Jakou barvu má zelená? Čakrové barvy

Mnoho lidí si ani neuvědomuje existenci čaker. Ale to, že je nevidíme, neznamená, že neexistují. Každý jedinec má individuální energii, která je pro něj jedinečná. Pouze vy sami můžete určit svou vlastní energetickou hladinu.

Nikdo nemůže definitivně odpovědět na otázku, zda čakry existují. Ti, kdo se zabývají duchovním rozvojem osobnosti, však na tuto otázku odpovídají kladně.

Význam slova "čakra"

Čakra je jakési centrum, kde se protínají energetické kanály. Jsou rozmístěny podél linie páteře. Navíc se každý nachází v určitém bodě.

Abychom mohli fungovat a komunikovat s okolním světem, využíváme svou energii. K doplnění energie se používají některé kanály nebo zdroje. Lidské čakry energii pohlcují a dokážou ji také samy procházet a dávat zpět. Jsou to, co nám umožňuje cítit se zmocněni a cítit se určitým způsobem.

Hodně záleží na míře odhalení. Všechny čakry jsou odhaleny do té míry, do jaké jedinec aktuálně využívá příležitosti. Jejich odhalení však může a mělo by se pomoci. Čakry člověka jsou pro jeho činnost nesmírně důležité. Je důležité udržovat rovnováhu a pak bude jejich význam velký pro harmonický rozvoj jedince. Význam čaker často ustupuje do pozadí, ale toto je extrémně špatné rozhodnutí. Znalost a správné zacházení s nimi pomáhá naladit tělo na vytouženou vlnu zdraví, lásky a harmonie s vnějším světem i se sebou samým.

Energetické čakry v lidském těle a jejich umístění

Každý z nás má čakry. Pokud někdo nevěří v jejich existenci, neznamená to, že vůbec neexistují. Každý, kdo se věnuje duchovní praxi, chápe, že jejich odhalení závisí pouze na něm samotném. Potřebují pomoc. Na tom závisí potenciál jejich práce a dopad na všechny tělesné systémy. Práce čaker závisí nejen na jeho úsilí, ale také na vnějších podmínkách. Může to být stres, nemoc nebo jiné překážky.

Umístění čaker nezávisí na lidech. Je to individuální, ale je to uspořádané. Každý z nás jich má sedm.

• Muladhara.
• Svadhisthana.
• Manipura.
• Anahata.
• Višuddha.
• Ajna.
• Sahasrara.

Umístění čaker na lidském těle je určeno propletením energetických kanálů. Každý z nich vnímá energii svým vlastním způsobem, nachází se v určitém citlivém bodě. Dělí se na horní a dolní. Nejvyšší čakra se nachází na hlavě, konkrétně na temeni. Nese možnost cítit energii. Pokud je uzavřený, není zde pocit jednoty se světem, přichází pocit uzavřenosti a bezcennosti.

Věk, kdy čakry začínají fungovat

Každý z nich začíná svou činnost v určitém věku. Energetické toky se neotevřou všechny najednou. Každý kanál potřebuje svůj vlastní časový úsek k otevření od narození.

• Muladhara. S prací začíná asi v 7 letech.
• Swajistana. Od 14 let.
• Manipura. Od 21 let.
• Anahata.Od 28 let.

Energie a vibrace se odhalují postupně. Pokud jim pomůžete otevřít se, jejich práce a dopad na tělo bude co nejpozitivnější.

Vlastnosti čaker

Doslovný překlad slova čakra je „Kruh“. Ve srovnání však vypadají spíše jako květina. Může být stlačen do pupenu nebo může být otevřený. Jejich smyslem je být otevřený a silný. V tomto případě se jedinec bude cítit zdravě a harmonicky.

Každý z nich má určité vlastnosti. Jsou to jakási energetická centra v těle, kterými procházejí informační a energetické toky. Jejich prostřednictvím jedinec energii nejen přijímá a dává, ale také si vyměňuje informace se světem a realitou.

Čakry mohou být ve dvou hraničních stavech.

• Absorbovat.
• Zvýraznit.

Tyto fáze se neustále střídají. Obojí je však důležité pro existenci energetického pole každého jedince.

Druhy a popis čaker

Vzhledem k tomu, že čakry jsou určitými energetickými centry v těle, lze je rozdělit do typů. Každý z nich určitým způsobem interaguje s elektromagnetickým polem Země a naplňuje jej energií. Po nasycení je energie distribuována po celém těle a kanálech.

První čakra se nazývá Muladhara nebo jinak Kundaliní. Zodpovědný za zdraví, stejně jako instinkty, základy přežití, vitalitu a sebezáchovu. Reguluje práci nohou, hráze a schopnost otěhotnět. Nachází se na samém konci páteře.

Pokud má jedinec dobré zdraví, harmonicky se vyvíjí a cítí se dobře, znamená to, že Muladhara je dobře vyvinutý a svou práci dělá co nejpozitivněji. Pokud je blokován, dochází k neustálé únavě, depresi a napětí. V tomto případě jsou možné problémy s nohama, klouby a genitáliemi.

Druhá čakra je Svadhisthana. Nazývá se také „sakrální“, protože je zodpovědný za emocionální stav, pocity, vjemy. Svadhisthana se nachází těsně pod pupkem. Totiž 5 cm pod ním. Je také zodpovědná za fyzické pocity, krásu, fyzickou přitažlivost, sexualitu.

Když to funguje harmonicky, je cítit sexualita, dobře se rozvíjejí vztahy s opačným pohlavím, je cítit síla a sebevědomí. Při nesprávné práci se objevuje nízké sebevědomí a neustálý pocit viny. Nemoci reprodukčního systému a přítomnost špatných návyků mohou také pronásledovat.

Energie čakry Swadhisthana je nasycena energií čakry Muladhara. Proto má Svadhisthana větší potenciál. Jeho tvorba má své kořeny z plození, z touhy a přitažlivosti.

Třetí čakra je Manipura. Jiný název je „Vitální čakra“. Nachází se v oblasti žeber. Zodpovědný za individualitu, sebeuvědomění, egocentrismus, odvahu, rozhodnost. V případě jejího harmonického rozvoje vzniká pocit sebekontroly, naplňujícího života a neustálá touha po osobním zdokonalování a osobním růstu. Pokud nefunguje správně, projevuje se agresivita, nespokojenost se životem, ale i přílišná moc, workoholismus a touha nutit a podmaňovat si druhé lidi.

Čtvrtá čakra je Anahata. Jinak "Srdce". Nachází se mezi prsy. Zodpovědný za milostné vztahy, harmonii, radost, empatii, soucit, vděčnost. Jeho harmonický vývoj vám umožňuje cítit svobodu, lásku, péči o milované, družnost a pohodu. V případě uzavření člověk pociťuje apatii, sebelítost, chudobu zájmů a některé nemoci.

Každý by se měl snažit odhalit anáhatu, protože je základem harmonického rozvoje jednotlivce. Energie je vnímána velmi vděčně a je dostatečně rychle rozváděna po celém těle. Osoba s rozvinutou čakrou Anahata je starostlivá a milující.

Pátá čakra je Višuddha. Jinak "Grolovaya". Je zodpovědná za kreativní dovednosti a schopnosti veřejného vystupování. A také na fungování dýchacího ústrojí a hlasivek. V případě harmonického rozvoje se jedinec bude cítit jako vůdce, snadno přesvědčí lidi, bude otevřený a společenský. Pokud není rozvinutá nebo uzavřená, cítí se bezcennost, sklíčenost, problémy se sebevyjádřením a také nejistota ve vyjadřování svého názoru.

Říká se jí také čakra kreativity, protože je zodpovědná za kreativní rozvoj jednotlivce. Mezi lidmi s harmonickou Vishuddhou se často vyskytují géniové. Jeho otevření znamená dosažení nejvyššího bodu duchovního rozvoje.

Šestá čakra je Ajna. Jinak se tomu říká čakra „třetího oka“. Zodpovědný za intuici, moudrá rozhodnutí a vědomí vlastní existence. Nachází se v bodě tzv. „třetího oka“, uprostřed čela. Ne nadarmo se lidé již dlouho snaží najít „třetí oko“. V případě harmonického vývoje má jedinec výbornou intuici, jemně vycítí emoce a pocity druhých lidí, umí se vcítit a snaží se druhým pomáhat. Pokud je čakra uzavřena, pociťujeme bolesti hlavy. Možná je také nespavost, komunikační problémy a zvýšená úzkost.

Sedmá čakra se nazývá Sahasrara. Nachází se v oblasti koruny hlavy. Toto je horní čakra a je zodpovědná za komunikaci s božským, s vesmírem, s odhalením vlastního duchovního potenciálu. Má také významný vliv na fungování mozku.

Pokud se úspěšně rozvine, je pociťováno spojení s Bohem, s ostatními lidmi, s okolním světem. Pokud je čakra člověka zablokovaná, cítí se nechtěný, bezcenný a ztracený. V případě vědomí se člověk může stát bytostí podobnou Bohu.

Muladhara vám umožní přežít

Naše tělo je pro každého z nás k nezaplacení. Člověk je od přírody navržen tak, že se instinktivně snaží chránit své tělo a chránit ho před nejrůznějšími potížemi a nemocemi. Muladhara shromažďuje všechny přirozené lidské instinkty a primitivní dovednosti. To je pud sebezáchovy, schopnost oblékat se, úkryt před deštěm a špatným počasím, způsoby ochrany. Kromě toho je tato čakra zodpovědná za základní potřeby reprodukce.

Muladhara je považována za kořen, protože je nejvíce spojena se zemí a uspokojením základních potřeb. Pokud je Muladhara dobře vyvinutá, člověk může mít spojení se zemí. Jedinec pocítí energii dané oblasti, bude jí nasycen a na určitých místech se dobije.

Způsoby, jak zjistit, zda je čakra harmonická.

