Интуитивна енергия. Фините човешки енергийни тела

Фините тела на човек са компонентите на неговата духовна същност. Смята се, че аурата е пронизана от 7-9 фини тела, всяко от които има свое значение.

Физическото тяло е храмът на душата. В него тя съществува в сегашното си превъплъщение. Функции на физическото тяло:

Адаптиране към околния свят за комфортно съществуване.
Инструмент за придобиване на житейски опит чрез различни уроци на съдбата и отработване на кармични дългове.
Инструмент за изпълнение на програмата на душата, нейното призвание и цел в настоящото въплъщение.
Биологичен организъм, отговорен за съществуването, жизнените функции и простите нужди.

За да съществува и да остане живо физическото тяло, то се захранва от енергия от деветте чакри, които изграждат човешката аура.

Етерно тяло

Първото фино тяло на човека е ефирното. Той изпълнява следните функции:

Пазител и проводник на прана – жизнена сила.
Отговаря за издръжливостта и тонуса, както и за имунитета. Помага да се противопоставят на болестите на енергийно ниво. Ако има малко енергия, човек се уморява, постоянно иска да спи и губи жизненост.
Основната функция на етерното тяло е да насища с енергия и буквално да ревитализира физическото тяло за комфортно и хармонично съществуване на човек в обществото.
Осигурява връзка с енергията на Космоса и нейното циркулиране в тялото.

Етерното тяло изглежда подобно на физическото тяло, ражда се заедно с него и умира на деветия ден след смъртта на човек в неговото земно въплъщение.

Астрално тяло

Астралното или емоционалното тяло е отговорно за следните функции:

Всичко, което се отнася до емоционалното състояние на човека: неговите желания, емоции, впечатления и страсти.
Осигурява връзка между егото и външния свят, в резултат на което човек е способен да реагира на външни обстоятелства с определени емоции.
Контролира състоянието на дясното (креативно, емоционално) полукълбо на мозъка.
Контролира работата на етерното тяло, отговаря за взаимодействието на енергийните центрове с физическото състояние.
Заедно с етерното тяло, той следи здравето и благосъстоянието на физическото същество.

Смята се, че астралното тяло умира напълно на четиридесетия ден след смъртта на физическото тяло в земния свят.

Ментално тяло

Психичната същност съдържа всички мисли и съзнателни процеси, протичащи в мозъка. Това е отражение на логиката и знанието, вярванията и мисловните форми. Всичко, което е отделено от несъзнаваното. Менталното тяло умира на деветдесетия ден след смъртта на земното тяло.

Функции на металното тяло:

Възприемане на информация от заобикалящия свят и превръщането й в мисли, изводи, разсъждения.
Всички информационни процеси, протичащи в главата - техният ход, последователност, логика.
Създаване на мисли.
Хранилище на цялата информация, която прониква в съзнанието на човек от самото му раждане.
Хранилището на информационния поток - това е абсолютно цялото знание на света. Смята се, че всеки човек има достъп до общо поле от информация и може да придобие мъдростта на своите предци. Но това може да се постигне само с помощта на специални духовни практики.
Отговаря за свързването на емоциите, чувствата с паметта и ума.
Мотивира човек да действа в живота в съответствие със своите потребности и нужди, да бъде от полза за себе си и за другите.
Отговаря за контролирането на инстинктите и други несъзнателни процеси. Ако този контрол е „изключен“, човек буквално се превръща в животно без причина.
Контролира всички мисловни процеси.
Осигурява рационален подход при вземане на решения.

Менталното, етерното и физическото тяло не съществуват вечно. Те умират и се раждат заедно с физическото тяло.

Кармично фино тяло

Други имена са случайни, причинни. Тя се формира в резултат на действията на човешката душа през всички въплъщения. Тя съществува вечно: във всяко следващо въплъщение се изплащат кармични дългове, останали от минали животи.

Кармата е вид метод на висшите сили да „образоват“ човек, да го принудят да премине през всички житейски уроци и да се излекува от минали грешки, да придобие нов опит.

За да излекувате кармичното тяло, трябва да се научите да работите върху своите вярвания, да контролирате емоциите си и да тренирате осъзнаването (контрол на мислите).

Интуитивно тяло

Интуитивното или будическото тяло е олицетворение на духовния принцип на човек. Именно чрез „включване“ на душата на това ниво човек може да постигне висока степен на осъзнатост и просветление.

Това е съвкупността от ценности, резултат от взаимодействието на астралната и менталната същност на конкретен човек с аналогичните същности на околните души.

Смята се, че човек трябва да живее и да умре на мястото на своето раждане, тъй като целта, дадена при раждането на интуитивното тяло, е да изпълни задачата, която се изисква на това конкретно място.

Гледайте видео за финото човешко тяло:

Други тела

Горните същности най-често се споменават в описанието на „състава“ на човешката душа. Но има и други:

Атман - тяло, което олицетворява божествения принцип, който има всяка душа. „Няма нищо освен Бог и Бог е във всичко.“ Символ на единството на човешката душа с целия необятен свят. Осигурява връзка с информационното пространство на Вселената и висшия разум.
Слънцето е обект на изследване на астролозите, взаимодействието на човешката енергия с енергиите на Луната, Слънцето, планетите и звездите. Дава се при раждане в зависимост от разположението на планетите в небето в момента на раждане.
Галактиката е най-висшата структура, осигуряваща взаимодействието на единицата (душата) с безкрайността (енергийното поле на Галактиката).

Важно е да се разбере, че всяко фино тяло е необходимо и важно: тези есенции съдържат определена енергия. Необходимо е взаимодействието на фините тела да съществува в хармония, така че всяко да изпълнява функциите си пълноценно и да излъчва правилните вибрации.

По своята същност ИНТУИЦИЯТА е един вид/източник на духовна енергия, излъчвана от нива над менталното и приемаща едно или друго сходство/съответствие/разнообразие, според индивидуалното развитие на неговите физически, етерни, астрални и ментални превозни средства/тела и центрове/чакри.

