti od procesa;
• mirno disanje, ili možete koristiti jednu od tehnika disanja;
• vizualizirajte kako su tabani vaših stopala ispunjeni crvenim sjajem, postaju topliji i toplina se postupno počinje širiti cijelim tijelom, počevši od donjih ekstremiteta sve više i više;
• Najvažnija pozornost mora se posvetiti području gdje se nalazi muladhara kako bi se što dublje otkrio i unaprijedio njezin rad.

Svaka vježba, ova ili ona, mora se izvoditi najmanje 5 minuta. Preporučljivo je prvo za sebe pripremiti crtež i oznaku ove čakre kako biste mogli učinkovitije vizualizirati sjenu.

Meditacija na narančastu boju

Svadhisthana pripada narančastoj boji. Omogućuje osobi da iskusi cijeli spektar užitaka, počevši od najnižih. U isto vrijeme, ljudima je vrlo teško zaustaviti se, stoga biste trebali biti izuzetno oprezni s ovom čakrom.

Ova boja je također povezana sa seksualnom aktivnošću i energijom. Koristeći ga u svom ormaru, možete povećati pozornost suprotnog spola prema sebi i pojačati seksualnu želju.

Snaga ove nijanse ne leži samo u užitku, ona leži iu životu, radosti i ispunjenju. Ljudi koji imaju bogatu maštu i fantaziju često imaju narančastu boju u svom ormaru.

Vizualizirajući kako je tijelo ispunjeno prekrasnom jarko narančastom bojom, počevši od stopala i dižući se više, do samog stražnjeg dijela glave, možete očistiti svadhisthanu i ispuniti svoje tijelo zdravljem, kao i riješiti se stega u ovom kanal.

Meditacija na žutu boju

Žuta boja pripada čakri manipura. Odgovoran je za uspjeh osobe u društvenoj sferi, komunikaciji i interakciji s drugim članovima društva. Osoba koja voli ovu nijansu obično ima snažno samopouzdanje i često zauzima visok položaj.

Ova nijansa također se smatra bojom optimista. Donosi pozitivnost baš kao što solarna energija ispunjava sve oko sebe svojom toplinom i svjetlošću. Koristeći što više žute oko sebe, možete privući samopouzdanje, ojačati svoju snagu, ali i privući uspjeh i sreću u svoj život. Tipično, ljudi koji pate od depresivnih poremećaja isključuju ovu boju iz svog života i okružuju se drugim, tamnijim i tužnijim nijansama. To je u osnovi pogrešno, naprotiv, morate se što više zadovoljiti ovom nijansom kako biste sebi dali priliku da postanete jači i bolji.

Za meditaciju možete unaprijed pripremiti sjemenke bundeve ili žuto jesensko lišće. Trebali biste ih staviti pored sebe i zauzeti udoban položaj. Vizualno, trebate zamisliti kako sunce postavlja svoje zrake u središte sjemena ili lista i daje mu svoju pozitivnu energiju. U isto vrijeme, trebali biste mentalno zamisliti da je taj list ili sjeme žuta čakra. Također je ispunjena energijom i sve negativnosti je napuštaju.

Meditacija na srednje i gornje čakre

Da biste se okružili skladom, trebali biste paziti na svoju mentalnu ravnotežu. U slučaju bilo kakvih neuspjeha, situaciju možete lako ispraviti meditacijom na određeno središte.

Meditacija na zelenu boju

Najbolja meditacija za ovu nijansu je sljedeća tehnika.

• Morate udobno sjediti na podu s ravnim leđima.
• Zamislite kako se anahata otvara kao što se otvara cvjetni pupoljak.
• Postupno vizualizirajte kako pupoljak cvjeta nježnom bojom breskve i ružičastom bojom, a lišće dobiva svijetlo zelenu boju.
• Bogatstvo, mir i spokoj lišća trebali bi dati mir čovjekovoj duši.
• Možete zamisliti kako nježno zeleno lišće i pupoljci cvjetaju na drveću u proljeće.

Tijekom meditacije možete koristiti ugodnu opuštajuću glazbu ili pjevati Om mantru.

Meditacija na plavu boju

Najbolje je meditirati o plavoj boji na otvorenom. Da li je vani zima, ljeto ili jesen nije toliko bitno, glavno je da je nebo vedro i da ima što manje oblaka. Po takvom vremenu vježba će biti što uspješnija.

