सहज ऊर्जा. सूक्ष्म मानव ऊर्जा निकाय

किसी व्यक्ति के सूक्ष्म शरीर उसके आध्यात्मिक सार के घटक हैं। ऐसा माना जाता है कि आभामंडल 7-9 सूक्ष्म शरीरों से व्याप्त है, जिनमें से प्रत्येक का अपना अर्थ है।

भौतिक शरीर आत्मा का मंदिर है। इसमें वह अपने मौजूदा अवतार में मौजूद हैं। भौतिक शरीर के कार्य:

• एक आरामदायक अस्तित्व के लिए आसपास की दुनिया के लिए अनुकूलन।
• भाग्य के विभिन्न पाठों के माध्यम से जीवन का अनुभव प्राप्त करने और कर्म ऋणों से छुटकारा पाने का एक उपकरण।
• वर्तमान अवतार में आत्मा के कार्यक्रम, उसकी पुकार और उद्देश्य को पूरा करने के लिए एक उपकरण।
• एक जैविक जीव जो अस्तित्व, महत्वपूर्ण कार्यों और साधारण आवश्यकताओं के लिए जिम्मेदार है।

भौतिक शरीर के अस्तित्व और जीवित रहने के लिए, यह मानव आभा बनाने वाले नौ चक्रों की ऊर्जा से संचालित होता है।

ईथरिक शरीर

व्यक्ति का पहला सूक्ष्म शरीर ईथर है। यह निम्नलिखित कार्य करता है:

• प्राण का संरक्षक और संवाहक - महत्वपूर्ण शक्ति।
• सहनशक्ति और स्वर के साथ-साथ प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार। ऊर्जावान स्तर पर रोगों का विरोध करने में मदद करता है। यदि थोड़ी ऊर्जा हो तो व्यक्ति थक जाता है, लगातार सोना चाहता है और जोश खो देता है।
• ईथर शरीर का मुख्य कार्य ऊर्जा से संतृप्त करना और समाज में किसी व्यक्ति के आरामदायक और सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व के लिए भौतिक शरीर को सचमुच पुनर्जीवित करना है।
• ब्रह्मांड की ऊर्जा और पूरे शरीर में इसके संचलन के साथ संबंध प्रदान करता है।

ईथर शरीर भौतिक शरीर के समान दिखता है, इसके साथ पैदा होता है, और अपने सांसारिक अवतार में किसी व्यक्ति की मृत्यु के नौवें दिन मर जाता है।

सूक्ष्म शरीर

सूक्ष्म या भावनात्मक शरीर निम्नलिखित कार्यों के लिए जिम्मेदार है:

• वह सब कुछ जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति से संबंधित है: उसकी इच्छाएँ, भावनाएँ, प्रभाव और जुनून।
• अहंकार और बाहरी दुनिया के बीच एक संबंध प्रदान करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति कुछ भावनाओं के साथ बाहरी परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम होता है।
• मस्तिष्क के दाहिने (रचनात्मक, भावनात्मक) गोलार्ध की स्थिति को नियंत्रित करता है।
• ईथर शरीर के काम को नियंत्रित करता है, भौतिक स्थिति के साथ ऊर्जा केंद्रों की बातचीत के लिए जिम्मेदार है।
• ईथर शरीर के साथ मिलकर, यह भौतिक इकाई के स्वास्थ्य और कल्याण की निगरानी करता है।

ऐसा माना जाता है कि सांसारिक दुनिया में भौतिक शरीर की मृत्यु के चालीसवें दिन सूक्ष्म शरीर पूरी तरह से मर जाता है।

मानसिक शरीर

मानसिक सार में मस्तिष्क में होने वाले सभी विचार और सचेतन प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं। यह तर्क और ज्ञान, विश्वास और विचार रूपों का प्रतिबिंब है। वह सब कुछ जो अचेतन से अलग हो गया है। पार्थिव शरीर की मृत्यु के नब्बेवें दिन मानसिक शरीर मर जाता है।

धातु निकाय के कार्य:

• आसपास की दुनिया से जानकारी की धारणा और विचारों, निष्कर्षों, प्रतिबिंबों में इसका परिवर्तन।
• सिर में होने वाली सभी सूचना प्रक्रियाएं - उनका पाठ्यक्रम, अनुक्रम, तर्क।
• विचार बनाना.
• सभी सूचनाओं का भंडार जो किसी व्यक्ति के जन्म से ही उसकी चेतना में प्रवेश करती है।
• सूचना प्रवाह का भंडार - यानी दुनिया का संपूर्ण ज्ञान। ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति की जानकारी के एक सामान्य क्षेत्र तक पहुंच होती है और वह अपने पूर्वजों का ज्ञान प्राप्त करने में सक्षम होता है। लेकिन इसे विशेष आध्यात्मिक अभ्यासों की मदद से ही हासिल किया जा सकता है।
• भावनाओं, भावनाओं को स्मृति और दिमाग से जोड़ने के लिए जिम्मेदार।
• व्यक्ति को जीवन में अपनी आवश्यकताओं और आवश्यकताओं के अनुरूप कार्य करने, स्वयं और दूसरों के लाभ के लिए प्रेरित करता है।
• वृत्ति और अन्य अचेतन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार। यदि यह नियंत्रण "बंद" कर दिया जाता है, तो एक व्यक्ति सचमुच बिना किसी कारण के जानवर में बदल जाता है।
• सभी विचार प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
• निर्णय लेने के लिए तर्कसंगत दृष्टिकोण प्रदान करता है।

मानसिक, ईथरिक और भौतिक शरीर हमेशा के लिए अस्तित्व में नहीं रहते हैं। वे भौतिक शरीर के साथ ही मरते और जन्म लेते हैं।

कर्म सूक्ष्म शरीर

अन्य नाम आकस्मिक, कारणात्मक हैं। यह सभी अवतारों में मानव आत्मा के कार्यों के परिणामस्वरूप बनता है। यह हमेशा के लिए मौजूद है: प्रत्येक बाद के अवतार में, पिछले जन्मों से बचे हुए कर्म ऋणों को चुकाया जाता है।

कर्म किसी व्यक्ति को "शिक्षित" करने, उसे जीवन के सभी पाठों से गुजरने और पिछली गलतियों से उबरने, नया अनुभव प्राप्त करने के लिए उच्च शक्तियों की एक तरह की विधि है।

कर्म शरीर को ठीक करने के लिए, आपको अपने विश्वासों पर काम करना, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और जागरूकता (विचार नियंत्रण) को प्रशिक्षित करना सीखना होगा।

सहज शरीर

सहज ज्ञान युक्त, या बौद्ध शरीर, किसी व्यक्ति के आध्यात्मिक सिद्धांत का मूर्त रूप है। इस स्तर पर आत्मा को "चालू" करके ही व्यक्ति उच्च स्तर की जागरूकता और ज्ञान प्राप्त कर सकता है।

यह मूल्यों का शरीर है, जो आसपास की आत्माओं के अनुरूप सार के साथ किसी विशेष व्यक्ति के सूक्ष्म और मानसिक सार की बातचीत का परिणाम है।

ऐसा माना जाता है कि व्यक्ति को अपने जन्म स्थान पर ही जीना और मरना चाहिए, क्योंकि जन्म के समय अंतर्ज्ञान शरीर को दिया गया उद्देश्य उस विशेष स्थान पर आवश्यक कार्य को पूरा करना है।

सूक्ष्म मानव शरीर के बारे में एक वीडियो देखें:

अन्य निकाय

उपरोक्त संस्थाओं का उल्लेख अक्सर मानव आत्मा की "रचना" के विवरण में किया जाता है। लेकिन अन्य भी हैं:

1. आत्मिक - एक शरीर जो प्रत्येक आत्मा के दिव्य सिद्धांत को व्यक्त करता है। "भगवान के अलावा कुछ भी नहीं है, और भगवान हर चीज में है।" संपूर्ण विशाल विश्व के साथ मानव आत्मा की एकता का प्रतीक। ब्रह्मांड के सूचना स्थान और उच्च मन के साथ संबंध प्रदान करता है।
2. सौर ज्योतिषियों के अध्ययन का विषय है, चंद्रमा, सूर्य, ग्रहों और सितारों की ऊर्जा के साथ मानव ऊर्जा की बातचीत। जन्म के समय आकाश में ग्रहों की स्थिति के आधार पर जन्म दिया जाता है।
3. गैलेक्टिक उच्चतम संरचना है, जो अनंत (गैलेक्सी के ऊर्जा क्षेत्र) के साथ इकाई (आत्मा) की बातचीत सुनिश्चित करती है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक सूक्ष्म शरीर आवश्यक और महत्वपूर्ण है: इन तत्वों में एक निश्चित ऊर्जा होती है। यह आवश्यक है कि सूक्ष्म शरीरों की परस्पर क्रिया सामंजस्य में रहे, ताकि प्रत्येक अपना कार्य पूरी तरह से करे और सही कंपन उत्सर्जित करे।