С други думи, независимо дали говорим за интуитивно тяло, прозрение, предусещане или специален инстинкт, говорим за едно нещо – интуицията. Вярно е, че си струва да се отбележи, че едно и също качество на интуитивно виждане и самосъзнание не е било присъщо на човечеството в различни епохи на еволюцията.

В настоящата епоха на арийската раса интуитивното разграничаване на емоционално-умствената природа на Муан и Атлантида се заменя с чисто знание, подсилено от духовна интуиция.

Време е да повдигнем вековното було от интуицията, така че интуитивните способности да станат наше естествено наследство.

Но какво е по-важно - да открием или развием интуитивни способности?

Нека се опитаме да разберем качеството и свойствата на нашата природа, които не ни оставят безразлични и ни привличат да я разберем и да открием тайните на майсторството.

СЪЩНОСТТА НА ИНТУИЦИЯТА

Интуицията е компасът на душата, който показва на личността посоката, която да следва в безкрайния океан от предпочитания...

Почти всеки човек в живота си се е сблъсквал със ситуации, правилният или единственият правилен изход, от които е бил „подсказван” от невидима сила, вътрешен глас, определено присъствие, видение, чието име е интуиция или инстинкт.

Интуицията е едно от най-разпространените значения на нашето време, предизвикващо у много стремящи се неподправен интерес и желание да се докоснат до нейните всезнаещи способности. Защото притежаването на знания, които не изискват размисъл и доказване, е придобиване на собствена сила и майсторство.

Интуицията винаги е предизвиквала много философски спорове и противоречиви преценки. Демокрит и Платон, Плотин и Декарт, Хегел и Фройд, както и много други, допринасят за изучаването и разбирането на интуицията.

Например френският философ Анри Бергсонтвърдеше, че „Същността на живота е непонятна за интелекта и се схваща само с помощта на интуицията, която е разбирането на самия живот.”

В Duetik интуицията се разглежда като прозрение, което прави живота ни пълноценен и ни привлича към по-нататъшно изследване на пътищата. Отключването на вашите интуитивни способности изисква връзка между сърцето и ума.

На свой ред немският философ Артур Шопенхауервярваше, че „целият свят на рефлексия (автентична рефлексия - обръщане на съзнанието обратно към себе си, мислене за мислене) почива на света на интуицията като негова основа на знанието“.

Всъщност интуицията и днес служи като основа както за противоречиви изследвания, така и за всякакви инсинуации.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗА ИНТУИЦИЯ

Нека се опитаме да дадем обширно и кратко определение на интуицията, въпреки че, както показва психологията, това определено е много трудно да се направи. Зав съвременната психология се разглежда интуицията като знание без осъзнаване, И почти моментално търсене, И умствена функция, която информира за възможностите на настоящето, И нелогичен компонент на мисленето, И несъзнавана възможност за "директна преценка", И несъзнателно прозрение.

Духовната психология разглежда интуицията много по-широко и по-дълбоко, засягайки областта на несъзнаваното и подсъзнателното, съзнателното и надсъзнателното (свръхсъзнателно) нива, в т.ч. инстинктивно и чувствено, менталноИ духовна интуиция.

Ключовият момент в развитието на интуитивните способности може с право да се счита разширяване на съзнанието, как по-голям капацитет капацитетпрез премахване на бариерите за възприятиеЗа приемане на по-голямата истина, което от своя страна води до интегрална визия и разбиране.

В статията „ “ Обсъдих тези аспекти подробно.

Както е в случая с различните нива на интуиция, когато инстинктивното впоследствие отстъпи място на сетивната и менталната интуиция,основното в разкриването или разширяването на съзнанието се крие в еволюционното движение: от рудиментарно съзнание- Да се усещане за съзнание– след това към умствено-съзнателени впоследствие към божествено разбиранев контакт със света на духовните реалности и възможности, обхващащ петото, духовно царство на душите.

За установяване на стабилен канал с Душата са подходящи медитация, осъзнато сънуване, наблюдение и всъщност разширяване на съзнанието и способността за успокояване на емоциите и ума.

И тук откриване на светлина и усилване на нейния блясъкще изисква няколко различни действия от нас. Защото Светлината в нашата природа е най-вече непроявената светлина на физическото тяло, едва забележима светлина на ефирното тялоИ мъглива светлина на астралния планзаедно с отделни проблясъци на тялото-умобразуват така нареченото аурично сияние. Съответно ще са необходими определени усилия за откриването му от една страна и активирането му от друга.

С други думи, има три вида светлина, излъчвана от тялото ни, които могат да бъдат „открити“ емпирично. Но за това трябва да знаете или,най-малко, предполагам за съществуването му. Така че имаме:

1) тъмна светлина на тялото (клетки)– фотонна светлина, която се отразява от етерното тяло и се провежда от физическото (може да бъде открита чрез клетъчни изследвания).

Привидната тъмнина на нашето тяло е само сянката на слънцето, което ни позволява да отгледаме красива градина на душата в неговите алеи без изгарящия ефект на неговите лъчи.

2) всъщност аура светлина(етерно или витално/жизнено тяло), което е оцветено от мислите, емоциите и чувствата на човек от една страна и получаващо/отразяващо светлината на душата – записва се/отпечатва се по метода на Кирлиан;

3) светлина на каузалната/кармична обвивка– външното тяло на душата, предавайки я на етерното тяло, е вътрешно по отношение на изследването му от конкретно лице. Това също е Светлината на Душата или Духовната Интуиция. Светлината на истинското просветление, просветление и разбиране. Светлина, която елиминира всички видове изкривявания и помага да се осъзнае, види и почувства природата на Единството.

"Чрез светлината на душата душата може да бъде позната." – Теогенезис.

Светлината на интуитивното тяло е светлината на знанието, която се предава от Душата чрез съживяването на двата горни центъра - Вишудха - центърът на гърлото и Аджна - центърът на веждите. Така творческото гърло и възприемащият, духовно осъзнат ум се обединяват в акта на себеизграждане.