Možete držati oči otvorene ili zatvorene i vizualizirati plavu nijansu. Zamislite kako čisti zrak prodire u pluća, ispunjava cijelo tijelo snagom i čistoćom i odnosi sa sobom sve negativnosti. Nakon toga, zajedno s negativnom energijom, strujanje zraka napušta tijelo kroz pluća, ostavljajući za sobom tišinu i smiraj.

Možete zamisliti i zraku sunca koja prodire kroz krošnju i ostavlja, noseći sa sobom sve loše.

Meditacija na plavu boju

Ajna pripada plavoj boji. Simbolizira inteligenciju, razmišljanje, koncentraciju i pamćenje. Sve ljudske sposobnosti opažanja i pamćenja okolne stvarnosti izravno su povezane s ovom čakrom.

Osim toga, plava boja odgovorna je za rad i funkcioniranje mozga. Ako meditirate na plavu boju, možete poboljšati svoju percepciju informacija, poboljšati svoje sposobnosti razmišljanja i snagu vašeg mozga.

Najbolje je prakticirati ljubičastu meditaciju kada prethodne čakre rade skladno. U ovom slučaju, praksa će biti što uspješnija.

Moderna terapija bojama uglavnom proučava učinke boja na ljude. Izlaganje sunčevom zračenju i drugim izvorima svjetlosti, izlaganje oslikanim predmetima, posebice zidovima prostorija, slikama, namještaju, prirodnom krajoliku itd. Ovo je pitanje dobro proučeno i široko korišteno.

“Holografska terapija” ovom pitanju pristupa iz drugačijeg kuta, koji je moderna znanost malo proučavala. Čovjek se smatra izvorom emisije svjetlosti svih sedam boja vidljivog spektra.

Proučavanje ovog aspekta terapije bojama počelo je u Indiji prije najmanje 4000 godina. Izvor emisije svjetlosti su čakre. Pokušat ću iznijeti svoje viđenje ovog pitanja jednostavnim modernim jezikom.

Čakre Emitiraju svjetlost u rasponu od crvene do ljubičaste. U središtu svake čakre nalazi se crna kugla koja se okreće u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, te poput crne rupe upija i koncentrira kaotičnu energiju rasutu u prostoru i tijelu. Okretanjem ga pretvara u svjetlost željene valne duljine. U to se možete i sami uvjeriti vrteći crnu kuglicu u prostoru ispred svog tijela.

Oni koji nisu bili previše lijeni da to učine, vidjeli su ovaj proces vlastitim očima i osjetili rezultat.
Sada ću ukratko opisati značenje svake čakre i njezinu odgovarajuću boju.

Crvena čakra (prva).
Nalazi se u području zdjelice u području kokciksa.
Crvena boja nam daje – Zdravlje, vitalnost, stabilnost, blagostanje.
Može li nedostatak crvene boje ili primjesa crne u njoj izazvati takve bolesti? kao – leukemija, proširene vene, depresija, nedostatak imuniteta, opća slabost.

Narančasta čakra (druga).
Smješten na razini artikulacije sakruma i kralježnice.
Narančasta boja daje nam sposobnost osjećanja, doživljaja zadovoljstva, otpornosti i samopouzdanja. Također osigurava funkcioniranje reproduktivnog sustava i seksualnu želju. Ljudi čija narančasta čakra dobro funkcionira ostaju dugo mladi, vitki i aktivni, unatoč godinama. Narančasta boja može se smatrati eliksirom mladosti.
Nedostatak naranče može uzrokovati neuralgiju išijasa, bolesti spolnih organa, seksualne poremećaje i pretilost.

Žuta čakra (treća).

Nalazi se u području solarnog pleksusa.
Žuta boja daje nam osjećaj samopouzdanja, lakoće i zabave, sposobnost prevladavanja problema i raspolaganja novcem.
Nedostatak žute boje ili primjesa crne u njoj može uzrokovati probleme s jetrom, artritis, gastritis, čir na želucu, naslage soli na kralježnici, stvaranje naslaga na krvnim žilama i polipa u crijevima.

Zelena čakra (četvrta).
Smješten u području srca.
Zelena boja nam daje sposobnost da volimo i budemo voljeni. Također utječe na sposobnost da prihvatimo ovaj svijet u svim njegovim manifestacijama, te da budemo sretni i uravnoteženi.
Odbacivanje ovoga svijeta i ogorčenost blokiraju zelenu boju, a kao posljedica toga mogu se razviti zatajenje srca, interkostalna neuralgija, astma, bronhitis, upala pluća, pa čak i rak dojke.