अपने सार में, अंतर्ज्ञान आध्यात्मिक ऊर्जा का एक प्रकार/स्रोत है, जो मानसिक स्तर से ऊपर के स्तरों से निकलता है और एक या अन्य समानता/अनुरूपता/ लेता है।विविधता, उसके शारीरिक, ईथर, सूक्ष्म और मानसिक वाहनों/निकायों और केंद्रों/चक्रों के व्यक्तिगत विकास के अनुसार।

दूसरे शब्दों में, चाहे हम अंतर्ज्ञान शरीर, अंतर्दृष्टि, प्रत्याशा या विशेष वृत्ति के बारे में बात कर रहे हों, हम एक चीज के बारे में बात कर रहे हैं - अंतर्ज्ञान। यह सच है कि यह ध्यान देने योग्य बात है कि विकास के विभिन्न युगों में सहज दृष्टि और आत्म-जागरूकता का समान गुण मानवता में निहित नहीं था।

आर्य जाति के वर्तमान युग में, भावनात्मक-मानसिक प्रकृति के मुआन और अटलांटियन सहज ज्ञान को आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान द्वारा बढ़ाए गए सीधे-ज्ञान द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।

अब समय आ गया है कि अंतर्ज्ञान से सदियों पुराना पर्दा हटाया जाए ताकि सहज क्षमताएं हमारी प्राकृतिक विरासत बन जाएं।

लेकिन क्या अधिक महत्वपूर्ण है - सहज क्षमताओं की खोज करना या विकसित करना?

आइए अपनी प्रकृति की गुणवत्ता और संपत्ति को समझने का प्रयास करें जो हमें उदासीन नहीं छोड़ती है और हमें इसे समझने और महारत के रहस्यों को खोजने के लिए आकर्षित करती है।

अंतर्ज्ञान का सार

अंतर्ज्ञान आत्मा का दिशासूचक यंत्र है, जो व्यक्ति को प्राथमिकताओं के अनंत सागर में अनुसरण करने की दिशा दिखाता है...

अपने जीवन में लगभग हर व्यक्ति ने ऐसी स्थितियों का सामना किया है, जिससे बाहर निकलने का सही या एकमात्र सही रास्ता उसे एक अदृश्य शक्ति, एक आंतरिक आवाज, एक निश्चित उपस्थिति, एक दृष्टि द्वारा "सुझाव" दिया गया था, जिसका नाम अंतर्ज्ञान या वृत्ति है।

अंतर्ज्ञान हमारे समय के सबसे व्यापक अर्थों में से एक है, जो कई उम्मीदवारों में वास्तविक रुचि और इसकी सर्वज्ञ क्षमता को छूने की इच्छा पैदा करता है। जिस ज्ञान को प्राप्त करने के लिए प्रतिबिंब और प्रमाण की आवश्यकता नहीं होती, वह स्वयं की शक्ति और प्रभुत्व का अधिग्रहण है।

अंतर्ज्ञान ने हमेशा कई दार्शनिक विवादों और विवादास्पद निर्णयों का कारण बना है। डेमोक्रिटस और प्लेटो, प्लोटिनस और डेसकार्टेस, हेगेल और फ्रायड, साथ ही कई अन्य लोगों ने अंतर्ज्ञान के अध्ययन और समझ में योगदान दिया।

उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी दार्शनिक हेनरी बर्गसनदावा किया है कि "जीवन का सार बुद्धि के लिए समझ से बाहर है और इसे केवल अंतर्ज्ञान की मदद से समझा जाता है, जो जीवन की स्वयं की समझ है।"

डुएटिक में, अंतर्ज्ञान को एक अंतर्दृष्टि के रूप में देखा जाता है जो हमारे जीवन को पूर्ण बनाता है और हमें आगे के रास्तों की खोज के लिए आकर्षित करता है। अपनी सहज क्षमताओं को अनलॉक करने के लिए दिल और दिमाग के बीच संबंध की आवश्यकता होती है।

बदले में, जर्मन दार्शनिक आर्थर शोफेनहॉवर्रमाना जाता है कि "प्रतिबिंब की पूरी दुनिया (प्रामाणिक प्रतिबिंब - चेतना को अपनी ओर मोड़ना, सोचने के बारे में सोचना) ज्ञान के आधार के रूप में अंतर्ज्ञान की दुनिया पर टिकी हुई है।"

वास्तव में, अंतर्ज्ञान आज भी विरोधाभासी अनुसंधान और सभी प्रकार के आक्षेपों के लिए आधार के रूप में कार्य करता है।

अंतर्ज्ञान की परिभाषा

आइए अंतर्ज्ञान की एक संक्षिप्त और संक्षिप्त परिभाषा देने का प्रयास करें, हालाँकि, जैसा कि मनोविज्ञान से पता चलता है, ऐसा करना निश्चित रूप से बहुत कठिन है। के लिएआधुनिक मनोविज्ञान में अंतर्ज्ञान पर विचार किया जाता है जागरूकता के बिना ज्ञान की तरह, और लगभग तुरंत खोज, और मानसिक कार्य जो वर्तमान की संभावनाओं के बारे में सूचित करता है, और सोच का अतार्किक घटक, और "प्रत्यक्ष विवेक" की अचेतन संभावना, और अचेतन अंतर्दृष्टि.

आध्यात्मिक मनोविज्ञान अंतर्ज्ञान को बहुत व्यापक और गहरा मानता है, जिसमें अचेतन और अवचेतन, चेतन और अतिचेतन (अतिचेतन) स्तरों के क्षेत्र को भी शामिल किया गया है। सहज और कामुक, मानसिकऔर आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान.

सहज ज्ञान युक्त क्षमताओं के विकास में मुख्य बिंदु उचित रूप से माना जा सकता है चेतना का विस्तार, कैसे बड़ी क्षमता क्षमताके माध्यम से धारणा संबंधी बाधाओं को दूर करनाके लिए महान सत्य की स्वीकृति, जो बदले में आगे बढ़ता है अभिन्न दृष्टि और समझ.

लेख में " “ मैंने इन पहलुओं पर विस्तार से चर्चा की है।

जैसा कि अंतर्ज्ञान के विभिन्न स्तरों के मामले में होता है, जब सहज प्रवृत्ति बाद में संवेदी और मानसिक अंतर्ज्ञान का स्थान ले लेती है,चेतना के प्रकटीकरण या विस्तार में मुख्य बात विकासवादी गति में निहित है: से अल्पविकसित चेतना- को चेतना का एहसास- फिर तो मानसिक रूप से जागरूकऔर, बाद में, को दिव्य समझआध्यात्मिक वास्तविकताओं और संभावनाओं की दुनिया के संपर्क में, आत्माओं के पांचवें, आध्यात्मिक साम्राज्य को शामिल करते हुए।

आत्मा के साथ एक स्थिर चैनल स्थापित करने के लिए, ध्यान, सुस्पष्ट स्वप्न, अवलोकन और, वास्तव में, चेतना का विस्तार और भावनाओं और मन को शांत करने की क्षमता उपयुक्त है।

और यहां प्रकाश का पता लगाना और उसकी चमक को बढ़ानाहमें कई अलग-अलग कार्रवाइयों की आवश्यकता होगी। क्योंकि हमारे स्वभाव में प्रकाश ही अधिकतर है भौतिक शरीर का अव्यक्त प्रकाश, ईथर शरीर का बमुश्किल ध्यान देने योग्य प्रकाशऔर सूक्ष्म तल की धूमिल रोशनीएक साथ शरीर-मन की अलग-अलग झलकियों के साथतथाकथित ऑरिक चमक का निर्माण करें। तदनुसार, एक ओर इसका पता लगाने और दूसरी ओर इसे सक्रिय करने के लिए कुछ प्रयासों की आवश्यकता होगी।

दूसरे शब्दों में, हमारे शरीर से तीन प्रकार का प्रकाश उत्सर्जित होता है, जिसे "खोजा" जा सकता है अनुभवजन्य रूप से। लेकिन इसके लिए आपको जानना होगा या,कम से कम, इसके अस्तित्व के बारे में अनुमान लगाएं. तो हमारे पास:

1) शरीर की गहरी रोशनी (कोशिकाएं)- फोटॉन प्रकाश, जो ईथर शरीर द्वारा परावर्तित होता है और भौतिक द्वारा संचालित होता है (कोशिका अध्ययन के माध्यम से पता लगाया जा सकता है)।

हमारे शरीर का स्पष्ट अंधकार केवल सूर्य की छाया है, जो हमें उसकी किरणों के ज्वलनशील प्रभाव के बिना उसकी गलियों में आत्मा का एक सुंदर बगीचा विकसित करने की अनुमति देता है।

2) वास्तव में आभा प्रकाश(ईथरिक या महत्वपूर्ण/प्राणिक शरीर), जो एक ओर व्यक्ति के विचारों, भावनाओं और भावनाओं से रंगा होता है और दूसरी ओर आत्मा के प्रकाश को प्राप्त/प्रतिबिंबित करता है - किर्लियन विधि का उपयोग करके दर्ज/छाप किया जाता है;