Светлината в главата е отчасти свързана със светлината, която интуитивното тяло предава, като по този начин предизвиква промени на физиологично ниво.

Друга стъпка към развитието на интуитивните способности еразвитие на чувствителността, като вътрешна способност за по-добро виждане и възприятие.

В този смисъл чувствителността е способността на вътрешните представителни системи на човек, насочена към вътрешен отговор на Душата.

Развитие на чувствителност- вътрешната способност за възприятие става възможна благодарение на представителните канали на човека: слухов, визуален, цифров и кинестетичен.

С други думи, всичките ни пет сетива, както и умът, са насочени към тялото като основен приемник, записващ и предавател на усещания, които заедно с мисловни образи, асоциации и чувства създават интуитивен канал между невидимия свят и света на нашето сетивно възприятие.

„Чистотата“ на този канал зависи от много компоненти - способността за абстрактно, независимо мислене, сетивно възприятие и онази събирателна точка, която позволява не само да се получи необходимия „материал“ от интуицията, но също така осигурява способността да се дешифрира или декодира .

РЕЗУЛТАТИ ОТ ОТКРИВАНЕ И РАЗВИТИЕ НА ИНТУИЦИЯТА

По един или друг начин, интуицията, която постоянно „се представя“ на индивида, води човек до определени ефективни постижения, включително различни способности от чувствен и свръхсетивен характер.

напр. резултати от възникващото директно знаниее способност Да се:

/разпознаване– естествената способност да се приемат или отхвърлят различни факти или елементи, които умът заема през канала на душата.

Вдъхновение или прозрение- несравнимо усещане за овладяване на вътрешното пространство, сякаш внезапно вътрешният Глас на Тишината проговори в теб .

Откровение - състояние, когато подобно на видение Истината се разкрива в цялата си лъчезарна пълнота и познание, което се постига чрез установяване на контакт със свръхсъзнанието, чрез духовна интуиция.

„Духовната интуиция винаги се докосва до истинската реалност; това е светещият предвестник на духовното съзнание или самата негова лъчиста светлина; тя вижда какви други сили на нашето същество се борят да изучават; то схваща солидната истина на абстрактните идеи на интелекта и феноменалните идеи на сърцето и живота, истина, която сама по себе си не е нито отдалечено абстрактна, нито външно конкретна, а нещо друго; Защо за нас са тези две различни страни на неговото психологическо проявление? Шри Ауробиндо "Синтез на йога".

ДУХОВНА ИНТУИЦИЯ

Духовната интуиция служи на сърцето и живота, разума и чувствата, битието. интегрален търсач на истината».

То се превръща в обединяваща връзка между личното изразяване и психичния живот, отразявайки универсалност и цялостност, дори известна пълнота, ако пълнотата на нещо съществува идеално.

Но, така или иначе, истината е знание за това, което е необходимо или правилно в момента на извършване и по своята същност и израз тя винаги е относителна в процеса.

Освен това цветето на мъдростта не отваря своите венчелистчета на знанието за всички и това е съвсем естествено. Без холистична картина на вашия мироглед винаги има шанс истината, която търсите, да не бъде вашият крайъгълен камък.

Във всеки случай желанието за знание не остава незабелязано от действието на индивида, към когото латентно е насочен взорът на душата. "Който хлопа, нека се отвори!"

И в този смисъл интуицията е светлината на душата в тъмното царство на материята, пробиваща и изплъзваща се през бронята и обвивката на емоционално-чувствените пластове и ментални набези. Интуицията е истината, която бърза да унищожи и разсее цялата илюзорна природа на външния и разумен живот.

Във вечното търсене на собствения смисъл на живота, интуицията, която сублимира интелектуалната и сетивно-емоционалната страна на живота и помита стените от условности и ограничения, се превръща във факлата на духа, негов вестител и изразител на идеята, която съдържа способността да живееш творчески, съзнателно и с „ пробив в безкрая».

По този начин, интуицията може да се определи катоочакване, предвидливост, проницателност, ясно разбиранеИ осъзнаваненещо от човек по време на нейното посещение.

ПОСТИГАНЕ НА ДУХОВНА ИНТУИЦИЯ

Интуицията, като право познание, е стъпалото, което амбициозният човек трябва първоначално да изкачи, разбирайки еволюцията на чувствата и откривайки интуицията в цялото й многообразие, избирайки необходимия инструмент за познание.

Използвайки интуицията като инструмент за ежедневно съзнателно действие, човек автоматично внася просветление и целеустременост в живота си, без да ограничава творческите си възможности да избира желаната и предпочитана посока.

За да се постигне истинска и духовна интуиция,необходимо е да се приближи до кризисна точка, когато познаващият ум е изчерпал себе си и всички свои ресурси.След това, след като направи ума ви прозрачен, неутрален, безстрастен и отделен, съзнанието е в състояние да се спусне в тялото, правейки го подвижно и отпуснато, готово да отразява всички процеси чрез директно усещане, без никаква промяна или изкривяване.

Тоест директното знание няма да тече отвън, а ще произтича, излъчва отвътре, осветявайки и разкривайки истинската същност на това, с което сме в контакт в даден момент от времето, благодарение на осветените откровения на нашата истинска психическа същност или Душа.

Така интуицията се проявява като истински водач и вдъхновител на живота.

И тази нейна забележителна способност да излъчва истина от света на Духа и Божествените идеи не остава незабелязана от интегрираната личност, все повече вслушваща се в гласа на мълчанието на Душата, предаваща впечатления чрез директно знание.

Скоро личността се превръща в пълноправен индивид или Душа, проявявайки се чрез личността чрез несравним житейски опит, който позволява на човек да разпознае „реалността с яснота, свободна от магическите заклинания и илюзиите на трите свята“.

Както и да е, за да развиете интуитивни способности, е необходимо да разкриете собствения си спящ потенциал.