• Při neustálém pocitu ohrožení existuje možnost nerovnováhy čaker.
• Při ztrátě místa bydliště, nedostatku pití a jídla nemůže člověk myslet na nic jiného. To znamená, že Muladhara bude neharmonická.
• Muladhara nutí člověka přemýšlet pouze o základních potřebách. Pokud se naplní, bude tato čakra vyvážená.

Muladhara nutí člověka starat se o své primární potřeby, plnit je a dodržovat alespoň minimální pravidla, aby si zajistil bezpečí, přístřeší a jídlo. To je základní čakra, bez jejíž harmonie člověk nebude přemýšlet o svých dalších potřebách, jako je duchovní rozvoj, osobní růst a další.

Svadhishthana učí potěšení

Svadhishthana je druhá čakra. Je zodpovědná za touhu člověka být milován a přitažlivý. Zodpovědný za pocity, které člověk má. Může být v rovnováze, pouze pokud je Muladhara vyrovnaná. Protože hladový člověk nebude myslet ani na duši, ani na lásku. Bude pouze hledat potravu a snažit se uspokojit své základní potřeby.

Svadhishthana může snadno ztratit rovnováhu, pokud neustále hledáte nová potěšení, jste neukojitelní v lásce a také se snažíte překročit hranice od lásky k chtíči.

Je potřeba si na to dávat velký pozor, protože je potřeba umět zvládat i slasti. S harmonií Svadhishthana jedinec pociťuje uspokojení s jakýmkoli procesem, ať už je to vaření, jídlo nebo pocit partnera během pohlavního styku.

Manipura dodává sílu

Manipura je třetí čakra. Je zodpovědná za sílu vůle, morálku, sebeovládání a vytrvalost člověka. Zodpovědný za rozhodování jednotlivce. Je velmi snadné rozlišit disharmonický vývoj této čakry. Pokud na otázku není možné dát jasnou odpověď nebo pokud nejste schopni odmítnout, znamená to, že Manipura není v rovnováze.

Dobře vyvinutá Manipura pomáhá chránit se před negativními vlivy vnějšího světa. Být pod ochranou této čakry cítíte sebevědomí. Neustálá honba za adrenalinem na ni působí negativně. Lidé, kteří se snaží dosáhnout nových výšin, skákat s padákem, lézt na střechu, obecně ti, kteří hledají a snaží se získat adrenalin, mají negativní dopad na svou třetí čakru.

Hněv

Hněv velmi často vstupuje do našeho života. Přináší nerovnováhu nejen do fyzického zdraví člověka, ale také do jeho duchovní osobnosti. Neustálý pocit bezmoci člověka ovládá a vyvolává v něm bouři negativních emocí. Je potřeba hledat rovnováhu v sobě a hledat rovnováhu, protože ta je velmi důležitá pro harmonický rozvoj jedince.

Anahata vás požádá, abyste milovali

Láska je neomezená, nevyžaduje dávání ani rozjímání. Láska vám umožňuje splynout s Vesmírem a přijímat z něj vše nejcennější a dobré. Harmonická Anahata vám umožňuje být šťastný a učí vás radovat se i z maličkostí.

Milovat

Když cítíte lásku a považujete ji za nejvyšší hodnotu, postavte ji do popředí, svět se stane jasným a příznivým. Není třeba hledat ochranu a úkryt, nebude izolace a sklíčenost. Otevřená čakra lásky vám pomůže najít mír v jakémkoli prostředí. Láska vám pomáhá být sám sebou, být nezávislý a umět se rozdávat.

Sentimentální lidé neodhalili svou Anahatu. Musí hledat rovnováhu a vyrovnat svou milostnou čakru. Tito lidé nejsou chráněni před nerovnováhou, měli by se naučit otevírat svou čakru, aby se vyhnuli mnoha srdečním problémům.

Když člověk dostane v životě nějaké zkoušky v citech a vztazích, je obdařen schopností vyrovnat svou zelenou čakru. Ten, kdo proměňuje pokusy o lásku v primární potřeby, se odsuzuje k neustálému hledání pravdy v tomto směru.

Višuddha říká tvořit

Višuddha je modrý. Je zodpovědná za kreativitu. Lidé, kteří jsou schopni za každých okolností popustit uzdu kreativitě, mají harmonickou čakru. Stagnace energie v této zóně přináší člověku úzkost, obavy a hněv.

Když získáte vhled, získáte proud kreativní energie. Mělo by být nasměrováno správným směrem, pak mu čakra Vesmíru pomůže najít rovnováhu a klid.

Kreativita je s námi vždy. Stojí za to ho vpustit do našich životů. Vše, co člověk vidí a slyší v hlavě, může realizovat kreativitou. To vyrovná Višuddhu. Prostor člověka osvětluje a dává mu schopnost kreativně myslet, generovat nové nápady a přivádět je k životu.

Prostor

Každý jedinec by měl naslouchat volání svého srdce. Neměli byste se oddávat pokynům a radám přátel a příbuzných, pokud je váš vnitřní hlas kategoricky proti. Často se stává, že rodiče nutí své dítě přihlásit se na lékařskou fakultu, když sní o tom, že bude umělcem. V tomto případě bude čakra kreativity zničena a člověka svede, čímž způsobí nerovnováhu ve všech jeho systémech.

Člověk by se neměl podřizovat zdravému rozumu a nechat se vést pouze rozumem. Často nám naše intuice říká, co dělat správně, hlavní věcí je správně rozpoznat její vliv. Vesmír nikdy nenechá člověka v nesnázích, vede ho na správnou cestu a naznačuje ji znameními.

Ajna ví, že magie existuje

Ajna pracuje s duchovní vůlí. Potvrzuje to na úrovni bytí. Jeho hlavním úkolem je přimět člověka, aby věřil ve vyšší moc. Hlavní věc není přehánět, jinak může být výsledek zcela opačný. Všechny naše touhy se splní díky Ajně. Nasměruje naši energii správným směrem a přemění ji v mentalitu.

Programy, které si lidé stanovují, nejsou vždy pozitivní. Často se vymezujeme sami proti sobě. Stanovujeme si cíle, ale nevidíme jejich dosažení, čímž Ajnu vyprovokujeme k uzavření.

K vidění dochází zcela nevědomě pomocí „třetího oka“. Každý to používá, ale ne každý si to uvědomuje. Dosažením vidění „třetím okem“ můžete ovlivnit skutečné události. Proto si musíte dávat pozor na své touhy a sny.

Sahasrara - čistá spiritualita

Pohyb k osvícení musí být pozvolný. V psychiatrických léčebnách často končí lidé, kteří příliš rychle nabyli nových znalostí a vybili svou energii. Vše má svůj čas. Musíte poslouchat svůj vnitřní hlas a řídit se intuicí.

Když je dosaženo dokonalosti a otevírá se sedmá čakra, člověk v sobě slyší Boha, vpouští ho do své mysli, do svých činů a myšlenek. Sjednocuje se s ním. Před dosažením rozvoje Sahasrary je nutné vyrovnat všechny předchozí čakry. Je považována za korunu. Bez toho nebude úplná harmonie fungovat.

Všechna naše rozhodnutí ovlivňují náš osud. Proto se pro rozvoj a rovnováhu musíte zapojit nejen do meditace a duchovních praktik, ale také se přinutit ovládat procesy probíhající v životě, umět se správně organizovat v prostoru a čase a být v souladu se sebou venkovní svět.

Jak pochopit, že čakry jsou uzavřené

Pro většinu lidí, kteří nepraktikují meditaci a správný přístup k pochopení určitých věcí, jsou energetické kanály v uzavřeném stavu. Musíte mít určité dovednosti, abyste poznali, zda je aktuálně zavřeno. Ne všichni lidé mají tyto znalosti.

Lidé, kteří jsou zcela ponořeni do svých problémů, pevně utahují uzly. Kanály se zavírají a je stále obtížnější je otevřít. Každým rokem si člověk s každým špatným rozhodnutím ztěžuje otevírání svých kanálů.

Uzavřená muladhara čakra

Muladhara je uzavřená jak v ženách, tak v mužích. V našem těle se nachází na úrovni hráze. Proto lidé trpící chorobami reprodukčního systému a urogenitálními chorobami často uzavřeli Muladhara.

Pokud se člověk cítí odolný, silný, plný vitality a tonusu, s největší pravděpodobností je jeho spodní čakra otevřená a harmonická.

Uzavřená čakra svadhisthana

Lidé, kteří se cítí žádoucí, milovaní a vědí, jak přijímat potěšení a dávat je svému partnerovi, vyvinuli Svadhisthanu.

Ti, kteří cítí neustálou potřebu kopulace, na hranici reality, kteří nevědí, jak ovládat své sexuální fantazie a často si je spojují s realitou, stejně jako ti, kteří se cítí sexuálně méněcenní, mají rozhodně uzavřenou Svadhisthanu.

Uzavřená manipura čakra

Manipura se nachází na úrovni solar plexu. Každý, kdo dobře zná touhy a představuje si, jak dosáhnout svých cílů, má často harmonickou Manipuru. Při jeho odhalení se člověk cítí jako plnohodnotný člen společnosti, je schopen samostatně se rozhodovat a ovládá své emoce.

Uzavřená anáhata čakra

Srdce Anahata je zodpovědné za lásku. Pokud člověk miluje své přátele a příbuzné, cítí s nimi duchovní spojení a je také připraven smířit se s nedostatky druhých, s největší pravděpodobností má harmonickou Anahatu. Jinak nebude schopen přijmout druhého takového, jaký je, bude usilovat o nápravu nedostatků druhých navzdory svým vlastním a urážet a urážet své blízké.

Uzavřená višuddha čakra

Hlava Vishuddha je zodpovědná nejen za řečnické schopnosti, ale také za schopnost správně prezentovat své myšlenky a vyjadřovat svá slova. Pokud člověk ví, jak si stanovit a dosáhnout cílů, snadno ovládá procesy k dosažení harmonie a štěstí, má otevřenou Vishuddhu. V opačném případě, když ztratil schopnost plnit zadané úkoly, cítí se uzavřený, nechce s nikým komunikovat, má uzavřené kanály.