Plava čakra (peta).
Smješten u području vrata.
Plava boja daje sposobnost slušanja i govora, pjevanja i stvaranja, osjećanja vremena i prostora.
Nedostatak plave boje ili primjesa crne u njoj može dovesti do skolioze, upale krajnika, hiper- ili hipofunkcije štitnjače, migrene i moždanog udara.

Plava čakra (šesta).
Smješten u središtu glave.
Plava boja nam daje sposobnost da vidimo, imamo dobro pamćenje, logično razmišljamo i pronalazimo rješenje u svakoj situaciji.
Nedostatak plave boje ili primjesa crne u njoj može uzrokovati tumore mozga, živčane poremećaje i sljepoću.

Ljubičasta čakra (sedma).
Nalazi se u "kruni" glave.
Ljubičasta boja daje nam sposobnost spoznaje i učenja, te omogućuje osjećaj povezanosti sa kozmosom i energetsko-informacijskim poljem Zemlje i drugih ljudi. Daje mudrost i inteligenciju, duhovnost i široku percepciju.
Nedostatak ljubičaste boje ili primjesa crne u njoj uzrokuje energetske probleme, mističnu depresiju i fobije.

Vraćanjem čakri u rad možemo svom tijelu osigurati sve potrebne vibracije. U tom slučaju će se obnoviti normalno funkcioniranje svih biokemijskih procesa. Uspostavit će se ravnoteža između svih organa i sustava. Tijelo će postati mlađe, pojavit će se aktivnost i želja za djelovanjem. Pamćenje će se poboljšati, inteligencija će se razviti. Ljubav prema sebi, prema ljudima, prema prirodi, prema Bogu raširit će svoja krila. >

Da bi čovjek uspješno postojao i komunicirao s okolinom, važno mu je primati energiju u potrebnoj količini. Prava energija, koja daje unutarnju snagu, tjera vas da postignete svoje ciljeve, volite i dajete ljubav, formira se zahvaljujući čakrama. Oni su provodnik koji hvata i privlači pranu. Osobe s razvijenim čakrama odlikuju ljubav prema životu, smirenost, sposobnost da ostvare ono što žele i cijene sve što imaju, unutarnji mir i sklad. Ako osoba shvati potrebu za otvaranjem čakri, onda za to postoji niz vježbi koje pomažu u postizanju željenog rezultata.

VAŽNO JE ZNATI! Gatara Baba Nina:“Uvijek će biti puno novca ako ga stavite pod jastuk...” Pročitajte više >>

Pokaži sve

Što je čakra i njeno značenje

Čakra je ljudski psihoenergetski centar, koji je područje sjecišta kanala kroz koje prolazi vitalna energija neophodna za ljudsko postojanje. Čakre se nazivaju i vrtlozi, vrtlozi energije ili krugovi.

Okolina sadrži puno kaotično povezanih energija, a nisu sve potrebne ljudima. Glavno značenje čakre je identificirati i provesti potrebnu energiju kroz sebe. Vrtlozi služe kao prijemnici i odašiljači, rade s elektromagnetskim poljima, pretvarajući ih u pranu (energiju) koja osobu ispunjava vitalnošću.

Uz pomoć vrtloga, osoba ne samo da može primiti energiju, već je i razmjenjivati ​​i dati višak energije drugima. Tako su mala djeca često darivatelji energije, a stari ljudi suprotno. Iz ovoga slijedi da su čakre namijenjene ne samo za upijanje, već i za otpuštanje i mogu biti u jednom od ovih stanja naizmjenično.

Kada ljudi razumiju kako funkcioniraju njihovi energetski vrtlozi, mogu bolje razumjeti sebe i druge, rješavati teške probleme, moći prolaziti i prihvaćati izazove te se razvijati.

Gdje se nalaze

Žire se nalaze na tijelu svake osobe, neki ih mogu vidjeti, ali to je moguće samo dugotrajnim vježbanjem s raznim vježbama. Izvana, čakre nalikuju sjajnim kružnim lijevcima. Što se brže okreću, to više osoba obrađuje i potom prima energiju.