И колкото по-рано насочим безпристрастния си поглед към тази област на естествената наука, толкова по-значителен ще бъде напредъкът в живота ни. Колкото по-съзнателни ще бъдат нашите житейски стъпки и толкова по-очевиден ще бъде пътят на страданието, което е „доброволно” готово да се откаже от силите си в полза на пътя на любовта и мъдростта.

И най-добрият водач в тази подмяна и трансформация ще бъде нашето висше „Аз” или Душата, говореща чрез интуицията.ДАУИНГ И РАЗВИТИЕ НА ИНТУИЦИЯТА

Глава 4. Енергия и стабилност

Не се съмнявам, че всеки мъж или жена може да постигне това, което имам аз, само ако положат същите усилия и поддържат същата надежда и вяра.

Ганди

Какви компоненти създават или поддържат стабилност във всичко? Какво прави едно дърво, къща, палатка или кола стабилна? Какво правим, за да предпазим нещо от колапс? Разбира се, има много възможности, но основният принцип е укрепването на основата: основата или кореновата система. Понякога става въпрос за разширяване, понякога задълбочаване, понякога укрепване помага.

Човешките същества са много по-динамични от къщите или колите. Точно като растенията, чиито коренови системи трябва да бъдат подхранвани, за да осигурят растежа и производителността на клоните, ние трябва постоянно и внимателно да поддържаме баланса или енергийната основа силна, добре настроена и жизнена. Можем да използваме вниманието, за да постигнем по-голяма стабилност и да поддържаме усещане за контакт с нашето ядро.

Как да се научим да насочваме вниманието към самоукрепване.

Когато вниманието ни е фокусирано и обединено, способността ни да функционираме се увеличава. Всъщност могат да се случат феноменални неща. Всички сме чували историята за бабата, която вдигнала колата, за да спаси детето си, или за момчетата, които преместили трактора, за да спасят затиснатия под него баща.

Енергията е като светлината. Като се разсейва, създава приятно усещане. Когато енергията е концентрирана, тя е като лазер, най-мощният инструмент, който познаваме. Имаме способността както да разсейваме енергията, така и да я концентрираме.

Енергията следва вниманието

Енергията има тенденция да отива там, където има най-много възхищение, яснота, интензивност. Енергията следва вниманието. Върху каквото и да насочите вниманието си, енергията ще последва. Фокусирайки вниманието си, можем да се стабилизираме. Има моменти в живота ни, когато се чувстваме вдъхновени и знаем какво искаме. Друг път сме объркани и объркани. В такива бурни времена можем произволно да изберем някакво качество, за да се укрепим и да насочим вниманието си.

В допълнение към установяването на неутрална базова стабилност, една от първите стъпки по този път е способността да кажем какво искаме и накъде се движим. Повечето хора, тези, които не са на пътя и тези, които не се фокусират върху положителното, насочват вниманието и енергията си към отрицателните аспекти. Използвайки основна практика и добавяйки качества, ние пренасочваме вниманието си към състояние на баланс и стабилност.

Опитът на начинаещ ученик илюстрира как енергията следва вниманието.

Когато за първи път взех класа на Уенди, тренирах за състезание по гребане. Бях силен, но не издръжлив спортист и станах изключително фокусиран върху липсата си на издръжливост. Докато гребях, често чувах вътрешния си глас да крещи истерично: „Нямам достатъчно издръжливост“. Когато обсъждах гребането с другите, тази негативна мантра започна да изразява моята самооценка.

Един ден, докато се прибирах от работа, си мислех за липсата на издръжливост и ми просветна: „Енергията следва вниманието!“ Тогава попитах: „Какво правя със себе си?“ От този ден нататък започнах да се питам: „Ако можех да имам повече издръжливост в живота си, как би изглеждало това?“ Тъй като бях физически ангажиран с гребането, почувствах телесни усещания в отговор на въпроса.

Докато тренирах, добавих допълнителни качества към гребането. Като попитах: „Ако можех да имам повече власт в живота си, как би изглеждало това?“ Освободих скрити резерви. Най-важното постижение обаче беше осъзнаването, че мога да преодолея паниката, която неочаквано можеше да ме обхване във водата.

Кевин

Декориране на основната практика

Енергията следва вниманието: към каквото и да насочим вниманието си, обектът ще се развива и расте. Нашите неврози могат да бъдат много непостоянни и объркващи по много различни начини.

Те могат да изглеждат като живи ярки картини или да бъдат събудени от някакви звуци и миризми. Нашите неврози разказват истории за това, че сме най-добрите или най-лошите. Те могат да кажат, че ние сме прави, а другият греши, или обратното, че някой е прав, а ние грешим. Стилът „само ако…“ позволява на неврозите да разказват истории за това какво трябва да правим. Неврозите често имат натрапчив характер, като музикално парче, повтарящо една и съща линия отново и отново.

Трудно е да се съсредоточим и да останем балансирани, когато всички тези диви сценарии се разгръщат в нас. Тази сложност е просто реалността на нашата практика. Сякаш бяхме в стая с огромен цветен филмов екран, контролиран от нашите неврози, а под него имаше малък черно-бял телевизор, показващ нашата основна практика. И двете биха се състезавали за нашето внимание. Трудно е да гледаш този малък телевизор, когато е толкова лесно да се обърнеш към голям ярък екран. Така че част от теста е да разкрасим нашата основна практика, така че да стане достатъчно интересна, за да задържи вниманието.

За да се върнете към себе си, трябва да сте креативни. Колкото повече енергия влагаме в практиката, толкова по-голямо е богатството на усещанията от връщането към себе си. Можем да питаме за нашето дишане, полето, усещането за гравитация. Целта е да се задържи вниманието вкъщи. Базовата практика, например, може да бъде бърза и проста техника за събиране и стабилизиране на себе си или може да бъде разширена и развита в медитативна практика, която задържа вниманието за по-дълъг период от време. Разработих лична медитация, базирана на основна практика, използваща спирално дишане за изчистване и укрепване на енергията.