Uzavřená ajna čakra

Ajna se nachází na úrovni „třetího oka“. Povzbuzuje člověka, aby odhalil svůj tvůrčí potenciál, aby se stal tím, kým skutečně je. Ajna vám pomůže stanovit a dosáhnout realistických cílů. Pokud je člověk připraven přijmout realitu a vyrovnat se s problémy a úkoly Vesmíru, jeho Ajna je odhalena. Jinak nebude schopen plně ovládat svou vůli, bude se stále více podřizovat touhám ostatních lidí a nebude schopen odpovědět kladně „Ne“.

Uzavřená čakra sahasrára

Koruna Sahasrara se nachází na koruně člověka, jinak na temeni hlavy. V případě, že se člověk cítí jako jeden s Vesmírem, s Bohem, se světem, má otevřenou Sahasráru. Toto je nejvyšší spojení se vším, co je božské. Znalosti nejsou dány každému. K jeho otevření je potřeba uspokojit všechny své potřeby, otevřít další čakry.

Práce s čakrami pro lenochy

Energii můžete aktivovat poměrně snadno. K tomu není nutné věnovat se dlouhým a vážným duchovním praktikám. Musíte se jen trochu snažit. Měli byste se obklopit symbolickými předměty a věřit v jejich schopnost ovlivňovat realitu.

Tato technika je ideální pro ty, kteří se neradi přetěžují náročnými úkoly. Každý člověk je schopen absorbovat energii nejen z prostoru, ale dokonce i z předmětů.

Tkanina

Chcete-li otevřít kanál, který se zdá být nejvíce uzavřený a nevyvážený, měli byste nosit věci, které odpovídají barvě této čakry. Věci v její barvě si můžete připravit i na meditaci.

Interiér

Do bytu můžete umístit předměty spojené s čakrami. Takže například k odhalení srdce jsou spárované figurky, obrázky se srdíčky, symboly lásky a harmonie se světem dokonalé. Mohou to být obrazy, figurky, sochy, dokonce i kuchyňské náčiní. Hlavní je víra v jejich práci.

Krystaly

Každá čakra má svůj vlastní symbolický kámen. Odpovídá jejímu barevnému schématu a má podobnou energii.

• Muladhara - jaspis.
• Svadhisthana - karneol.
• Manipura - tygří oko.
• Anahata - malachit.
• Vishuddha - akvamarín.
• Ajna je ametyst.
• Sahasrara - horský křišťál.

Pokud fyzické tělo odmítá kámen přijmout, znamená to, že toto centrum nefunguje uspokojivě a mělo by být otevřeno.

Posvátné obrázky

Mohou to být vzory henny na těle, některé symboly a obrázky zvířat nebo jiné vzory. Umožňují naladit se na správnou náladu, harmonizovat člověka jeho směrem. Můžete je nakreslit sami, od profesionálů nebo se jen zeptat svých přátel. Existují šablony pro použití takových návrhů. Profesionálové to umí nakreslit ručně, mají správné techniky a znalosti o nejlepším umístění takových obrázků.

Jídlo

Správná výživa pomáhá otevřít a harmonizovat fungování čaker člověka. Pro naše čakry je ideální držet se vegetariánské stravy, protože neucpává energetické kanály přebytkem živočišné energie.

Vůně

Pro dosažení ideálního rovnovážného stavu je nejlepší použít speciální svíčky nebo vonné tyčinky. Životní prostor člověka je plný vůně a s ní i pozitivní energie, kterou nese. Každý kanál nejlépe odhalí určitý typ aroma.

Jinými slovy, člověk může použít určité aroma ke zvýšení své energie.

Svíčky

Tento atribut se vztahuje jak na bytové dekorace, tak na aromaterapii, ale svíčky používané k otevření čaker jsou často řazeny do samostatné kategorie. Mají nejen aroma, ale také oheň, který také nese určitou energii.

Plamen naplňuje domov a duši člověka pocitem svobody, harmonie a pohody. Má také pozitivní vliv na pohodu a náladu.

Zvuky

Hudba vám okamžitě pomůže dostat se do správného rozpoložení mysli. K meditaci se často hraje relaxační nebo přírodní hudba. Může to být monotónní hudba, klasika, nebo jen zvuky deště, zvuk vodopádu, šustění listí a další zvuky.

Člověku pomáhají i mantry vytvořené mnichy. Při zpívání mniši často používají tamburíny, rituální šamanské mísy a další atributy, které vytvářejí specifický zvuk, který pomáhá vstoupit do meditačního stavu.

Otevření čakry meditací a praktikami

Práce na odhalení může být provedena pomocí různých technik. Většinou lidé používají meditaci a duchovní praktiky. Patří mezi ně také pránájáma. Umožňují vám otevřít všechna energetická centra jedno po druhém nebo společně. Meditace nevyžaduje speciální dovednosti, ale budete se muset seznámit se základními pojmy.

Meditace čaker by se měla provádět v tichém a klidném prostředí. Můžete zapnout tichou, relaxační, monotónní hudbu, která člověku umožňuje rychle vstoupit do stavu transu. Vhodné je také obklopit se kadidlem, blahodárně působí na práci s čakrami.

Jak sami otevřít čakry pomocí pránájám

Můžete jej otevřít buď samostatně, nebo s profesionální podporou. Doma může člověk provádět speciální dechová cvičení, která praktikují jogíni. Tato cvičení vám umožní dosáhnout dokonalé kontroly vašeho těla. Nejoblíbenější a nejjednodušší je čtvercová pránájáma. Provádí se vsedě v lotosové pozici a po speciálních dechových cvičeních.

Pocity mohou být různé, ale obvykle se sbíhají v určitých reakcích. Pokud se tyto reakce změní, pak je meditace prováděna správně. Obvykle tyto pocity v každém energetickém centru klesají na pocit tepla a příjemné pulsace. Pokud se tyto pocity objeví, pak je práce s čakrami prováděna správně.

Otevírání čaker pomocí janter

Jantra je speciální geometrický symbol. Pomáhají otevřít čakry. Jantry používají praktikující během meditace.

Yantry lze snadno najít v prodeji nebo dokonce na internetu. Mohou být vytištěny v dobré kvalitě a pomohou vám připravit se na meditaci. Nebo jej můžete jednoduše otevřít na svém telefonu či tabletu a nějakou dobu si užívat jejich obrázky.

Jantry se dobře hodí k dechovým cvičením. Jantra nejen pomáhá zbavit se problémů a bloků v našem těle, ale má také pozitivní vliv na určité energetické body.

Každá jantra ovlivňuje určitou oblast. Existuje však jediná univerzální jantra, která vám umožňuje pracovat se všemi energetickými kanály. To se nazývá . Obrázek využívá všechny barvy čaker člověka. Rozjímáním o Šrí Jantře si člověk pomáhá zlepšit a harmonizovat práci všech svých čaker.

Jak otevřít čakry pracujte na sobě

Není nutné trávit hodiny meditací a rozjímáním o jantrách. Můžete posílit práci na sobě, v takovém případě budou jeho čakry působit harmoničtěji.

Na každé čakře by se mělo pracovat déle než jeden den. Práce na jedné čakře obvykle trvá asi sedm dní. Měli byste začít od nejnižší - Muladhara. Měli byste pozorně naslouchat sobě a svým pocitům.

Naše myšlenky jsou hmotné, a to znamená, že bychom měli našim myšlenkám věnovat velkou pozornost. Není potřeba blokovat pozitivní energii a nejlepší je s negativitou bojovat nebo se jí úplně vyhnout.

Jak odblokovat čakry pomocí meditace

Nejzákladnější a nejjednodušší technikou pro odblokování energetických kanálů je meditace. Abyste se naučili správně meditovat, není nutné brát lekce od slavných praktikujících. Stačí být prodchnut samotnou myšlenkou meditace, pak vše půjde správným směrem.

Nejprve se musíte naučit, jak správně relaxovat a vypnout vědomí od myšlenek. Toto je hlavní podmínka, bez které nebude meditace považována za dokončenou.

Každý člověk neustále mentálně diskutuje sám se sebou. Diskutujeme, klademe si otázky a sami si na ně odpovídáme. Samozřejmě to nikdo neslyší, ale v našich hlavách se to děje neustále. Při meditaci je potřeba úplně vypnout myšlenky. Nechte je po celou dobu meditace. Úplně vypněte své vědomí a nalaďte se na požadovanou vlnu.

Při meditaci se musíte naučit vizualizovat své touhy. To je velmi důležité, protože naše myšlenky se zhmotňují právě pomocí vizualizace.

Když existuje touha odstranit jakýkoli problém, měl by člověk nasměrovat tok pozitivní energie do čakry, která je zodpovědná za konkrétní problém. Pokud člověk nemá dostatek energie, musí ji odněkud získat. Najdete ho v krásných interiérových předmětech, vůních, přírodě a komunikaci s blízkými. Věřící může v kostele přijímat dostatečné množství energie.

Někteří praktikující mentálně komunikují se svými čakrami, což jim umožňuje rychleji se otevřít. Jedná se o poměrně běžnou a účinnou praxi. Vyvarujte se popírání a negativních slov.

Ásany pro otevření čaker

Kdo cvičí jógu delší dobu, ví, co jsou ásany. Ale pro začátečníky je toto slovo neznámé. Ásana je specifická pozice v józe. Existují univerzální ásany, ale existují i ​​ásany, které odpovídají otevření všech sedmi čaker.

Při provádění takových ásan byste měli přísně dodržovat pravidla. Vždy byste měli začít od spodní čakry. Dále jděte nahoru.

K otevření čaker samozřejmě není nutné provádět těchto sedm ásan. Můžete je kombinovat s univerzálními ásanami. Hlavní věc je striktně dodržovat pravidla a pustit negativitu při cvičení.