Postoji sedam čakri koje su odgovorne za pojedine unutarnje organe, osobine ličnosti, individualnost i zdravlje. Čakre se nalaze na različitim mjestima duž kralježnice:

Imečakre	Mjesto
Muladhara (Kundalini)	To je početak i nalazi se u području zdjelice na dnu kralješnice, pokriva prva tri kralješka i genitalije
Svadhisthana	Nalazi se odmah ispod pupka (nekoliko centimetara) i prekriva donji dio trbuha
Manipura	Nalazi se u području solarnog pleksusa, počinje od pupka i završava u rebrima
	Nalazi se u sredini prsnog koša i okružuje kardijalni pleksus
	Potječe u dnu grla
Ajna (treće oko)	Nalazi se na čelu između dviju obrva i pokriva produženu moždinu i epifizu.
Sahasrara	Nalazi se na vrhu lubanje, prekriva cerebralni pleksus



Dijagram položaja čakri



Boje sedam vrtloga

Vrtlozi nose ne samo energiju, već i informacije. Prva tri vrtloga su niži i propuštaju pretežno energiju kroz sebe. Zadnja dva vrtloga su gornja, prenose informacije kroz sebe, a srednje čakre predstavljaju ravnotežu između protoka energije i informacija.

Svaki vrtlog ima svoju boju i element:

Imečakre	Boja	Element	Kamen	Za što je odgovoran?
Muladhara (Kundalini)			Gagat, crni koralj, oniks ili turmalin	Nos, noge
Svadhisthana	naranča		Vatreni opal, rubin, crveni jaspis i karneol	Jezik, ruke
Manipura			Žuti i zlatni aventurin, tigrovo oko i žuti safir	Oči, anus
			Smaragd, ružičasti turmalin, malahit, žad	Koža, genitalije
			Plavi kvarc, safir, akvamarin, tirkiz i plavi turmalin
Ajna (treće oko)		Mahattattva (sadrži sve elemente)	Azurit, ametist, kijanit plavi malahit i turmalin	Mozak, svijest, mišljenje
Sahasrara	ljubičica		Bijeli oniks, opal i gorski kristal	Vrh glave, duhovnost, vidovitost



Značenje spektra boja krugova

Boja krugova je od velike važnosti:

Boja	Opis
	Učinkovita boja za melankoliju, ali može imati iritantan učinak. Karakterizira senzualne, životne, ambiciozne, svrhovite, oslobođene, optimistične ljude. Karakteriziraju ga agresivni ljudi s velikim ambicijama, željom za moći i vodećim pozicijama
naranča	Boja koja potiče osjećaje, emocije, ubrzava pulsiranje krvi kroz vene, ali ne utječe na krvni tlak. Ova boja lako može stvoriti osjećaj slavlja, ali naprotiv, može emocionalno uništiti osobu. Ljudi kod kojih prevladava ova boja su društveni, ljubazni, brižni i osjetljivi na potrebe drugih
	Boju karakterizira stimulativno djelovanje na mozak, djelotvornost protiv umora, te pomaže kreativnim pojedincima. Nositelji žute aure odlikuju se svojom društvenošću, sposobnošću da se izraze, njihova prisutnost zagrijava i šarmira one oko sebe. Takvi ljudi imaju visoku inteligenciju i dobre govorničke vještine.
	To je analgetička i hipnotička boja koja ublažava razdražljivost, pretjerani rad i loš san. Boja pomaže u snižavanju krvnog tlaka i poboljšava raspoloženje. Osobe s prevladavajućom zelenom bojom u auri su sentimentalne, lako se prilagođavaju novim uvjetima, vole prijateljsko društvo, lako poduzimaju život, spore su na ljutnju i suzdržane u svojim postupcima. Ako takva osoba u svađi shvati da je u pravu, bit će je nemoguće uvjeriti u suprotno
	Karakterizira ljude koji znaju poučavati druge, koji vole putovati i koji teže pronaći istinu. Takvi ljudi imaju pustolovnu crtu, smisao za umjetnost, dobru maštu i izvanredan um. Vlasnici takve aure teže stjecanju novih iskustava, upoznavanju i održavanju komunikacije s predstavnicima različitih naroda. U potrazi za aktivnim stilom života, takvi ljudi zaboravljaju da se trebaju opustiti
	Boja duhovnosti, odgovorna za obrazovanje, ljubav prema putovanjima i spoznaju istine. Osoba koja voli nove senzacije i dojmove, težnja ka samospoznaji. Takvi ljudi imaju dobre mentalne sposobnosti, intuiciju, postojani su, vjerni, nježni, suosjećajni i skloni milosrđu.
ljubičica	Karakterizira visoku osjetljivost, duhovnost, vidovitost i intuiciju. Takvi se ljudi ne vole obraćati drugima za pomoć, prilično su samodostatni da se sami snađu, ali uvijek sami priskaču u pomoć.

Glavne karakteristike čakri

Kada jedna ili više čakri ne funkcioniraju ispravno, ljudi osjećaju nedostatak nečega u životu, stoga je važno poznavati njihove karakteristike kako bi se prepoznala problematična područja u energetskom sustavu.