Медитация на спирално дишане

Започвам със следното: представям си, че краката ми са отворени и чрез тях можете да получите енергията на земята. Докато вдишвам, си представям, че черпя енергията на майката земя. Вдишването се движи обратно на часовниковата стрелка. Когато издишам, дъхът се движи по посока на часовниковата стрелка, връщайки се към земята. Вдишването е свързано с прочистване. Издишването е свързано с набиране на сила.

За да се съсредоточа върху дишането, използвам девет области на тялото. Почистването и укрепването на всяка отделна зона изисква едно до пет пълни вдишвания и издишвания. Това число зависи от чувството ми за сила или здраве в определена област, както и от способността ми да се съсредоточа. Ако се чувствам разсеян, правя три до пет вдишвания, за да фокусирам вниманието си в правилната област. Когато загубя концентрация в която и да е област, се връщам в началото или поемам допълнително въздух, за да фокусирам съзнанието си.

Започвам медитацията си със спирално дишане, като вдишвам, вдишвам дъха през краката си и го завъртам обратно на часовниковата стрелка през пищялите. Мисля, че тази част от дишането е почистване на глезенните стави. Докато издишвам, се фокусирам върху връщането на дъха през пищялите, този път по посока на часовниковата стрелка. Преминавам към коленните си стави, като си представям, че дъхът ми се извива в спирала там. С всяко издишване си представям как коленете ми стават по-здрави. Вниманието се премества към основата на таза и гениталиите, докато същият процес се повтаря: вдишването почиства, издишването укрепва. Следващата точка е хара, или коремът, където отново повтарям процеса, като извличам дъх от земята и го спираловидно обикалям около корема. След това преминавам към слънчевия сплит и продължавам същия модел на дишане. От слънчевия сплит се придвижвам към сърцето, след това към шията, след това към центъра на главата, разположен зад очите. Накрая вдишвам дъха си до върха на главата си и той се извива спираловидно към небесата. Издишването идва отгоре, спираловидно през тялото и укрепва цялото ми същество.

След като завърша тази част, се отпускам и оставям дишането да тече естествено. Но дори когато съм отпуснат, все още осъзнавам прочистващото вдишване, което се движи обратно на часовниковата стрелка, и овластяващото издишване, движещо се обратно на часовниковата стрелка.

След известно време в отпуснато състояние с нормално дишане, сядам, сякаш очаквам да чуя или почувствам нещо, и се потапям в състояние на „незнание“. Ако видя, чуя или почувствам нещо, аз го забелязвам и се връщам към състояние на откритост. Намирам това състояние на ума за много полезно за разбиване на предубежденията за близкото бъдеще.

Когато усетя, че е време да сложа край на медитацията, преминавам към дишане. Вдишвам нагоре по спирала, прочиствайки, и издишвам надолу по спирала, укрепвайки. Проверявам периметъра на моето поле във всички посоки: отпред, отзад, отдясно и отляво, отгоре и отдолу. Тогава насочвам вниманието си към усещането за тежест или лекота. Прекарвам време в качествено събуждане. В този момент отварям очи, ставам и започвам да се движа. Понякога чувството или опитът, натрупан по време на медитация, остават с мен, понякога бягат.

С редовна практика нашият опит ще расте и ще стане жизнеспособна, функционираща част от нас самите. Опитът може да ни балансира, помагайки ни да толерираме аспекти от себе си, които ни карат да се чувстваме неудобно. Медитативната практика ни дава рамка, от която можем открито да погледнем себе си и да работим със себе си. Това е ритуал в смисъл, че ние влагаме огромно значение в него. Ние практикуваме отново и отново, за да събираме и укрепваме енергийния модел. Това е едновременно нещо сакрално и нещо всекидневно – ежедневно практикуваме сакралната концентрация на присъствие в даден момент.

Изчакайте времето си

Вселената е динамична, нейната енергия винаги ни притиска. След като станем способни да се справим с един аспект от живота, възниква друго предизвикателство като възможност за растеж. Но нашата цел не е да станем стабилни веднъж завинаги, а да се стабилизираме в момента. Изяснявайки това, О-Сенсей каза: „Това не означава, че не напускам центъра. Връщам се толкова бързо, че никой не може да ме види. Идеята е да придобиете умения да се връщате, вместо да замръзвате на едно място. Развиването на способността за връщане има ползи. Колкото по-често практикуваме връщане към центъра, толкова повече сме способни да се центрираме в ежедневните ситуации.

Когато сме обединени и можем да се изживеем като сила, понякога е страшно. Чувството за сила може да се превърне в криза на идентичността. Склонни сме да се самосаботираме и да се върнем към стария познат модел. Идеята за единство, способността за толерантност и въплъщение на текущия опит е дългосрочна практика през целия живот.

Насърчавам приемането на продължителността на практиката и дейности от този характер. Няма нищо непосредствено за тях. Прозренията могат да бъдат моментни, но има разлика между преживяване на прозрение и преживяване на прозрение. Ако само прозрението беше достатъчно, тогава всички хора, които приемат халюциногени или пишат книги за личностно развитие, биха били щастливи и просветени. Но това не е вярно. Прозрението не води непременно до преживяване на въплъщение. Всъщност да имаш богоявление и след това тялото ти да реагира по различен начин може да бъде доста болезнено. Трябва да разберем, че съзнателното въплъщение е дългосрочен процес, който е интегриран в ежедневието ни.

Създаването на официална практика ми помогна много. Формално е в смисъл, че го правя всеки ден в определено време. Спирам и обръщам внимание на дъха си, усещам полето си отпред, отзад, отляво, отдясно, отгоре и отдолу, обръщам внимание на усещането за гравитация и след това събуждам избраното качество.