3) कारण/कर्म कोष का प्रकाश- आत्मा का बाहरी शरीर, इसे ईथर शरीर तक पहुंचाता है, किसी विशिष्ट व्यक्ति द्वारा इसकी खोज के संदर्भ में आंतरिक है। यह आत्मा या आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान का प्रकाश भी है। सच्चे आत्मज्ञान, रोशनी और समझ का प्रकाश। प्रकाश जो सभी प्रकार की विकृतियों को दूर करता है और एकता की प्रकृति को समझने, देखने और महसूस करने में मदद करता है।

"आत्मा के प्रकाश से आत्मा को जाना जा सकता है।" – थियोजेनेसिस।

अंतर्ज्ञान शरीर का प्रकाश ज्ञान का प्रकाश है, जो आत्मा द्वारा दो ऊपरी केंद्रों - विशुद्ध - गले का केंद्र और अजना - भौंह केंद्र - के पुनरुद्धार के माध्यम से प्रसारित होता है। इस प्रकार रचनात्मक गला और विचारशील, आध्यात्मिक रूप से जागरूक मन आत्म-निर्माण के कार्य में एक साथ आते हैं।

सिर में प्रकाश आंशिक रूप से उस प्रकाश से संबंधित होता है जिसे अंतर्ज्ञान शरीर संचारित करता है, जिससे शारीरिक स्तर पर परिवर्तन उत्पन्न होते हैं।

सहज क्षमताओं को विकसित करने की दिशा में एक और कदम हैबेहतर दृष्टि और धारणा की आंतरिक क्षमता के रूप में संवेदनशीलता का विकास।

इस अर्थ में, संवेदनशीलता किसी व्यक्ति की आंतरिक प्रतिनिधि प्रणालियों की क्षमता है, जिसका उद्देश्य आत्मा के प्रति आंतरिक प्रतिक्रिया है।

संवेदनशीलता का विकास- अनुभव करने की आंतरिक क्षमता, मानव प्रतिनिधि चैनलों के लिए संभव हो जाती है: श्रवण, दृश्य, डिजिटल और काइनेस्टेटिक।

दूसरे शब्दों में, हमारी सभी पांच इंद्रियां, साथ ही मन, संवेदनाओं के मुख्य रिसीवर, रिकॉर्डर और ट्रांसमीटर के रूप में शरीर की ओर निर्देशित होती हैं, जो मानसिक छवियों, संघों और भावनाओं के साथ मिलकर अदृश्य दुनिया के बीच एक सहज चैनल बनाती हैं। और हमारी संवेदी धारणा की दुनिया।

इस चैनल की "शुद्धता" कई घटकों पर निर्भर करती है - अमूर्त, स्वतंत्र सोच, संवेदी धारणा और उस संयोजन बिंदु की क्षमता जो न केवल अंतर्ज्ञान से आवश्यक "सामग्री" प्राप्त करने की अनुमति देती है, बल्कि इसे समझने या डिकोड करने की क्षमता भी प्रदान करती है। .

अंतर्ज्ञान की खोज और विकास के परिणाम

एक तरह से या किसी अन्य, अंतर्ज्ञान, जो लगातार व्यक्ति को "खुद को ज्ञात कराता है", एक व्यक्ति को कुछ प्रभावी उपलब्धियों की ओर ले जाता है, जिसमें कामुक और सुपरसेंसिबल प्रकृति की विभिन्न क्षमताएं शामिल हैं।

जैसे, उभरते सीधे-ज्ञान के परिणामहै क्षमता को:

• /मान्यता- विभिन्न तथ्यों या तत्वों को स्वीकार या अस्वीकार करने की प्राकृतिक क्षमता जो मन आत्मा के चैनल के माध्यम से उधार लेता है।

• प्रेरणा या अंतर्दृष्टि- आंतरिक स्थान पर महारत हासिल करने की एक अतुलनीय अनुभूति, मानो अचानक आंतरिक मौन की आवाज आपके भीतर बोल उठी हो .

• रहस्योद्घाटन - एक ऐसी स्थिति जब, एक दृष्टि की तरह, सत्य अपनी संपूर्ण उज्ज्वल परिपूर्णता और ज्ञान में प्रकट होता है, जिसे आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान के माध्यम से अतिचेतन के साथ संपर्क स्थापित करके प्राप्त किया जाता है।

“आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान हमेशा सच्ची वास्तविकता को छूता है; यह आध्यात्मिक चेतना का उज्ज्वल अग्रदूत है, या स्वयं इसका उज्ज्वल प्रकाश है; वह देखती है कि हमारे अस्तित्व की अन्य कौन सी शक्तियाँ अध्ययन करने के लिए संघर्ष करती हैं; यह बुद्धि के अमूर्त विचारों और हृदय और जीवन के अभूतपूर्व विचारों के ठोस सत्य को पकड़ता है, एक ऐसा सत्य जो स्वयं न तो दूर से अमूर्त है और न ही बाहरी रूप से ठोस है, बल्कि कुछ और है; हमारे लिए इसकी मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्ति के ये दो अलग-अलग पहलू क्यों हैं? श्री अरबिंदो "योग का संश्लेषण"।

आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान

यह आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान है जो हृदय और जीवन, तर्क और भावना की सेवा करता है, " अभिन्न सत्य खोजक».

यह व्यक्तिगत अभिव्यक्ति और मानसिक जीवन के बीच एक एकीकृत कड़ी बन जाता है, जो सार्वभौमिकता और अखंडता, यहां तक ​​कि एक निश्चित पूर्णता को दर्शाता है, अगर किसी चीज़ की पूर्णता आदर्श रूप से मौजूद है।

लेकिन, किसी न किसी रूप में, सत्य इस बात का ज्ञान है कि उपलब्धि के क्षण में क्या आवश्यक या सही है और अपने सार और अभिव्यक्ति में यह हमेशा प्रक्रिया में सापेक्ष होता है।

इसके अलावा, ज्ञान का फूल अपनी ज्ञान की पंखुड़ियाँ हर किसी के लिए नहीं खोलता है, और यह बिल्कुल स्वाभाविक है। आपके विश्वदृष्टिकोण की समग्र तस्वीर के बिना, इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि आप जिस सत्य की तलाश कर रहे हैं वह आपकी आधारशिला नहीं होगा।

किसी भी मामले में, ज्ञान की इच्छा उस व्यक्ति के कार्य से अनजान नहीं रहती है, जिसकी ओर आत्मा की नज़र गुप्त रूप से निर्देशित होती है। “जो खटखटाता है, उसके लिये खोला जाए!”

और इस अर्थ में, अंतर्ज्ञान पदार्थ के अंधेरे साम्राज्य में आत्मा की रोशनी है, जो भावनात्मक-कामुक परतों और मानसिक छापों के कवच और खोल के माध्यम से टूटती और फिसलती है। अंतर्ज्ञान वह सत्य है जो बाहरी और तर्कसंगत जीवन की सभी भ्रामक प्रकृति को नष्ट करने और दूर करने के लिए तत्पर है।

जीवन में अपने स्वयं के अर्थ की शाश्वत खोज में, अंतर्ज्ञान, जो जीवन के बौद्धिक और संवेदी-भावनात्मक पक्षों को उदात्त बनाता है और रूढ़ियों और प्रतिबंधों की दीवारों को मिटा देता है, आत्मा की मशाल, उसके दूत और विचार का प्रतिपादक बन जाता है, जो इसमें रचनात्मक, सचेत रूप से और "के साथ जीने की क्षमता शामिल है" अनंत में प्रवेश».

इस प्रकार, अंतर्ज्ञान को इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता हैप्रत्याशा, दूरदर्शिता, अंतर्दृष्टि, स्पष्ट समझऔर जागरूकताउसकी यात्रा के समय एक व्यक्ति द्वारा कुछ।

आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान की उपलब्धि

अंतर्ज्ञान, सीधे-ज्ञान के रूप में, वह कदम है जिस पर एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति को शुरू में चढ़ना चाहिए, भावनाओं के विकास को समझना और इसकी सभी विविधता में अंतर्ज्ञान की खोज करना, अनुभूति के आवश्यक उपकरण का चयन करना।

दैनिक सचेत कार्रवाई के लिए एक उपकरण के रूप में अंतर्ज्ञान का उपयोग करके, एक व्यक्ति वांछित और पसंदीदा दिशा चुनने की अपनी रचनात्मक क्षमता को सीमित किए बिना, स्वचालित रूप से अपने जीवन में आत्मज्ञान और उद्देश्य की भावना लाता है।

प्राप्त करने के लिए सच्चा और आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान,संकट बिंदु पर पहुंचना आवश्यक है जब संज्ञानात्मक मन ने स्वयं और अपने सभी संसाधनों को समाप्त कर दिया हो।फिर, आपके मन को पारदर्शी, तटस्थ, निष्पक्ष और अलग बनाकर, चेतना शरीर में उतरने में सक्षम होती है, जिससे यह गतिशील और शिथिल हो जाती है, बिना किसी बदलाव या विकृति के, प्रत्यक्ष संवेदना के माध्यम से सभी प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करने के लिए तैयार हो जाती है।

अर्थात्, प्रत्यक्ष ज्ञान बाहर से प्रवाहित नहीं होगा, बल्कि हमारे सच्चे चैत्य अस्तित्व के प्रबुद्ध रहस्योद्घाटन के कारण, एक निश्चित समय में हम जो भी संपर्क में हैं उसके वास्तविक सार को प्रकाशित और प्रकट करते हुए, भीतर से निकलेगा, प्रकाशित होगा। या आत्मा.