Bioenergetičari smatraju da postoji dovoljan broj ljudi koji pate od nedostatka energije. Za njih je jednostavno potrebno raditi prakse za otvaranje energetskih ciklusa, tako će spriječiti mnoge bolesti.

Muladhara (Kundalini)

To je najniži krug, koji je odgovoran za normalan rad organa kao što su bubrezi, nadbubrežne žlijezde, crijeva, donji dio leđa, genitalije i noge. Ovaj krug označava početak života osobe. Ova čakra je odgovorna za zadovoljenje nižih ljudskih potreba, kao što su hrana, piće, dom, materijalna dobra, osjećaj sigurnosti, fizičkog zadovoljstva i reprodukcije. Ako se osoba ne može zadovoljiti u gore navedenim stvarima, tada se neće moći koncentrirati ni na što drugo.

Da bi čakra bila zdrava, čovjek treba pronaći mjesto u okruženju u kojem će se osjećati dobro. Za neke će to biti park, grad s velikom metropolom, a za druge mjesto gdje se rijetko susreću ljudi (planine, pustinja, šuma itd.). Na taj će način čovjek uspostaviti odnos s prirodom.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: Mogu se javiti hemoroidi, zatvor, upalni procesi u jajnicima, prostatitis.

Svadhisthana

Čakra je koncentrirala seksualnu energiju i sposobnost stvaranja. Osobe s razvijenom Svadhisthanom u stanju su uživati ​​u životu i otvoreno izražavati svoju strast. Zahvaljujući snazi ​​ove čakre, ljudi se mogu radovati činjenici da postoje. Vrtlog je odgovoran za reproduktivnu funkciju, daje osobi vitalnu energiju i odgovoran je za manifestaciju emocija.

Energija ovog vrtloga prikuplja informacije o samopoimanju, stupnju kulture, obitelji, posebno o ocu i svemu što je s njim povezano. Odgovoran za nečije samopouzdanje i način na koji sebe vidi među drugim ljudima. Problemi i traume vezani uz djetinjstvo (pogrešan način života roditelja, nasilje, osjećaj usamljenosti i beskorisnosti) mogu se akumulirati u ovom području. Uz pomoć ove čakre aktivira se seksualna i kreativna energija, kontroliraju se donja crijeva, kralježnica i jajnici.

S velikom količinom takve energije može se uočiti velika požuda i nemoral. S nedostatkom energije čovjek se pretvara u licemjera, moralista, razvija paniku i strah. Dobro razvijena Svadhisthana pomaže u kontroli vaših osjećaja i seksualne energije.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: muška impotencija, ženska neplodnost, hladnoća, hiperseksualnost, bolesti povezane s bubrezima i mjehurom.

Manipura

Odgovoran za rad jetre, gastrointestinalnog trakta, žučnog mjehura, slezene, nadbubrežnih žlijezda i gušterače. U Manipuru je srce postojećih ideja i pogleda na svijet, shvaćanje sebe kao osobe. Čakra karakterizira samouvjerenu osobu, sklonu ljutnji, koja se zna zauzeti za sebe, braniti svoje stajalište i postići svoje ciljeve. Odgovoran za sposobnost da se zauzme za sebe, opravda i brani svoje mišljenje i postigne cilj.

Dobro razvijen vrtlog potiče veliku snagu volje, energiju, odlučnost, razvoj psiholoških kvaliteta, sposobnost koncentracije na određene zadatke, sposobnost razumnog razmišljanja, analiziranja i generiranja raznih novih ideja. Nedovoljna opskrba energijom u ciklusu stvara razdražljivost, agresiju, neizvjesnost, škrtost, osoba često ulazi u sukobe i pati od osjećaja krivnje. U ovom slučaju, potrebno je razviti kvalitete kao što je samopouzdanje.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: sve bolesti povezane s radom jetre, gastrointestinalnog trakta, žučnog mjehura, slezene, nadbubrežnih žlijezda i gušterače.

Anahata

Cirkulacija kontrolira rad srca, pluća, kao i organa koji se nalaze u prsnom košu i gornjem dijelu kralježnice. Čakra također upravlja svim emocionalnim aspektima koji su povezani sa srcem, radom ramena i ruku. Četvrta čakra je također odgovorna za iscjeljivanje, suosjećanje, pažnju i brigu za ljude.