За всеки, който се интересува от съзнателно въплъщение, препоръчвам основна ежедневна практика три пъти на ден в определени часове. Например след събуждане, преди лягане и някъде през целия ден. Ако ядете по едно и също време, преди или след хранене работи чудесно. За мен сутрин е най-доброто време за медитация на спирално дишане. Това определя тона за целия ден и дори може да се включи в графика ви, като станете по-рано.

Практиката на ритуална медитация е важна за съзнателното въплъщение. Ние се съгласяваме да медитираме за определено време: три, пет, десет минути или повече. Важно е да отделите реално време. Нашата практика трябва да се ръководи от това, което всъщност можем да направим. Отнема време за изграждане и провеждане на медитативна практика.

Практиката е съществена част от духовното израстване. За да получите диплома за висше образование, трябва да отделите определено време. За да изпитаме ползите от успокояването на ума чрез медитация, трябва да посветим известно време и усилия на ежедневната практика. Стойните неща отнемат време. Укрепването на мускулите, изграждането на къща или получаването на докторска степен отнема време. Да, необходимо е време, но ако положим работа, ще видим ползите: силно, способно тяло, дом за живеене, докторска степен. Някой ден трябва да започнете. Днес е най-добрият ден.

Този текст е въвеждащ фрагмент.От книгата Техники за шофиране на мотоциклет от Code Kate

ГЛАВА 9. НАСТРОЙКА НА КОЗИРАНЕ – СТАБИЛНОСТ Защо съвременните спортни мотоциклети изглеждат така, както изглеждат? Какво се крие зад дизайнерските изкушения? Използвате ли всички функции на вашия велосипед? Първият ви инстинкт е да хванете мотора. Но трябва да се научиш да му вярваш. Ако тялото ви

От книгата на Зинедин Зидан. Златна плешива глава на Зизу от Дю Джонатан

От книгата „Ключовете към успеха от Маккалъм Джон

Енергия (Сили) Моят самотен чичо ме покани на пържола една вечер. Отидохме на шикозно място с червени свещи по масите, тесен дансинг и поп трио, в което блондинка в минипола с глас от четири октави и фигура, до която пее Ракел

От книгата Да-це-шу [Изкуството да се потиска битката] автор Сенчуков Юрий Юриевич

От книгата Боен клуб: Боен фитнес за жени автор Атилов Аман

От книгата Тайдзи класика от Weissun Liao

От книгата Теория и методология на набиранията (част 1-3) автор Кожуркин А.Н.

ГЛАВА 2 ЧИ ВЪТРЕШНА ЕНЕРГИЯ НА ТАЙ ЧИ Преди хиляди години китайските даоисти, въз основа на научни наблюдения и предположения, както и с помощта на непознати за нас методи, формулират теория, според която движещата сила на Вселената е определена вечна енергия. Те

От книгата „Библията на триатлеца“. от Фрил Джо

1.2.3.3 Вътрешна енергия. Когато разглеждаме работата на мускулите в различни фази на издърпване, досега взехме предвид само работата, при която мускулната контракция е придружена от движение на части от тялото на спортиста, т.е. механична работа. Но доста често, когато

От книгата Успех или положителен начин на мислене автор Богачев Филип Олегович

Енергия за Ironman Има седем ситуации, които могат да влошат представянето ви в Ironman или дори да ви накарат да не успеете да завършите състезанието: неправилно обучение; претрениране поради неправилно стесняване на товара; твърде много

От книгата 100 велики спортисти [с илюстрации] автор Малов Владимир Игоревич

От книгата Основи на личната сигурност автор Самойлов Дмитрий

Стабилност и дълголетие По отношение на броя на най-значимите олимпийски награди за всеки спортист (един златен медал, един сребърен и два бронзови), американският щангист Норберт Шемански държи рекорда сред щангистите. Участва в четири олимпиади и с всяка

От книгата Източният път на самоподмладяване. Всички най-добри техники и методи автор Серикова Галина Алексеевна

От книгата Скандинавско ходене. Тайните на известен треньор автор Полетаева Анастасия

От книгата Перфектното тяло за 4 часа от Ферис Тимъти

От книгата Екоготвене: Жива кухня. Интелигентна диета със сурова храна автор Анна Бидлинмайер

Протокол №1: Продължителност и стабилност Ферментирало масло от черен дроб на треска + обогатена с витамини мас - 2 капсули веднага след ставане от сън и преди лягане. Започнах да приемам ферментирало масло от черен дроб на треска и обогатено с витамини масло

От книгата на автора

Информация, енергия, вибрация Термините „екохрана”, „биохрана”, „органична храна”, „вегетарианство”, „веганство”, „разделно хранене”, „суровоядство”, „фруктарианство”, „цветно хранене”, и т.н. като наименования на различни концепции за здравословно хранене все повече се използват

Понякога се нарича и интуитивен и някои хора го свързват с кармичното тяло. Вибрациите на това тяло са много по-високи от вибрациите на другите тела и то е най-финото от тях. При много хора това тяло е все още неразвито или само частично развито. За хората, които все още не са постигнали духовно осъзнаване, духовното тяло не се простира далеч отвъд физическото тяло. При духовно развит човек с осъзнатост аурата на интуитивното тяло може да се разпростре на значително разстояние, а овалната му форма да се превърне в перфектен кръг, който обгръща човека със своята светлина.

Аура – Духовно (интуитивно) тяло

Духовното тяло съхранява всичко, което се намира отвъд границите на рационалното и логичното. Чрез това тяло човек получава интуитивни съобщения, прозрения и знания, а също така получава екстрасензорна информация, придобива разбиране, вижда телепатични и пророчески сънища, чувства „в червата“ и получава знания отгоре.

Колкото по-балансирано е това тяло, колкото повече човек го осъзнава и разбира, толкова по-лесно приема и дешифрира интуитивните послания, които човек получава постоянно, но често не осъзнава този факт. Или е наясно, но не обръща внимание.