इस प्रकार अंतर्ज्ञान स्वयं को एक सच्चे मार्गदर्शक और जीवन प्रेरक के रूप में प्रकट करता है।

और आत्मा और दिव्य विचारों की दुनिया से सत्य प्रकट करने की उनकी यह उल्लेखनीय क्षमता एकीकृत व्यक्तित्व द्वारा अनजान नहीं रहती है, जो तेजी से आत्मा की चुप्पी की आवाज सुनती है, सीधे-ज्ञान के माध्यम से इंप्रेशन संचारित करती है।

जल्द ही व्यक्तित्व एक पूर्ण व्यक्ति या आत्मा बन जाता है, जो खुद को एक अतुलनीय जीवन अनुभव के माध्यम से व्यक्तित्व के माध्यम से प्रकट करता है जो किसी को "तीनों दुनियाओं के जादू मंत्र और भ्रम से मुक्त, स्पष्टता के साथ वास्तविकता" को समझने की अनुमति देता है।

जो भी हो, सहज क्षमताओं को विकसित करने के लिए अपनी सुप्त क्षमता को प्रकट करना आवश्यक है।

और जितनी जल्दी हम प्राकृतिक विज्ञान के इस क्षेत्र पर अपनी निष्पक्ष दृष्टि रखेंगे, हमारे जीवन में प्रगति उतनी ही महत्वपूर्ण होगी। हमारे जीवन के कदम जितने सचेत होंगे और दुख का मार्ग उतना ही अधिक स्पष्ट होगा, जो प्रेम और ज्ञान के मार्ग के पक्ष में अपनी शक्तियों को त्यागने के लिए "स्वेच्छा से" तैयार है।

और इस प्रतिस्थापन और परिवर्तन में सबसे अच्छा मार्गदर्शक हमारा उच्च "मैं" या आत्मा होगा, जो अंतर्ज्ञान के माध्यम से बोल रहा है।अंतर्ज्ञान का विकास और विकास

अध्याय 4. ऊर्जा और स्थिरता

मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी पुरुष या महिला वह हासिल कर सकता है जो मैंने हासिल किया है, अगर वे समान प्रयास करें और समान आशा और विश्वास बनाए रखें।

गांधी

कौन से घटक किसी चीज़ में स्थिरता बनाते या बनाए रखते हैं? एक पेड़, घर, तम्बू या कार को क्या स्थिर बनाता है? किसी चीज़ को टूटने से बचाने के लिए हम क्या करते हैं? बेशक, कई संभावनाएं हैं, लेकिन मुख्य सिद्धांत नींव को मजबूत करना है: नींव या जड़ प्रणाली। कभी चौड़ा करने की बात होती है, कभी गहरा करने की बात होती है, कभी मजबूत करने से मदद मिलती है।

मनुष्य घरों या कारों की तुलना में कहीं अधिक गतिशील हैं। पौधों की तरह जिनकी जड़ प्रणाली को शाखाओं की वृद्धि और उत्पादकता सुनिश्चित करने के लिए पोषित किया जाना चाहिए, हमें संतुलन या ऊर्जावान आधार को लगातार और सावधानीपूर्वक मजबूत, सुव्यवस्थित और जीवंत बनाए रखने की आवश्यकता है। हम अधिक स्थिरता प्राप्त करने और अपने मूल के साथ संपर्क की भावना बनाए रखने के लिए ध्यान का उपयोग कर सकते हैं।

आत्म-मजबूती पर ध्यान देना कैसे सीखें।

जब हमारा ध्यान केंद्रित और एकीकृत होता है, तो हमारी कार्य करने की क्षमता बढ़ जाती है। वास्तव में, अभूतपूर्व चीजें घटित हो सकती हैं। हम सभी ने उस दादी की कहानी सुनी है जिसने अपने बच्चे को बचाने के लिए कार उठाई, या उन लड़कों की कहानी सुनी है जिन्होंने ट्रैक्टर के नीचे फंसे पिता को बचाने के लिए ट्रैक्टर चलाया।

ऊर्जा प्रकाश की तरह है. विचलित होकर यह सुखद अनुभूति देता है। जब ऊर्जा केंद्रित होती है, तो यह लेज़र की तरह होती है, जो कि सबसे शक्तिशाली उपकरण है जिसे हम जानते हैं। हमारे पास ऊर्जा को नष्ट करने और उसे केंद्रित करने दोनों की क्षमता है।

ऊर्जा ध्यान का अनुसरण करती है

ऊर्जा वहीं जाती है जहां सबसे अधिक प्रशंसा, स्पष्टता, तीव्रता होती है। ऊर्जा ध्यान का अनुसरण करती है। आप जिस भी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करेंगे, ऊर्जा उसका अनुसरण करेगी। हम अपना ध्यान केन्द्रित करके स्थिर हो सकते हैं। हमारे जीवन में ऐसे समय आते हैं जब हम प्रेरित महसूस करते हैं और जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं। बाकी समय हम भ्रमित और उलझन में रहते हैं। ऐसे अशांत समय में, हम खुद को मजबूत करने और अपना ध्यान आकर्षित करने के लिए मनमाने ढंग से कुछ गुणवत्ता चुन सकते हैं।

तटस्थ बुनियादी स्थिरता स्थापित करने के अलावा, इस पथ पर पहला कदम यह कहने की क्षमता है कि हम क्या चाहते हैं और हम कहाँ जा रहे हैं। अधिकांश लोग, जो मार्ग पर नहीं हैं और जो सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, अपना ध्यान और ऊर्जा नकारात्मक पहलुओं पर केंद्रित करते हैं। बुनियादी अभ्यास का उपयोग करके और गुणों को जोड़कर, हम अपना ध्यान संतुलन और स्थिरता की स्थिति पर केंद्रित करते हैं।

एक नौसिखिया छात्र का अनुभव बताता है कि ऊर्जा किस प्रकार ध्यान का अनुसरण करती है।

जब मैंने पहली बार वेंडी की कक्षा ली, तो मैं एक रोइंग प्रतियोगिता के लिए प्रशिक्षण ले रहा था। मैं मजबूत तो था लेकिन सहनशक्ति वाला एथलीट नहीं था और मैं अपनी सहनशक्ति की कमी पर अत्यधिक केंद्रित हो गया था। नौकायन करते समय, मैं अक्सर अपनी अंतरात्मा की आवाज को जोर-जोर से चिल्लाते हुए सुनता था, "मुझमें पर्याप्त सहनशक्ति नहीं है।" दूसरों के साथ नौकायन पर चर्चा करते समय, यह नकारात्मक मंत्र मेरे आत्म-मूल्य को व्यक्त करने लगा।

एक दिन, काम से घर लौटते समय, मैं अपनी सहनशक्ति की कमी के बारे में सोच रहा था और मुझे ख्याल आया: "ऊर्जा ध्यान का अनुसरण करती है!" फिर मैंने पूछा, "मैं अपने साथ क्या कर रहा हूँ?" उस दिन से, मैंने पूछना शुरू कर दिया, "अगर मैं अपने जीवन में अधिक धैर्य रख पाता, तो वह कैसा दिखता?" चूँकि मैं शारीरिक रूप से नौकायन में शामिल था, इसलिए प्रश्न के उत्तर में मुझे शारीरिक अनुभूति महसूस हुई।

जैसे-जैसे मैंने प्रशिक्षण लिया, मैंने रोइंग में अतिरिक्त गुण जोड़े। यह पूछकर, "अगर मेरे जीवन में और अधिक शक्ति हो, तो वह कैसी दिखेगी?" मैंने छुपे हुए भंडार को जारी किया। हालाँकि, सबसे महत्वपूर्ण उपलब्धि यह अहसास था कि मैं उस घबराहट पर काबू पा सकता हूँ जो अप्रत्याशित रूप से मुझे पानी में डूबा सकती है।

केविन

सजावट मुख्य अभ्यास है

ऊर्जा ध्यान का अनुसरण करती है: हम जिस भी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, वह वस्तु विकसित और विकसित होगी। हमारी न्यूरोसिस कई अलग-अलग तरीकों से बहुत अस्थिर और भ्रमित करने वाली हो सकती है।

वे जीवित उज्ज्वल चित्रों के रूप में प्रकट हो सकते हैं या कुछ ध्वनियों और गंधों से जागृत हो सकते हैं। हमारे न्यूरोस सबसे अच्छे या सबसे बुरे होने की कहानियाँ बताते हैं। वे कह सकते हैं कि हम सही हैं और दूसरा व्यक्ति गलत है, या इसके विपरीत, कि कोई सही है और हम गलत हैं। "यदि केवल..." शैली न्यूरोसिस को कहानियां बताने की अनुमति देती है कि हमें क्या करना चाहिए। न्यूरोसिस में अक्सर एक बाध्यकारी गुण होता है, जैसे संगीत का एक लूपिंग टुकड़ा एक ही पंक्ति को बार-बार दोहराना।