Otvorena Anahata omogućuje čovjeku da osjeti sreću i da je dio svemira (osjećaj jedinstva sa svim živim bićima – ljudima, životinjama, biljkama, mineralima i Bogom). Takvi ljudi su skladni i suosjećajni, velikodušni, poštuju i druge ljude i sebe, vole druge.

S nedostatkom zelene energije ljudi postaju hladni, pasivni, kompleksni, emocionalno zatvoreni, upuštaju se u samobičevanje i razvijaju razne strahove.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: kardiovaskularne bolesti, artritis, plućne bolesti, hipertenzija.

Vishuddha

Utjecaj Vishuddhe usmjeren je na jezik, štitnu žlijezdu, grkljan i bronhije. Čakra potiče kreativno samoizražavanje, sposobnost razmišljanja izvan okvira, pronalaženje izlaza u teškim situacijama, želju za slobodom i samoizražavanjem. Zahvaljujući toj energiji ljudi međusobno komuniciraju, prenose godinama skupljana znanja i dijele neprocjenjivo iskustvo.

Razvijena čakra karakteristična je za umjetnike, pisce i izvođače. Sve što se odnosi na vodstvo, autoritet, obrazovanje, organizacijske sposobnosti, glas i govor koncentrirano je u središtu kruga.

Uz nedostatak energije, osoba može biti nesposobna izraziti osobno mišljenje jer ga smatra pogrešnim ili nikome beskorisnim.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: opsesivne ideje, pretjerano protivljenje tuđem mišljenju, prisiljavanje sugovornika na razgovor ili nemogućnost razgovora zbog grlobolje.

Ajna (treće oko)

Čakra kontrolira vid i sluh; ljudi koji su razvili ovaj protok energije sposobni su čitati informacije iz svijeta oko sebe i preuređivati ​​ih kako im odgovara; imaju vrlo dobru intuiciju, čak do te mjere da mogu predvidjeti situacije i njihove ishode.

Takvi ljudi odmah donose odluke, jer imaju brzo logično razmišljanje i visoku koncentraciju. Ova čakra je za znanstvenike, matematičare i ljude koji svoju profesiju povezuju sa znanošću. Ovo je jedan od rijetkih energetskih centara odgovornih za intuiciju i znanje, kada osoba zna, ali nije svjesna odakle to znanje dolazi.

U normalnom stanju aktiviraju se ekstrasenzorne i psihičke sposobnosti, inteligencija i vizualizacija živih slika.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: glavobolja. Neuravnoteženost dovodi do poteškoća u koncentraciji pažnje, konzervativnog razmišljanja, loših komunikacijskih vještina i pojave znakova shizofrenije.

Sahasrara

Kontrolira procese opskrbe mozga energijom, koja je odgovorna za ljudsku svijest, razmišljanje i djelovanje. Uz pomoć ovog energetskog centra čovjek može razmišljati i prihvatiti sebe kao dio ogromnog kozmičkog prostora. Čakra je provodnik inspiracije i sposobnosti otkrivanja nečeg novog. Također ujedinjuje sve čakre međusobno, uravnotežujući njihove energije, o tome ovisi rad fizičke sfere i aktivnost mozga.

Centar provodi rad pojedinca s njegovom sudbinom, pomaže čovjeku pronaći prave smjernice u životu. Energija ove čakre privlači ljude sličnih životnih ciljeva, a odbija one koji se ne poklapaju sa svojom životnom sudbinom. Čakra pomaže u razvoju strateškog razmišljanja sa sposobnošću izdvajanja glavne stvari iz osnovnih informacija i kombiniranja.

Ljudi s razvijenom Sahasrarom sposobni su za prosvjetljenje, kozmičku ljubav i imaju univerzalnu vitalnu energiju.

Bolesti uzrokovane neravnotežom: bolesti mozga, razne duševne bolesti. Neravnotežu karakteriziraju depresija, izolacija, psihoze i druge mentalne bolesti.

Razlike u polarizaciji čakri kod muškaraca i žena

Čakre žena i muškaraca izgledaju isto, ali nisu. Neki su aktivni za muškarce, a pasivni za žene, i obrnuto.

Samo jedna od sedam čakri radi jednako za oba spola.

Muladhara: Potomstvo i opstanak

Aktivan je kod muškaraca, a pasivan kod žena, budući da jači spol mora zaštititi i hraniti svoju obitelj, osiguravajući joj opstanak.

Kada se žena sama počne baviti problemima preživljavanja, ova čakra joj se aktivira. To narušava ravnotežu i harmoniju žena, jer se muške obveze prebacuju na slabiji spol.