Духовното тяло се усеща, когато си до просветен, образован, справедлив човек. Намирайки се близо до него, можем да изпитаме специално чувство, което изчезва, когато се отдалечим на известно разстояние от този човек и напуснем зоната на разпространение на неговата аура. Аурата на такива хора създава усещане за любов, мир, сигурност и спокойствие.

Аурата на духовното тяло е оцветена със светещи цветове. Това тяло често получава по-висока енергия, която, за да бъде усвоена и разбрана, се преобразува в по-ниски честоти, които могат да бъдат възприети от менталното, астралното и етерното тяло. Той става съвместим с честотите на тези тела и им помага да постигнат възможно най-високото ниво на изразяване в своята сфера. Начинът, по който получаваме, реагираме и съхраняваме енергия зависи от състоянието на нашите чакри.

Чрез духовното тяло изпитваме чувство за единство с живота, Господа, Вселената, с нашите по-малки братя, както и с природата. Когато човек действа от своето духовно поле, той придобива способността да разбира и приема всичко, което съществува във Вселената.

Това тяло е безсмъртно и това е нашата Божествена искра. Други тела могат да се променят и дори да изчезнат по време на многото ни прераждания.

Чрез духовното тяло ние разбираме целта на нашия живот и нашето призвание в този свят и в това въплъщение. Когато е свързан с това съзнателно тяло, всички действия на човек идват от неговия висш Аз и той действа точно в съответствие със законите на Вселената. Той е изпълнен с безгранична любов, която се отразява на обкръжението му. Увереността, мъдростта, силата и спокойствието го съпътстват постоянно.

Духовното тяло е свързано с допълнително тяло - кармичното, което съдържа знания относно нашата съдба и минали прераждания, както и ролята ни като част от универсалното цяло.

Проявите на кармата например са физически дефекти, вродени дефекти, сериозни действия и престъпления, насочени срещу човек, тежки психични разстройства, генетични дефекти, безнадеждна бедност и т.н. Разбира се, трябва да помним, че всичко е предопределено, но все пак имаме свобода на избор. Това означава, че въпреки различни кармични влияния, човек може и трябва да се бори за постигане на баланс във всичките си тела. Целта на кармичните въздействия е да научи човек да се справя с дадена ситуация по най-правилния и чист начин, насочен свише.

Тъй като всички аури поддържат тясна връзка помежду си, състоянието на дисбаланс в едно тяло има пряко въздействие върху другите тела. Това обстоятелство е много важно, когато започваме да лекуваме дадено заболяване или решаваме определен проблем. Често едно физическо заболяване може да ни накара да открием причината за това заболяване. Но самата болест може да влоши първоначалния дисбаланс, докато причината не бъде елиминирана.

Когато разгледаме проблема от холистична гледна точка, т.е. разглеждайки тялото, ума и душата едновременно, откриваме, че няма „физически“ и „психически“ заболявания като такива. Всеки дисбаланс по един или друг начин засяга различните слоеве и се влияе от тях. Когато човек се поддаде на някаква болест, внимателното изследване разкрива дисбаланс в другите му тела. Често дисбалансът е свързан с чакра, която засяга както определено психическо състояние, така и определени физически органи.

Като пример, възможният източник и развитие на проблема от гледна точка на проявлението му в различни слоеве.

В съвременния свят много хора страдат от запек. Това ясно се проявява във физическото тяло и може да доведе до много усложнения като натрупване на излишни токсини в храносмилателната система, метеоризъм, хронично лошо храносмилане и така нататък. Когато погледнем източника на това смущение в емоционално-менталния слой, откриваме, че теоретично запекът представлява неспособност за освобождаване (което всъщност се случва при запек). Възможно е, когато изучаваме характеристиките на даден човек, да открием, че му е трудно да се освободи от всичко – пари, ненужни вещи, минали събития и т.н. Когато наблюдаваме емоционалното му поведение, виждаме, че изпитва трудности при изразяването на емоциите си – не си позволява да прояви любов, гняв или каквото и да е друго чувство, или не може да прекъсне зависимостта си от хората, които среща в живота си и т.н. Ако наблюдаваме неговото умствено, концептуално поведение, ще забележим, че той се вкопчва в стари идеи, които е наследил от своите родители или други хора и отказва да се отърве от тях. Това придържане към стари, ненужни модели на мислене може да се изрази в интуитивния слой като неспособност да възприема нови знания и идеи, да бъде отворен за получаване на различни послания, като по този начин уврежда интуитивните си способности. Разбира се, това е само пример (и към всеки човек трябва да се подхожда индивидуално, като се изследват всичките му проблеми и свойствата на неговата личност и тяло), но той ясно показва връзката, която съществува между различните тела.

Проблеми или дисбаланси могат да възникнат във всяко едно от телата, но не е лесно да се определи кое е възникнало преди другите - както в случая с известния въпрос за кокошката и яйцето - и най-вече дали има такъв „предшественик“ , тъй като взаимоотношенията на телата са изключително тесни.

Всички тези проблеми, състояния на дисбаланс или дисхармония са израз на блокажи, които възникват в човешкото тяло. Точно както гладкият кръвен поток изисква здрави, еластични артерии и вени, потокът на енергия също изисква свободни и здрави „канали“ без запушвания. Правилният поток на енергия - естествен и равномерен поток - ще възстанови баланса на всяко ниво и, разбира се, носи на човек физическо, психическо и духовно здраве.

В миналото различни философи, базирани главно на теоретични концепции, са гравитирали към идеята, че енергията съществува в човека, а човекът от енергийна гледна точка е затворена верига, тоест той се подхранва и балансира чрез собствената си енергия. есенциална енергия. Напротив, много култури, религии и мислители вярват, че източникът на енергия се крие в огромна енергийна сила, която съществува навсякъде, постоянно и във всичко.