जब ये सभी जंगली परिदृश्य हमारे भीतर सामने आ रहे हों तो ध्यान केंद्रित करना और संतुलित रहना कठिन है। यह जटिलता बस हमारे अभ्यास की वास्तविकता है। यह ऐसा है जैसे हम एक कमरे में थे जहां हमारी न्यूरोसिस द्वारा नियंत्रित एक विशाल रंगीन फिल्म स्क्रीन थी, और उसके नीचे एक छोटा काला और सफेद टीवी था जो हमारे मूल अभ्यास को दिखा रहा था। दोनों हमारा ध्यान आकर्षित करने के लिए प्रतिस्पर्धा करेंगे। उस छोटे टीवी को देखना कठिन है जबकि बड़ी चमकदार स्क्रीन को चालू करना इतना आसान है। तो परीक्षण का एक हिस्सा हमारे मुख्य अभ्यास को सुशोभित करना है ताकि यह ध्यान खींचने के लिए पर्याप्त दिलचस्प हो जाए।

अपने आप में वापस आने के लिए, आपको रचनात्मक होने की आवश्यकता है। जितनी अधिक ऊर्जा हम अभ्यास में लगाएंगे, स्वयं की ओर लौटने की संवेदनाओं की समृद्धि उतनी ही अधिक होगी। हम अपनी श्वास, क्षेत्र, गुरुत्वाकर्षण की अनुभूति के बारे में पूछ सकते हैं। लक्ष्य घर पर ध्यान रखना है. उदाहरण के लिए, एक बुनियादी अभ्यास स्वयं को इकट्ठा करने और स्थिर करने की एक त्वरित और सरल तकनीक हो सकती है, या इसे एक ध्यान अभ्यास में विस्तारित और विकसित किया जा सकता है जो लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करता है। मैंने ऊर्जा को साफ़ और मजबूत करने के लिए सर्पिल श्वास का उपयोग करके एक बुनियादी अभ्यास के आधार पर एक व्यक्तिगत ध्यान विकसित किया।

सर्पिल श्वास ध्यान

मैं निम्नलिखित से शुरू करता हूं: मैं कल्पना करता हूं कि मेरे पैर खुले हैं, और उनके माध्यम से आप पृथ्वी की ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं। जैसे ही मैं साँस लेता हूँ, मैं कल्पना करता हूँ कि मैं धरती माँ की ऊर्जा खींच रहा हूँ। साँस लेना वामावर्त चलता है। जब मैं साँस छोड़ता हूँ, तो साँस दक्षिणावर्त चलती है, और पृथ्वी पर लौट आती है। साँस लेना सफाई से जुड़ा है। साँस छोड़ना ताकत हासिल करने से जुड़ा है।

सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, मैं शरीर के नौ क्षेत्रों का उपयोग करता हूं। प्रत्येक व्यक्तिगत क्षेत्र को साफ करने और मजबूत करने के लिए एक से पांच पूर्ण साँस लेने और छोड़ने की आवश्यकता होती है। यह संख्या किसी विशेष क्षेत्र में मेरी ताकत या स्वास्थ्य की भावना के साथ-साथ मेरी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर निर्भर करती है। अगर मैं विचलित महसूस करता हूं, तो अपना ध्यान सही क्षेत्र पर केंद्रित करने के लिए तीन से पांच सांसें लेता हूं। जब मैं किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता खो देता हूं, तो मैं शुरुआत में लौट आता हूं या अपनी जागरूकता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अतिरिक्त सांसें लेता हूं।

मैं अपना सर्पिल श्वास ध्यान श्वास अंदर लेकर, अपने पैरों के माध्यम से श्वास को अंदर खींचकर और अपनी पिंडलियों के माध्यम से इसे वामावर्त घुमाकर शुरू करता हूं। मैं सांस के इस हिस्से को टखने के जोड़ों को साफ करने के रूप में सोचता हूं। जैसे ही मैं साँस छोड़ता हूँ, मैं अपनी पिंडलियों के माध्यम से साँस वापस लौटाने पर ध्यान केंद्रित करता हूँ, इस बार दक्षिणावर्त दिशा में। मैं अपने घुटनों के जोड़ों की ओर बढ़ता हूं, यह कल्पना करते हुए कि मेरी सांस वहां एक सर्पिल में घूम रही है। प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ, मैं कल्पना करता हूँ कि मेरे घुटने मजबूत हो रहे हैं। ध्यान श्रोणि और जननांगों के आधार पर जाता है क्योंकि वही प्रक्रिया दोहराई जाती है: साँस लेना साफ़ होता है, साँस छोड़ना मजबूत होता है। अगला बिंदु हारा, या पेट है, जहां मैं फिर से प्रक्रिया को दोहराता हूं, पृथ्वी से सांस खींचता हूं और इसे पेट के चारों ओर घुमाता हूं। फिर मैं सौर जाल की ओर बढ़ता हूं और उसी श्वास पैटर्न को जारी रखता हूं। सौर जाल से मैं हृदय की ओर बढ़ता हूं, फिर गर्दन की ओर, फिर आंखों के पीछे स्थित सिर के केंद्र की ओर। अंत में, मैं अपनी सांस को अपने सिर के शीर्ष तक खींचता हूं, और यह आकाश में सर्पिल हो जाती है। साँस छोड़ना ऊपर से आता है, शरीर के माध्यम से घूमता है और मेरे पूरे अस्तित्व को मजबूत करता है।

एक बार जब मैं इस भाग को समाप्त कर लेता हूं, तो मैं आराम करता हूं और सांस को स्वाभाविक रूप से बहने देता हूं। लेकिन आराम करने पर भी, मुझे अभी भी सफाई करने वाली श्वास के वामावर्त चलने और सशक्त प्रश्वास के वामावर्त चलने के बारे में पता रहता है।

कुछ समय तक सामान्य श्वास के साथ आराम की स्थिति में रहने के बाद, मैं बैठ जाता हूं, जैसे कि कुछ सुनने या महसूस करने की उम्मीद कर रहा हो, और "न जानने" की स्थिति में आ जाता हूं। अगर मैं कुछ देखता, सुनता या महसूस करता हूं, तो मैं उस पर ध्यान देता हूं और खुलेपन की स्थिति में लौट आता हूं। मुझे यह मनःस्थिति तत्काल भविष्य के बारे में पूर्वकल्पित धारणाओं को तोड़ने में बहुत उपयोगी लगती है।

जब मुझे लगता है कि ध्यान समाप्त करने का समय आ गया है, तो मैं सांस लेना शुरू कर देता हूं। मैं एक सर्पिल में ऊपर की ओर सांस लेता हूं, सफाई करता हूं, और एक सर्पिल में नीचे की ओर सांस छोड़ता हूं, जिससे मजबूती मिलती है। मैं अपने क्षेत्र की परिधि को सभी दिशाओं में जाँचता हूँ: आगे, पीछे, दाएँ और बाएँ, ऊपर और नीचे। फिर मैं अपना ध्यान भारीपन या हल्केपन की अनुभूति पर केंद्रित करता हूं। मैं गुणवत्ता जागृत करने में समय बिताता हूं। इसी समय मैं अपनी आंखें खोलता हूं, उठता हूं और चलने लगता हूं। कभी-कभी ध्यान के दौरान प्राप्त अनुभूति या अनुभव मेरे साथ रहता है, कभी-कभी वह छूट जाता है।

नियमित अभ्यास से, हमारा अनुभव बढ़ेगा और हमारा एक व्यवहार्य, क्रियाशील हिस्सा बन जाएगा। अनुभव हमें संतुलित कर सकता है, हमें अपने उन पहलुओं को सहन करने में मदद कर सकता है जो हमें असहज करते हैं। ध्यान का अभ्यास हमें एक ढांचा देता है जिससे हम खुलकर खुद को देख सकते हैं और खुद के साथ काम कर सकते हैं। यह इस अर्थ में एक अनुष्ठान है कि हम इसमें बहुत बड़ा अर्थ रखते हैं। हम ऊर्जा पैटर्न को इकट्ठा करने और मजबूत करने के लिए बार-बार अभ्यास करते हैं। यह कुछ पवित्र भी है और कुछ रोजमर्रा का भी - दैनिक आधार पर हम एक निश्चित क्षण में उपस्थिति की पवित्र एकाग्रता का अभ्यास करते हैं।