Čištění čaker sami: výběr metod

Přímé ruční čištění provádí profesionálové. Znají určité techniky, kterými nelze ublížit. Ale každý člověk se může pokusit vyčistit své čakry sám.

Při čištění rukama musíte nasměrovat ruce do oblasti zablokovaných čaker a poté mentálně sbírat negativitu a hodit ji na zem.

Kanály můžete také čistit pomocí run. Tato metoda je mnohem jednodušší než čištění rukou, protože nevyžaduje praktické dovednosti. Existuje speciální, tzv. runová hůl. Lze jej použít k čištění.

Lištu lze na požadované místo přilepit lepicí páskou nebo lepicí páskou. Můžete si ho nakreslit na tělo perem nebo hennou.

Pokud jsou čakry silně zablokovány, pak při použití run bude člověk cítit nepříjemné pocity. Dále, po očistě se vaše zdraví výrazně zlepší.

Obnova čaker

Obnovení každého kanálu je povinné, pokud má člověk pocit, že je blokován nebo funguje disharmonicky. Musíte se uvolnit, naladit se na správné dýchání a pozitivní tok myšlenek. V duchu si představte, že tělo je obklopeno jakýmsi kokonem nebo vejcem, které má dvě vybrání – horní a spodní.

Vizualizujte si paprsek, který vstupuje do vašeho kokonu a proniká skrz vaše tělo zespodu. Vnímejte teplo v každé čakře.

Energie tohoto paprsku bude stoupat nahoru a bude dodávat teplo každé čakře až nahoru. Energie by na své cestě neměla narážet na překážky. Měl by se šířit po celém těle a prohřívat všechny jeho orgány. Veškerá negativita bude smyta pomocí tohoto léčivého paprsku.

Jak používat čakry v každodenním životě

Každá čakra má specifický vliv na fungování lidských systémů. Jsou zodpovědní jak za fungování vnitřních orgánů, tak za duchovní stav člověka. Je třeba si uvědomit, že musíte pracovat s čakrami, počínaje tou nejnižší - Muladhara. Postupně se posouváme nahoru a dosahujeme vrcholu - Sahasrara.

V běžném životě jsou čakry pro lidi velmi důležité. Pomohou vám cítit se sebevědomě, plní energie a zdravě. Pokud nejsou vidět, neznamená to, že neexistují. Málokdo přemýšlí o tom, že je potřeba pracovat s čakrami. Ale to je pravda. Je nutné harmonizovat práci vašich čaker, v takovém případě tělo i duše odpoví pouze pozitivními emocemi.

Podle principu „Makro a Mikrokosmos“ je člověk odrazem Vesmíru a té jednoty se Světem, kterou nelze redukovat na soubor samostatných částí (psychika, fyzika atd.). Nemoci a nemoci vznikají jako důsledek disharmonie s řádem vesmíru. Chcete-li být harmonický ve svých složkách, nestačí být fyzicky zdravý, s velkými a silnými svaly.

Moderní lidé nyní stále více věnují svou energii společnosti na její rozvoj z pohledu „pohodlnosti“, korektnosti a technokratičnosti...

Teprve nyní se stále více vzdalujeme přírodě a jejím zákonitostem... A přestože mnozí vědci už troubí „špatné zdraví“ moderního světa-rytmus života společnosti je v rozporu s okolním světem a všichni, jako člun bez vesel, plují dál proudem...

Je také pravda, že společnost jako celek se „netrápí“ Vesmírem a jeho zákony, ale žije se svými malichernými starostmi, trpí, je nemocný a nechápe hodnotu lidské existence:(

Od pradávna ve všech kulturách světa existovala pravidla pro společné ladění člověka s Vesmírem, aby pochopil a uvědomil skutečný potenciál své duše.

Vraťme se k nauce FYZIKA, která popisuje fyzikální svět kolem nás z pohledu jeho nejmenších částic.

Představme si člověka jako elektron: chová se současně jako částice i jako vlna. Proč k této změně stavů a ​​chování dochází? Odpověď je jednoduchá – z vlivu určitého typu pole na něj.

Takže v případě člověka vše závisí na naladění na určitou vlnu. Řekneme-li, že lidské vědomí není produktem lidského mozku, že není hlavním orgánem, který určuje vývoj osobnosti. Mnozí odpoví: jaký nesmysl, kde jsi to vzal?

Ale když se nad tím zamyslíte, pochopení, že náš mozek, stejně jako televize nebo rádio, negeneruje informace sám o sobě, ale jednoduše je sbírá z určitých frekvencí, není tak šílené. Je to pravda?...

Po pochopení tohoto chápání se ukazuje, že ano vše záleží na tom, na jakou vibraci jsme naladěni, to jsou věci, které do svého života vpouštíme!

Osoba je velmi mnohostranná. Skládá se z různých částí jediného systému – fyzické, duševní a energetické složky. Energetickou složku představuje čakrový systém a systém četných jemných meridiánů. My se ale blíže podíváme na čakry a jejich úkoly.

Systém čaker je duhou života. A všech jeho 7 barev je naším žebříčkem od těch nejjednodušších až po božské. Člověk dostává jedinečnou příležitost, určitý potenciál, který se v něm může v určitých situacích odhalit.

K tomu ale potřebujete kvalitativně prožít první tři čakry a dorůst alespoň do čtvrté čakry. Energie z první čakry musí stoupat do vyšších čaker a pak se tento potenciál odhalí.

Nyní se podívejme na brýle a naše „úkoly“ v pořadí:

Umístění: u kořene páteře (v oblasti ocasní kosti).

páteř, konečník, nohy, kosti, chodidla, imunitní systém. První čakra je základem emocionálního a duševního zdraví.

Energie první čakry se projevuje potřebou logika, řád a struktura . Pomáhá nám orientovat se v čase a prostoru a spoléhat se na našich pět smyslů vnímání. Zdraví energie první čakry je založeno na našem vztahu k energii společnosti. Velký psycholog a terapeut Carl Jung jednou poznamenal, že skupinová mysl je „nejnižší“ formou uvědomění, a proto lidé zapojení do negativních kolektivních akcí jen zřídka přijímají odpovědnost za své vlastní činy.

Toto centrum zodpovědný za přežití. Pocit skutečného strachu blokuje energii kundalini a uzavírá její cestu do vyšších center vědomí, což člověka uvede do úplného omámení, včetně instinktů přežití.

Hlavní obavy: spojené se ztrátou fyzického těla, osamělostí a destrukcí řádu.
Hlavní projevy síly: identifikace s klanem, rodinou, rodinný kodex cti, podpory a loajality, který dává pocit bezpečí a spojení s fyzickým světem.

Umístění: v oblasti mezi podbřiškem a pupkem.

Energetické spojení s fyzickým tělem: genitálie, tlusté střevo, dolní obratle, pánev, kyčle, slepé střevo, močový měchýř.

Energie druhé čakry má dvojí povaha. Jediná energie první čakry, reprezentovaná společnou myslí, je rozdělena do dvou protichůdných sil druhé čakry. Pro tyto síly existují různá jména: jin a jang, anima a animus, prakriti a puruša, slunce a měsíc. Rozpoznání důležitosti těchto protikladů je klíčem k vyřešení problémů souvisejících s druhou čakrou.

Jednota protikladů nám dává možnost fungovat a rozvíjet se díky vitální energii. Chakra je zodpovědná za veselí , vina blokuje energii.

Kvalita druhé čakry se projevuje ve fyzických podobách:materialismus, moc, ovládání, vlastnictví, sexuální přitažlivost, smyslnost.

Hlavní obavy: ztráta kontroly, strach z ovládání druhými lidmi, strach z drtivé síly okolností: závislost, zrada, finanční kolaps, opuštění partnera.

Umístění: solar plexus.

Energetické spojení s fyzickým tělem: žaludku, slinivky břišní, nadledvinek, tenkého střeva, žlučníku, jater a středních obratlů umístěných za solar plexem.

Toto centrum energie představuje osobní síla jednotlivce a její interakce s vnějším světem.

Spojený s touha po moci, kontrole a odpovědnosti , rozvíjí a zvyšuje množství nashromážděné energie při akci „přes nemohu“, tedy když je potřeba vytrvalost.

K rozvoji dochází v kritických situacích, kdy se do krve uvolňuje velké množství adrenalinu. Tím, že se člověk vědomě rozhodne vstoupit do konfliktu, rychle rozvíjí vlastnosti tohoto centra. Sportovní soutěže, soutěže, bojové sparringy se zjevně silnějším protivníkem jsou obdobou kritických situací, které také rychle rozvíjejí třetí čakru.

zodpovědný za zpravodajství , pocit hněvu blokuje energii.

Hlavní obavy: být odmítnut, vypadat vtipně, nezvládat své povinnosti; strach z kritiky; všechny obavy spojené se vzhledem, tělesným postižením.

Třetí čakra je poslední složkou hmotné, fyzické poloviny.

Umístění: střed hrudníku.

Energetické spojení s fyzickým tělem: srdce a oběhový systém, žebra, hrudník, brzlík, plíce, ramena, paže, bránice.

Energie čtvrté čakry od přírody je emocionální a podílí se na našem emočním vývoji.

Opuštěním emocionálních zážitků a touhou pochopit důvod toho, co se děje, dosáhneme stavu klidu. Abychom však tohoto stavu dosáhli, potřebujeme ovládnout léčivou energii odpuštění a osvobodit se od malicherné touhy soudit.

Anahata je zodpovědná zaMilovat , Tento pocit rozvíjí čakru. Pocit smutku blokuje energii kundalini.

Základní projevy síly: láska, odpuštění, empatie, oddanost, inspirace, naděje, důvěra a schopnost léčit sebe i druhé.

Hlavní obavy: strach z osamělosti; emoční zranitelnost; citová slabost a zrada. Ztráta energie čtvrté čakry může prohloubit pocity žárlivosti, hořkosti, hněvu, nenávisti a neschopnosti odpustit sobě i druhým.

Umístění: krk (hrtan).