Svadhisthana: zadovoljstvo i uživanje

Aktivan kod žena i pasivan kod muškaraca. Suština ove energije je da muškarac prima zadovoljstvo preko žene, odnosno muški spol uživa, a ženski donosi zadovoljstvo.

Ova raspodjela uloga događa se kako u seksualnom smislu tako iu smislu kuhanja, brige i poboljšanja doma.

Manipura: novac

Aktivan kod muškaraca i pasivan kod žena. Muškarac, nakon što je apsorbirao svu energiju druge čakre od žene, pokušava donijeti što više materijalnog bogatstva obitelji i postići dobar društveni položaj.

Što više pozitivne energije daje žena, to više rezultata postiže muškarac.

Anahata: ljubav i simpatija

Aktivan kod žena i pasivan kod muškaraca. Ova čakra je svojstvena ženi, jer bi trebala ispuniti muškarca ljubavlju dok je prima. Ako se polaritet ovih vrtloga promijeni, tada se ni muškarac ni žena neće moći ostvariti.

Ženska misija je briga, ispunjavanje želja i hirova suprotnog spola, a od strane muškarca pružanje materijalnih pogodnosti i sigurnosti.

Vishuddha: samoizražavanje

Aktivan kod muškaraca i pasivan kod žena. Ova čakra počinje raditi samo ako muškarac u potpunosti primi ljubav od žene kroz četvrtu čakru.

U ovom slučaju, on ima jaku želju za samoostvarenjem u društvu.

Ajna: intuicija i vidovitost

Aktivan kod žena i pasivan kod muškaraca. Muškarci stvaraju mišljenje o ljudima ili određenim situacijama koristeći racionalno i logično razmišljanje, dok žene operiraju predosjećajima.

Da bi shvatio da je sugovornik ili poslovni partner neiskren, čovjek mora vidjeti djela koja to potvrđuju. Za ženu je dovoljno samo pogledati osobu i odmah će stvoriti mišljenje o njoj. Ženska intuicija često stvarno radi, zbog čega mnogi muškarci slušaju savjete svojih drugih polovica.

Sahasrara: duša

Aktivan je i kod žena i kod muškaraca. Ovo je jedina čakra u kojoj postoji ravnoteža između ženske i muške energije i rade na isti način.

Ova energija je odgovorna za vezu između ljudske duše i svemira.

Kako otvoriti čakre

Da biste otvorili čakre, morate identificirati uzroke njihovih blokada:

• Prva čakra se zatvara zbog strahova, da biste je otvorili, morate ih prevladati.
• Drugi je blokiran osjećajem krivnje. Morate otkriti u čemu je greška i sagledati situaciju s različitih pozicija, možda krivnje uopće nema.
• Treći ovisi o razočaranjima u životu i sramoti. Vrijedi identificirati izvor tih osjećaja i raditi na njima, prihvatiti i otpustiti sve loše situacije.
• Četvrta čakra se zatvara zbog osjećaja tuge. Potrebno je sabrati se i prevladati osjećaj malodušnosti i apatije, analizirati trenutnu situaciju kako bi pronašli uzrok.
• Peta je blokirana prijevarom od strane ljudi i same osobe. Samo prvo trebate prestati lagati sebi, a onda ćete drugima lakše reći istinu.
• Šesti je zatvoren ako osoba živi u svijetu iluzija. Trebate naučiti prihvatiti i spoznati postojeću realnost.
• Sedmi ovisi o zemaljskim vezanostima. Morate živjeti u sadašnjem trenutku u vremenu, odbaciti misli o svom materijalnom bogatstvu, idealima, snovima i dragim ljudima.

Nakon otklanjanja razloga za blokiranje vrtloga treba pristupiti izravnom otvaranju. Za to se koriste različite metode meditacije.

Otvaranje korijenskog kruga (crveno)

1. faza. Potrebno je koristiti i osvještavati svoje tijelo, baviti se jogom, šetati gradom, obavljati kućanske poslove. Na taj način osoba bolje razumije svoje tijelo, što pomaže jačanju kruga.

2. faza. Zatim se trebate uzemljiti, odnosno osjetiti zemlju ispod sebe, kao da je povezana s vašim tijelom. Da biste to učinili, osoba ustane i opusti se što je više moguće, stopala su postavljena u širini ramena i blago savijena u koljenima, zatim se zdjelica malo pomakne prema naprijed, tijelo se održava u ravnoteži, a težina se ravnomjerno raspoređuje. preko tabana. Nakon toga, uteg se lagano pomiče naprijed, au tom položaju morate se zadržati nekoliko minuta.