अपना समय स्थिर रखें

ब्रह्माण्ड गतिशील है, इसकी ऊर्जा सदैव हम पर दबाव डालती रहती है। एक बार जब हम जीवन के एक पहलू को संभालने में सक्षम हो जाते हैं, तो विकास के अवसर के रूप में दूसरी चुनौती सामने आती है। लेकिन हमारा लक्ष्य एक बार और हमेशा के लिए स्थिर होना नहीं है, बल्कि क्षण भर में स्थिर होना है। इस पर सफाई देते हुए ओ-सेंसेई ने कहा, ''इसका मतलब यह नहीं है कि मैं सेंटर नहीं छोड़ूंगा. मैं इतनी तेजी से वापस आता हूं कि कोई मुझे देख नहीं पाता। विचार यह है कि एक ही स्थान पर जमने के बजाय वापस आने में कुशल बनना है। वापस लौटने की क्षमता विकसित करने से लाभ होता है। जितनी अधिक बार हम केंद्र में लौटने का अभ्यास करते हैं, उतना ही अधिक हम रोजमर्रा की स्थितियों में खुद को केंद्रित करने में सक्षम होते हैं।

जब हम एकजुट होते हैं और खुद को एक ताकत के रूप में अनुभव करने में सक्षम होते हैं, तो यह कभी-कभी डरावना होता है। शक्तिशाली महसूस करना एक पहचान संकट बन सकता है। हम आत्म-तोड़फोड़ करते हैं और पुराने परिचित ढर्रे पर लौट आते हैं। एकता का विचार, सहनशीलता की क्षमता और वर्तमान अनुभव का अवतार एक दीर्घकालिक, आजीवन अभ्यास है।

मैं इस प्रकृति की अभ्यास और गतिविधियों की अवधि को स्वीकार करने को प्रोत्साहित करता हूं। उनके बारे में तत्काल कुछ भी नहीं है. अंतर्दृष्टि क्षणिक हो सकती है, लेकिन अंतर्दृष्टि का अनुभव करने और अंतर्दृष्टि का अनुभव करने के बीच अंतर है। यदि केवल अंतर्दृष्टि ही पर्याप्त होती, तो वे सभी लोग जो मतिभ्रम लेते हैं या व्यक्तिगत विकास पर किताबें लिखते हैं, खुश और प्रबुद्ध होते। लेकिन यह सच नहीं है. अंतर्दृष्टि आवश्यक रूप से अवतार अनुभव की ओर नहीं ले जाती। दरअसल, एपिफेनी होना और फिर आपके शरीर की अलग तरह से प्रतिक्रिया होना काफी दर्दनाक हो सकता है। हमें यह समझने की आवश्यकता है कि सचेतन अवतार एक दीर्घकालिक प्रक्रिया है जो हमारे दैनिक जीवन में एकीकृत है।

औपचारिक प्रथा स्थापित करने से मुझे बहुत मदद मिली। यह इस अर्थ में औपचारिक है कि मैं इसे हर दिन एक निर्धारित समय पर करता हूं। मैं रुकता हूं और अपनी सांस पर ध्यान देता हूं, अपने क्षेत्र को सामने, पीछे, बाएं, दाएं, ऊपर और नीचे महसूस करता हूं, गुरुत्वाकर्षण की भावना पर ध्यान देता हूं और फिर चुने हुए गुण को जागृत करता हूं।

चेतन अवतार में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, मैं निर्धारित समय पर दिन में तीन बार बुनियादी दैनिक अभ्यास की सलाह देता हूं। उदाहरण के लिए, जागने के बाद, बिस्तर पर जाने से पहले और पूरे दिन कहीं न कहीं। यदि आप भोजन से पहले या बाद में एक ही समय पर भोजन करते हैं तो यह बहुत अच्छा काम करता है। मेरे लिए, सर्पिल श्वास ध्यान का अभ्यास करने के लिए सुबह का समय सबसे अच्छा है। यह पूरे दिन के लिए टोन सेट करता है और यहां तक ​​कि पहले उठकर इसे आपके शेड्यूल में भी शामिल किया जा सकता है।

सचेतन अवतार के लिए अनुष्ठान ध्यान अभ्यास महत्वपूर्ण है। हम एक निश्चित समय के लिए ध्यान करने के लिए सहमत हैं: तीन, पांच, दस मिनट या अधिक। वास्तविक समय व्यतीत करना महत्वपूर्ण है। हमारा अभ्यास इस बात से निर्देशित होना चाहिए कि हम वास्तव में क्या कर सकते हैं। ध्यान अभ्यास को बनाने और क्रियान्वित करने में समय लगता है।

अभ्यास आध्यात्मिक विकास का एक अनिवार्य हिस्सा है। उच्च शिक्षा डिप्लोमा प्राप्त करने के लिए, आपको एक निश्चित समय व्यतीत करना होगा। ध्यान के माध्यम से मन को शांत करने के लाभों का अनुभव करने के लिए, हमें दैनिक अभ्यास के लिए एक निश्चित मात्रा में समय और प्रयास समर्पित करना चाहिए। मूल्यवान चीजों में समय लगता है। मांसपेशियों को मजबूत करने, घर बनाने या डॉक्टरेट हासिल करने में समय लगता है। हां, समय आवश्यक है, लेकिन यदि हम काम करते हैं, तो हम लाभ देखेंगे: एक मजबूत, सक्षम शरीर, रहने के लिए घर, पीएच.डी. किसी दिन आपको शुरुआत करनी होगी. आज का दिन सर्वोत्तम है.

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लेखक की किताब से

सूचना, ऊर्जा, कंपन शब्द "इको-फूड", "बायोफूड", "जैविक भोजन", "शाकाहारवाद", "शाकाहार", "अलग पोषण", "कच्चा खाद्य आहार", "फ्रूक्टेरियनवाद", "रंग पोषण", आदि का उपयोग स्वस्थ पोषण की विभिन्न अवधारणाओं के नाम के रूप में तेजी से किया जा रहा है

इसे कभी-कभी अंतर्ज्ञान भी कहा जाता है, और कुछ लोग इसे कर्म शरीर से जोड़ते हैं। इस शरीर का कंपन अन्य शरीरों के कंपन से बहुत अधिक है, और यह उनमें से सबसे सूक्ष्म है। कई लोगों में यह शरीर अभी भी अविकसित है या केवल आंशिक रूप से विकसित है। जिन लोगों ने अभी तक आध्यात्मिक जागरूकता हासिल नहीं की है, उनके लिए आध्यात्मिक शरीर भौतिक शरीर से अधिक दूर तक विस्तारित नहीं होता है। जागरूकता के साथ आध्यात्मिक रूप से विकसित व्यक्ति में, सहज शरीर की आभा काफी दूरी तक फैल सकती है, और इसका अंडाकार आकार एक पूर्ण चक्र में बदल सकता है जो व्यक्ति को अपने प्रकाश से घेर लेता है।

आभा - आध्यात्मिक (सहज) शरीर

आध्यात्मिक शरीर वह सब कुछ संग्रहीत करता है जो तर्कसंगत और तार्किक की सीमाओं से परे है। इस शरीर के माध्यम से, एक व्यक्ति सहज संदेश, अंतर्दृष्टि और ज्ञान प्राप्त करता है, और अतिरिक्त जानकारी भी प्राप्त करता है, समझ हासिल करता है, टेलीपैथिक और भविष्यसूचक सपने देखता है, "आंत में" महसूस करता है और ऊपर से ज्ञान प्राप्त करता है।

यह शरीर जितना अधिक संतुलित होता है, जितना अधिक व्यक्ति जागरूक होता है और इसे समझता है, उन सहज संदेशों को स्वीकार करना और समझना उतना ही आसान होता है जो व्यक्ति लगातार प्राप्त करता है, लेकिन अक्सर इस तथ्य से अवगत नहीं होता है। या फिर उसे पता तो है, लेकिन ध्यान नहीं देता.

आध्यात्मिक शरीर को तब महसूस किया जा सकता है जब आप किसी प्रबुद्ध, शिक्षित, निष्पक्ष व्यक्ति के बगल में हों। उसके निकट रहते हुए, हम एक विशेष अनुभूति का अनुभव कर सकते हैं जो तब दूर हो जाती है जब हम इस व्यक्ति से कुछ दूर चले जाते हैं और उसकी आभा के वितरण के क्षेत्र को छोड़ देते हैं। ऐसे लोगों की आभा से प्रेम, शांति, सुरक्षा और शांति की भावना पैदा होती है।

आध्यात्मिक शरीर की आभा चमकदार रंगों से रंगी होती है। यह शरीर अक्सर उच्च ऊर्जा प्राप्त करता है, जिसे अवशोषित करने और समझने के लिए, निम्न आवृत्तियों में परिवर्तित किया जाता है जिसे मानसिक, सूक्ष्म और ईथर निकायों द्वारा माना जा सकता है। यह स्वयं को इन निकायों की आवृत्तियों के अनुकूल बनाता है और उन्हें अपने क्षेत्र में अभिव्यक्ति के उच्चतम संभव स्तर को प्राप्त करने में मदद करता है। हम ऊर्जा कैसे प्राप्त करते हैं, उस पर प्रतिक्रिया करते हैं और उसका भंडारण कैसे करते हैं यह हमारे चक्रों की स्थिति पर निर्भर करता है।

आध्यात्मिक शरीर के माध्यम से हम जीवन, ईश्वर, ब्रह्मांड, अपने छोटे भाइयों के साथ-साथ प्रकृति के साथ एकता की भावना का अनुभव करते हैं। जब कोई व्यक्ति अपने आध्यात्मिक क्षेत्र से संचालित होता है, तो वह ब्रह्मांड में मौजूद हर चीज को समझने और प्राप्त करने की क्षमता हासिल कर लेता है।