Energetické spojení s fyzickým tělem: hrdlo, štítná žláza, průdušnice, jícen, hypotalamus, Adamovo jablko, ústa, čelisti a zuby.

Pátá čakra Rrezonuje s emočním a duševním stresem, vznikající při pochopení podstaty energie volby.

Všechny nemoci pocházejí z problému volby.

Višuddha odpovědný za pravdu, blokován lžemi.

Duchovní lekce páté čakry učí, že činy prováděné podle pokynů osobní vůle, která se zase řídí vůlí Nejvyššího, vedou k nejlepším výsledkům.

Základní projevy síly: víra, sebeuvědomění a sebeovládání; schopnost činit rozhodnutí a pamatovat si, že bez ohledu na jejich povahu musíme dodržet slovo pro sebe i pro ostatní. Vishuddha je první Božská čakra, ve které jsou určovány zákony transcendentální existence.

Hlavní obavy: spojené se silou vůle, jsou přítomny v každé čakře a odrážejí její charakter. Bojíme se, že nebudeme mít sílu nebo pravomoc činit vlastní rozhodnutí v životě, nejprve v rámci naší rodiny, poté v našich osobních nebo pracovních vztazích. Pak se bojíme, že nebudeme mít moc nad sebou samými, že nebudeme schopni reagovat na požadavky naší podstaty, že budeme vzdorovat pokusům jiného člověka ovládat naše blaho pomocí emocí. A nakonec se bojíme Boží vůle.

Umístění: střed čela (oblast třetího oka).

Energetické spojení s fyzickým tělem: mozek a nervový systém, slinné a epifýzy, stejně jako oči, uši a nos.

Šestá čakra spojené s našimi duševními schopnostmi a logickým myšlením , hodnocení našeho přesvědčení a pohledu na svět. Ve východní duchovní literatuře se šestá čakra nazývá "třetí oko", duchovní centrum, ve kterém interakce mysli a duše může vést k intuitivnímu vidění a moudrosti.

Realizace šesté čakry otevírají mysl, rozvíjejí odpoutané myšlení, odnímají osobní sílu umělým a „falešným“ pravdám; učí se jednat podle interních pokynů; a naučit se rozlišovat mezi myšlenkami diktovanými silou nebo strachem a iluzemi.

Toto je čakra moudrost , zodpovědný za vhled, blokovaný iluzí.

Hlavní obavy: neochota nahlédnout do svého nitra a vykopat své obavy.

Umístění: temeno hlavy (oblasť fontanely).

sedmá čakra - toto je bod, kterým proudí vitální energie v nekonečném proudu do energetického systému. Šíří se po celém fyzickém těle a spodních šesti čakrách a spojuje celé fyzické tělo samo se sebou.

Jeho energie ovlivňuje energii hlavních tělesných systémů: centrální nervový systém, svalový systém a kůže.

Sedmá čakra se spojuje s naší duchovní přirozeností a také představuje naši schopnost umožnit naší spiritualitě, aby se stala nedílnou součástí našeho fyzického života a sloužila nám jako průvodce. Celý náš energetický systém, jako jediný celý organismus, je poháněn naším duchem a přímým úkolem sedmé čakry je hledání a touha navázat blízké vztahy s Božstvím.

Sedmá čakra obsahuje energii, která generuje oddanost, inspirace a předpovědi, pronikavé představy a mystické zážitky.

Odráží spojení duše s vyšší myslí , je blokován nižšími duchovními entitami, které spojují duši s pozemskými připoutanostmi, vášněmi a touhami.

Hlavní obavy: související s duchovními problémy, jako je „temná noc duše“; strach z duchovního opuštění, ztráty duše a ztráty kontaktu se životem a lidmi kolem nás.

Potenciální zdroj vydání: víra v přítomnost Božství a ve vše, co představuje víru v našich životech, oddanost.

© 2014 Vedic Center "ATMA". Všechna práva vyhrazena.

Každý člověk má svou auru a čakry. Tyto energetické kanály a jejich průsečíky určují duševní a fyzické zdraví člověka. Každá čakra má svůj název, barvu a dokonce i tvar, který lze znázornit na papíře. Jejich barvy jsou určeny nejen jejich umístěním podél páteře, ale také díky jejich přímému spojení s kosmickou energií.

Jaká je barva čakry

Barvy čaker jsou určeny jejich vztahem k určitým vnitřním orgánům a také v závislosti na jejich spojení s božským principem. Každý z nich má svůj vlastní odstín. Je velmi vhodné provádět meditace k otevření každé konkrétní čakry a přiřadit ji ke konkrétnímu barevnému schématu.

Pomocí barevných kódů pro energetické kanály můžete procházet každým z nich co nejhlouběji, regulovat fungování vnitřních orgánů a čistit své vědomí od negativity.

V závislosti na aktuálním problému je snadné naplnit své tělo energií pomocí předmětů barvy, která odpovídá odstínu čakry.

Muladhara neboli nejnižší čakra je označena červenou barvou. Odstíny červené nesou pozitivní náboj energie pro nízké energetické toky. Odstíny této barvy mohou být spojeny s maskulinitou, teplem a světlem a přežitím.

První, co člověka napadne, je potřeba přežití a sebeobrany. První věci, které musíme uspokojit, abychom mohli žít, jsou jídlo, přístřeší a spánek. Všechny tyto potřeby jsou pod ochranou červené čakry.

Existuje meditativní technika, dokonce více než jedna, která je zaměřena na otevření a vyvážení tohoto kanálu. Pokud se člověk cítí nejistý, neustále potřebuje ochranu, jídlo a spánek, má poruchy ve fungování této čakry, proto bude pro něj důležité provádět meditaci na červenou barvu.

K tomu potřebujete:

• noste pohodlné oblečení a posaďte se na pohodlné místo, kde vás nikdo nebude odvádět od procesu;
• klidné dýchání, nebo můžete použít některou z dechových technik;
• představte si, jak se chodidla vašich nohou naplňují rudou září, zahřívají se a teplo se postupně začíná šířit po celém těle, počínaje dolními končetinami výš a výš;
• Nejdůležitější pozornost musí být věnována oblasti, kde se muladhara nachází, aby se co nejhlouběji odhalila a zlepšila její práce.

Každý cvik, ten či onen, je nutné provádět alespoň 5 minut. Je vhodné si nejprve připravit nákres a označení této čakry, abyste si odstín mohli efektivněji představit.

Meditace na oranžovou barvu

Svadhisthana patří do oranžové barvy. Umožňuje člověku zažít celé spektrum potěšení, počínaje tím nejzákladnějším. Zároveň je pro lidi velmi těžké se zastavit, proto byste s touto čakrou měli být extrémně opatrní.

Tato barva je také spojena se sexuální aktivitou a energií. Použitím ve vašem šatníku můžete zvýšit pozornost opačného pohlaví k sobě a zesílit sexuální touhu.

Síla tohoto odstínu spočívá nejen v potěšení, ale také v životě, radosti a naplnění. Lidé, kteří mají bohatou představivost a fantazii, mají často ve svém šatníku oranžovou barvu.

Vizualizací toho, jak je tělo naplněné krásnou jasně oranžovou barvou, počínaje chodidly a stoupajícími výše, až k samotné zadní části hlavy, můžete očistit svadhisthanu a naplnit své tělo zdravím a také se zbavit svorek v tomto kanál.

Meditace na žlutou barvu

Žlutá barva patří k manipura čakře. Je zodpovědný za úspěch člověka v sociální sféře, komunikaci a interakci s ostatními členy společnosti. Člověk, který tento odstín miluje, má obvykle silné sebevědomí a často zastává vysokou pozici.

Tento odstín je také považován za barvu optimisty. Přináší pozitivitu stejně jako sluneční energie naplňuje vše kolem svým teplem a světlem. Použitím co největšího množství žluté kolem sebe můžete přitáhnout sebevědomí, posílit svou sílu a také přilákat do svého života úspěch a štěstí. Typicky lidé trpící depresivními poruchami tuto barvu ze svého života vylučují a obklopují se jinými, tmavšími a smutnějšími odstíny. To je zásadně špatně, naopak se musíte tímto odstínem co nejvíce potěšit, abyste si dali příležitost stát se silnějšími a lepšími.

Pro meditaci si můžete předem připravit dýňová semínka nebo žluté podzimní listí. Měli byste je dát vedle sebe a zaujmout pohodlnou pozici. Vizuálně si musíte představit, jak slunce umisťuje své paprsky do středu semene nebo listu a dává mu pozitivní energii. Zároveň byste si měli v duchu představit, že tento list nebo semínko je žlutá čakra. Je také plná energie a veškerá negativita ji opouští.

Meditace na střední a horní čakru

Abyste se obklopili harmonií, měli byste být pozorní ke své duševní rovnováze. V případě jakýchkoli neúspěchů můžete situaci snadno napravit meditací na konkrétní centrum.

Meditace na zelenou barvu

Nejlepší meditací pro tento odstín je následující technika.

• Musíte sedět pohodlně na podlaze s rovnými zády.
• Představte si, jak se anáhata otevírá jako poupě.
• Postupně si vizualizujte, jak pupen rozkvétá jemným broskvovým a růžovým odstínem a jeho listy získávají jasně zelenou barvu.
• Bohatost, mír a vyrovnanost listů by měly dát pokoj duši člověka.
• Dokážete si představit, jak na jaře kvetou na stromech něžně zelené listy a poupata.

Během meditace můžete využít příjemnou relaxační hudbu nebo zpívat mantru Óm.

Meditace na modrou barvu

Na modrou barvu je nejlepší meditovat venku. Jestli je venku zima, léto nebo podzim, není tak důležité, hlavní je, aby byla jasná obloha a co nejméně mraků. V takovém počasí bude cvičení co nejúspěšnější.

Můžete mít oči otevřené nebo zavřené a vizualizovat modrý odstín. Měli byste si představit, jak čistý vzduch proniká do plic, naplňuje celé tělo silou a čistotou a bere s sebou všechnu negativitu. Poté, spolu s negativní energií, proud vzduchu opouští tělo plícemi a zanechává za sebou ticho a klid.