3. faza. Nakon što se uzemlji, osoba sjedi prekriženih nogu u "lotos položaju". Morate spojiti palac i kažiprst i usredotočiti se na mjesto korijenske čakre te razmisliti što to znači. Morate se u potpunosti koncentrirati na čakru i kako ona pozitivno utječe na osobu.

4. faza. Zvuk "lam" se ponavlja dok ne dođe do potpunog opuštanja, a zatim se vizualizira crveni pupoljak s četiri latice. Mišići perineuma su kontrahirani, dah se zadržava, a zatim otpušta. U ovom trenutku morate zamisliti kako se pupoljak postupno otvara i pretvara u cvijet.




Otvaranje sakralne čakre (narančasto)

1. faza. Osoba sjedi na koljenima ravnih, ali opuštenih leđa, stavlja ruke na koljena, dlanova okrenutih prema gore. Lijeva ruka je dolje, a dlanom dodiruje vanjsku stranu prstiju desne ruke, a dodiruju se palčevi obje ruke.




2. faza. Osoba se mora usredotočiti na mjesto vrtložne energije i razmisliti o njezinoj oznaci. Zvuk "ti" izgovara se jasno, ali ne preglasno, morate osjetiti potpunu opuštenost.

Otvaranje pupčane čakre (žuto)

1. faza. Poza je ista kao u prethodnoj tehnici, samo su ruke postavljene ispred trbuha, malo ispod solarnog pleksusa. Potrebno je spojiti vrhove prstiju u smjeru suprotnom od vas. Palčeve treba prekrižiti, a ostatak ispraviti.

2. faza. Morate se potpuno koncentrirati na čakru i njen pozitivan utjecaj. Zvuk "ovan" ponavlja se jasno, ali ne jako glasno. Praksa se provodi dok se osoba potpuno ne opusti i osjeti pročišćenu.

2. faza. Trebate se potpuno koncentrirati na čakru i njen pozitivan utjecaj. Zvuk "šunka" izgovara se jasno, ali tiho. Trajanje vježbe je oko pet minuta.




Otvaranje čakre trećeg oka (plavo)

1. faza. Osoba sjedi u položaju lotosa i stavlja ruke na donji dio prsa. Srednji prsti su ispravljeni, a vrhovi spojeni u suprotnom smjeru. Preostali prsti se savijaju i dodiruju se s dvije gornje falange. Palčevi koji se dodiruju trebaju biti usmjereni prema samoj osobi.

2. faza.Čovjek treba biti potpuno usredotočen na čakru i kako ona pozitivno utječe na njega. Zvuk "om" ili "aum" izgovara se jasno, ali ne jako glasno. Potrebno je vježbati dok se ne pojavi osjećaj pročišćenja.




Otvaranje krunske čakre (ljubičasta)

1. faza. Poza je ista kao u prethodnoj vježbi, samo je položaj ruku drugačiji. Morate staviti ruku ispred trbuha i usmjeriti male prste prema sebi, spajajući vrhove. Preostale prste treba prekrižiti tako da palac na desnoj ruci bude viši nego na lijevoj.

2. faza. Morate se koncentrirati na čakru i kako ona pozitivno utječe na osobu. Zvuk "om" ili "ng" izgovara se jasno, ali tiho. Vježbu je potrebno izvoditi najmanje deset minuta. Da biste razvili ovu energiju, prvo morate dobro razviti svoju korijensku čakru.




Priča jedne naše čitateljice Aline R.:

Novac je uvijek bio moj glavni problem. Zbog toga sam imao mnogo kompleksa. Smatrao sam se neuspješnim, problemi na poslu i u osobnom životu su me proganjali. Međutim, odlučio sam da mi je ipak potrebna osobna pomoć. Ponekad se čini da je problem u vama, svi neuspjesi su samo posljedica loše energije, urokljivog oka ili neke druge zle sile.

Ali tko može pomoći u teškoj životnoj situaciji, kada vam se čini da cijeli život ide nizbrdo i prolazi pored vas? Teško je biti sretan radeći kao blagajnik za 26 tisuća rubalja, a za najam stana morali ste platiti 11 tisuća Zamislite moje iznenađenje kada se cijeli moj život preko noći promijenio nabolje. Nisam mogao ni zamisliti da je moguće zaraditi toliko novca da neka drangulija na prvi pogled može imati toliki učinak.

Sve je počelo kada sam naručio svoj osobni...