यह शरीर अमर है और यह हमारी दिव्य चिंगारी है। हमारे कई अवतारों के दौरान अन्य शरीर बदल सकते हैं और गायब भी हो सकते हैं।

आध्यात्मिक शरीर के माध्यम से हम अपने जीवन के उद्देश्य और इस दुनिया में और इस अवतार में अपनी बुलाहट को समझते हैं। इस चेतन शरीर से जुड़े होने पर, किसी व्यक्ति की सभी क्रियाएं उसके उच्च स्व से आती हैं, और वह बिल्कुल ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार कार्य करता है। वह असीम प्रेम से भरा होता है, जिसका प्रभाव उसके आस-पास के वातावरण पर पड़ता है। आत्मविश्वास, बुद्धि, शक्ति और शांति लगातार उसके साथ रहते हैं।

आध्यात्मिक शरीर एक अतिरिक्त शरीर से जुड़ा होता है - कर्म शरीर, जिसमें हमारे भाग्य और पिछले अवतारों के साथ-साथ सार्वभौमिक संपूर्ण के हिस्से के रूप में हमारी भूमिका के बारे में ज्ञान होता है।

उदाहरण के लिए, कर्म की अभिव्यक्तियाँ शारीरिक दोष, जन्मजात दोष, किसी व्यक्ति के विरुद्ध गंभीर कार्य और अपराध, गंभीर मानसिक विकार, आनुवंशिक दोष, निराशाजनक गरीबी इत्यादि हैं। निःसंदेह, हमें यह याद रखना चाहिए कि सब कुछ पूर्व निर्धारित है, लेकिन हमारे पास अभी भी चयन की स्वतंत्रता है। इसका मतलब यह है कि विभिन्न कार्मिक प्रभावों के बावजूद, एक व्यक्ति अपने सभी शरीरों में संतुलन हासिल करने के लिए संघर्ष कर सकता है और उसे संघर्ष करना ही चाहिए। कर्म प्रभावों का उद्देश्य किसी व्यक्ति को ऊपर से निर्देशित सबसे सही और शुद्ध तरीके से एक निश्चित स्थिति से निपटना सिखाना है।

चूँकि सभी आभामंडल एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखते हैं, एक शरीर में असंतुलन की स्थिति का दूसरे शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है। यह परिस्थिति बहुत महत्वपूर्ण होती है जब हम किसी खास बीमारी का इलाज करना शुरू करते हैं या किसी खास समस्या का समाधान करना शुरू करते हैं। अक्सर कोई शारीरिक बीमारी हमें उस बीमारी का कारण खोजने के लिए प्रेरित कर सकती है। लेकिन बीमारी तब तक मूल असंतुलन को बढ़ा सकती है जब तक कारण समाप्त न हो जाए।

जब हम समस्या को समग्र दृष्टिकोण से देखते हैं, यानी एक ही समय में शरीर, मन और आत्मा को देखते हैं, तो हम पाते हैं कि कोई "शारीरिक" और "मानसिक" बीमारियाँ नहीं हैं। कोई भी असंतुलन किसी न किसी रूप में विभिन्न परतों को प्रभावित करता है और उनसे प्रभावित होता है। जब कोई व्यक्ति किसी बीमारी का शिकार हो जाता है, तो सावधानीपूर्वक जांच से उसके अन्य शरीरों में असंतुलन का पता चलता है। अक्सर एक असंतुलन चक्र से जुड़ा होता है, जो एक निश्चित मानसिक स्थिति और कुछ शारीरिक अंगों दोनों को प्रभावित करता है।

उदाहरण के तौर पर, विभिन्न परतों में इसकी अभिव्यक्ति के दृष्टिकोण से समस्या का संभावित स्रोत और विकास।

आधुनिक दुनिया में बहुत से लोग कब्ज से पीड़ित हैं। यह स्पष्ट रूप से भौतिक शरीर में प्रकट होता है और कई जटिलताओं को जन्म दे सकता है जैसे पाचन तंत्र में अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों का संचय, पेट फूलना, पुरानी अपच इत्यादि। जब हम भावनात्मक-मानसिक परत में इस गड़बड़ी के स्रोत को देखते हैं, तो हम पाते हैं कि, सैद्धांतिक रूप से, कब्ज जारी करने में असमर्थता का प्रतिनिधित्व करता है (जो वास्तव में कब्ज के साथ होता है)। यह संभव है कि जब हम किसी व्यक्ति की विशेषताओं का अध्ययन करते हैं, तो हम पाएंगे कि उसके लिए हर चीज से छुटकारा पाना मुश्किल है - पैसा, अनावश्यक चीजें, पिछली घटनाएं, इत्यादि। उसके भावनात्मक व्यवहार को देखते समय, हम देख सकते हैं कि उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई होती है - वह खुद को प्यार, गुस्सा या कोई अन्य भावना दिखाने की अनुमति नहीं देता है, या जीवन में मिलने वाले लोगों पर अपनी निर्भरता नहीं तोड़ सकता है, इत्यादि। यदि हम उसके मानसिक, वैचारिक व्यवहार का निरीक्षण करें, तो हम देखेंगे कि वह पुराने विचारों से चिपका रहता है जो उसे अपने माता-पिता या अन्य लोगों से विरासत में मिले हैं और उनसे छुटकारा पाने से इनकार करता है। सोच के पुराने, अनावश्यक पैटर्न का यह पालन सहज ज्ञान युक्त परत में नए ज्ञान और विचारों को समझने में असमर्थता के रूप में व्यक्त किया जा सकता है, विभिन्न संदेशों को प्राप्त करने के लिए खुला रहता है, जिससे इसकी सहज क्षमताओं को नुकसान पहुंचता है। बेशक, यह सिर्फ एक उदाहरण है (और प्रत्येक व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, उसकी सभी समस्याओं और उसके व्यक्तित्व और शरीर के गुणों की जांच की जानी चाहिए), लेकिन यह स्पष्ट रूप से विभिन्न निकायों के बीच मौजूद संबंध को प्रदर्शित करता है।

समस्याएँ या असंतुलन किसी भी शरीर में उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन यह निर्धारित करना आसान नहीं है कि कौन सा शरीर दूसरों से पहले उत्पन्न हुआ - जैसा कि प्रसिद्ध मुर्गी और अंडे के प्रश्न के मामले में - और, सबसे बढ़कर, क्या ऐसा कोई "पूर्ववर्ती" है। , चूंकि शरीर के रिश्ते बेहद तंग हैं।

ये सभी समस्याएँ, असंतुलन या असामंजस्य की स्थितियाँ मानव शरीर में उत्पन्न होने वाली रुकावटों की अभिव्यक्ति हैं। जिस प्रकार रक्त के सुचारू प्रवाह के लिए स्वस्थ, लोचदार धमनियों और शिराओं की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार ऊर्जा के प्रवाह के लिए भी बिना किसी रुकावट के मुक्त और स्वस्थ "चैनलों" की आवश्यकता होती है। ऊर्जा का सही प्रवाह - एक प्राकृतिक और सम प्रवाह - हर स्तर पर संतुलन बहाल करेगा और निश्चित रूप से, एक व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य प्रदान करेगा।

अतीत में, विभिन्न दार्शनिक, मुख्य रूप से सैद्धांतिक अवधारणाओं पर आधारित, इस विचार की ओर आकर्षित हुए हैं कि ऊर्जा मनुष्य के भीतर मौजूद है, और मनुष्य, ऊर्जावान दृष्टिकोण से, एक बंद सर्किट है, अर्थात, वह अपने माध्यम से खुद को पोषण और संतुलित करता है। आवश्यक ऊर्जा. इसके विपरीत, कई संस्कृतियों, धर्मों और विचारकों का मानना ​​है कि ऊर्जा का स्रोत एक विशाल ऊर्जावान शक्ति में निहित है जो हर जगह, लगातार और हर चीज में मौजूद है।

कुछ लोगों ने इस बल को "ईश्वर," "महान आत्मा," "ब्रह्मांडीय बल" और कई अन्य नामों से पुकारा है, जिसमें ऊर्जा स्रोत की भूमिका का श्रेय प्रकृति को दिया गया है (जो, निश्चित रूप से, ब्रह्मांडीय बल का अवतार भी है, या खुदा)। यह बल किसी व्यक्ति को जीवन देता है और उसकी गति को उसी तरह प्रभावित करता है जैसे यह तारों की गति और पृथ्वी के अपनी धुरी पर घूमने और परमाणु के अंदर कणों की गति को प्रभावित करता है। यह वह विशाल ऊर्जा है जो किसी व्यक्ति के आंतरिक अस्तित्व में "रिसती" है, और केवल यह तथ्य कि यह उसके भीतर रहती है, उसे एक निश्चित अर्थ में, "दिव्य" बनाती है।