Můžete si také představit paprsek slunce, který proniká temeno vaší hlavy a odchází a bere s sebou vše špatné.

Meditace na modrou barvu

Ajna patří k modré barvě. Symbolizuje inteligenci, myšlení, koncentraci a paměť. Všechny lidské schopnosti vnímat a pamatovat si okolní realitu přímo souvisejí s touto čakrou.

Modrá barva je navíc zodpovědná za funkci a fungování mozku. Pokud budete meditovat na modrou barvu, můžete zlepšit své vnímání informací, zlepšit své schopnosti myšlení a sílu svého mozku.

Nejlepší je praktikovat fialovou meditaci, když předchozí čakry fungují harmonicky. V tomto případě bude praxe co nejúspěšnější.

Moderní barevná terapie studuje především účinky barev na člověka. Vystavení slunečnímu záření a jiným zdrojům světla, vystavení malovaným předmětům, zejména stěnám pokojů, obrazům, nábytku, přírodní krajině atd. Tato problematika byla dobře prostudována a široce používána.

„Holografická terapie“ přistupuje k této problematice z jiného úhlu, který je moderní vědou málo prozkoumán. Člověk je považován za zdroj světelné emise všech sedmi barev viditelného spektra.

Studium tohoto aspektu barevné terapie začalo v Indii nejméně před 4000 lety. Zdrojem vyzařování světla jsou čakry. Pokusím se představit svou vizi této problematiky jednoduchým moderním jazykem.

Čakry Vyzařují světlo od červené po fialovou. Uprostřed každé čakry je černá koule, která se otáčí proti směru hodinových ručiček a jako černá díra pohlcuje a koncentruje chaotickou energii rozptýlenou v prostoru a v těle. Jeho otáčením jej přeměňuje na světlo požadované vlnové délky. Sami se o tom můžete přesvědčit roztočením černé koule v prostoru před tělem.

Ti, kteří na to nebyli líní, viděli tento proces na vlastní oči a pocítili výsledek.
Nyní krátce popíšu význam každé čakry a její odpovídající barvu.

Červená čakra (první).
Nachází se v pánevní oblasti v oblasti kostrče.
Červená barva nám poskytuje – zdraví, vitalitu, stabilitu, prosperitu.
Může nedostatek červené barvy nebo příměs černé v ní způsobit taková onemocnění? jako – leukémie, křečové žíly, deprese, imunitní nedostatečnost, celková slabost.

Oranžová čakra (druhá).
Nachází se na úrovni skloubení křížové kosti a páteře.
Oranžová barva nám poskytuje schopnost cítit, prožívat potěšení, být odolní a sebevědomí. Zajišťuje také fungování reprodukčního systému a sexuální touhu. Lidé, jejichž oranžová čakra funguje dobře, zůstávají i přes svůj věk dlouho mladí, štíhlí a aktivní. Oranžovou barvu lze považovat za elixír mládí.
Nedostatek pomeranče může způsobit ischiadickou neuralgii, onemocnění pohlavních orgánů, sexuální poruchy a obezitu.

Žlutá čakra (třetí).

Nachází se v oblasti solar plexu.
Žlutá barva nám poskytuje pocit důvěry, lehkosti a zábavy, schopnost překonávat problémy a hospodařit s penězi.
Nedostatek žluté nebo příměs černé v ní může způsobit jaterní problémy, artritidu, gastritidu, žaludeční vředy, usazování solí na páteři, tvorbu plátů na cévách a polypy ve střevech.

Zelená čakra (čtvrtá).
Nachází se v oblasti srdce.
Zelená barva nám poskytuje schopnost milovat a být milován. Ovlivňuje také schopnost přijímat tento svět ve všech jeho projevech a být šťastný a vyrovnaný.
Odmítání tohoto světa a zášť blokují zelenou barvu a v důsledku toho se může rozvinout srdeční selhání, mezižeberní neuralgie, astma, bronchitida, zápal plic a dokonce i rakovina prsu.

Modrá čakra (pátá).
Nachází se v oblasti krku.
Modrá barva poskytuje schopnost slyšet a mluvit, zpívat a tvořit, cítit čas a prostor.
Nedostatek modré barvy nebo příměs černé v ní může vést ke skolióze, zánětu krčních mandlí, hyper- nebo hypofunkci štítné žlázy, migrénám a mrtvici.

Modrá čakra (šestá).
Nachází se ve středu hlavy.
Modrá barva nám poskytuje schopnost vidět, mít dobrou paměť, logicky myslet a najít řešení v každé situaci.
Nedostatek modré nebo příměs černé v ní může způsobit mozkové nádory, nervové poruchy a slepotu.

Fialová čakra (sedmá).
Nachází se v „koruně“ hlavy.
Fialová barva nám poskytuje schopnost poznávat a učit se a umožňuje cítit spojení s vesmírem a energeticko-informačním polem Země a ostatních lidí. Dává moudrost a inteligenci, spiritualitu a široké vnímání.
Nedostatek fialové barvy nebo příměs černé v ní způsobuje energetické problémy, mystické deprese a fobie.

Obnovením fungování čaker můžeme svému tělu poskytnout všechny potřebné vibrace. V tomto případě bude obnoveno normální fungování všech biochemických procesů. Rovnováha mezi všemi orgány a systémy bude obnovena. Tělo omladne, objeví se aktivita a chuť jednat. Zlepší se paměť, rozvine se inteligence. Láska k sobě, k lidem, k přírodě, k Bohu roztáhne svá křídla. >

Aby člověk mohl úspěšně existovat a interagovat s okolím, je důležité, aby přijímal energii v potřebném množství. Díky čakrám se tvoří skutečná energie, která dává vnitřní sílu, nutí vás dosahovat vašich cílů, milovat a rozdávat lásku. Jsou dirigentem, který zachycuje a přitahuje pránu. Lidé s rozvinutými čakrami se vyznačují láskou k životu, klidem, schopností dosáhnout toho, co chtějí a vážit si všeho, co mají, vnitřním klidem a harmonií. Pokud si člověk uvědomí potřebu otevřít čakry, pak k tomu existuje řada cvičení, která pomáhají dosáhnout požadovaného výsledku.

JE DŮLEŽITÉ VĚDĚT! Kartářka Baba Nina:“Vždy bude spousta peněz, když si je dáte pod polštář...” Přečtěte si více >>

Ukázat vše

Co je to čakra a její význam

Čakra je lidské psychoenergetické centrum, což je oblast průsečíku kanálů, kterými prochází vitální energie nezbytná pro lidskou existenci. Čakrám se také říká víry, víry energie nebo kruhy.

Prostředí obsahuje spoustu chaoticky propojených energií a ne všechny jsou pro lidi nezbytné. Hlavním smyslem čakry je identifikovat a vést potřebnou energii skrze sebe. Víry slouží jako přijímač a vysílač, pracují s elektromagnetickými poli a přeměňují je na pránu (energii), která člověka naplňuje vitalitou.

Pomocí vírů může člověk energii nejen přijímat, ale i vyměňovat a přebytečnou energii rozdávat ostatním. Malé děti jsou tedy často dárci energie, zatímco staří lidé naopak. Z toho vyplývá, že čakry jsou určeny nejen k vstřebávání, ale i k uvolňování a mohou být v jednom z těchto stavů střídavě.

Když lidé pochopí, jak fungují jejich energetické víry, mohou lépe porozumět sobě i druhým, řešit složité problémy, dokážou obstát a přijímat výzvy a rozvíjet se.

Kde se nacházejí

Gyry se nacházejí na těle každého člověka, někteří je vidí, ale to je možné pouze dlouhým tréninkem s různými praktikami. Navenek čakry připomínají zářící kruhové trychtýře. Čím rychleji rotují, tím více člověk zpracovává a následně přijímá energii.

Existuje sedm čaker, které jsou zodpovědné za jednotlivé vnitřní orgány, osobnostní vlastnosti, individualitu a zdraví. Čakry se nacházejí na různých místech podél páteře:

názevčakry	Umístění
muladhara (kundalini)	Je to začátek a nachází se v pánevní oblasti na bázi obratlů, pokrývá první tři obratle a genitálie
Svadhisthana	Nachází se těsně pod pupkem (několik centimetrů) a zakrývá spodní část břicha
Manipura	Nachází se v oblasti solar plexu, začíná u pupku a končí v žebrech
	Nachází se uprostřed hrudníku a obklopuje srdeční plexus
	Pochází ze základny hrdla
Ajna (třetí oko)	Nachází se v čele mezi dvěma obočím a pokrývá prodlouženou míchu a epifýzu
Sahasrara	Nachází se v horní části lebky a pokrývá mozkovou pleteninu



Diagram umístění čakry



Barvy sedmi vírů

Vortexy nesou jen energii, ale i informace. První tři víry jsou nižší a procházejí převážně energií. Poslední dva víry jsou horní, přenášejí přes sebe informace a střední čakry představují rovnováhu mezi tokem energie a informací.