Някои наричат тази сила „Бог“, „Великият дух“, „Космическата сила“ и много други имена, включително приписвайки ролята на източник на енергия на природата (която, разбира се, също е въплъщение на космическата сила, или Бог). Тази сила дава живот на човек и влияе върху движението му по същия начин, както влияе върху движението на звездите и въртенето на Земята около оста си, както и движението на частиците вътре в атома. Именно тази колосална енергия „прониква“ във вътрешното същество на човека и самият факт, че тя се намира в него, го прави в известен смисъл „Божествен“.

Тази гледна точка, основана предимно на духовни търсения, е най-утвърдена сред хората, които работят с енергиите, виждат ги или ги усещат. Причината за това е проста: когато човек развие способността да наблюдава аурата, той може да види как в различни ситуации човекът, чиято аура наблюдава, получава "поток" от енергия в определена форма от външен източник. Например, понякога можете да видите линия, топка/топки или конус от светлина над главата на човек, потопен в медитация, контакт или молитва.

За да получи тази енергия, човек трябва да е духовно чист и да има желание да я получи, както и вярата, че заслужава тази енергия. Ще му бъде дадена определена „порция” енергия (и той я заслужава), която в момента съответства на неговото физическо, умствено и духовно развитие. Понякога хората се опитват да получат повече енергия, или чрез „съхранение“ или „натрупване“, както биха казали материалистите, или като се опитват да привлекат повече енергия към себе си в нейната най-чиста и по-духовна форма. Привличането на излишната енергия чрез изкуствени средства (като лекарства) води до ситуация, в която човек не е в състояние да задържи това количество енергия. Последствията могат да бъдат неблагоприятни и опасни, както и ако човек не получава достатъчно енергия, което може да се прояви в различни състояния на дисбаланс, например слабост, умора, загуба на жизненост и др.

20:40

ВАШИЯТ ТИП ЛИЧНОСТ: INFP-T

ИНТЕЛИГЕНТНОСТ:
интроверт 56%
Екстроверт 44%

ЕНЕРГИЯ:
Интуитивен 68%
Реалистичен 32%

ПРИРОДА:
Логика 34%
Принципи 66%

ТАКТИКА:
Планиране 41%
Търсачи 59%

ИДЕНТИЧНОСТ:
Уверен 23%
Предпазлив 77%

INFP са истински идеалисти, винаги търсят искра доброта дори в най-лошите хора или събития, търсейки начини да подобрят ситуацията. Въпреки че много хора ги възприемат като спокойни, резервирани или дори срамежливи хора, INFP имат вътрешен огън и страст, които могат да блеснат в даден момент. Съставлявайки само 4% от населението, INFP често рискуват да бъдат неразбрани - но когато намерят съмишленици, с които да прекарват времето си, хармонията, която чувстват, се превръща в извор на радост и вдъхновение.

Като част от групата от типа Дипломат (NF), INFP се ръководят от принципи, а не от логика (Анализатори), вълнение (Търсещи) или практичност (Пазители). Когато решават как да продължат напред, те ще вземат предвид съображения като чест, красота, морал и добродетел - INFP се ръководят от чистотата на намеренията си, а не от награди или наказание. Хората, които имат тип личност INFP, се гордеят с това качество и имат пълното право да бъдат, но не всички останали разбират какво движи тези чувства, което може да доведе до изолация.

„Не всяко злато блести ярко, Не всички скитници са изгубени. Мразът няма да унищожи дълбоките корени, Старата сила не избледнява.
Дж. Р. Р. Толкин

ЗНАЕМ КОИ СМЕ, НО НЕ ЗНАЕМ КОИ МОЖЕМ ДА СТАНЕМ

Когато се използват по най-добрия начин, тези качества позволяват на INFP да предават дълбоки мисли на хората, като лесно използват метафори и параболи, което им позволява да разбират и създават символи за своите идеи. Силата на този интуитивен стил на комуникация позволява творческо писане и не е изненада, че много известни INFP са поети, писатели и актьори. За INFP е важно да разберат себе си и своето място в света и те изследват тези идеи, като се проектират в работата си.

INFP имат талант за себеизразяване, разкривайки своята красота, своите тайни чрез метафори и измислени герои.
Езиковите способности на INFP не спират до техния роден език - като много хора, които попадат в групата на дипломатите, се смята, че имат дарба да учат втори (или трети) език. Дарбата им за общуване също се вписва добре в жаждата на INFP за хармония, повтаряща се тема сред дипломатите, и им помага да продължат напред, докато намерят своето призвание.

СЛУШАЙТЕ МНОГО ХОРА, НО ГОВОРЕТЕ С МАЛЦИНА

За разлика от екстровертните си съседи, INFP ще съсредоточат вниманието си само върху няколко души, една достойна цел - ако разпределят усилията си твърде тънко, ще им свърши енергията и дори може да бъдат претоварени и завладени от цялото зло в света че не са в състояние да направят.да коригират. Това е тъжна гледка за приятелите на INFP, които започват да се чувстват зависими от постоянното си ангелско задоволство.

Ако не са внимателни, INFP могат да се изгубят в търсенето на добри дела и да забравят за ежедневните задачи, които трябва да бъдат свършени. INFP често се губят в дълбоки мисли и обичат да мислят върху философски и хипотетични въпроси повече от всеки друг тип. Ако не бъдат овладяни, INFP може да започнат да губят връзка с реалността, да се затворят и техните приятели и партньори ще трябва да работят усилено, за да ги върнат в реалния свят.

За щастие, като цветята през пролетта, страстта, креативността, алтруизмът и идеализмът на INFP винаги се завръщат, възнаграждавайки тях и техните близки, може би не в логичен или утилитарен смисъл, а под формата на страст, доброта и красота по време на живота им пътуване.

Известни INFP:

Уилям Шекспир Дж. Р. Р. Толкин Бьорк Джони Деп Джулия Робъртс Лиза Кудроу Том Хидълстън Хоумър Върджил

Измислени INFP:

Фродо Бегинс от Властелинът на пръстените Аня от Green Gables Farm Фокс Мълдър от Досиетата Х Даяна Трой от Стар Трек Уесли Крушър от Стар Трек