यह दृष्टिकोण, मुख्य रूप से आध्यात्मिक खोजों पर आधारित, उन लोगों में सबसे अधिक स्थापित है जो ऊर्जाओं के साथ काम करते हैं, उन्हें देखते हैं या महसूस करते हैं। इसका कारण सरल है: जब कोई व्यक्ति आभा का निरीक्षण करने की क्षमता विकसित करता है, तो वह देख सकता है कि विभिन्न स्थितियों में, जिस व्यक्ति की आभा वह देख रहा है, उसे बाहरी स्रोत से एक निश्चित रूप की ऊर्जा का "प्रवाह" प्राप्त होता है। उदाहरण के लिए, कभी-कभी आप ध्यान, संपर्क या प्रार्थना में डूबे किसी व्यक्ति के सिर के ऊपर एक रेखा, गेंद/गेंद या प्रकाश का शंकु देख सकते हैं।

इस ऊर्जा को प्राप्त करने के लिए व्यक्ति को आध्यात्मिक रूप से शुद्ध होना चाहिए और उसमें इसे प्राप्त करने की इच्छा होनी चाहिए, साथ ही यह विश्वास भी होना चाहिए कि वह इस ऊर्जा का हकदार है। उसे ऊर्जा का एक निश्चित "हिस्सा" दिया जाएगा (और वह इसका हकदार है), जो इस समय उसके शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास से मेल खाता है। कभी-कभी लोग अधिक ऊर्जा प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, या तो "भंडारण" या "संचय" करके, जैसा कि भौतिकवादी कहते हैं, या अधिक ऊर्जा को उसके शुद्धतम और अधिक आध्यात्मिक रूप में अपनी ओर आकर्षित करने का प्रयास करते हैं। कृत्रिम तरीकों (जैसे दवाओं) के माध्यम से अतिरिक्त ऊर्जा को आकर्षित करने से ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जहां कोई व्यक्ति ऊर्जा की इस मात्रा को बनाए रखने में असमर्थ होता है। परिणाम प्रतिकूल और खतरनाक हो सकते हैं, साथ ही यदि किसी व्यक्ति को पर्याप्त ऊर्जा प्राप्त नहीं होती है, जो असंतुलन की विभिन्न स्थितियों में प्रकट हो सकती है, उदाहरण के लिए, कमजोरी, थकान, जीवन शक्ति की हानि, और इसी तरह।

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मेरा अवसाद उनके उल्लास से कहीं अधिक उज्ज्वल है। © आत्महत्या से अनिद्रा पर काबू पाएं। ©

आपका व्यक्तित्व प्रकार: INFP-T

बुद्धिमत्ता:
अंतर्मुखी 56%
बहिर्मुखी 44%

ऊर्जा:
सहज 68%
यथार्थवादी 32%

प्रकृति:
तर्क 34%
सिद्धांत 66%

युक्तियाँ:
योजना 41%
साधक 59%

पहचान:
आश्वस्त 23%
सावधान 77%

आईएनएफपी सच्चे आदर्शवादी हैं, जो हमेशा सबसे बुरे लोगों या घटनाओं में भी अच्छाई की चिंगारी की तलाश में रहते हैं, स्थिति को सुधारने के तरीकों की तलाश में रहते हैं। जबकि कई लोग उन्हें शांत, आरक्षित या यहां तक ​​कि शर्मीले लोगों के रूप में देखते हैं, आईएनएफपी में एक आंतरिक आग और जुनून होता है जो किसी बिंदु पर चमक सकता है। आबादी का केवल 4% होने के कारण, आईएनएफपी को अक्सर गलत समझे जाने का जोखिम होता है - लेकिन जब उन्हें समय बिताने के लिए समान विचारधारा वाले लोग मिलते हैं, तो वे जो सद्भाव महसूस करते हैं वह खुशी और प्रेरणा का स्रोत बन जाता है।

डिप्लोमैट (एनएफ) प्रकार के समूह के हिस्से के रूप में, आईएनएफपी तर्क (विश्लेषक), उत्साह (साधक), या व्यावहारिकता (अभिभावक) के बजाय सिद्धांतों द्वारा संचालित होते हैं। आगे बढ़ने का निर्णय लेते समय, वे सम्मान, सुंदरता, नैतिकता और सदाचार जैसे विचारों पर विचार करेंगे - INFP उनके इरादों की शुद्धता से प्रेरित होते हैं, पुरस्कार या दंड से नहीं। जिन लोगों के पास INFP व्यक्तित्व प्रकार है, उन्हें इस गुण पर गर्व है, और ऐसा होने का उन्हें पूरा अधिकार है, लेकिन बाकी सभी लोग यह नहीं समझते हैं कि इन भावनाओं को क्या प्रेरित करता है, जो अलगाव का कारण बन सकता है।

“सभी सोना चमकीला नहीं होता, सभी पथिक खोए हुए नहीं होते। पाला गहरी जड़ों को नष्ट नहीं करेगा, पुरानी ताकत फीकी नहीं पड़ेगी।”
जे.आर.आर. टोल्किन

हम जानते हैं कि हम कौन हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि हम कौन बन सकते हैं

जब इनका सर्वोत्तम उपयोग किया जाता है, तो ये गुण INFP को आसानी से रूपकों और परवलयों का उपयोग करके लोगों तक गहरे विचार पहुंचाने की अनुमति देते हैं, जिससे उन्हें अपने विचारों को समझने और उनके लिए प्रतीक बनाने की अनुमति मिलती है। इस सहज संचार शैली की शक्ति रचनात्मक लेखन की अनुमति देती है, और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कई प्रसिद्ध आईएनएफपी कवि, लेखक और अभिनेता हैं। आईएनएफपी के लिए खुद को और दुनिया में अपनी जगह को समझना महत्वपूर्ण है, और वे अपने काम में खुद को पेश करके इन विचारों का पता लगाते हैं।

आईएनएफपी में आत्म-अभिव्यक्ति की प्रतिभा होती है, जो रूपकों और काल्पनिक पात्रों के माध्यम से अपनी सुंदरता, अपने रहस्यों को प्रकट करते हैं।
भाषाओं के प्रति आईएनएफपी की योग्यता उनकी मूल भाषा तक सीमित नहीं है - जैसे कई लोग जो डिप्लोमैट प्रकार के समूह में आते हैं, उन्हें दूसरी (या तीसरी) भाषा सीखने का उपहार माना जाता है। संचार का उनका उपहार आईएनएफपी की सद्भाव की लालसा, राजनयिकों के बीच एक आवर्ती विषय, के साथ भी अच्छी तरह से फिट बैठता है, और उन्हें अपनी बुलाहट मिलने पर आगे बढ़ने में मदद करता है।

बहुत से लोगों की बात सुनें लेकिन कम लोगों की बात करें

अपने बहिर्मुखी पड़ोसियों के विपरीत, आईएनएफपी अपना ध्यान केवल कुछ लोगों पर केंद्रित करेंगे, एक योग्य लक्ष्य - यदि वे अपने प्रयासों को बहुत कम फैलाते हैं, तो उनकी ऊर्जा खत्म हो जाएगी, और वे दुनिया की सभी बुराइयों से अभिभूत और अभिभूत भी हो सकते हैं। जिसे वे ठीक करने में असमर्थ हैं। यह आईएनएफपी मित्रों के लिए एक दुखद दृश्य है जो अपने निरंतर देवदूतीय संतोष पर निर्भर महसूस करने लगते हैं।

यदि वे सावधान नहीं हैं, तो आईएनएफपी अच्छे कार्यों की तलाश में खुद को खो सकते हैं और उन दैनिक कार्यों के बारे में भूल सकते हैं जिन्हें करने की आवश्यकता है। आईएनएफपी अक्सर गहरे विचारों में खोए रहते हैं और किसी भी अन्य प्रकार की तुलना में दार्शनिक और काल्पनिक प्रश्नों के बारे में सोचने का अधिक आनंद लेते हैं। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो INFPs वास्तविकता से संपर्क खोना शुरू कर सकते हैं, एकांतवासी बन सकते हैं, और उनके दोस्तों और भागीदारों को उन्हें वास्तविक दुनिया में वापस लाने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी।

सौभाग्य से, वसंत में फूलों की तरह, आईएनएफपी का जुनून, रचनात्मकता, परोपकारिता और आदर्शवाद हमेशा लौटता है, उन्हें और उनके प्रियजनों को पुरस्कृत करता है, शायद तार्किक या उपयोगितावादी अर्थ में नहीं, बल्कि उनके जीवन में जुनून, दयालुता और सुंदरता के रूप में यात्रा।

प्रसिद्ध INFPs:

विलियम शेक्सपियर जे. आर. आर. टॉल्किन ब्योर्क जॉनी डेप जूलिया रॉबर्ट्स लिसा कुड्रो टॉम हिडलेस्टन होमर वर्जिल

काल्पनिक INFPs:

द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स से फ्रोडो बैगिन्स, ग्रीन गैबल्स फार्म से आन्या, एक्स-फाइल्स से फॉक्स मूल्डर, स्टार ट्रेक से डायना ट्रॉय, स्टार ट्रेक से वेस्ले क्रशर