Každý vír má svou vlastní barvu a prvek:

názevčakry	Barva	Živel	Kámen	Za co je zodpovědný?
muladhara (kundalini)			Jet, černý korál, onyx nebo turmalín	Nos, nohy
Svadhisthana	oranžový		Ohnivý opál, rubín, červený jaspis a karneol	Jazyk, ruce
Manipura			Žlutý a zlatý avanturín, tygří oko a žlutý safír	Oči, řitní otvor
			Smaragd, růžový turmalín, malachit, nefrit	Kůže, genitálie
			Modrý křemen, safír, akvamarín, tyrkys a modrý turmalín
Ajna (třetí oko)		Mahattattva (obsahuje všechny prvky)	Azurit, ametyst, kyanitová modř malachit a turmalín	Mozek, vědomí, myšlení
Sahasrara	fialový		Bílý onyx, opál a křišťál	Vršek hlavy, duchovno, jasnozřivost



Význam barevného spektra kruhů

Barva kruhů je velmi důležitá:

Barva	Popis
	Efektivní barva pro melancholii, ale může mít dráždivé účinky. Charakterizuje lidi smyslné, život milující, ctižádostivé, cílevědomé, osvobozené, optimistické. Vyznačují se agresivními lidmi s velkými ambicemi, touhou po moci a vedoucích pozicích
oranžový	Barva, která podněcuje pocity, emoce, urychluje pulzaci krve v žilách, ale neovlivňuje krevní tlak. Tato barva může snadno navodit pocit oslavy, ale naopak může člověka citově zdevastovat. Lidé s převahou této barvy jsou společenští, milí, starostliví a citliví k potřebám druhých
	Barva se vyznačuje stimulačním účinkem na mozek, účinností proti únavě a pomáhá kreativním jedincům. Nositelé žluté aury se vyznačují svou družností, schopností vyjadřovat se, svou přítomností hřejí a okouzlují své okolí. Takoví lidé mají vysokou inteligenci a dobré řečnické schopnosti.
	Je to analgetická a hypnotická barva, která zmírňuje podrážděnost, přepracování a špatný spánek. Barva pomáhá snižovat krevní tlak a zlepšuje náladu. Lidé s převládající zelenou barvou v auře jsou sentimentální, snadno se přizpůsobují novým podmínkám, milují přátelskou společnost, berou život lehce, jsou pomalí k hněvu a zdrženliví ve svém jednání. Pokud takový člověk ve sporu pochopí, že má pravdu, nebude možné ho přesvědčit o opaku
	Charakterizuje lidi, kteří vědí, jak učit ostatní, kteří rádi cestují a kteří se snaží najít pravdu. Takoví lidé mají dobrodružnou povahu, talent pro umění, dobrou představivost a mimořádnou mysl. Majitelé takové aury se snaží získat nové zkušenosti, setkat se a udržovat komunikaci se zástupci různých národů. Ve snaze o aktivní životní styl takoví lidé zapomínají, že potřebují umět relaxovat
	Barva spirituality, zodpovědná za vzdělání, lásku k cestování a poznání pravdy. Člověk, který miluje nové vjemy a dojmy, usiluje o sebepoznání. Takoví lidé mají dobré duševní schopnosti, intuici, jsou stálí, věrní, mírní, soucitní a mají sklony k dobročinnosti.
fialový	Vyznačuje se vysokou citlivostí, duchovností, jasnozřivostí a intuicí. Takoví lidé se neradi obracejí o pomoc na druhé, jsou zcela soběstační, aby si poradili sami, ale vždy přijdou na pomoc sami.

Hlavní vlastnosti čaker

Když jedna nebo více čaker nefunguje správně, lidé pociťují nedostatek něčeho v životě, takže je důležité znát jejich vlastnosti, aby bylo možné identifikovat problémové oblasti v energetickém systému.

Odborníci na bioenergetiku se domnívají, že existuje dostatečné množství lidí, kteří trpí nedostatkem energie. Pro ně je prostě nutné dělat praktiky k otevření energetických cyklů, předejdou tak mnoha nemocem.

muladhara (kundalini)

Je to nejnižší kruh, který je zodpovědný za normální fungování orgánů, jako jsou ledviny, nadledviny, střeva, dolní část zad, genitálie a nohy. Tento kruh znamená začátek života člověka. Tato čakra je zodpovědná za uspokojování nižších lidských potřeb, jako je jídlo, pití, domov, materiální statky, pocit bezpečí, fyzické uspokojení a plození. Pokud se člověk nedokáže uspokojit ve výše uvedených věcech, pak se nedokáže soustředit na nic jiného.

Aby byla čakra zdravá, potřebuje člověk najít v prostředí místo, ve kterém se bude cítit dobře. Pro někoho to bude park, město s velkou metropolí a pro jiného místo, kde jen zřídka potkáte lidi (hory, poušť, les atd.). Člověk si tak naváže vztah k přírodě.

Nemoci způsobené nerovnováhou: Mohou se objevit hemoroidy, zácpa, zánětlivé procesy ve vaječnících a prostatitida.

Svadhisthana

Čakra soustředila sexuální energii a schopnost tvořit. Lidé s rozvinutou svadhisthanou si dokážou užívat života a otevřeně projevovat svou vášeň. Díky síle této čakry se lidé dokážou radovat z toho, že existují. Vír je zodpovědný za reprodukční funkci, poskytuje člověku vitální energii a je zodpovědný za projevy emocí.

Energie tohoto víru shromažďuje informace o sebevnímání, úrovni kultury, rodině, především o otci a všem, co je s ním spojeno. Zodpovědný za sebevědomí člověka a za to, jak se vidí mezi ostatními lidmi. V této oblasti se mohou kumulovat problémy a traumata spojená s dětstvím (nesprávný životní styl rodičů, násilí, pocity osamělosti a zbytečnosti). Pomocí této čakry se aktivuje sexuální a tvůrčí energie, ovládá se spodní střeva, páteř a vaječníky.

S velkým množstvím takové energie lze pozorovat velký chtíč a nemravnost. S nedostatkem energie se člověk mění v pokrytce, moralistu, rozvíjí se u něj panika a strach. Dobře vyvinutá svadhisthana pomáhá ovládat vaše pocity a sexuální energii.

Nemoci způsobené nerovnováhou: mužská impotence, ženská neplodnost, chlad, hypersexualita, nemoci spojené s ledvinami a močovým měchýřem.

Manipura

Zodpovídá za činnost jater, trávicího traktu, žlučníku, sleziny, nadledvin a slinivky břišní. V Manipuru je srdce existujících myšlenek a pohledů na svět, chápání sebe sama jako osoby. Čakra charakterizuje sebevědomého člověka, náchylného k hněvu, který se umí postavit za sebe, obhájit svůj názor a dosáhnout svých cílů. Zodpovědný za schopnost stát si za svým, obhájit a obhájit svůj názor a dosáhnout cíle.

Dobře vyvinutý vír podporuje velkou vůli, energii, odhodlání, rozvoj psychologických kvalit, schopnost soustředit se na určité úkoly, schopnost rozumně myslet, analyzovat a generovat různé nové nápady. Nedostatečný přísun energie v koloběhu vytváří podrážděnost, agresivitu, nejistotu, lakomost, člověk se často dostává do konfliktů a trpí pocity viny. V tomto případě je nutné rozvíjet vlastnosti, jako je sebevědomí.

Nemoci způsobené nerovnováhou: všechna onemocnění spojená s funkcí jater, gastrointestinálního traktu, žlučníku, sleziny, nadledvin a slinivky břišní.

Anahata

Oběh řídí činnost srdce, plic, ale i orgánů umístěných v hrudníku a horní části páteře. Čakra také řídí všechny emocionální aspekty, které souvisí se srdcem, fungováním ramen a paží. Čtvrtá čakra je také zodpovědná za léčení, soucit, pozornost a péči o lidi.

Otevřená anáhata umožňuje člověku pocítit štěstí a pocit, že je součástí vesmíru (pocit jednoty se vším živým – lidmi, zvířaty, rostlinami, minerály i Bohem). Takoví lidé jsou harmoničtí a soucitní, velkorysí, ohleduplní k druhým lidem i k sobě, milují druhé.

S nedostatkem zelené energie se lidé stávají chladnými, pasivními, zakomplexovanými, emocionálně uzavřenými, zapojují se do sebebičování a rozvíjejí různé strachy.

Nemoci způsobené nerovnováhou: kardiovaskulární onemocnění, artritida, plicní onemocnění, hypertenze.

Višuddha

Vliv Vishuddhy je zaměřen na jazyk, štítnou žlázu, hrtan a průdušky. Čakra podporuje kreativní sebevyjádření, schopnost myslet mimo krabici, najít cestu ven v obtížných situacích, touhu po svobodě a sebevyjádření. Díky této energii spolu lidé komunikují, předávají si znalosti nasbírané za léta a sdílejí neocenitelné zkušenosti.

Rozvinutá čakra je charakteristická pro umělce, spisovatele a performery. Vše, co souvisí s vedením, autoritou, vzděláním, organizačními schopnostmi, hlasem a řečí, je soustředěno ve středu okruhu.

S nedostatkem energie může být člověk neschopný vyjádřit svůj osobní názor, protože jej považuje za špatný nebo zbytečný.

Nemoci způsobené nerovnováhou: obsedantní nápady, nadměrný odpor k názorům druhých, nucení partnera mluvit nebo neschopnost mluvit kvůli bolesti v krku.

Ajna (třetí oko)

Čakra řídí zrak a sluch, lidé, kteří si vyvinuli tento energetický tok, dokážou číst informace z okolního světa a přeskupovat si je tak, aby jim vyhovovaly, mají velmi dobrou intuici, dokonce dokáží předvídat situace a jejich výsledky.

Takoví lidé se okamžitě rozhodují, protože mají rychlé logické myšlení a vysokou koncentraci. Tato čakra je pro vědce, matematiky a lidi, kteří spojují svou profesi s vědou. Toto je jedno z mála energetických center zodpovědných za intuici a znalosti, kdy člověk ví, ale neuvědomuje si, odkud toto poznání pochází.

Normální stav aktivuje mimosmyslové a psychické schopnosti, inteligenci a vizualizaci živých obrazů.

Nemoci způsobené nerovnováhou: bolest hlavy. Nerovnováha vede k potížím se soustředěním pozornosti, konzervativnímu myšlení, špatným komunikačním schopnostem a ke vzniku příznaků schizofrenie.

Sahasrara

Řídí procesy dodávání energie do mozku, který je zodpovědný za lidské vědomí, myšlení a jednání. S pomocí tohoto energetického centra může člověk myslet a přijímat sám sebe jako součást obrovského kosmického prostoru. Čakra je dirigentem inspirace a schopnosti objevovat něco nového. Spojuje také všechny čakry mezi sebou, vyrovnává jejich energie, závisí na tom práce fyzické sféry a mozkové činnosti.

Centrum vykonává práci jednotlivce s jeho osudem, pomáhá člověku najít ty správné životní směry. Energie této čakry přitahuje lidi s podobnými životními cíli a odpuzuje ty, kteří se neshodují s jejich životním osudem. Čakra pomáhá rozvíjet strategické myšlení se schopností izolovat to hlavní od základních informací a kombinovat je.

Lidé s rozvinutou Sahasrarou jsou schopni osvícení, kosmické lásky a mají univerzální životní energii.

Nemoci způsobené nerovnováhou: onemocnění mozku, různá duševní onemocnění. Nerovnováha je charakterizována depresí, izolací, psychózou a dalšími duševními chorobami.

Rozdíly v polarizaci čaker u mužů a žen

Čakry žen a mužů vypadají stejně, ale nejsou. Některé jsou aktivní pro muže, zatímco pasivní pro ženy a naopak.

Pouze jedna ze sedmi čaker funguje stejně pro obě pohlaví.

Muladhara: Potomstvo a přežití

Je aktivní u mužů a pasivní u žen, protože silnější pohlaví musí chránit a živit svou rodinu a zajistit její přežití.

Když se žena začne sama zabývat otázkami přežití, tato čakra se pro ni stane aktivní. To narušuje rovnováhu a harmonii žen, protože povinnosti mužů se přenášejí na slabší pohlaví.

Svadhisthana: potěšení a požitek

Aktivní u žen a pasivní u mužů. Podstatou této energie je, že muž prostřednictvím ženy přijímá rozkoš, to znamená, že mužské pohlaví si užívá a žena přináší potěšení.

K tomuto rozdělení rolí dochází jak sexuálně, tak ve smyslu vaření, péče a kutilství.

Manipura: peníze

Aktivní u mužů a pasivní u žen. Muž, který absorboval veškerou energii druhé čakry od ženy, se snaží přinést rodině co nejvíce materiálního bohatství a dosáhnout dobrého společenského postavení.

Čím více pozitivní energie žena rozdává, tím více výsledků muž dosahuje.

Anahata: láska a soucit

Aktivní u žen a pasivní u mužů. Tato čakra je ženě vlastní, protože by měla muže naplňovat láskou, když ji přijímá. Pokud se změní polarita těchto vírů, pak se muž ani žena nebudou moci realizovat.

Posláním ženy je péče, naplňování tužeb a rozmarů opačného pohlaví a na straně mužů poskytování materiálních výhod a jistot.

Višuddha: sebevyjádření

Aktivní u mužů a pasivní u žen. Tato čakra začíná fungovat pouze v případě, že muž plně přijímá lásku od ženy prostřednictvím čtvrté čakry.

V tomto případě má silnou touhu po seberealizaci ve společnosti.

Ajna: intuice a jasnozřivost

Aktivní u žen a pasivní u mužů. Muži si vytvářejí názory na lidi nebo konkrétní situace pomocí racionálního a logického myšlení, zatímco ženy operují s předtuchami.

Aby člověk pochopil, že partner nebo obchodní partner je nečestný, musí vidět akce, které to potvrzují. Ženě stačí se na člověka jen podívat a hned si na něj udělá názor. Často ženská intuice opravdu funguje, a proto řada mužů poslouchá rady své druhé polovičky.

Sahasrara: duše

Je aktivní jak u žen, tak u mužů. Toto je jediná čakra, ve které je rovnováha mezi ženskou a mužskou energií a fungují stejným způsobem.

Tato energie je zodpovědná za spojení mezi lidskou duší a vesmírem.

Jak otevřít čakry

Chcete-li otevřít čakry, musíte identifikovat příčiny jejich bloků:

• První čakra se kvůli strachům uzavírá, abyste ji otevřeli, musíte je překonat.
• Druhý je blokován pocity viny. Musíte zjistit, v čem je chyba, a podívat se na situaci z různých pozic, možná tam žádná chyba není.
• Třetí závisí na životních zklamáních a hanbě. Stojí za to identifikovat zdroj těchto pocitů a pracovat na nich, přijmout a nechat jít všechny špatné situace.
• Čtvrtá čakra se uzavírá kvůli pocitům smutku. Je potřeba se sebrat a překonat pocit sklíčenosti a apatie, analyzovat současnou situaci a najít příčinu.
• Pátá je blokována podvodem ze strany lidí i samotného člověka. Jen musíte nejprve přestat lhát sami sobě, pak bude snazší říkat pravdu ostatním.
• Šestý je uzavřen, pokud člověk žije ve světě iluzí. Musíte se naučit přijmout a uvědomit si existující realitu.
• Sedmá závisí na pozemských připoutanostech. Musíte žít v aktuálním okamžiku a opustit myšlenky o svém hmotném bohatství, ideálech, snech a drahých lidech.

Po odstranění důvodů pro blokování vírů by mělo začít přímé otevírání. K tomu slouží různé meditační metody.

Otevření kořenového okruhu (červená)

1. etapa. Je potřeba používat a uvědomovat si své tělo, cvičit jógu, chodit po městě, dělat domácí práce. Člověk tak lépe rozumí svému tělu, což pomáhá posilovat kruh.

2. etapa. Pak se potřebujete uzemnit, tedy cítit zemi pod sebou, jako by byla spojena s vaším tělem. K tomu se člověk postaví a co nejvíce se uvolní, nohy jsou umístěny na šířku ramen a mírně pokrčené v kolenou, poté se pánev posune trochu dopředu, tělo je udržováno v rovnováze a váha je rovnoměrně rozložena přes plosky nohou. Poté se váha posune mírně dopředu a musíte v této poloze několik minut vydržet.




3. etapa. Po uzemnění osoba sedí se zkříženýma nohama v „lotosové pozici“. Musíte dát palec a ukazováček k sobě a zaměřit se na umístění kořenové čakry a přemýšlet, co to znamená. Musíte se plně soustředit na čakru a na to, jak pozitivně působí na člověka.

4. etapa. Zvuk „lam“ se opakuje, dokud nedojde k úplné relaxaci, pak se zobrazí červený pupen se čtyřmi okvětními lístky. Svaly hráze jsou staženy, dech je zadržen a poté uvolněn. V tuto chvíli si musíte představit, jak se pupen postupně otevírá a mění se v květ.




Otevření sakrální čakry (oranžová)

1. etapa. Osoba sedí na kolenou s rovnými, ale uvolněnými zády, položí ruce na kolena, dlaně směřují nahoru. Levá ruka je dole a její dlaň se dotýká vnější strany prstů pravé ruky a palce obou rukou se dotýkají.




2. etapa.Člověk se musí soustředit na umístění vírové energie a přemýšlet o jejím označení. Zvuk „vy“ je vyslovován jasně, ale ne příliš hlasitě, musíte cítit úplnou relaxaci.

Otevření pupeční čakry (žlutá)

1. etapa. Pozice je stejná jako u předchozí techniky, pouze ruce jsou umístěny před žaludkem, mírně pod solar plexus. Je nutné spojit konečky prstů ve směru proti vám. Palce by měly být zkřížené a zbytek by měl být narovnán.

2. etapa. Musíte se plně soustředit na čakru a její pozitivní vliv. Zvuk „berana“ se opakuje jasně, ale ne příliš hlasitě. Cvičení se provádí, dokud se člověk úplně neuvolní a necítí se očištěný.

2. etapa. Měli byste se plně soustředit na čakru a její pozitivní vliv. Zvuk „ham“ je vyslovován jasně, ale tiše. Délka cvičení je asi pět minut.




Otevření čakry třetího oka (modrá)

1. etapa. Osoba sedí v lotosové pozici a položí ruce na spodní část hrudníku. Prostřední prsty jsou narovnány a jejich hroty jsou spojeny v opačném směru. Zbývající prsty se ohýbají a dotýkají se navzájem dvěma horními falangami. Dotýkající se palce by měly směřovat k osobě samotné.

2. etapa.Člověk by se měl zcela soustředit na čakru a na to, jak ho pozitivně ovlivňuje. Zvuk „om“ nebo „aum“ je vyslovován jasně, ale ne příliš hlasitě. Je potřeba cvičit, dokud se nedostaví pocit očisty.




Otevření korunní čakry (fialová)

1. etapa. Póza je stejná jako v předchozím cvičení, pouze poloha rukou je jiná. Musíte položit ruku před žaludek a nasměrovat malíčky proti sobě, spojující se na špičkách. Zbývající prsty je třeba překřížit tak, aby palec na pravé ruce byl výše než na levé.

2. etapa. Musíte se soustředit na čakru a na to, jak pozitivně působí na člověka. Zvuk „om“ nebo „ng“ je vyslovován jasně, ale tiše. Cvičení je nutné provádět alespoň deset minut. Abyste tuto energii rozvinuli, musíte nejprve dobře rozvinout svou kořenovou čakru.




Příběh jedné z našich čtenářek Aliny R.:

Peníze byly vždy můj hlavní problém. Měl jsem kvůli tomu spoustu komplexů. Považoval jsem se za neúspěšného, ​​problémy v práci i v osobním životě mě pronásledovaly. Rozhodl jsem se však, že stále potřebuji osobní pomoc. Někdy se zdá, že problém je ve vás, všechna selhání jsou jen důsledkem špatné energie, zlého oka nebo nějaké jiné špatné síly.

Kdo ale může pomoci v těžké životní situaci, kdy se zdá, že celý váš život jde z kopce a míjí vás? Je těžké být šťastný pracovat jako pokladní za 26 tisíc rublů, když jste museli zaplatit 11 tisíc za pronájem bytu. Představte si moje překvapení, když se celý můj život náhle změnil přes noc k lepšímu. Ani jsem si nedokázal představit, že se dá vydělat tolik peněz, že nějaká cetka na první pohled může mít takový dopad.

Všechno to začalo, když jsem si objednal osobní...